Pneumarussia
Канал, посвящённый трансперсональной психологии и саморазвитию.
Пневма Институт в России.
https://pneumarussia.org/
Пневма Институт в России.
https://pneumarussia.org/
关联群组
Pneumarussia Чат
63
"Pneumarussia" 群组最新帖子
13.05.202515:34
Подкаст: «Счастье — это дисциплина».
На первый взгляд, кажется, что счастье — это что-то лёгкое, спонтанное, как хорошая погода: повезло — и ты счастлив. Но на самом деле настоящее, глубокое счастье — это не случайность, а результат внутренней работы над собой. Именно поэтому счастье — это дисциплина. Рассказываю об этом подробнее и делюсь короткой практикой в новом подкасте.
- Елена Нуйкина
@pneumarussia #подкаст
На первый взгляд, кажется, что счастье — это что-то лёгкое, спонтанное, как хорошая погода: повезло — и ты счастлив. Но на самом деле настоящее, глубокое счастье — это не случайность, а результат внутренней работы над собой. Именно поэтому счастье — это дисциплина. Рассказываю об этом подробнее и делюсь короткой практикой в новом подкасте.
- Елена Нуйкина
@pneumarussia #подкаст
13.05.202511:10
Дорогие друзья!🌟
Делимся с вами фрагментом из интервью Елены Нуйкиной Оксане Головичевой.
В интервью обсудили вопросы:
Зачем идти на практику «Дыхание Пневма»
Что может дать система знаний Пневма?
Какая подготовка нужна к практике «Дыхание Пневма»
Также делимся расписанием ближайших практик:
17 мая в 13:00 – Москва
17 мая в 15:00 – Санкт-Петербург
31 мая в 13:00 – Москва
Зарегистрироваться можно по ссылке: https://pneumarussia.org/breathwork#moscow
Все интервью можно посмотреть по этой ссылке: https://youtu.be/oUhjni4R85k?si=S7V1f8O33Y7goOWt
Приятного просмотра и до скорых встреч!
Делимся с вами фрагментом из интервью Елены Нуйкиной Оксане Головичевой.
В интервью обсудили вопросы:
Зачем идти на практику «Дыхание Пневма»
Что может дать система знаний Пневма?
Какая подготовка нужна к практике «Дыхание Пневма»
Также делимся расписанием ближайших практик:
17 мая в 13:00 – Москва
17 мая в 15:00 – Санкт-Петербург
31 мая в 13:00 – Москва
Зарегистрироваться можно по ссылке: https://pneumarussia.org/breathwork#moscow
Все интервью можно посмотреть по этой ссылке: https://youtu.be/oUhjni4R85k?si=S7V1f8O33Y7goOWt
Приятного просмотра и до скорых встреч!
02.05.202505:44
Друзья, с трепетом и радостью в сердце делимся важной новостью: практика «Дыхание Пневма» снова в Москве, и теперь в нашем собственном пространстве.
Целый год мы создавали это место. В каждом метре — любовь, труд многих людей, абсолютно преданно работавших и работающих над его уютом и красотой. Это не просто студия, это храм дыхания. Пространство, в котором всё для вас и для глубокой внутренней работы. Пространство, где можно отпустить свои будничные волнений, дышать, чувствовать, вспоминать себя. Пространство для своих людей.
Теперь пришло время приоткрыть двери и пригласить вас в этот новый дом в Москве.
Мы начинаем с тестовых сессий «Дыхание Пневма» 17 и 31 мая — мягкий, бережный запуск, чтобы пространство оживало вместе с вами. Подробности здесь: https://pneumarussia.org/breathwork
Целый год мы создавали это место. В каждом метре — любовь, труд многих людей, абсолютно преданно работавших и работающих над его уютом и красотой. Это не просто студия, это храм дыхания. Пространство, в котором всё для вас и для глубокой внутренней работы. Пространство, где можно отпустить свои будничные волнений, дышать, чувствовать, вспоминать себя. Пространство для своих людей.
Теперь пришло время приоткрыть двери и пригласить вас в этот новый дом в Москве.
Мы начинаем с тестовых сессий «Дыхание Пневма» 17 и 31 мая — мягкий, бережный запуск, чтобы пространство оживало вместе с вами. Подробности здесь: https://pneumarussia.org/breathwork
20.04.202519:31
Сегодня весь день размышляю над тем, кем является Христос для меня. Как трансперсональному психологу, мне особенно интересно рассматривать Христа не как объект внешней веры, исторического героя, но как живое поле сознания. Я прочитала об этом лекцию сегодня утром, но есть два вопроса со звездочкой, которыми хочу поделиться здесь:
>> Во-первых, что произошло с Христом после Воскресения?
Мы знаем, что Христос не просто “воскрес”, навестил своих учеников и исчез. Он оставался с учениками 40 дней в преображённом теле, которое “проходило сквозь стены”, но при этом было телесным: он ел с ними, показывал раны, учил. Реально необычный феномен: состояние между материей и светом.
В других традициях, в частности в буддизме, такое состояние хорошо изучено и описано. И практикуется до сих пор!!! Называется оно «тело света» или «радужное тело». И вот вопрос: может ли это быть моделью эволюции человеческой психики и тела? И если да, как туда прийти?
