Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Умный безопасник. avatar

Умный безопасник.

Канал о безопасности бизнеса и не только....
TGlist 评分
0
0
类型公开
验证
未验证
可信度
不可靠
位置
语言其他
频道创建日期Квіт 12, 2025
添加到 TGlist 的日期
Квіт 13, 2025
关联群组

记录

22.04.202523:59
204订阅者
12.04.202523:59
0引用指数
08.04.202512:32
2.6K每帖平均覆盖率
26.04.202516:23
0广告帖子的平均覆盖率
16.04.202506:29
21.92%ER
08.04.202512:32
2009.45%ERR
订阅者
引用指数
每篇帖子的浏览量
每个广告帖子的浏览量
ER
ERR
14 КВІТ '2516 КВІТ '2518 КВІТ '2520 КВІТ '2522 КВІТ '2524 КВІТ '25

Умный безопасник. 热门帖子

Почему мой канал называется «Умный безопасник»?

Когда я только начинал работать в сфере безопасности, то думал, что главное — это правила, инструкции и... железные замки. Но жизнь быстро меня научила: настоящий безопасник — это не просто "человек с инструкцией", а стратег, психолог и аналитик в одном лице.

Это стало моим кредо. Настоящая защита — это не только технологии и отчёты, но и понимание бизнеса, умение предвидеть угрозы до их появления и говорить с руководством на одном языке.

Поэтому «Умный безопасник» — это не про заумные термины, а про практическую безопасность, которая работает. Здесь мы разбираем не только кейсы, но и логику принятия решений, потому что в современном мире защищаться по шаблону — значит уже проигрывать.

Присоединяйтесь! Будем делать безопасность - УМНОЙ. 🔐💡
Когнитивная «Невидимая броня»: тренировка мозга для современной жизни.

В эпоху информационной перегрузки и цифрового стресса физической устойчивости недостаточно. Когнитивная «Невидимая броня» — это система развития ментальных навыков, которые помогут вам: быстрее принимать решения в стрессовых ситуациях, эффективнее фильтровать информацию, сохранять ясность мышления при недосыпе и стрессе.
Ключевые навыки и их применение:
❇️ Оперативное мышление.
Принять решение за секунды (увернуться от машины, найти выход в ЧС).
Как тренировать:
- Скоростные шахматы (5-минутные партии)
- Тактические видеоигры (RTS, шутеры)
- Упражнение «5 вариантов» (при любой проблеме сразу придумывать 5 решений)

❇️ Концентрация в условиях помех.
Работать в шумном офисе, не отвлекаться на соцсети.
Как тренировать:
- Техника «Помидора» с помехами (таймер 25 мин + фоном играет радио).
- Слепой набор текста (убирает зависимость от визуального контроля).
- Медитация с открытыми глазами (фокусировка на точке в людном месте).

❇️ Эмоциональный иммунитет.
Не поддаваться на провокации, сохранять хладнокровие.
Как тренировать:
- Дыхание 4-7-8 перед ответом на агрессию
- Просмотр стрессовых видео без реакции.
- Игра «Наблюдатель» (анализировать конфликты со стороны, как учёный).

❇️ Скорочтение и фильтрация информации
Вылавливать суть в потоке новостей, документах, чатах.
Как тренировать:
- Упражнение «3 секунды на абзац» (успеть схватить главное).
- Метод «Зелёной ручки» (конспектировать только ключевые тезисы).
- Диагональное чтение (тренировка периферического восприятия текста).


🟢 Ежедневные мини-тренировки:
- Утро: 5 минут скоростных шахмат.
- Обед: чтение статьи методом «3 секунды на абзац»
- Вечер: 10 минут медитации с открытыми глазами
🟢 Раз в неделю:
- Решать математические задачи под громкую музыку
- Вести диалог, одновременно считая в уме от 100 до 0

А что говорит наука?
✅ Нейропластичность: мозг адаптируется к нагрузкам, как мышцы.
✅ Когнитивная выносливость: тренировка концентрации увеличивает толщину префронтальной коры.
✅ Эмоциональный контроль: дыхательные практики снижают активность миндалевидного тела.

