Silke Leopold öffentlich

Николаевский Ванёк

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

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Николаевский Ванёк

Silke Leopold öffentlich

Mit Körper und Geist in Bewegung bleiben. Ganzheitlich gesunden.
Bei Fragen schreibt mir gern: ganzheitlichgesunden@proton.me

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频道创建日期Лют 24, 2020

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Вер 07, 2024

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动态

"Silke Leopold öffentlich" 群组最新帖子

所有帖子

29.04.202508:12

So scheint es …

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

28.04.202512:20

Das können Bitterstoffe unter anderem:

👉 sie reduzieren den Appetit auf süße Speisen
👉 sie reduzieren die Lust auf übermäßiges Essen
👉 sie erzeugen schnell ein Sättigungsgefühl

Mein Tipp: Wenn Dich der Heißhunger nach Süßem packt, sind Bitterstoffe in Pflanzen ein guter Helfer. Probiere es aus!

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

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TECHNIKUS🇦🇹NEWS🇩🇪

27.04.202518:47

.
🇪🇺🇪🇺🇪🇺

Dummheit, das neue Statussymbol?
In der Natur gibt es keine Dummheit, da wird aussortiert.

Diese Art von Dummheit wird von "DENEN" da oben auch massiv gefördert. z.B. "Nachrichten in einfacher Sprache", Hinweisschilder auf offensichtliche Dinge, Massive Überreglementierung in allen Bereichen, usw.

📍Quelle

Wahrheit ist unzerstörbar ❕
https://t.me/+PcEcUv4wOTRiMDYx

@technikus_news

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Lohrey Training🌞🌞🌞

27.04.202508:25

🔥Tabuthema🔥BETTLE NICHT um die Liebe der Kinder, Angehörigen, Familie! (Psychologie aktuell)
Unerklärliche Kontaktabbrüche, seltsame Distanzierungen, Spaltungen in der Familie, Kommunikationsabbrüche zu den Kindern und Geschwistern sind an der Tagesordnung. Was für ein extrem rätselhaftes Phänomen steckt dahinter? Ohnmacht, Trauer, Verzweiflung, Selbstzweifel sind die Folge. Was tun bei diesen erschütternden Phänomenen, ohne kaputt zu gehen?
Spannende Psychologie in der aktuellen Zeit. Also schaut unbedingt rein.
Alles Liebe von Eurer Susanne Lohrey
www.lohrey-training.de Tel. 0171 811 2881
https://www.youtube.com/watch?v=aGdU0igy_v8
https://t.me/lohreytraining

27.04.202508:25

👇 Neues Video von Susanne Lohrey, da schau ich gleich mal rein:

26.04.202518:34

Angekeimte Walnüsse und Hanfmus von Ingvi gehören zu meinen nichtgrünen Lieblingsprodukten. Sie haben Rohkost- und Bioqalität.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

26.04.202518:04

Einfache rohköstliche Pflanzenkost:

🌿 Gurkensalat mit Hanfmus, Brokkoli-Mikrogrün, Kresse und Zwiebel- Mikrogrün
🌿 Giersch, Bärlauch und Wiesenschaumkraut
🌿 Chicorée und Erbsen-Grünkraut
🌿 Chlorella-Presslinge
🌿 angekeimte Walnüsse

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

26.04.202511:40

Simon und ich Anfang April in Wismar. Wir haben einen sehr gute vertrauensvolle Verbindung zueinander, auch aufgrund des hinter uns liegenden Weges. Simon hat seinen eigenen Stil gefunden und lebt ihn mit beeindruckender Selbstsicherheit. Ich bewundere sein Feuer für das, was ihm wirklich wichtig ist – seine Berufung, die er schon jetzt für sich entdeckt hat. Dafür habe ich selbst viel länger gebraucht.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

26.04.202511:35

👆Dieses Video hat mich sehr an meinen mittlerweile 20-jährigen Sohn Simon erinnert. Nach dem ersten Halbjahr in der ersten Klasse baten mich die Klassenlehrerin und die Erzieherin zu einem Gespräch. Sie machten sich Sorgen – Simon funktioniere nicht wie die anderen Kinder, sagten sie, und sie wollten verhindern, dass er den Anschluss verliert. Beide waren sehr engagiert.