>> Во-вторых, отношения Иисуса Христа с Марией Магдаленой?
Именно Марии Магдалине первой Христос явился после Воскресения, и именно она передала эту весть ученикам. В апокрифах она — Его ближайшая ученица и духовный лидер, апостол апостолов. В 6 веке Григорий Великий отождествил её с «блудницей» — и это стало официальной версией. На минутку! Прошло 6 веков.
Однако! В текстах Наг-Хаммади, Мария Магдалина предстает как ближайшая, сокровенная ученица, та, кто:
• понимала Учителя глубже других,
• получала от Него тайные откровения,
• имела особую связь сердца и духа с Ним.
Говорится следующее: «Иисус любил Марию больше всех учеников и часто целовал её в уста…» Ученикам это не нравилось, и они ни раз спрашивали Иисуса, чем она ему так дорога.
Сама Мария тоже оставила после себя Евангелие, это небольшой текст и, мне кажется, каждой современной женщине стоит его прочитать. Суть книги можно свести к следующему:
• Христос внутри. А Царство Божие — это не будущее место или суд, куда мы попадем после смерти, а состояние пробуждённого сознания, доступное каждому через внутреннюю работу.
• Иллюзия — не в теле, а в отождествлённости со своими страхами, желаниями, ситуациями и даже идеями о хорошем и плохом. К слову, Будда учил тому же: причина страданий человека — не грех, а невежество и привязанность.
• Освобождение от страданий возможно лишь через знание себя.
• Душа проходит путь очищения через осознание, а не наказание.
• Истинный Христос — не внешний судья, а внутренний Свет.
• Женщина — равный проводник Божественного.
• Истина — это не буква, а Живое Присутствие.
Мария говорит:
«Я не скрываю. Я говорю то, что видел Учитель. Если вы не верите мне — пусть сам Дух приведёт вас к Истине.»
Настоящее подлинное Учение не требует веры — оно приглашает к личному опыту, к вхождению в тишину, в сердце, в прямое знание. Об этом, кстати, система Пневма и ее практики.
С Пасхой, дорогие! Давайте размышлять и задавать вопросы вместе? Что вам интересно про Христа. Какие факты? Только очень прошу не создавать дискуссию на тему религии. Христос вне религий.
>> Во-первых, что произошло с Христом после Воскресения?
Мы знаем, что Христос не просто “воскрес”, навестил своих учеников и исчез. Он оставался с учениками 40 дней в преображённом теле, которое “проходило сквозь стены”, но при этом было телесным: он ел с ними, показывал раны, учил. Реально необычный феномен: состояние между материей и светом.
В других традициях, в частности в буддизме, такое состояние хорошо изучено и описано. И практикуется до сих пор!!! Называется оно «тело света» или «радужное тело». И вот вопрос: может ли это быть моделью эволюции человеческой психики и тела? И если да, как туда прийти?
>> Во-вторых, отношения Иисуса Христа с Марией Магдаленой?
Именно Марии Магдалине первой Христос явился после Воскресения, и именно она передала эту весть ученикам. В апокрифах она — Его ближайшая ученица и духовный лидер, апостол апостолов. В 6 веке Григорий Великий отождествил её с «блудницей» — и это стало официальной версией. На минутку! Прошло 6 веков.
Однако! В текстах Наг-Хаммади, Мария Магдалина предстает как ближайшая, сокровенная ученица, та, кто:
• понимала Учителя глубже других,
• получала от Него тайные откровения,
• имела особую связь сердца и духа с Ним.
Говорится следующее: «Иисус любил Марию больше всех учеников и часто целовал её в уста…» Ученикам это не нравилось, и они ни раз спрашивали Иисуса, чем она ему так дорога.
Сама Мария тоже оставила после себя Евангелие, это небольшой текст и, мне кажется, каждой современной женщине стоит его прочитать. Суть книги можно свести к следующему:
• Христос внутри. А Царство Божие — это не будущее место или суд, куда мы попадем после смерти, а состояние пробуждённого сознания, доступное каждому через внутреннюю работу.
• Иллюзия — не в теле, а в отождествлённости со своими страхами, желаниями, ситуациями и даже идеями о хорошем и плохом. К слову, Будда учил тому же: причина страданий человека — не грех, а невежество и привязанность.
• Освобождение от страданий возможно лишь через знание себя.
• Душа проходит путь очищения через осознание, а не наказание.
• Истинный Христос — не внешний судья, а внутренний Свет.
• Женщина — равный проводник Божественного.
• Истина — это не буква, а Живое Присутствие.
Мария говорит:
«Я не скрываю. Я говорю то, что видел Учитель. Если вы не верите мне — пусть сам Дух приведёт вас к Истине.»
Настоящее подлинное Учение не требует веры — оно приглашает к личному опыту, к вхождению в тишину, в сердце, в прямое знание. Об этом, кстати, система Пневма и ее практики.
С Пасхой, дорогие! Давайте размышлять и задавать вопросы вместе? Что вам интересно про Христа. Какие факты? Только очень прошу не создавать дискуссию на тему религии. Христос вне религий.