🟩 🔎 Ваш мозг — это мышца. Если вы не нагружаете его сложными задачами, он атрофируется так же, как тело без спорта. Когнитивная «Невидимая броня» превращает ваш ум в точный инструмент, который не подведёт в критический момент. Тренируйте не память, а прикладные навыки мышления.
☝️💯
Система «Невидимая броня».

«Невидимая броня» — это научно обоснованный подход к физической и иммунной устойчивости, объединяющий функциональные навыки выживания и здоровье.

🅾 Функциональная подготовка (адаптация к реальным угрозам).
✅ Взрывная сила – способность к резкому ускорению и прыжкам. Развивается через плиометрику, спринты и баллистические упражнения.
✅ Координация и ловкость – контроль тела в динамичных ситуациях. Тренируется баланс-упражнениями, единоборствами, подвижными играми. ✅ Анаэробная выносливость – поддержание высокой интенсивности в критический момент. Развивается интервальными тренировками (ВИИТ, Табата).
✅ Проприоцепция – осознание положения тела в пространстве. Улучшается через упражнения с закрытыми глазами и нестабильными поверхностями.

🅾 Здоровье и иммунитет (фундамент устойчивости).
✅ Кардиореспираторная выносливость (бег, плавание, велоспорт) – снижает хроническое воспаление и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
✅ Митохондриальная активность (силовые + интервальные нагрузки) – повышает энергоэффективность клеток и устойчивость к стрессу.
✅ Гибкость и мобильность (йога, стретчинг) – улучшает кровообращение и лимфоток, снижая риск травм.
✅ Стресс-резистентность (медитация, дыхательные практики) – нормализует уровень кортизола, укрепляя иммунный ответ.

❇️ Принципы системы.
🔻1. Функциональность важнее эстетики – тренируйте навыки, а не мышцы.
🔻2. Короткие и интенсивные сессии – 20–30 минут высокоинтенсивной интервальной тренировки эффективнее часового бега.
🔻3. Осознанность и профилактика – сканирование окружения, контроль осанки, закаливание.
🔻4. Ресурсное состояние – сон 7–9 часов, витамины D и цинк, управление стрессом.


🟢🔎 «Невидимая броня» — это не абстрактная «прокачка», а практическая система для жизни в условиях неопределенности. Ее цель — не просто сила, а неуязвимость.
💯☝️
Продолжаю публиковать небольшие выдержки из своего нового учебно-методического пособия "Построение службы экономической безопасности компании".

Российские CRM-системы для контроля бизнес-процессов.

✅ «Битрикс24». Содержит микроблоги, задачи, файлохранилище, календарь, фотогалереи, мессенджер, экстранет, CRM, маркетинг, бизнес-процессы, учёт рабочего времени, профайлы, отчёты. Есть мобильная версия и бесплатная версия.
✅ «1С». Обеспечивает управление базой контактов, ведение истории взаимоотношений с клиентами, управление продажами, маркетингом, бизнес-процессами. Имеет встроенный Email-клиент и интегрируется с Outlook.
✅ «Мегаплан». Система для управления бизнесом в малой или средней компании любого профиля. Помогает повышать продажи, управлять сотрудниками и работать удалённо. В комплекте: CRM, выставление счетов, контроль сделок, таск-менеджер, файловый сервер, внутренняя почта, форум, модуль для работы с персоналом.
✅ SberCRM. CRM-платформа Сбера. Управление сделками, ведение клиентской базы, работа с задачами, управление настройками доступа, продуктовый каталог, почтовые сервисы, интеграция с 1С.
✅ «РосБизнесСофт CRM». Web-ориентированная система, включает в себя базы контрагентов, контактов, проектов, склад, документы, систему тикетов, календарь, базу знаний. Интеграция с 1С. Легко интегрируется с корпоративным порталом и интернет-магазином.
✅ WireCRM. Онлайн система учёта клиентов для предпринимателей, малого и среднего бизнеса. Система имеет базовый набор необходимых для учёта инструментов (Менеджер контактов, учёт сделок, календарь событий, интеграция с почтой и телефонией, экспорт и импорт), а также магазин приложений для установки дополнительного функционала.


🔎 Уже совсем скоро данное учебно-методическое пособие можно будет приобрести. Следим за новостями. Вся информация здесь, на канале. 💯👇
К нашей команде присоединился новый консультант, знакомьтесь.
Феликс Сторожов — Страж Безопасности из 2142 года.

