psychology confession

У нас также есть очень много полезной и интересной информации!

⚛️ Сокращённая навигация:
🪞| Джо, она/её | влд
Правила тейков
Бот для тейков
Анон для тейков
Пост для вп (88+)
⚛️ПОЛНАЯ НАВИГАЦИЯ🌟

💬 🔠дᴇᴄь ᴛы ʍᴏжᴇɯь дᴇᴧиᴛьᴄя ᴧюбыʍи ʍᴏʍᴇнᴛᴀʍи иɜ ᴄʙᴏᴇй жиɜни, ʍᴏжᴇɯь дᴀжᴇ ʙыᴄᴋᴀɜᴀᴛьᴄя, ᴇᴄᴧи ᴛᴇбᴇ ᴛяжᴇᴧᴏ. Тᴀᴋжᴇ ᴛы ʍᴏжᴇɯь ᴨᴏᴨᴩᴏᴄиᴛь ᴨᴏʍᴏщи иᴧи ᴄᴏʙᴇᴛᴀ !🎈

➡️🔠нон бот — @Lifeccfbot . .

. . 🔠еанон бот — @Lifecffbot ⬅️

У нас также есть очень много полезной и интересной информации!

⚛️ Сокращённая навигация:
🪞| Джо, она/её | влд
Правила тейков
Бот для тейков
Анон для тейков
Пост для вп (222+)
⚛️ПОЛНАЯ НАВИГАЦИЯ🌟

Тв: селфхарм/самоповреждения.

1. Человек, писавший тейк, не поддерживает тему селфхарма.
2. Селфхарм — не выход.
3. В этом тейке мнение о селфхарме со стороны. Вы имеете право на свое мнение, и имеете право на его высказывание.
4. Пост будет разделен на пункты для удобства.
5. Некоторая информация основана на личном опыте. Если вы решите углубляться в эту тему — используйте проверенные источники информации.

Простыми словами, селфхарм — это когда человек наносит себе увечья намеренно.

Чаще всего для того, чтобы уменьшить душевную боль, заменяя ее физической. Но есть один нюанс — селфхарм не заменяет душевную боль физической. Он лишь позволяет временно переключиться. И в большинстве своем, люди, только нанесшие себе увечья, сразу же жалеют об этом, за счет чего тревога и душевная боль могут усилится.
Если вы все же решитесь пойти на этот шаг — подумайте дважды, а лучше — трижды о том, стоит ли оно того.

Причина проста: это переходит в зависимость.
Почему? Потому что наш организм привыкает к «быстрому дофамину» и адреналину, которые вырабатываются при селфхарме.
Так же еще очень сильно влияет на психику. Как и описывалось выше, наш мозг первое время думает, что селфхарм — это действительно выход. Но повторю, что это не так.

У любых людей с психическими расстройствами, низкой самооценкой, проблемами в жизни.
То-есть причин уйма. И все же больше всего подверженны люди, которые очень чувствительные в эмоциональном плане.

Чтобы избавиться от этой зависимости — рекомендую попытаться переключиться на что-то другое. Более-менее щадящее, по сравнению с селфхармом.
Скажу точно: курение, алкоголь, и «котики» — не выход. Постарайтесь заменить селфхарм музыкой, созвонами либо встречами с друзьями. Порой это помогает.
Главное, когда вы завязывайте — не оставайтесь в одиночестве. Это может пагубно влиять на процесс «ухода» от этой зависимости.
Примечание: если вы все же занимаетесь этим делом и решили бросать — не удивляйтесь, что у вас будут болеть те части тела, которые вы травмировали ранее. Даже если шрамов и прочего нет — во время тревоги/стресса и т.п., у вас, вероятнее всего, действительно будут присутствовать дискомфортные/болевые ощущения.
А если у вас есть еще и шрамы — вы «сорвали джекпот». Шрамы будут болеть периодически, чуть ли не до конца вашей жизни.
Поэтому думайте перед тем, как даже начинать.

[🦘] — Раптор Рэд/Рэд, 🏁, влд
[🥁] — Вархайт, 🏁, тейки + вп
[🔪] — Витти, 🏁, тейки
[⚓️] — Николаус, 🏁, тейки

’ ’ ✨/🌀; кцопа - влд.🏁
’ ’ 😑/🪻; сидо - совлд. 🏁
’ ’ 💉; квеша - админ по вп 🏁

• КОМБО ЭМОДЖИ:

иногда могут быть исключения...

😵‍💫: Мне очень интересно, какой смысл у этой песни!⏩

🤩: А я хотел бы поделиться своими мыслями о задумке песни!🐾

🎀Здесь ты сможешь поделиться тем, как понял то или иное произведение, либо попросить помощи в том, чтобы понять, про что поется в песне!⭐️

Вы д4вно п

А м0ж3т в4м к4ж3тся, будт0 все с0всем н3ре4льн0??^_^^^^

Расстройство деперсонализации/дереализации является одним из видов диссоциативного расстройства, которое заключается в стойких или периодически возникающих чувствах отчуждения (диссоциации) от собственного тела или умственной деятельности, сопровожающихся, как правило, ощущением наблюдения собственной жизни как бы со стороны (деперсонализация) или отчуждения от окружающей действительности (дереализация).

❕Это сейфспейс для людей с этим расстройством/переодически испытывающих симптомы этого расстройства.
Здесь вы сможете поделиться своим опытом и мыслями по поводу этого, без осуждения со стороны окружающих⭐