20.04.202506:59
Мы привыкли думать о Христе как об историческом персонаже, жившем в Израиле две тысячи лет назад. Но Его путь — это универсальный мистический сюжет, проходящий сквозь все великие духовные традиции мира.
Осирис был убит, расчленён и воскрешён.
Дионис — разорван титанами и перерождён из сердца.
Один пронзил себя копьём и висел девять дней на Древе Мира ради мудрости.
Кецалькоатль ушёл за горизонт, пообещав однажды вернуться в сиянии.
Будда — не умирал телесно, но “распял” своё эго, отказавшись от личной нирваны ради спасения всех живых существ.
Во всех этих образах — архетип распятого и воскресшего Бога, который отражает внутренний путь души человека.
Души, которая:
1. забывает свою подлинную природу и предаёт себя,
2. сталкивается с искушениями и теневыми сторонами,
3. проходит через кризис, отрекается от эго и освобождается от иллюзий,
4. пробуждается в духе,
5. и возвращается в мир — уже не для себя, а чтобы служить другим. Это путь бодхисаттвы. Это путь Христа.
Воскрешение Христа — не только исторический символ, но прежде всего событие сознания.
Оно происходит внутри каждого, кто “умирает” в своём эго и неведении — и “воскрешает” в Свете, Истине и Любви.
Христос приходит в мир снова и снова — не снаружи, а изнутри, чтобы пробудить в человеке знание о его божественной природе.
Воскрешение — это активация Христа в нас.
Именно это мы празднуем сегодня:
Победу духа над страхом.
Исцеления — над травмой.
Мудрости — над иллюзией.
Жизни — над смертью.
«Не ищи воскресение вовне, ибо Царство Божие — внутри тебя». (Евангелие от Фомы, апокрифы)
Светлой Пасхи вам, дорогие студенты, — глубокой, настоящей, внутренней! 🌷🌟🌷
Осирис был убит, расчленён и воскрешён.
Дионис — разорван титанами и перерождён из сердца.
Один пронзил себя копьём и висел девять дней на Древе Мира ради мудрости.
Кецалькоатль ушёл за горизонт, пообещав однажды вернуться в сиянии.
Будда — не умирал телесно, но “распял” своё эго, отказавшись от личной нирваны ради спасения всех живых существ.
Во всех этих образах — архетип распятого и воскресшего Бога, который отражает внутренний путь души человека.
Души, которая:
1. забывает свою подлинную природу и предаёт себя,
2. сталкивается с искушениями и теневыми сторонами,
3. проходит через кризис, отрекается от эго и освобождается от иллюзий,
4. пробуждается в духе,
5. и возвращается в мир — уже не для себя, а чтобы служить другим. Это путь бодхисаттвы. Это путь Христа.
Воскрешение Христа — не только исторический символ, но прежде всего событие сознания.
Оно происходит внутри каждого, кто “умирает” в своём эго и неведении — и “воскрешает” в Свете, Истине и Любви.
Христос приходит в мир снова и снова — не снаружи, а изнутри, чтобы пробудить в человеке знание о его божественной природе.
Воскрешение — это активация Христа в нас.
Именно это мы празднуем сегодня:
Победу духа над страхом.
Исцеления — над травмой.
Мудрости — над иллюзией.
Жизни — над смертью.
«Не ищи воскресение вовне, ибо Царство Божие — внутри тебя». (Евангелие от Фомы, апокрифы)
Светлой Пасхи вам, дорогие студенты, — глубокой, настоящей, внутренней! 🌷🌟🌷
12.04.202509:00
Как духовная практика связана с бизнесом и успехом в материальном мире?
На первый взгляд, эти сферы кажутся противоположными — одна про дух и внутреннее, другая — про деньги, конкуренцию и внешнее. Но на более глубоком уровне они не только не противоречат, а наоборот — могут взаимно усиливать друг друга.
1. ❤ Повышение осознанности и ясности мышления (нейропсихология).
Медитативные и дыхательные практики улучшают:
• концентрацию,
• рабочую память,
• креативность,
• способность видеть суть процессов и принимать нестандартные решения.
Исследования: Регулярная медитация увеличивает плотность серого вещества в префронтальной коре и снижает активность миндалевидного тела — это повышает когнитивную гибкость и снижает импульсивность.
А в бизнесе побеждает не тот, кто суетится, а тот, кто видит глубже.
⸻
2. ❤ Развитие внутреннего центра и устойчивости к стрессу
Предприниматель живёт в состоянии постоянной неопределённости.
Страхи, риски, давление, ошибки — всё это создает давление на психику.
Духовная практика укрепляет внутренний стержень:
• возвращает в момент «здесь и сейчас»,
• развивает наблюдателя, который не тонет в эмоциях,
• помогает удерживать внутренний покой в условиях внешнего хаоса.
Эффект: ты действуешь не из тревоги, а из центра. И это чувствуется — твоя энергия становится притягательной и уверенной.
⸻
3. ❤ Этика, репутация, харизма — внутренняя сила как капитал
Духовный человек:
• говорит честно,
• не манипулирует,
• излучает спокойствие и доверие.