Феликс — мужчина среднего роста, подтянутый, с короткой стрижкой «под технаря» и внимательными серо-голубыми глазами, которые кажутся немного слишком «зоркими» (потому что в них встроены сканеры угроз).
Носит стильный, но функциональный «умный» костюм-хайтек, который меняет цвет в зависимости от уровня опасности вокруг (например, становится красноватым в зоне с плохим воздухом или мигает едва заметно при кибератаках). На запястье — «Браслет-предупредитель» (вибрирует, если рядом мошенник, неисправная проводка или подозрительная еда).
Феликс родился в 2120 году в Москве, которая к тому времени стала «Городом полной безопасности» (улицы без ДТП, еда без ГМО, интернет без вирусов). Он — выпускник Академии Глобальной Защиты, где изучал «Ошибки человечества XX–XXI веков». Его отправили в прошлое, потому что, по статистике будущего, 90% катастроф нашего времени можно было избежать, если бы люди знали базовые правила безопасности.

Феликс:
🟢 Спокойный, но настойчивый — не кричит, но его невозможно переубедить в вопросах защиты.
🟢 Немного ехидный — когда видит, как кто-то ставит пароль «qwerty», вздыхает: «Ну вот, ещё один доброволец для хакерского музея».
🟢 Любит аналогии из будущего.


Феликс учит, что:
✅ «Ваш пароль — это не просто слово, это граница вашей цифровой крепости. "123456" — это не пароль, это приглашение для взломщиков».
✅«Не кликайте на подозрительные ссылки. В будущем такие письма помечают как "опасные", но вам пока надо думать своей головой».
✅ «Не оставляйте зарядку в розетке. В 2142 году такие вещи автоматически отключаются, а пока — это как оставлять костёр без присмотра».
✅ «Проверяйте датчики дыма. В будущем они кричат голосом вашей бабушки, чтобы вы точно проснулись».
✅ «Если вам звонят "из банка" — это как если бы вам звонил "царь всея Руси". Настоящие банки так не делают».
✅ «Криптовалюты — это не "быстрые деньги", это как игра в напёрстки на космической станции: можно и без скафандра остаться».

✅🔎☝️ «Безопасность — это не паранойя, это здравый смысл на опережение, вы живёте в эпоху, когда люди сами создают себе проблемы, а потом героически их решают. Мы в будущем просто… избегаем их».👌🥸
Почему специалист по безопасности должен быть моложе 40.

✅Опытность– после 40 лет «большой опыт» означает, что ты помнишь, как считать убытки на арифмометре, но забываешь, где у тебя Excel.
✅Энергия для аудита– молодой спец за ночь проверит три базы данных, а старший – три раза сходит за чаем и уснёт в туалете от переутомления.
✅Нейростимуляторы– пока старики пьют таблетки «от головы», молодые пьют кофе и находят финансовые махинации быстрее, чем налоговые проверяющие.
✅Реакция на мошенничество– в 35 ты блокируешь транзакцию до того, как её совершили, в 55 – только после того, как пенсию списали.
✅Физическая выносливость– расследование финансовых преступлений требует сил. Если ты не можешь пробежать 100 м, как ты догонишь утекающий бюджет?
✅Обучение новым схемам-пока старшие коллеги вспоминают, как раньше всё было честнее, молодые уже нашли пять способов, как кинуть их на деньги.
✅Мотивация-до 40 ты мечтаешь раскрыть миллионные махинации, после – просто чтобы твоя зарплата не стала махинацией😆
17.04.202504:57
SIEM-системы, которые используются в России для мониторинга киберугроз:

