Рыбный рынок «Москва — на волне»
Актуальная информация о поставках и оформление заказа📦🚚
Рыбный рынок Митино
📞 +7 (916) 130-32-44
ТРЦ «Митино Парк»
📍ул. Дубравная, д. 51, стр.1
Рыбный рынок Косино-Ухтомский
📞+7 (915) 251-63-18
ТРЦ «Город Косино»
📍 Новоухтомское шоссе, д. 2А
Рыбный рынок Митино
📞 +7 (916) 130-32-44
ТРЦ «Митино Парк»
📍ул. Дубравная, д. 51, стр.1
Рыбный рынок Косино-Ухтомский
📞+7 (915) 251-63-18
ТРЦ «Город Косино»
📍 Новоухтомское шоссе, д. 2А
记录
16.05.202510:48
3.7K订阅者13.04.202521:38
25引用指数13.04.202517:58
5.3K每帖平均覆盖率16.05.202505:44
1.9K广告帖子的平均覆盖率15.05.202510:48
3.59%ER07.04.202517:58
165.52%ERR
15.05.202505:51
🌊 Загадка от Тихона: будь у трех мушкетеров 12000 шпажек, что бы они сделали?
Отправились бы на островок «Готовим на месте»!
Ровно столько шпажек из рыбы и морепродуктов покупатели рынков «Москва — на волне» приобрели за майские праздники. Особенно популярными оказались креветки и гребешки.
Еще на рыбных рынках можно попробовать шпажки с филе форели и угря, барабулей, кальмарами, каракатицами и даже осьминогами — их могут бесплатно приготовить повара прямо на рынке 🐙
✅Приносят разнообразие в рацион и улучшают настроение.
✅Богаты белком, витаминами и важными для здоровья элементами.
✅Не требуют высоких температур при готовке, а значит сохраняют сочность и пользу.
Отправились бы на островок «Готовим на месте»!
Ровно столько шпажек из рыбы и морепродуктов покупатели рынков «Москва — на волне» приобрели за майские праздники. Особенно популярными оказались креветки и гребешки.
Еще на рыбных рынках можно попробовать шпажки с филе форели и угря, барабулей, кальмарами, каракатицами и даже осьминогами — их могут бесплатно приготовить повара прямо на рынке 🐙
Рыба и морепродукты на гриле — это не только вкусно, но и полезно. Вот почему:
✅Приносят разнообразие в рацион и улучшают настроение.
✅Богаты белком, витаминами и важными для здоровья элементами.
✅Не требуют высоких температур при готовке, а значит сохраняют сочность и пользу.
转发自:
Аня Хилькевич
13.05.202517:19
Я люблю свою работу!
И как её не любить…❤️😄
Сегодня, например, мы снимаем в красивом и очень вкусном месте. Тут продают рыбу и всякие морские деликатесы.
В общем, я хожу и облизываюсь весь день. А съемочный день у меня сегодня 12-часовой. Хорошо, что я все время занята и пролетает он быстро. Хочется скорее что-нибудь съесть🤪
В перерывах между кадрами я решаю свои 1001 дело, читаю сценарии и закрываю вопросы по другим проектам, потому что дома я работать ну никак не могу.
А как вы обычно переживаете долгие рабочие дни?))
И как её не любить…❤️😄
Сегодня, например, мы снимаем в красивом и очень вкусном месте. Тут продают рыбу и всякие морские деликатесы.
В общем, я хожу и облизываюсь весь день. А съемочный день у меня сегодня 12-часовой. Хорошо, что я все время занята и пролетает он быстро. Хочется скорее что-нибудь съесть🤪
В перерывах между кадрами я решаю свои 1001 дело, читаю сценарии и закрываю вопросы по другим проектам, потому что дома я работать ну никак не могу.
А как вы обычно переживаете долгие рабочие дни?))