Это делает тебя:
• надежным партнёром,
• вдохновляющим лидером,
• источником притяжения для инвесторов, клиентов и команды.
Этика — это не мораль, а энергетическая сила. Люди чувствуют чистоту, и за таким лидером идут.
⸻
4. ❤ Выход из страха и жадности — вход в интуицию и изобилие
Духовная практика перенастраивает внутренние установки:
• с дефицита на изобилие;
• с конкуренции на синергию,
• с контроля на доверие.
Ты перестаешь «гнаться», и начинаешь действовать из интуитивного потока.
А интуиция — самый быстрый способ принимать правильные решения в быстро меняющемся мире.
Карл Юнг говорил: интуиция — это функция, соединяющая человека с коллективным бессознательным, с полем всей информации. Это духовный Wi-Fi.
⸻
5. ❤ Соединение бизнеса с предназначением = подлинный успех
Многие люди достигают внешнего успеха, но внутри остаются пустыми.
Духовная практика соединяет тебя с предназначением.
Ты не просто «делаешь бизнес» — ты реализуешь свою миссию через бизнес.
И тогда:
• энергии становится больше,
• деньги приходят как следствие ценности, а не как самоцель,
• успех становится устойчивым, потому что он — не внешняя оболочка, а внутреннее излучение.
⸻
6. ❤ Гармония “мужского” и “женского” начала в лидерстве
• Духовная практика гармонизирует: активность и принятие, силу и мягкость, волю и интуицию.
• Это делает из тебя интегрального лидера — с балансом логики и эмпатии, действия и созерцания.
В будущем бизнесе (основанном на креативности, командности и смыслах) такой тип лидерства будет доминировать.
⸻
Духовная практика — это не про религию и аскезу. Это про то, чтобы быть человеком с ясным умом, открытым сердцем и сильным духом.
А вы что думаете об этом?
На первый взгляд, эти сферы кажутся противоположными — одна про дух и внутреннее, другая — про деньги, конкуренцию и внешнее. Но на более глубоком уровне они не только не противоречат, а наоборот — могут взаимно усиливать друг друга.
1. ❤ Повышение осознанности и ясности мышления (нейропсихология).
Медитативные и дыхательные практики улучшают:
• концентрацию,
• рабочую память,
• креативность,
• способность видеть суть процессов и принимать нестандартные решения.
Исследования: Регулярная медитация увеличивает плотность серого вещества в префронтальной коре и снижает активность миндалевидного тела — это повышает когнитивную гибкость и снижает импульсивность.
А в бизнесе побеждает не тот, кто суетится, а тот, кто видит глубже.
⸻
2. ❤ Развитие внутреннего центра и устойчивости к стрессу
Предприниматель живёт в состоянии постоянной неопределённости.
Страхи, риски, давление, ошибки — всё это создает давление на психику.
Духовная практика укрепляет внутренний стержень:
• возвращает в момент «здесь и сейчас»,
• развивает наблюдателя, который не тонет в эмоциях,
• помогает удерживать внутренний покой в условиях внешнего хаоса.
Эффект: ты действуешь не из тревоги, а из центра. И это чувствуется — твоя энергия становится притягательной и уверенной.
⸻
3. ❤ Этика, репутация, харизма — внутренняя сила как капитал
Духовный человек:
• говорит честно,
• не манипулирует,
• излучает спокойствие и доверие.
Это делает тебя:
• надежным партнёром,
• вдохновляющим лидером,
• источником притяжения для инвесторов, клиентов и команды.
Этика — это не мораль, а энергетическая сила. Люди чувствуют чистоту, и за таким лидером идут.
⸻
4. ❤ Выход из страха и жадности — вход в интуицию и изобилие
Духовная практика перенастраивает внутренние установки:
• с дефицита на изобилие;
• с конкуренции на синергию,
• с контроля на доверие.
Ты перестаешь «гнаться», и начинаешь действовать из интуитивного потока.
А интуиция — самый быстрый способ принимать правильные решения в быстро меняющемся мире.
Карл Юнг говорил: интуиция — это функция, соединяющая человека с коллективным бессознательным, с полем всей информации. Это духовный Wi-Fi.
⸻
5. ❤ Соединение бизнеса с предназначением = подлинный успех
Многие люди достигают внешнего успеха, но внутри остаются пустыми.
Духовная практика соединяет тебя с предназначением.
Ты не просто «делаешь бизнес» — ты реализуешь свою миссию через бизнес.
И тогда:
• энергии становится больше,
• деньги приходят как следствие ценности, а не как самоцель,
• успех становится устойчивым, потому что он — не внешняя оболочка, а внутреннее излучение.
⸻
6. ❤ Гармония “мужского” и “женского” начала в лидерстве
• Духовная практика гармонизирует: активность и принятие, силу и мягкость, волю и интуицию.
• Это делает из тебя интегрального лидера — с балансом логики и эмпатии, действия и созерцания.
В будущем бизнесе (основанном на креативности, командности и смыслах) такой тип лидерства будет доминировать.