Es folgten viele Stationen: eine Schulpsychologin stellte eine Wahrnehmungs- und Orientierungsstörung fest, es gab Ergotherapie, Musiktherapie (die Simon sehr mochte), dann weitere Gespräche mit einer Psychologin und einer Psychiaterin – schließlich kam die Diagnose ADS. Auf gut Deutsch: „Ihr Sohn passt nicht in das System, wie es sich die Schule vorstellt, lässt sich zu sehr ablenken und kann sich nicht konzentrieren – und leidet darunter.“

Diese Zeit war hart. Voller Tränen, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen – und in Simons Fantasie immer wieder der Wunsch, die Schule „plattzumachen“. Wer wollte es ihm verdenken? Wie muss es sich anfühlen, als Kind ständig zu hören und zu spüren: Du bist nicht genug, so wie du bist?

Irgendwann zog ich die Reißleine. Wir sind einen anderen Weg gegangen. In zwei Jahren erzähle ich mehr darüber.

Ein Weg mit weniger Druck (das stimmt nicht ganz, der kam dann aus anderen Richtungen – vor allem für mich), mit mehr Selbstbestimmung und Orientierung an Simons Interessen.

Ich gebe ehrlich zu: Ich brauchte Mut, sehr viel Geduld und noch viel mehr Vertrauen. Aber es hat sich gelohnt.

Allen Eltern, die ihre Kinder bedürfnisorientiert begleiten wollen, möchte ich sagen: Macht euch niemals mit dem System gegen eure Kinder gemein. Steht zu ihnen – immer.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

26.04.202510:52

Dein Sohn ist das Problem?

Oder ist einfach ein System ein Problem, in dem Kinder ab 6 oder 7 Jahren gleich funktionieren müssen, verschiedene Fähigkeiten nach Alter können müssen.

Oder ist einfach ein System ein Problem, dass Kinder zum Zwang verpflichtet, ohne die Wahl einer freieren selbstbestimmten Bildungsmöglichkeit zu haben?

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

26.04.202507:47

Sei liebevoll zu Dir selbst.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

25.04.202518:45

Inspiration für bunte Pflanzenkost:

🌿 in Schale gebackene Süßkartoffel
🌿 Löwenzahn
🌿 Taubnesselblüten
🌿 Gurkensalat mit getrockneten Tomaten und Brokkoli-Mikrogrün
🌿 Kimchi
🌿 Spirulina-Streusel
🌿 Wildblüten

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

24.04.202517:38

Ich liebe die Rezepte von Deine Ernährung, so tolle Inspirationen.

👉🏻 Auf dem Blog von Deine Ernährung findet ihr leckere rohköstliche Rezepte und wissenswerte Beiträge über die pflanzenbasierte Ernährung und Gesundheit.

DEINE ERNÄHRUNG bietet auch eine wunderbare Fernausbildung zum Ernährungsberater mit Schwerpunkt Rohkost an. Bei Interesse findet ihr hier mehr Informationen: https://deine-ernaehrung.de/ausbildung/

Mit dem Gutscheincode Silke100 bekommt ihr auf die Ausbildung einen Rabatt von 100 Euro.

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24.04.202517:37

Manchmal erinnert uns die Natur daran, wie einfach echte Ernährung sein kann. 🌿

Ein paar frische Zutaten, ein Moment Ruhe und schon entsteht etwas, das Körper und Seele nährt. 🌱Gerade jetzt im Frühling beschenkt uns die Natur mit Bärlauch. Er wächst wild, kraftvoll und ist voller Nährstoffe.

Und wir nutzen genau das als Einladung, wieder mehr mit den Jahreszeiten zu essen.

Unser Lieblingsrezept unter 5 Minuten:🌱75 g Bärlauch
🌱75 g Kürbiskerne
🧂eine Prise Salz
🍋etwas Zitronensaft
🥄 optional: Hefeflocken für den käsigen GeschmackIn unter 5 Minuten ist dieser roh-vegane Aufstrich fertig und genau das erinnert uns daran: Intuitive Ernährung muss nicht kompliziert sein.

Es darf leicht sein. Es darf schnell gehen. Es darf schmecken und trotzdem gut tun.

Lasst uns gemeinsam wieder mehr auf das hören, was unser Körper wirklich braucht. 💚

👉Folge https://t.me/deineernaehrung für mehr Wissen, Tipps und inspirierende Rezepte zur vollwertigen und pflanzlichen Ernährung und natürlichen Lebensweise.

24.04.202514:05

Einige Baumblätter, wie die jungen Blätter der Linde oder wie hier auf dem Foto die jungen Blätter eines Kirschbaumes, sind essbar und enthalten wertvolle Nährstoffe - vor allem Chlorophyll. Sie können frisch in Salaten verwendet oder als Zutat in grünen Smoothies verarbeitet werden.

