БЕШЕНЫЙ ИНЖЕНЕР🇷🇺
Без права на ошибку
关联群组
"БЕШЕНЫЙ ИНЖЕНЕР🇷🇺" 群组最新帖子
19.05.202504:37
Доброе утро друзья.
Продолжаем выполнять поставленные задачи🇷🇺
Продолжаем выполнять поставленные задачи🇷🇺
19.05.202503:50
Доброе утро друзья.
Начинаем выполнять поставленные задачи🇷🇺
Начинаем выполнять поставленные задачи🇷🇺
18.05.202520:01
Поступление в нашу копилку за эту неделю💪
Всем огромное спасибо, работаем💥
Номер карты
💸2200 2418 8299 3029 ВТБ🏦
Реквизиты счета
✅40817810590119553665💯
Всем огромное спасибо, работаем💥
Номер карты
💸2200 2418 8299 3029 ВТБ🏦
Реквизиты счета
✅40817810590119553665💯
18.05.202506:22
Красавчег...
Колесо менять не стали и просто свалили🏃♂➡️🏃➡️
Колесо менять не стали и просто свалили🏃♂➡️🏃➡️
18.05.202506:04
Ночь прошла не зря🫡
Сегодня ночью у врага стало на одну боевую машину меньше❌
Наехала на наши лепестки и была добита расчётом FPV🚁
Ник🎖и Сантил🎖 красавцы🦾🦾
Продолжаем работать братья и сёстры🚩
Сегодня ночью у врага стало на одну боевую машину меньше❌
Наехала на наши лепестки и была добита расчётом FPV🚁
Ник🎖и Сантил🎖 красавцы🦾🦾
Продолжаем работать братья и сёстры🚩
17.05.202521:07
Позавчера к нам пришёл груз который подготовила
https://t.me/ekaterinaZaRus совместно с группой
https://t.me/ZaVO333
и не равнодушными🙏:
Хохловой Натальей Николаевной
Командой волонтёров «За веру и Отечество»
Депутатом Совета депутатов Городского округа Балашиха Касюлиным Павлом Валерьевичем
Школой № 1354 «Вектор»
https://t.me/shcoolvector
Волонтёрской командой «NIKA» при Храме Святых Новомучеников и Исповедников Российских в Бутове
https://t.me/butovopoligon
Православной школой «Звонница»
http://zvonzel.mskobr.ru/
Такая проделанная работа является примером того, что когда мы вместе, мы можем многое🎖
https://t.me/ekaterinaZaRus совместно с группой
https://t.me/ZaVO333
и не равнодушными🙏:
Хохловой Натальей Николаевной
Командой волонтёров «За веру и Отечество»
Депутатом Совета депутатов Городского округа Балашиха Касюлиным Павлом Валерьевичем
Школой № 1354 «Вектор»
https://t.me/shcoolvector
Волонтёрской командой «NIKA» при Храме Святых Новомучеников и Исповедников Российских в Бутове
https://t.me/butovopoligon
Православной школой «Звонница»
http://zvonzel.mskobr.ru/
Такая проделанная работа является примером того, что когда мы вместе, мы можем многое🎖
16.05.202513:23
Ребята из компании
https://t.me/svarogmetal
изготовили для нас вот такие обжимы капсюлей-детонаторов для изготовления зажигательной трубки.
Зажигательная трубка это отрезок огнепроводного шнура определённой длины, со вставленным и обжатом на нём капсюлем-детонатором💣
Время горения огнепроводного шнура - один сантиметр в секунду⏱
Простейший огневой способ для инициирования взрыва зарядов взрывчатых веществ.
Обжим не плохой, при отсутствии штатных принадлежностей может работать💥
https://t.me/svarogmetal
изготовили для нас вот такие обжимы капсюлей-детонаторов для изготовления зажигательной трубки.
Зажигательная трубка это отрезок огнепроводного шнура определённой длины, со вставленным и обжатом на нём капсюлем-детонатором💣
Время горения огнепроводного шнура - один сантиметр в секунду⏱
Простейший огневой способ для инициирования взрыва зарядов взрывчатых веществ.