⸻
Духовная практика — это не про религию и аскезу. Это про то, чтобы быть человеком с ясным умом, открытым сердцем и сильным духом.
А вы что думаете об этом?
10.04.202518:51
АРХЕТИП ВОИНА: как дыхание пробуждает твою силу.
Делюсь сегодня одной историей о прохождении практики «Дыхание Пневма». Не всегда опыт происходит именно так, но в любом случае, это хорошая иллюстрация запущенной трансформации.
На одну групповую сессию дыхания пришел клиент - мужчина, 42 года, женат, управленец, испытывающий внутренний конфликт между карьерой и ощущением, что он «предаёт себя».
Запрос: Найти внутреннюю силу, перестать прогибаться под обстоятельства, обрести направление.
Что произошло в дыхании?
Телесные ощущения:
Через 40 минут интенсивного дыхания его тело напряглось, дыхание было ритмичным и очень интенсивным, ладони сжались в кулаки, лицо покраснело. Он начал издавать гортанные звуки.
Образ:
Клиент увидел себя идущим по пустыни, одетым в доспехи. Перед ним стояла огромная темная фигура, символизирующая «внешний мир» и страх поражения. Мужчина вступил в бой с этой фигурой, пока не «пронзил» ее мечом.
Эмоции:
Слёзы, потом — спокойствие, уверенность.
Интерпретация опыта:
1. Архетипическое содержание:
Клиент вступил в контакт с архетипом Воина — защитника, носителя силы воли, чести, дисциплины. Этот архетип часто пробуждается у мужчин (и женщин), потерявших внутренний опорный стержень.
2. Работа с эго:
Темная фигура — это проекция его страха быть действовать, опираясь на внутреннюю силу. В дыхании он прошёл символический ритуал победы над эго страха.
3. Инициация:
Сеанс стал внутренним ритуалом инициации: он «перешёл порог», обрел новый уровень энергии, смелости и личной ответственности.
После сессии:
• Он принял решение уйти с работы, не соответствующей его ценностям.
• Начал строить свой проект, связанный с обучением молодёжи.
• В теле исчезли хронические боли в шее и пояснице (психосоматическая защита).
Дыхание — это не просто кислород. Это дверь в инициацию, в мистерию самопознания. Через дыхание ты можешь не просто успокоиться, а вспомнить: кто ты есть на самом деле.
Какой архетип живёт в вас, но пока молчит? Пишите в комментариях.
А если хотите пережить свой собственный путь Воина, Мудреца или Целителя, присоединяйтесь к практике «Дыхание Пневма».
Встречаемся 13 апреля, Санкт-Петербург: https://pneumarussia.org/breathwork
Делюсь сегодня одной историей о прохождении практики «Дыхание Пневма». Не всегда опыт происходит именно так, но в любом случае, это хорошая иллюстрация запущенной трансформации.
На одну групповую сессию дыхания пришел клиент - мужчина, 42 года, женат, управленец, испытывающий внутренний конфликт между карьерой и ощущением, что он «предаёт себя».
Запрос: Найти внутреннюю силу, перестать прогибаться под обстоятельства, обрести направление.
Что произошло в дыхании?
Телесные ощущения:
Через 40 минут интенсивного дыхания его тело напряглось, дыхание было ритмичным и очень интенсивным, ладони сжались в кулаки, лицо покраснело. Он начал издавать гортанные звуки.
Образ:
Клиент увидел себя идущим по пустыни, одетым в доспехи. Перед ним стояла огромная темная фигура, символизирующая «внешний мир» и страх поражения. Мужчина вступил в бой с этой фигурой, пока не «пронзил» ее мечом.
Эмоции:
Слёзы, потом — спокойствие, уверенность.
Интерпретация опыта:
1. Архетипическое содержание:
Клиент вступил в контакт с архетипом Воина — защитника, носителя силы воли, чести, дисциплины. Этот архетип часто пробуждается у мужчин (и женщин), потерявших внутренний опорный стержень.
2. Работа с эго:
Темная фигура — это проекция его страха быть действовать, опираясь на внутреннюю силу. В дыхании он прошёл символический ритуал победы над эго страха.
3. Инициация:
Сеанс стал внутренним ритуалом инициации: он «перешёл порог», обрел новый уровень энергии, смелости и личной ответственности.
После сессии:
• Он принял решение уйти с работы, не соответствующей его ценностям.
• Начал строить свой проект, связанный с обучением молодёжи.
• В теле исчезли хронические боли в шее и пояснице (психосоматическая защита).
Дыхание — это не просто кислород. Это дверь в инициацию, в мистерию самопознания. Через дыхание ты можешь не просто успокоиться, а вспомнить: кто ты есть на самом деле.
Какой архетип живёт в вас, но пока молчит? Пишите в комментариях.
А если хотите пережить свой собственный путь Воина, Мудреца или Целителя, присоединяйтесь к практике «Дыхание Пневма».
Встречаемся 13 апреля, Санкт-Петербург: https://pneumarussia.org/breathwork
02.04.202514:51
02.04.202514:51
Знакомимся с оперой Вагнера «Парсифаль» и настраиваемся на практику «Дыхание Пневма» 13 апреля в 12:00.