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25.04.202512:57Holistische Gesundheit

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24.04.202507:59Schoepferinsel - Alternative Medizin, Bewusstsein & Naturheilkunde

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15.04.202508:43Seelengut 💜 💚 ❤️

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12.04.202514:31Deine Ernährung Akademie

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11.04.202521:30⁉️💉Individuelle_Impfentscheidung_💉⁉️

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11.04.202521:29🍃🌼NATUR GESUNDHEIT MENSCH & TIER 🌼🍃

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Akademie für selbstbestimmte Bildung

Silke Leopold öffentlich 热门帖子

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03.04.202508:29

Unfassbar, wie in den Medien, die kritischen Menschen, die Ungeimpften, stigmatisiert und ausgegrenzt wurden. Bedenkt, ohne die Medien wäre das Ausmaß dieser „Pandemie“ nie in dieser Art möglich gewesen. Stellt Euch bitte Fragen dazu, warum das so ist!

Ich hatte in dieser C-Zeit keine Angst vor einem „Virus“, ich war einfach nur fassungslos, erschüttert und entsetzt, wie massiv Angst geschürt wurde.

Ich bin weder getestet noch geimpft und hatte nicht einmal einen Schnupfen oder eine Erkältung in dieser Zeit.

Gesundheit bedeutet nicht, Tabletten zu nehmen oder sich Piekse geben zu lassen. Gesundheit hat für mich ganz viel mit Selbstverantwortung und echtem Wissen um Gesundheit (und der Erhaltung dieser) zu tun und ich bin nicht gewillt, diese Verantwortung an irgendwelche Institutionen und Politiker abzugeben.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

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22.04.202509:42

Was in den Schulabsentismus-Leitfäden fehlt?
Die Stimme junger Menschen.

In nahezu jedem Leitfaden finden wir die gleichen Gründe: familiäre Probleme, psychische Belastungen, Entwicklungsstörungen, Krankheit. Junge Menschen werden in ihrer Willensäußerung damit pathologisiert, problematisiert, analysiert.

Denn ein Aspekt wird fast immer übersehen und auf Grund adultistischer Gesellschaftsstrukturen ignoriert:
Manche junge Menschen bleiben nicht der Schule fern, weil sie „nicht können“, sondern weil sie sich bewusst anders bilden wollen.

Sie möchten ihre Persönlichkeit entfalten, nicht verbiegen.

Das Grundgesetz schützt dieses Recht.

Es ist Zeit, dass wir aufhören, junge Menschen zu therapieren, wenn sie einfach nur sie selbst sein wollen.
Selbstbestimmte Bildung ist kein Problem. Es ist ein Ausdruck von Mündigkeit, freier Entfaltung der Persönlichkeit und Mut.

Liebe Grüße
Maike

akademie-selbstbestimmte-bildung.de
instagram.com/akademie_selbstbest_bildung/
t.me/akademie_selbstbestimmte_bildung

04.04.202510:46

Dieses Foto habe ich kürzlich in einem Karton voller Erinnerungen gefunden. Es zeigt mich im Sommer 2006 mit meinem Sohn Simon. Ich kann mich noch gut erinnern, wir waren mit Freunden im Erzgebirge in der Natur unterwegs und wandern. Ein sehr schöner sonniger Tag mit guten Gesprächen und ausgelassener fröhlicher Stimmung.

Ich denke gern an diese Zeit zurück, als Simon noch so klein war. Aber auch an die Jahre danach; an die schönen intensiven, aber auch herausfordernden Zeiten. Alles hat uns geformt, Transformationen angeregt und uns zu dem gemacht was wir heute sind.

Wir sind immer noch sehr gut miteinander verbunden, auch wenn wir mittlerweile getrennte Leben führen. Heute ist ein besonderer Tag für ihn, aber auch für mich. Heute vor 20 Jahren purzelte er auf die Erde und in mein Leben und nichts war mehr wie vorher. 20 Jahre - Simon ich feiere Dich – und die tiefe Verbundenheit, die uns trägt, ganz gleich, wo wir gerade im Leben stehen.

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Rene Gräber

29.03.202512:04

Das Ergebnis? Millionen Menschen gelten heute als krank, die früher völlig gesund waren. Der weltweite Umsatz mit Blutdrucksenkern liegt bei 36,7 Mrd. Dollar – jedes Jahr.

