Saveleva_anya_
Спортсменка | Красавица | 3D визуализатор 🤘🏻
Это канал с рубриками:
⚪️Спортивная жизнь спортивного спортсмена
🔵Дизайн-проекты от которых у тебя потекут слюнки и не только
🔴Танцы, танцы, танцы, и сводит музыка с ума🗿
Огонечки на кружочки приветствуются
Это канал с рубриками:
⚪️Спортивная жизнь спортивного спортсмена
🔵Дизайн-проекты от которых у тебя потекут слюнки и не только
🔴Танцы, танцы, танцы, и сводит музыка с ума🗿
Огонечки на кружочки приветствуются
关联群组
Saveleva_anya_ Chat
15
"Saveleva_anya_" 群组最新帖子
22.04.202516:24
Скоро увидимся,в новом сочетании😉
А пока что готовимся к этапу в Ярославле 😎😄
А пока что готовимся к этапу в Ярославле 😎😄
06.04.202519:11
Когда твое настроение ощущается буквально как этот трек🐈⬛🐈⬛🐈⬛
05.04.202516:59
Сегодня праздник, день : заботы о себе 🥹🥰
Поэтому я : потренировалась/провела тренировку/сходила на массаж/ сходила на квиз где мы победили/ вкусно покушала
Поблагодарила себя за все
Вроде справилась с поставленными задачами 😇
А как прошел ваш день «заботы»?)
Поэтому я : потренировалась/провела тренировку/сходила на массаж/ сходила на квиз где мы победили/ вкусно покушала
Поблагодарила себя за все
Вроде справилась с поставленными задачами 😇
А как прошел ваш день «заботы»?)
04.04.202517:14
Один из самых красивых букетов 😍😍😍
Фантастические и самые любимые мои цветы 😋😻
Благодарю 😘❤️❤️❤️🐱🦊
Как же мне они идут😇
Фантастические и самые любимые мои цветы 😋😻
Благодарю 😘❤️❤️❤️🐱🦊
Как же мне они идут😇
04.04.202509:13
Расскажу вам что такое #пробежечныймарафон
😃
А то я кружки то записываю, а что это такое и зачем я это делаю: не понятно…
У проф спортсменов расписан тренировочный график, в который кроссы или пробежки входят не так часто.
И очень редко получается бегать просто по своему желанию, потому что ты и на своих тренировках очень устаешь , чтобы еще добавлять нагрузку
НО. Для меня бег, помимо хорошей кардио нагрузки и способа улучшения выносливости и дыхалки, еще и способ медитации. Мне нравится бегать.
Еще каждая такая пробежка «вне тренировочного цикла» для меня является преодолением своей лени, своего «не хочу», по факту , я бросаю вызов себе и своим привычкам 🤟🏻
И выкладываю я это сюда для того, чтобы кто то увидел этот кружок и подумал, я тоже могу, я тоже хочу. Нужно встать и сделать. Как это сделала я. Чуть преодолеть себя 😌
Как то так 😉 надеюсь сейчас что то прояснилось, и вы меня поддержите 🐒
😃
А то я кружки то записываю, а что это такое и зачем я это делаю: не понятно…
У проф спортсменов расписан тренировочный график, в который кроссы или пробежки входят не так часто.
И очень редко получается бегать просто по своему желанию, потому что ты и на своих тренировках очень устаешь , чтобы еще добавлять нагрузку
НО. Для меня бег, помимо хорошей кардио нагрузки и способа улучшения выносливости и дыхалки, еще и способ медитации. Мне нравится бегать.
Еще каждая такая пробежка «вне тренировочного цикла» для меня является преодолением своей лени, своего «не хочу», по факту , я бросаю вызов себе и своим привычкам 🤟🏻
И выкладываю я это сюда для того, чтобы кто то увидел этот кружок и подумал, я тоже могу, я тоже хочу. Нужно встать и сделать. Как это сделала я. Чуть преодолеть себя 😌
Как то так 😉 надеюсь сейчас что то прояснилось, и вы меня поддержите 🐒
04.04.202508:50
02.04.202515:21
01.04.202519:49
С 1 апреля 🤡🤡🤡🤡
01.04.202514:36
Любители волейбола, приготовьтесь! В мае мы станем свидетелями нового, абсолютно уникального зрелища🤸♂️
С 1 по 5 мая в столице впервые пройдет этап чемпионата России по волейболу на батутах! Это событие объединит лучших спортсменов страны, которые будут сражаться за титул чемпиона в новой захватывающей дисциплине🏆
Приготовьтесь увидеть невероятные прыжки, зрелищные комбинации и захватывающие моменты, которые подарят зрителям незабываемые эмоции! 💥
Следи за информацией в наших соцсетях😏
#ВолейболНаБатутах
С 1 по 5 мая в столице впервые пройдет этап чемпионата России по волейболу на батутах! Это событие объединит лучших спортсменов страны, которые будут сражаться за титул чемпиона в новой захватывающей дисциплине🏆
Приготовьтесь увидеть невероятные прыжки, зрелищные комбинации и захватывающие моменты, которые подарят зрителям незабываемые эмоции! 💥
Следи за информацией в наших соцсетях😏
#ВолейболНаБатутах
31.03.202519:42
Как вам кажется, на какую принцессу Disney я похожа?)👑
31.03.202507:30
В общем пишите + в комментариях, кому отправить
Вселенная услышит!
Вселенная услышит!
31.03.202507:30
И мне тоже 🙏🙏🙏
31.03.202507:30
И маме тоже!😅🤣
31.03.202507:28
Вселенная, пошли мне хорошие солнцезащитные, please 🙏🏻
记录
22.04.202523:59
743订阅者18.02.202523:59
0引用指数06.03.202523:01
1.2K每帖平均覆盖率27.04.202507:27
0广告帖子的平均覆盖率05.03.202506:10
40.00%ER06.03.202508:07
161.79%ERR01.04.202514:36
Любители волейбола, приготовьтесь! В мае мы станем свидетелями нового, абсолютно уникального зрелища🤸♂️
С 1 по 5 мая в столице впервые пройдет этап чемпионата России по волейболу на батутах! Это событие объединит лучших спортсменов страны, которые будут сражаться за титул чемпиона в новой захватывающей дисциплине🏆
Приготовьтесь увидеть невероятные прыжки, зрелищные комбинации и захватывающие моменты, которые подарят зрителям незабываемые эмоции! 💥
Следи за информацией в наших соцсетях😏
#ВолейболНаБатутах
С 1 по 5 мая в столице впервые пройдет этап чемпионата России по волейболу на батутах! Это событие объединит лучших спортсменов страны, которые будут сражаться за титул чемпиона в новой захватывающей дисциплине🏆
Приготовьтесь увидеть невероятные прыжки, зрелищные комбинации и захватывающие моменты, которые подарят зрителям незабываемые эмоции! 💥
Следи за информацией в наших соцсетях😏
#ВолейболНаБатутах
31.03.202507:28
Вселенная, пошли мне хорошие солнцезащитные, please 🙏🏻
频道变更历史
登录以解锁更多功能。