Обжим не плохой, при отсутствии штатных принадлежностей может работать💥
15.05.202517:32
Старые добрые Вербовые и Старомайорские времена💥
Ден🎖🎖мы с тобой 🤝💪
Ден🎖🎖мы с тобой 🤝💪
13.05.202507:20
Друзья, необходим ремонт для нашего маленького американского экскаватора JCB⚙
🔧Перечень необходимых работ:
- Диагностика и ремонт гидравлического насоса;
- Диагностика и ремонт тнвд;
- Диагностика и ремонт переднего распределителя;
- Диагностика, ремонт либо замена штока гидроцилиндра заднего ковша.
Может кто то имеет контакты, выходы на какие либо ремонтные, базы, организации, людей имеющих опыт и практикующих безвозмездный ремонт данного оборудования JCB в полном, либо не в полном объёме. Будет рады любой помощи.
Целиком отправить его на ремонт не имеем возможности. Можем снять всё необходимое и отправить транспортной компанией.
Этот малыш в виду своих габаритов в нынешних реалиях войны делает больше работы, чем штатные большие экскаваторы. Он очень нужен нам в рабочем исправном состоянии🙏🙏🙏
🔧Перечень необходимых работ:
- Диагностика и ремонт гидравлического насоса;
- Диагностика и ремонт тнвд;
- Диагностика и ремонт переднего распределителя;
- Диагностика, ремонт либо замена штока гидроцилиндра заднего ковша.
Может кто то имеет контакты, выходы на какие либо ремонтные, базы, организации, людей имеющих опыт и практикующих безвозмездный ремонт данного оборудования JCB в полном, либо не в полном объёме. Будет рады любой помощи.
Целиком отправить его на ремонт не имеем возможности. Можем снять всё необходимое и отправить транспортной компанией.
Этот малыш в виду своих габаритов в нынешних реалиях войны делает больше работы, чем штатные большие экскаваторы. Он очень нужен нам в рабочем исправном состоянии🙏🙏🙏
12.05.202516:38
Слава России🪂
Слава инженерам ВДВ💣
Железка на связи🎖
Слава инженерам ВДВ💣
Железка на связи🎖
12.05.202507:58
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Давайте сегодня поговорим
про достаточно актуальную тему,такую как:,, Питание на задачах’’
Сухой паек, консервы,каши, роллтон, конфеты- основа питания
В целях экономии веса и объема носимого имущества, а также обеспечения личного состава более сбалансированной по составу пищей, целесообразно отказываться от штатных сухпайков в пользу сублимированного или спортивного питания.
Сублиматы – продукты, лишенные воды. Чтобы из них что-то приготовить, достаточно добавить воды.
Спортпит – чистые белки, жиры и углеводы, необходимые организму. Белки – для поддержания объема мышц, углеводы – для энергии, жиры – резерв организма на всякий случай.
Отдельное внимание стоит удалить наличию спортивного питания. Например, протеиновых батончиков и гелевых энергетиков. Так при употреблении обычной пищи организму нужно ее переварить, на что, конечно же, организму требуется время и силы. А спортивное питание – это уже полупереработанные смеси, которые усваиваются организмом гораздо проще.
Для употребления спортпита нужна привычка. С одной стороны, без привычки может быть несварение, а с другой – факт того, что пара небольших пакетиков и батончик заменяют полноценный прием пищи.
В боевых условиях нет привычных приемов пищи, поэтому важно правильно рассчитать необходимую калорийность собираемой на задачу пищи.
Так отлично подойдет связка «протеиновый батаончик + Snickers», а помимо этого, «маршевое топливо» – леденцы или мармеладки (т.е. чистый сахар – углеводы для питания мышц и мозга во время движения).
Важна также и организация питания перед задачей. Например, отличным выбором для приема пищи является классическое и неизменное блюдо «Шланги с мусором», т.е. макароны с тушенкой. Излишки углеводов откладываются в гликоген мышц и печени, что позволяет организму двигаться по сути на одних запасах организма на следующий день, не давая необходимости потреблять то, что припасено из съестного в рюкзаке.
Максимальное количество суточного употребления углеводов и предельная точка достижения предела способности мышц их запасать – 10-12 г на кг веса тела. То есть для 70 кг человека – это 700-840 гр, для 80 кг – 800-960 гр углеводов.
