VIVENTE
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VIVENTES
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15.05.202523:59
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13.05.202522:42
"No voo da cegonha, entrelaçam-se a dedicação e o amor eterno. Este ato de trazer um pano para o ninho é um símbolo da entrega mútua, onde cada gesto reflete a profunda conexão entre ambos. Em sua monogamia, o vínculo não é apenas de casal, mas de vida. Os laços dessas aves são firmes e silenciosos, como o amor que perdura no tempo, construindo um lar onde a esperança se abriga, temporada após temporada."
😍❤️
@EstejaPreparados
😍❤️
@EstejaPreparados
09.05.202523:29
Ei moço!
13.05.202523:18
11.05.202500:29
Cana- de-açúcar mediu 7,40 metros, Ji-Paraná RO.
14.05.202513:39
Gato brasileiro
09.05.202515:03
Vamos degustar
09.05.202500:12
08.05.202511:40
🌿💩 Banheiros modernos: a causa oculta das hemorroidas?! 🚽🔍
Descubra a verdade sobre a ligação secreta entre seu trono de porcelana e aquelas pilhas irritantes! 📖➡️
1️⃣ Por que os assentos sanitários modernos estão nos causando problemas? 🚽👎
– Os assentos sanitários nos obrigam a sentar em um ângulo de 90°, o que cria tensão e pressão extras na área retal.
Hora de agachar como nossos ancestrais! 🏋️♂️(use uma cadeirinha perto do banheiro, isso ajuda)
2️⃣ Inimigos da comida: os culpados pelas hemorroidas 🍔🥤
• Alimentos processados
• Dietas com baixo teor de fibras
• Desidratação
.
Encha seu prato com:
• Frutas ricas em fibras🍎
• Vegetais🥗
• Grãos integrais!🍚
3️⃣ Ajudantes de ervas: remédios naturais para aliviar hemorroidas 🌱🌿 :
• Hamamélis
• Aloe vera
• Castanha da Índia
Estes são os melhores aliados da natureza na luta contra as hemorroidas. 🌸💚
4️⃣Técnicas para evitar hemorroidas 🧘♀️🤸♂️
• Banheiros de cócoras: abrace seu lado primitivo! 🐒
• Hidratação adequada: beba água como se fosse sua função! 💧
• Exercícios regulares: movimente-se para fazer as coisas andarem! 🏃♀️
5️⃣Mais informações úteis! 📚💡
• Controle o estresse: o estresse pode piorar as hemorroidas! 😖➡️😌
• Não se esforce: relaxe os músculos e vá com calma! 🚽🧘♂️
• Ouça seu corpo: quando você precisa ir, você precisa ir! 🚶♀️🚽
Siga:
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👨🌾🍒@zen_lya ☀️💖
Descubra a verdade sobre a ligação secreta entre seu trono de porcelana e aquelas pilhas irritantes! 📖➡️
1️⃣ Por que os assentos sanitários modernos estão nos causando problemas? 🚽👎
– Os assentos sanitários nos obrigam a sentar em um ângulo de 90°, o que cria tensão e pressão extras na área retal.
Hora de agachar como nossos ancestrais! 🏋️♂️(use uma cadeirinha perto do banheiro, isso ajuda)
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• Vegetais🥗
• Grãos integrais!🍚
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• Hamamélis
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4️⃣Técnicas para evitar hemorroidas 🧘♀️🤸♂️
• Banheiros de cócoras: abrace seu lado primitivo! 🐒
• Hidratação adequada: beba água como se fosse sua função! 💧
• Exercícios regulares: movimente-se para fazer as coisas andarem! 🏃♀️
5️⃣Mais informações úteis! 📚💡
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