Мы сняли великолепный просторный зал в Петербурге, который готов принять не только наших студентов из северной столицы, но и гостей из других городов.
Количество мест ограничено:)
🌟🌟🌟🌟🌟 https://pneumarussia.org/breathwork 🌟🌟🌟🌟🌟
🎼 Самый известный фрагмент из оперы «Парцифаль» Рихарда Вагнера — это "Облагораживающая сила сострадания" ("Durch Mitleid wissend, der reine Tor") из финала второго акта и всей темы Святого Грааля.
🎼 Также часто выделяют «Preludio» (Прелюдия) и «Karfreitagszauber» (Волшебство Страстной пятницы) — оба этих оркестровых фрагмента часто исполняются отдельно в концертах и считаются самыми красивыми и запоминающимися частями произведения.
Ниже оставляю вам эти части оперы для вдохновения:)
Мы сняли великолепный просторный зал в Петербурге, который готов принять не только наших студентов из северной столицы, но и гостей из других городов.
Количество мест ограничено:)
🌟🌟🌟🌟🌟 https://pneumarussia.org/breathwork 🌟🌟🌟🌟🌟
🎼 Самый известный фрагмент из оперы «Парцифаль» Рихарда Вагнера — это "Облагораживающая сила сострадания" ("Durch Mitleid wissend, der reine Tor") из финала второго акта и всей темы Святого Грааля.
🎼 Также часто выделяют «Preludio» (Прелюдия) и «Karfreitagszauber» (Волшебство Страстной пятницы) — оба этих оркестровых фрагмента часто исполняются отдельно в концертах и считаются самыми красивыми и запоминающимися частями произведения.
Ниже оставляю вам эти части оперы для вдохновения:)
01.04.202518:46
Мы готовимся к выходным в Санкт-Петербурге 12 и 13 апреля в компании Пневма Института: https://pneumarussia.org/breathwork
🌺🌺🌺 Сначала идем в оперу, потом на практику «Дыхание Пневма». Я специально лично приезжаю для того, чтобы реализовать свою давнюю мечту - попасть на «Парцифаль» и сейчас расскажу, что в ней такого особенного!
❗️❗️❗️Зачем идти на оперу «Парсифаль», если вы не любитель оперы?
1. Это редкое событие.
«Парсифаль» почти не ставят. Это одна из самых сложных опер, и если вы попали на её постановку — это почти как побывать на уникальном арт-ивенте уровня Биеннале.
2. Вагнер сам спроектировал и построил театр в Байройте, специально под свои оперы. Это единственный такой случай в истории! И позже настоял, чтобы в течение 30 лет опера «Парсифаль» исполнялась только здесь. И только в 1913 году «Парсифаль» разрешили ставить другим театрам.
3. Это не просто опера, но мистический ритуал.
Вагнер сам называл её не «оперой», а «освящённым сценическим действием». Всё — от музыки до сценографии — создаёт эффект погружения в медитативную, почти религиозную атмосферу.
4. Сюжет основан на легенде о Святом Граале
История о Парсифале — рыцаре, который находит Грааль, исцеляет царя и становится новым хранителем святыни. Но Вагнер подал эту тему глубоко: через темы страдания, соблазнения, прощения и выбора между силой и состраданием.
5. Вагнер писал «Парсифаля» в уединении, он сочинял практически в изоляции, потому что считал эту работу слишком личной. Работа над оперой заняла у него 37 лет.
6. Специально для своих опер Вагнер создавал новые музыкальные инструменты, которые до этого не существовали. Кроме этого, он расширил оркестр до невиданных размеров, добавил в него инструменты, что дало ощущение «космического» звучания.
7. Вагнер — не просто композитор, а драматург.
Он сам писал либретто ко всем своим операм. Это редкость — обычно композиторы сотрудничают с поэтами. Но Вагнер хотел контролировать всё: сюжет, стиль, ритм, философию, декорации. Он создавал мировоззрение, а не просто музыку.
8. Мотивы Вагнера — это предтеча саундтреков. Его «лейтмотивы» (музыкальные темы-персонажи) позже использовал Джон Уильямс в «Звёздных войнах» и Говард Шор в «Властелине колец».
🌟🌟 Итак, 12 и 13 апреля собираемся в Петербурге для музыки и дыхательной медитации. В таком формате у нас встречи еще не проходили:) Кто с нами?
🌺🌺🌺 Сначала идем в оперу, потом на практику «Дыхание Пневма». Я специально лично приезжаю для того, чтобы реализовать свою давнюю мечту - попасть на «Парцифаль» и сейчас расскажу, что в ней такого особенного!
❗️❗️❗️Зачем идти на оперу «Парсифаль», если вы не любитель оперы?
1. Это редкое событие.
«Парсифаль» почти не ставят. Это одна из самых сложных опер, и если вы попали на её постановку — это почти как побывать на уникальном арт-ивенте уровня Биеннале.
2. Вагнер сам спроектировал и построил театр в Байройте, специально под свои оперы. Это единственный такой случай в истории! И позже настоял, чтобы в течение 30 лет опера «Парсифаль» исполнялась только здесь. И только в 1913 году «Парсифаль» разрешили ставить другим театрам.