✅ MaxPatrol SIEM от Positive Technologies. Система позволяет централизованно управлять безопасностью ИТ-инфраструктуры, обеспечивает мониторинг событий и выявление угроз в режиме реального времени. Отличается проактивным подходом: автоматически адаптируется к изменениям в инфраструктуре, минимизируя необходимость ручной настройки.
✅ RuSIEM. Отечественное решение для мониторинга и анализа событий безопасности, адаптированное под потребности российского рынка. Система доступна в нескольких версиях, включая бесплатную RuSIEM Free. Отличается высокой производительностью и способна обрабатывать до 90 000 событий в секунду на одном узле.
✅ SearchInform SIEM. Система для обработки потоков событий безопасности, ориентированная на выявление угроз и проведение расследований. Продукт использует методы машинного обучения и анализа больших данных для автоматического обнаружения аномалий и угроз. SearchInform SIEM отличается высокой скоростью обработки данных и может быть масштабирован под нужды крупных организаций.
✅ Ankey SIEM от «Газинформсервис». Система для оперативного выявления атак и управления инцидентами в режиме реального времени. Платформа поддерживает интеграцию с другими решениями компании, включая системы защиты от DDoS и управления уязвимостями.
✅ KOMRAD Enterprise SIEM («Эшелон Технологии»). Решение для централизованного сбора событий безопасности и оперативного реагирования на инциденты. Система поддерживает интеграцию с ГосСОПКА, что делает её особенно полезной для госучреждений и компаний, работающих с критической инфраструктурой.
✅ UserGate SIEM. Интегрированная платформа для анализа и мониторинга событий безопасности. Система поддерживает автоматическое выявление угроз и корреляцию данных из различных источников, что помогает минимизировать риски.

🔎 Данный материал вошёл в одну из глав моего нового учебно-методического пособия "Построение службы экономической безопасности в производственной компании", которое скоро можно будет приобрести.
✳️ Подписываемся и следим за анонсами.👇
Баланс когнитивных и физических функций у специалиста по безопасности бизнеса

Специалист по безопасности бизнеса — это профессионал, который должен эффективно сочетать интеллектуальные и физические навыки. Его работа требует не только аналитического мышления, но и готовности к действиям в стрессовых ситуациях.

Когнитивные функции:
✅ Аналитическое мышление — оценка рисков, прогнозирование угроз, разработка стратегий защиты.
✅ Внимание к деталям — выявление уязвимостей в бизнес-процессах и системах безопасности.
✅ Принятие решений — быстрота и точность в критических ситуациях.
✅ Коммуникация — взаимодействие с командой, руководством и правоохранительными органами.

Физические функции:
❇️ Выносливость — длительные проверки объектов, работа в режиме ЧС.
❇️ Реакция и координация — действия при угрозах (эвакуация, задержание нарушителей).
❇️ Базовая физическая подготовка — иногда требуется самооборона или пресечение конфликтов.

Как поддерживать баланс?
🟢 Тренировка ума: регулярное обучение, симуляции угроз, изучение новых технологий.
🟢 Физическая активность:
спорт, упражнения на выносливость и реакцию.
🟢 Стресс-менеджмент: медитация, режим сна, психологическая разгрузка.

Идеальный специалист по безопасности — это гармония разума и тела, позволяющая действовать хладнокровно и эффективно в любой ситуации.
🔎☝️💯
Эффективное противодействие БПЛА требует комплексного подхода включающего:
✅ Многоэшелонное обнаружение (РЛС, оптика, тепловизор, радиоэлектронная разведка, аудио).
✅Инженерную защиту объекта
✅ Гибкое сочетание радиоэлектронных и кинетических средств поражения.
✅ Быстрое реагирование и ликвидацию угрозы.
✅ Постоянное обучение персонала и адаптацию тактики.

Такая система минимизирует риски от атак БПЛА и повышает защищённость объекта.
Многие считают аудит экономической безопасности формальностью или поиском виноватых. На самом деле — это мощный инструмент роста для всей компании.

📌 Почему это важно?
✔️ Выявление скрытых рисков– даже отлаженные процессы со временем устаревают и требуют пересмотра.
✔️ Обучение сотрудников– работа с внешними экспертами дает команде новые знания и навыки.
✔️ Совместная работа– внутренние специалисты лучше знают нюансы бизнеса, а внешние аудиторы приносят свежий взгляд и опыт других компаний.

💡 Преимущества для команды:
🔹 Повышение квалификации– сотрудники учатся у экспертов, осваивают современные методы анализа и защиты.
🔹 Объективная оценка – аудит помогает выявить не только риски, но и сильные стороны команды.
🔹 Синергия опыта– совместная работа штатных специалистов и приглашенных аудиторов создает идеальную среду для прорывных решений.

🚀 Итог:
Аудит экономической безопасности – это не просто проверка, а возможность вывести компанию на новый уровень надежности и эффективности.
登录以解锁更多功能。