Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Спортмастер PRO avatar
Спортмастер PRO
Спортмастер PRO avatar
Спортмастер PRO
Им нужна наша поддержка!

Приходите в нашу зону поддержки участников Московского Полумарафона. Прогноз погоды обещает только +10, но у нас точно будет тепло:
🍕 горячий фильтр-кофе, чай, круассаны и кексы для всех желающих от наших друзей из Rébellion
🖐🏼 поролоновые ладошки, помпоны, дуделки, трещотки и флаги
💬 заготовки для плакатов – осталось только написать своё послание
💵 по 2000 бонусов каждому участнику точки поддержки на карту Спортмастера
📸 фото от профессионального фотографа

Точка поддержки будет работать с 8:30 и до 12:30. Приходите пораньше, если хотите застать самых быстрых и неуловимых

📍 12 км трассы, Фрунзенская набережная, 34 (ориентир - арка Спортмастер PRO)

Ждём всех на точке поддержки Спортмастер PRO! Приходите сами и зовите друзей. Своих мы тоже позвали – к нам присоединится главный инсайдер российских забегов Стась Шельгорн.
Если бы спорт был человеком — он точно закупался бы в Спортмастере PRO 😎
18.04.202516:11
🪩 Когда набрал в Спортмастере PRO крутой одежды и бежишь всем показывать

Правильные кроссы к образу — смотри здесь ✔️
Сборы в поход за 10 секунд!

Кто может быстрее? 😁
Так проходит наша рутина в Кыргызстане. Иногда тяжело. Иногда весело. Чаще — и то, и другое.

А дальше — старты. Мой первый старт в сезоне — Московский полумарафон.

Проверка: работают ли сборы в Кыргызстане?

Скоро узнаем.
…даже несмотря на тяжесть тренировок!

(Ставь ❤️, если тоже делаешь упражнения совсем без усталости)
Стиль — на поле, респект — в раздевалке ⭐️

⚽️ Лови подборку футбольной экипировки!
Говорят, что пробежка в понедельник заряжает по-особенному ⚡️

👉 В подборке — всё, чтобы не разрядиться на первом повороте!
17.04.202515:20
Если бы он вручал медали, ты бы уже получил…

🥇 За «не хочу, но всё же пошёл»
🥇 За весь комплекс ОФП — без пропусков
🥇 За пробежку под дождём

Он — твой тренер.

Пока он радеет за тебя — мы поддерживаем его! 💪

Клубная программа Спортмастер PRO — для тех, кто умеет мотивировать на результат ✨
Велосезон открыт 🚴🏼‍♂️

➡️ В подборке — велосипеды на любой маршрут. Поехали!
Набеганный километраж набирается, а каждая следующая пробежка дается тяжелей

Поэтому бывают дни разгрузки, когда мы едем на горячие источники
Но нет, ты тут не один — в 9:00 все выходим на первую тренировку. Иногда это легкий бег с болтовней, иногда — трудная работа, каждый в своем темпе🔥

В любом случае, мы стараемся получать удовольствие от процесса…
23.04.202519:00
UPD: большое спасибо за участие, нужное количество ответов уже получено!

Вам скидка, а нам — обратная связь, чтобы стать лучше!

Сегодня день, когда можно совершенно анонимно рассказать, что вам нравится и не нравится в наших соцсетях — а мы взамен в течение нескольких дней подарим промокод на скидку 500 рублей за искренность и помощь!

Отвечай на вопросы (только честно!). Это займет не больше 10 минут. Нам — возможность становиться лучше, а тебе — приятный бонус
Встречали таких задыхающихся скромняшек? ⏱️🚨

Что посоветуете?
Товарищ, майские выходные зовут на встречу с природой 🔥

Вставай в ряды энтузиастов и отправляйся в поход! Насладись красотой родных просторов!Вперёд, к новым вершинам ✊
14.04.202514:38
— А как вы ездите без тормозов?
— Со стилем
😎

Показали 5 способов — забирай и катай красиво.
А потом — короткое, но беспощадное ОФП.

5 минут? Кажется, что 50.
Но завтра ноги скажут «спасибо». Или, наоборот, не скажут
13.04.202510:05
23.04.202516:04
Кристина пробежала сегодня 30 км, чтобы показать новую экипировку всему Геленджику 🔥
19.04.202510:30
Скажите, а вот эти дни отдыха, они сейчас с нами в одной комнате? 😄

А какой у тебя режим тренировок и отдыха?

Расскажи в комментариях 👇
Туристический сезон в разгаре — проверяем, всё ли готово

✔️ экипировка собрана
✔️ маршрут простроен
✔️ слот под эфир забит

Подключайся в 19:00 — покажем снаряжение, разберём образы и поделимся советами от экспертов 🏕
Пользуйся выгодной программой Спортмастера PRO вместе с тренером

➡️ 5% кешбэком и до 50% оплаты бонусами для тренера
➡️ 20 000 бонусов на покупки в твоём виде спорта для тебя.

Как тренер помог превратить дворовое увлечение в серьёзную игру рассказывает Олег Щербинин: мастер-эксперт сервисной службы Спортмастера PRO в ТЦ Авиапарк, многократный участник гонок по велоспорту на шоссе и бегу.

⚽️ «Я гонял мяч с ребятами во дворе. А потом они начали ходить в местную футбольную школу города Раменское в Московской области и предложили мне.

Первое же занятие с тренером Сергеем Ивановичем увлекло так, что я стал тренироваться регулярно. Благодаря его мастерству я прибавил в первый же год тренировок, а на второй — стал капитаном команды.

Я уже давно не играю на высоком уровне. Но, как говорится, «ноги помнят до сих пор»)) Благодарен Сергею Ивановичу за то, что он сформировал во мне достаточно дисциплинированного человека 🫶

Сейчас я мультиспортсмен, но больше всего мне полюбился шоссейный велоспорт, — участвую в любительских гонках и много тренируюсь.»
Вечером — лёгкая пробежка вдоль озера

Пейзажи такие, что даже не замечаешь усталость.
Почти.
Просыпаемся — и сразу контент:
Вид из окна на горы, а чтобы увидеть Иссык-Куль нужно пробежаться

Завтрак скромный:

Кофе, пара печенек… и мысль: «А может, ну его, этот бег?»
显示 1 - 24 181
登录以解锁更多功能。