3. Это не просто опера, но мистический ритуал.
Вагнер сам называл её не «оперой», а «освящённым сценическим действием». Всё — от музыки до сценографии — создаёт эффект погружения в медитативную, почти религиозную атмосферу.
4. Сюжет основан на легенде о Святом Граале
История о Парсифале — рыцаре, который находит Грааль, исцеляет царя и становится новым хранителем святыни. Но Вагнер подал эту тему глубоко: через темы страдания, соблазнения, прощения и выбора между силой и состраданием.
5. Вагнер писал «Парсифаля» в уединении, он сочинял практически в изоляции, потому что считал эту работу слишком личной. Работа над оперой заняла у него 37 лет.
6. Специально для своих опер Вагнер создавал новые музыкальные инструменты, которые до этого не существовали. Кроме этого, он расширил оркестр до невиданных размеров, добавил в него инструменты, что дало ощущение «космического» звучания.
7. Вагнер — не просто композитор, а драматург.
Он сам писал либретто ко всем своим операм. Это редкость — обычно композиторы сотрудничают с поэтами. Но Вагнер хотел контролировать всё: сюжет, стиль, ритм, философию, декорации. Он создавал мировоззрение, а не просто музыку.
8. Мотивы Вагнера — это предтеча саундтреков. Его «лейтмотивы» (музыкальные темы-персонажи) позже использовал Джон Уильямс в «Звёздных войнах» и Говард Шор в «Властелине колец».
🌟🌟 Итак, 12 и 13 апреля собираемся в Петербурге для музыки и дыхательной медитации. В таком формате у нас встречи еще не проходили:) Кто с нами?
29.03.202520:14
Дорогие друзья! Приглашаем вас на особенные выходные с Пневма Институтом в Санкт-Петербурге 💫
📆 12 и 13 апреля — два дня, посвящённые искусству, дыханию и внутренней трансформации.
🎭 12 апреля в Мариинском театре — «Парсифаль» Рихарда Вагнера.
Не просто опера, а живая мистерия, в которой закодирован путь Души — от неведения к пробуждению, от разделённости к Целостности.
Мы уже разбирали это произведение на встречах книжного клуба, и теперь можем прожить его вживую, вместе.
💙 С нами в этот вечер будет Елена Нуйкина, которая специально приезжает в Петербург, чтобы разделить с нами это событие.
🎼 За дирижёрским пультом — Валерий Гергиев.
🎟 Билеты: mariinsky.ru/playbill/playbill/2025/4/12/1_1800/
🕊 13 апреля — практика Дыхания Пневма с Еленой.
Возможность прожить всё, что открылось, — через тело, дыхание и сердце.
Запись на практику: https://pneumarussia.org/breathwork
✨ Это будут выходные паломничества в себя — через музыку, дыхание и тишину.
Открываем пространство самопознания и будем рады пройти его вместе с вами.
С любовью, команда Пневма Института
📆 12 и 13 апреля — два дня, посвящённые искусству, дыханию и внутренней трансформации.
🎭 12 апреля в Мариинском театре — «Парсифаль» Рихарда Вагнера.
Не просто опера, а живая мистерия, в которой закодирован путь Души — от неведения к пробуждению, от разделённости к Целостности.
Мы уже разбирали это произведение на встречах книжного клуба, и теперь можем прожить его вживую, вместе.
💙 С нами в этот вечер будет Елена Нуйкина, которая специально приезжает в Петербург, чтобы разделить с нами это событие.
🎼 За дирижёрским пультом — Валерий Гергиев.
🎟 Билеты: mariinsky.ru/playbill/playbill/2025/4/12/1_1800/
🕊 13 апреля — практика Дыхания Пневма с Еленой.
Возможность прожить всё, что открылось, — через тело, дыхание и сердце.
Запись на практику: https://pneumarussia.org/breathwork
✨ Это будут выходные паломничества в себя — через музыку, дыхание и тишину.
Открываем пространство самопознания и будем рады пройти его вместе с вами.
С любовью, команда Пневма Института
23.03.202522:11
✨ ВДОХНОВЕНИЕ ДНЯ:
Дух не теряется и не растворяется в материи.
Он воплощается в ней.
- Елена Нуйкина
@pneumarussia
Дух не теряется и не растворяется в материи.
Он воплощается в ней.
- Елена Нуйкина
@pneumarussia
12.03.202512:42
15 марта мы соберемся в Санкт-Петербурге на практику «Дыхание Пневма». Это уникальный момент, совпадающий с периодом Лунного затмения, когда можно не просто очиститься от накопленного груза эмоций, но и поддержать себя энергетически, вернуться в баланс и просто побыть в кругу близких по духу людей. Следующая практика будет только в мае.
Запись: https://pneumarussia.org/breathwork
Запись: https://pneumarussia.org/breathwork
05.03.202511:04
Последняя война среди людей будет войной за истину, а не ресурсы. Эта война будет в каждом отдельном человеке. Война с собственным невежеством, агрессией, раздражением. И только коренное преобразование каждого отдельного человека может стать началом мирной жизни всех людей.