14.05.202514:28
🌊 Непогода ушла и солнце снова нас греет ☀️
Впереди выходные, а значит можно смело отправляться на рыбные рынки «Москва – на волне» подпевать любимым артистам.
#москванаволне #расписаниесцены
Впереди выходные, а значит можно смело отправляться на рыбные рынки «Москва – на волне» подпевать любимым артистам.
#москванаволне #расписаниесцены
14.05.202507:10
🧑🍳 Ребята, <strike>достаем двойные листочки</strike> надеваем фартуки — у нас мастер-класс!
📆 Расписание (16-18 мая):
🤩 Митино/Новоухтомская
16 мая
15:00-15:45 Шакшука с рыбой
16:00-16:45 Зеленый салат с мидиями, авокадо и шампиньонами
17:00-17:45 Жареная камбала с капустой и луком пореем
18:00-18:45 Суп том-ям с креветками
17-18 мая
12:00-12:45 Сациви с кальмарами
13:00-13:45 Зелёный гаспачо с гольцом
14:00-14:45 Токпокки с морским коктейлем
15:00-15:45 Шакшука с рыбой
16:00-16:45 Зеленый салат с мидиями, авокадо и шампиньонами
17:00-17:45 Жареная камбала с капустой и луком пореем
18:00-18:45 Суп том-ям с креветками
Запись Митино.
Запись Новоухтомская.
🤩 Семеновская
16 мая
15:00-15:45 Пирог с курицей, грибами и брокколи
16:00-16:45 Пирожки с луком и яйцом
17:00-17:45 Галета с помидорами, моцареллой и тимьяном
18:00-18:45 Хачапури
17-18 мая
12:00-12:45 Слойки с ветчиной и сыром
13:00-13:45 Вертута с куриным филе и грибами
14:00-14:45 Пирожки с капустой
15:00-15:45 Ризотто с грибами
16:00-16:45 Паста Карбонара
17:00-17:45 Ризотто с овощами
18:00-18:45 Паста с тунцом и шпинатом
Запись.
*участвовать могут только дети старше 6 лет.
**Если зарегистрированный участник не пришел, приглашают желающих из очереди.
#московскиеярмарки #москванаволне
📆 Расписание (16-18 мая):
🤩 Митино/Новоухтомская
16 мая
15:00-15:45 Шакшука с рыбой
16:00-16:45 Зеленый салат с мидиями, авокадо и шампиньонами
17:00-17:45 Жареная камбала с капустой и луком пореем
18:00-18:45 Суп том-ям с креветками
17-18 мая
12:00-12:45 Сациви с кальмарами
13:00-13:45 Зелёный гаспачо с гольцом
14:00-14:45 Токпокки с морским коктейлем
15:00-15:45 Шакшука с рыбой
16:00-16:45 Зеленый салат с мидиями, авокадо и шампиньонами
17:00-17:45 Жареная камбала с капустой и луком пореем
18:00-18:45 Суп том-ям с креветками
Запись Митино.
Запись Новоухтомская.
🤩 Семеновская
16 мая
15:00-15:45 Пирог с курицей, грибами и брокколи
16:00-16:45 Пирожки с луком и яйцом
17:00-17:45 Галета с помидорами, моцареллой и тимьяном
18:00-18:45 Хачапури
17-18 мая
12:00-12:45 Слойки с ветчиной и сыром
13:00-13:45 Вертута с куриным филе и грибами
14:00-14:45 Пирожки с капустой
15:00-15:45 Ризотто с грибами
16:00-16:45 Паста Карбонара
17:00-17:45 Ризотто с овощами
18:00-18:45 Паста с тунцом и шпинатом
Запись.
*участвовать могут только дети старше 6 лет.
**Если зарегистрированный участник не пришел, приглашают желающих из очереди.
#московскиеярмарки #москванаволне
16.05.202509:07
⚡️ Не пропустите важные новости
С 20 мая работаем по прежнему графику!
С 20 мая работаем по прежнему графику!
登录以解锁更多功能。
