Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

查看

Николаевский Ванёк

查看

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

查看

Труха⚡️Україна

查看

Николаевский Ванёк

查看

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ 🇺🇦

«Незламний Дух» – канал, що надихає бути сильними 🇺🇦 у будь-яких життєвих випробуваннях. Ми ділимося мотивацією ✊ та підтримкою 🤝, які допоможуть знайти силу рухатися вперед. Будь з нами – твій дух незламний! По всім питанням: @YulRays

TGlist 评分

类型私密

验证

未验证

可信度

不可靠

位置Україна

语言其他

频道创建日期Бер 26, 2025

添加到 TGlist 的日期

Бер 26, 2025

我是频道所有者

变更历史

Telegram频道 🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ 🇺🇦 统计数据

详细信息

订阅者

251

24 小时00%一周00%一个月00%

引用指数

20

提及1频道上的转发0频道上的提及1

每帖平均覆盖率

32

12 小时200%24 小时320%48 小时450%

参与率 (ER)

15.63%

转发0评论0反应5

覆盖率参与率 (ERR)

12.75%

24 小时0%一周0%一个月0%

每则广告帖子的平均覆盖率

20

1 小时00%1 – 4 小时00%4 - 24 小时00%

详细信息

将我们的机器人连接到频道以了解该频道的受众性别。

过去 24 小时内的帖子数

0

动态

"🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ 🇺🇦" 群组最新帖子

所有帖子

26.03.202511:00

Всім привіт! Приєднуйтесь до нашого нового телеграм каналу 👉 https://t.me/nezlamniyduh_UKR

25.03.202518:30

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

#гумор

25.03.202516:30

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

🌿 Як навчитися відчувати й приймати свої емоції?

Ми часто ховаємо почуття — ігноруємо сум 😔, гасимо злість 😤, тікаємо від тривоги 😰. Але непрожиті емоції накопичуються й перетворюються на стрес або хворобу 😣.

Як з цим працювати?
🔹 Помічайте — спитайте себе: «Що я зараз відчуваю?» 🤔
🔹 Називайте — «Я злий», «Мені страшно» — це допомагає прийняти.
🔹 Дозволяйте бути — не відганяйте емоцію, дайте їй час 🕊.
🔹 Відчуйте в тілі — де напруга? Груди? Живіт? 🤲
🔹 Дійте — емоції дають підказки: злість — до змін, смуток — до підтримки 💪.
🔹 Не осуджуйте — усі почуття природні, вони не роблять вас поганим ❤️.

Приймаючи емоції, ми стаємо сильнішими та щасливішими! А як ви з ними дружите? Діліться в коментарях! 💬

#військовийпсихолог #самопізнання #ментальнездоровя

25.03.202515:00

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

Стажер заявляє, що впевнений користувач ПК 💻😎🤣

#гумор

25.03.202511:00

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

У Харкові, за неперевіреною інформацією, зникли два екіпажи ТЦК 😮. Їх, мовляв, знайшли на Покровському напрямку – військові ЗСУ без ВЛК та документів туди їх і відправили 🤔.

#харків #ТЦК #покровськийнапрямок #ЗСУ #новини

24.03.202518:30

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

😏🤣

#гумор

24.03.202517:40

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

24.03.202515:30

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

Зеленський підписав закон: ціна на сигарети зросте на 40 грн за пачку! 🚬💸

Тепер акциз на тютюн прив’язують до євро, а не до гривні. Щороку він буде підвищуватися, наближаючись до європейських стандартів. 📈🇪🇺

#тютюнтаподатки #економіка #євростандарти #законзеленського

24.03.202512:20

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

Таксисти, кур’єри та моделі OnlyFans теж платитимуть податки: в Україні можуть прийняти закон 🚖📦💻

Згідно з ініціативою, якщо ви використовуєте онлайн-платформи (Bolt, Glovo, OnlyFans тощо) для заробітку, то з доходів потрібно буде сплатити:
✔️ 5% — податок на доходи фізичних осіб (ПДФО)
✔️ 5% — військовий збір
Разом — 10%.

Ще деталі – на фото вище. 👆

Як вам така ідея? 😏 Поділіться думкою! 💬

#податок #економіка #хтосьжеповиненплатити