Давайте сегодня поговорим
про достаточно актуальную тему,такую как:,, Питание на задачах’’
Сухой паек, консервы,каши, роллтон, конфеты- основа питания
В целях экономии веса и объема носимого имущества, а также обеспечения личного состава более сбалансированной по составу пищей, целесообразно отказываться от штатных сухпайков в пользу сублимированного или спортивного питания.
Сублиматы – продукты, лишенные воды. Чтобы из них что-то приготовить, достаточно добавить воды.
Спортпит – чистые белки, жиры и углеводы, необходимые организму. Белки – для поддержания объема мышц, углеводы – для энергии, жиры – резерв организма на всякий случай.
Отдельное внимание стоит удалить наличию спортивного питания. Например, протеиновых батончиков и гелевых энергетиков. Так при употреблении обычной пищи организму нужно ее переварить, на что, конечно же, организму требуется время и силы. А спортивное питание – это уже полупереработанные смеси, которые усваиваются организмом гораздо проще.
Для употребления спортпита нужна привычка. С одной стороны, без привычки может быть несварение, а с другой – факт того, что пара небольших пакетиков и батончик заменяют полноценный прием пищи.
В боевых условиях нет привычных приемов пищи, поэтому важно правильно рассчитать необходимую калорийность собираемой на задачу пищи.
Так отлично подойдет связка «протеиновый батаончик + Snickers», а помимо этого, «маршевое топливо» – леденцы или мармеладки (т.е. чистый сахар – углеводы для питания мышц и мозга во время движения).
Важна также и организация питания перед задачей. Например, отличным выбором для приема пищи является классическое и неизменное блюдо «Шланги с мусором», т.е. макароны с тушенкой. Излишки углеводов откладываются в гликоген мышц и печени, что позволяет организму двигаться по сути на одних запасах организма на следующий день, не давая необходимости потреблять то, что припасено из съестного в рюкзаке.
Максимальное количество суточного употребления углеводов и предельная точка достижения предела способности мышц их запасать – 10-12 г на кг веса тела. То есть для 70 кг человека – это 700-840 гр, для 80 кг – 800-960 гр углеводов.
12.05.202507:58
👇👇Будущий врач рекомендует👇👇
12.05.202505:19
Доброе утро, товарищи!!!
Ред Булл окрыляет✨
Ред Булл окрыляет✨
11.05.202514:17
А вот кстати и новый самолёт✈️✈️✈️
21.04.202520:46
Поработали, можно немного отдохнуть...
Спокойной ночи, друзья🌌
Спокойной ночи, друзья🌌
记录
19.05.202523:59
350订阅者16.04.202503:47
150引用指数19.05.202523:59
958每帖平均覆盖率15.04.202500:11
256广告帖子的平均覆盖率18.04.202502:02
14.63%ER19.04.202511:47
133.68%ERR19.05.202504:37
Доброе утро друзья.
Продолжаем выполнять поставленные задачи🇷🇺
Продолжаем выполнять поставленные задачи🇷🇺
21.04.202520:46
Поработали, можно немного отдохнуть...
Спокойной ночи, друзья🌌
Спокойной ночи, друзья🌌
12.05.202516:38
Слава России🪂
Слава инженерам ВДВ💣
Железка на связи🎖
Слава инженерам ВДВ💣
Железка на связи🎖
12.05.202505:19
Доброе утро, товарищи!!!
Ред Булл окрыляет✨
Ред Булл окрыляет✨
18.05.202506:04
Ночь прошла не зря🫡
Сегодня ночью у врага стало на одну боевую машину меньше❌
Наехала на наши лепестки и была добита расчётом FPV🚁
Ник🎖и Сантил🎖 красавцы🦾🦾
Продолжаем работать братья и сёстры🚩
Сегодня ночью у врага стало на одну боевую машину меньше❌
Наехала на наши лепестки и была добита расчётом FPV🚁
Ник🎖и Сантил🎖 красавцы🦾🦾
Продолжаем работать братья и сёстры🚩
19.05.202503:50
Доброе утро друзья.
Начинаем выполнять поставленные задачи🇷🇺
Начинаем выполнять поставленные задачи🇷🇺
登录以解锁更多功能。