- Н.К. Рерих
- Н.К. Рерих
04.03.202516:00
ПОДКАСТ: КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПОСТУ?
Пост — это один из базовых инструментов для работы над собой, если он не ограничивается только диетой, но включает в себя психологический и духовный компонент.
Приступая к этой практике, важно заранее решить следующее:
- Какой пост вы будете держать?
- С какой целью?
- Как долго он будет длиться?
- Где будете черпать вдохновение и поддержку?
- Какие практики будете использовать?
Именно об этом мой новый подкаст.
Ссылка на проект «40 дней поста»: https://pneumarussia.org/charity
- Елена Нуйкина
@pneumarussia #подкаст
Пост — это один из базовых инструментов для работы над собой, если он не ограничивается только диетой, но включает в себя психологический и духовный компонент.
Приступая к этой практике, важно заранее решить следующее:
- Какой пост вы будете держать?
- С какой целью?
- Как долго он будет длиться?
- Где будете черпать вдохновение и поддержку?
- Какие практики будете использовать?
Именно об этом мой новый подкаст.
Ссылка на проект «40 дней поста»: https://pneumarussia.org/charity
- Елена Нуйкина
@pneumarussia #подкаст
记录
17.03.202501:18
6K订阅者22.02.202523:59
300引用指数04.03.202523:59
8.3K每帖平均覆盖率04.03.202523:59
8.3K广告帖子的平均覆盖率14.04.202523:29
10.88%ER05.03.202515:30
139.99%ERR20.04.202506:59
Мы привыкли думать о Христе как об историческом персонаже, жившем в Израиле две тысячи лет назад. Но Его путь — это универсальный мистический сюжет, проходящий сквозь все великие духовные традиции мира.
Осирис был убит, расчленён и воскрешён.
Дионис — разорван титанами и перерождён из сердца.
Один пронзил себя копьём и висел девять дней на Древе Мира ради мудрости.
Кецалькоатль ушёл за горизонт, пообещав однажды вернуться в сиянии.
Будда — не умирал телесно, но “распял” своё эго, отказавшись от личной нирваны ради спасения всех живых существ.
Во всех этих образах — архетип распятого и воскресшего Бога, который отражает внутренний путь души человека.
Души, которая:
1. забывает свою подлинную природу и предаёт себя,
2. сталкивается с искушениями и теневыми сторонами,
3. проходит через кризис, отрекается от эго и освобождается от иллюзий,
4. пробуждается в духе,
5. и возвращается в мир — уже не для себя, а чтобы служить другим. Это путь бодхисаттвы. Это путь Христа.
Воскрешение Христа — не только исторический символ, но прежде всего событие сознания.
Оно происходит внутри каждого, кто “умирает” в своём эго и неведении — и “воскрешает” в Свете, Истине и Любви.
Христос приходит в мир снова и снова — не снаружи, а изнутри, чтобы пробудить в человеке знание о его божественной природе.
Воскрешение — это активация Христа в нас.
Именно это мы празднуем сегодня:
Победу духа над страхом.
Исцеления — над травмой.
Мудрости — над иллюзией.
Жизни — над смертью.
«Не ищи воскресение вовне, ибо Царство Божие — внутри тебя». (Евангелие от Фомы, апокрифы)
Светлой Пасхи вам, дорогие студенты, — глубокой, настоящей, внутренней! 🌷🌟🌷
Осирис был убит, расчленён и воскрешён.
Дионис — разорван титанами и перерождён из сердца.
Один пронзил себя копьём и висел девять дней на Древе Мира ради мудрости.
Кецалькоатль ушёл за горизонт, пообещав однажды вернуться в сиянии.
Будда — не умирал телесно, но “распял” своё эго, отказавшись от личной нирваны ради спасения всех живых существ.
Во всех этих образах — архетип распятого и воскресшего Бога, который отражает внутренний путь души человека.
Души, которая:
1. забывает свою подлинную природу и предаёт себя,
2. сталкивается с искушениями и теневыми сторонами,
3. проходит через кризис, отрекается от эго и освобождается от иллюзий,
4. пробуждается в духе,
5. и возвращается в мир — уже не для себя, а чтобы служить другим. Это путь бодхисаттвы. Это путь Христа.
Воскрешение Христа — не только исторический символ, но прежде всего событие сознания.
Оно происходит внутри каждого, кто “умирает” в своём эго и неведении — и “воскрешает” в Свете, Истине и Любви.
Христос приходит в мир снова и снова — не снаружи, а изнутри, чтобы пробудить в человеке знание о его божественной природе.
Воскрешение — это активация Христа в нас.
Именно это мы празднуем сегодня:
Победу духа над страхом.
Исцеления — над травмой.
Мудрости — над иллюзией.
Жизни — над смертью.
«Не ищи воскресение вовне, ибо Царство Божие — внутри тебя». (Евангелие от Фомы, апокрифы)
Светлой Пасхи вам, дорогие студенты, — глубокой, настоящей, внутренней! 🌷🌟🌷
登录以解锁更多功能。