Doch Bluthochdruck ist kein Medikamentenmangel! Es gibt natürliche Wege, den Druck zu regulieren:

✔️ Magnesium & Kalium statt Chemiekeule
✔️ Weißdorn & Mistel statt Nebenwirkungen
✔️ Gesunde Ernährung & Bewegung statt Dauermedikation

Mehr dazu in meinem Beitrag über Bluthochdruck & Naturheilkunde:
👉 https://www.naturheilt.com/hoher-blutdruck/

Und wie immer:
Wer sich für eine "andere Medizin" interessiert, darf meinen kostenlosen Naturheilkunde-Newsletter anfordern:
❤️ https://www.naturheilt.com/newsletter/ ❤️

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24.04.202517:37

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01.04.202514:46

7 Tage nie wieder langweilige Salate 🥗 Episode 2: Rosa Salattraum 💕

So lecker und voller Nährstoffe. Dieser Salat enthält die Nährstoffe Eisen, Magnesium, Zink sowie die Vitamine B1, B2, B3 (Niacin) und Vitamin E. Das Hanfsamendressing rundet den Nährstoffgehalt ab mit seinem hohen Gehalt an Omega-3.

ZUTATEN (für 4 Portionen):
1 kleiner Spitzkohl
2 Gurken
1 Bund Frühlingszwiebeln

DRESSING:
100 g Hanfsamen geschält
Saft von 1/2 Zitrone
1 kleines Stück Rote Bete
150 ml Wasser
1 Prise Salz

ZUBEREITUNG:
Spitzkohl, Gurken und Frühlingszwiebeln sehr klein schneiden.

Für das Dressing alle Zutaten im Personal Blender cremig mixen. Das Dressing über den Salat geben, gut unterheben und servieren. Guten Appetit!

👉Folge unserem Kanal für mehr inspirierende Rezepte und Tipps zur vollwertigen und pflanzlichen Ernährung und natürlichen Lebensweise: https://t.me/deineernaehrung

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15.04.202511:38

Wer sagt, dass Osterleckereien kalorienreich sein müssen? Diese Rohkost Karottenkugeln bieten die perfekte Lösung für alle, die auf der Suche nach einem gesunden und köstlichen Snack sind - ideal für die Osterzeit oder als gesunde Nascherei für zwischendurch.

🥕Karotten sind gefüllt mit dem Phytonährstoff Beta-Carotin (perfekt für strahlende Haut!) ✨

🥥Kokos und Mandeln verbessern die Nährstoffaufnahme

🤎 Gewürze wie Zimt, Kardamom und Vanille verleihen den Karottenkugeln eine ganz besondere Note Glutenfrei, rohvegan, nährstoffreich – und ein echter Hingucker!🧡🥕💐

REZEPT:
100g aktivierte Mandeln
60 g Karotten
50 g Kokosflocken
120 g getrocknete Datteln oder Aprikosen
1 TL Zimt
1 Prise Kardamom
1 Prise Vanille

ZUBEREITUNG im nächsten Post 👇🏻

05.04.202510:30

Heute wird mein Sohn Silas 16 Jahre alt – wir feiern heute die „2. Runde“, denn seine Geburt folgte nur einen Tag nach dem 4. Geburtsrag seines großen Bruders.

Silas kam mit voller Kraft und Überraschung ins Leben – seine Geburt dauerte gerade einmal 40 Minuten. Ich war überrascht, wie aktiv er war und wie sehr er ins Leben wollte.

Von Anfang an hat Silas mein Leben bereichert – aber auch ordentlich durchgerüttelt. Mit seinem starken Willen, seinem Durchhaltevermögen und seiner Energie hat er mir oft meine eigenen Grenzen gezeigt. Gemeinsam sind wir daran gewachsen. Ich durfte durch ihn lernen, auf mich selbst zu achten, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen und klare Grenzen zu setzen. Als ich das gelernt hatte, ließ auch sein forderndes Verhalten nach.

Ich liebe seine besonderen Gedanken, seine sensible Art, die Welt wahrzunehmen, und seine tiefe Verbundenheit zu seinem großen Bruder. Als kleiner Junge war er sehr ungeduldig, jetzt schätze ich seine große Geduld mit mir.

Ich bin sehr dankbar, seine Mutter zu sein, und gespannt, wo unser gemeinsamer Weg uns noch hinführt - es ist ein Geschenk ihn begleiten zu dürfen.

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29.04.202508:12

So scheint es …

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TECHNIKUS🇦🇹NEWS🇩🇪

27.04.202518:47

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