Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Ko'rish

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Angelina Melnikova🤍

Олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике🥇
Чемпионка мира🥇
Руководитель @sportgymgm 🔸
По всем вопросам: Анастасия +7 910 469-92-93
Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67ac8cfd3687544fb52ed789

TGlist reytingi

TuriOmmaviy

Tekshirish

Tekshirilmagan

Ishonchnoma

Shubhali

Joylashuv

TilBoshqa

Kanal yaratilgan sanaБер 07, 2022

TGlist-ga qo'shildi

Бер 02, 2025

Men kanal egasiman

O'zgartirishlar tarixi

Muxrlangan guruh

Angelina Melnikova🤍

Telegram kanali Angelina Melnikova🤍 statistikasi

Batafsil

Obunachilar

13 119

24 soat

5294.2%Hafta

2 45523%Oy

3 14831.6%

Iqtiboslar indeksi

0

Eslatmalar1Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar1

Bitta postning o'rtacha qamrovi

2 356

12 soat3 6100%24 soat2 356

19.3%48 soat3 266

7.6%

Ishtirok (ER)

9.59%

Repostlar16Izohlar33Reaksiyalar261

Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)

0%

24 soat0%Hafta

7.21%Oy0%

Bitta reklama postining qamrovi

1 626

1 soat00%1 – 4 soat00%4 - 24 soat00%

Batafsil

Botimizni kanalingizga ulang va ushbu kanal auditoriyasining jinsini bilib oling.

24 soat ichidagi barcha postlar

3

Dinamika

"Angelina Melnikova🤍" guruhidagi so'nggi postlar

Barcha postlar

20.04.202515:50

День сегодня заканчивается шоппингом🖤

черное платье никогда не будет лишним в гардеробе

20.04.202506:55

Моя мама напекла для всей семьи 🤍

20.04.202506:48

С праздником Светлой Пасхи!

Пусть Христово Воскресение станет началом нового, светлого этапа в вашей жизни, наполненного радостью, гармонией и добрыми делами. Желаю любви, радости, крепкого здоровья и благополучия.

Христос Воскресе!

19.04.202515:00

Прошла игру Kena: Bridge of Spirits на PlayStation — получилось довольно быстро. Она мне понравилась, но, конечно, по графике не сравнится с Horizon и GTA. И все же Kena показалась мне интересной по сюжету — что-то зацепило. Плюс, она довольно легкая, потому что ориентирована на 12+. Нет никаких лишних линий, которые добавляли бы сложности при прохождении.

А вы играли? Как вам?

19.04.202510:17

девочки, по вашим рекомендациям купила такой автозагар.
еще не пробовала, боюсь😆🙈
пользовалась единственный раз в 2016, и то не совсем сознательно, мне же 16 было)

15.04.202518:16

Дорогие болельщики!

Я вынуждена сообщить, что снялась с Кубка России. Долго сомневалась, стоит ли принимать участие, потому что моя травмированная нога все еще дает о себе знать. Совместно с тренерами и медицинским штабом мы пришли к решению отказаться от соревнований, чтобы сфокусироваться на лечении. Впереди у меня три важных старта — Игры Вызова Легенд, Универсиада в июле, а также Чемпионат России осенью — мне обязательно нужно быть здоровой.

Из хороших новостей — я все равно приеду в Новосибирск в качестве зрителя. Буду рада увидеться, пообщаться и сделать фотографии.

Спасибо за вашу поддержку!

07.03.202514:59

Размер моего рубца, который немного болит при нагрузках.
Моя травмированная нога в августе.
25мм и 5мм толщиной 🥹
довольно большой… но это совсем ничего страшного, сказали, пару укольчиков сделают и все нормально будет)
Я рада , что проверилась, потому что переживала, вдруг болит из-за надрывов, а нет, все намного приятнее

07.03.202513:02

Ветер be like :💨

07.03.202513:02

Repost qilingan:

SVOE:TEAM

06.03.202513:01

Олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Ангелина Мельникова получила нейтральный статус!

Уважаемые журналисты, на данный момент это единственный комментарий на эту тему. Спасибо за понимание!

06.03.202509:13

Кстати, совсем недавно мы с мамой затронули тему моего детства и подросткового периода в спорте. Мама у меня спросила: «Ну как, ты детально помнишь всё, что было?» И я ей сказала, что мне даже не хочется вспоминать весь этот стресс, потому что это было очень давно. Да, это мое детство, оно было интересное, но сложное, на меня давило столько ответственности…. Ты еще не можешь разобраться, кого слушать, что делать, как поступить. В общем, это была путаница.

Мне эти периоды даже не хочется вспоминать, хотя я поехала на свои первые Олимпийские игры. У меня было столько побед, и я считаю это время успешным периодом в спорте, но я оставила это позади и не хочу об говорить.

06.03.202509:01

Недавно поймала себя на мысли, что очень счастлива. Сейчас я понимаю, в каком направлении мне нужно двигаться, умею совладать со своими негативными эмоциями. Мне нравится моя жизнь, но так, конечно, было не всегда.

Примерно пять лет назад я практически ежедневно думала о том, что раньше было лучше. Я очень любила свои 16, 17, 18 лет, и в те годы я каждый день просыпалась наполненная энергией, вдохновленная, как счастливый человек с мечтами и стремлениями. Потом прошло какое-то время, мне исполнилось 20-21, и я поняла, что на самом деле не все так красочно и ярко, как я себе представляла в 16 лет. Со взрослением у тебя появляется ответственность — бытовая, за коммуникацию с людьми, за репутацию и так далее.

Сейчас я живу настоящим и наслаждаюсь практически каждым моментом своей жизни. Я перестала думать, что раньше было лучше, — просто в то время я была другой. Жить в моменте мне, наверное, нравится даже больше, потому что я проживаю каждое событие осознанно, без розовых очков. О будущем я думаю, потому что нужно строить планы, но не витаю в облаках. Скорее, ставлю какие-то задачи на будущее, которые я бы хотела выполнить.

А у вас как с ностальгией? Часто живете прошлым? А строите планы на будущее?

05.03.202515:21

С залом в Воронеже, конечно, у меня связаны особые воспоминания.
Я в нем выросла. Бываю тут нечасто, но когда захожу, смотрю на детей и вспоминаю себя мелкую… так же после школы приходила и до 6 вечера тренировалась упорно, каждый день.
Приятные воспоминания, помню много моментов с тренировок в этом зале💔

05.03.202514:25

05.03.202513:41

Сегодня приняла участие в проекте «Улетная зарядка» — в этот раз он был организован на территории Мегашколы. Приятно знать, что мой родной город активно развивается и уделяет большое внимание здоровому образу жизни населения.

Проект осуществляется при поддержке ВАСО и Министерства спорта Воронежской области. Спасибо, что делаете наш город спортивнее, — так мы сможем воспитать здоровое поколение, которое будет активно участвовать в жизни региона.