Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Ko'rish

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Mamacita

Виктория🤍Василиса (8 мес)
• эстетичный lifestyle мамы в Питере
• лёгкое засыпание
• вкусные рецепты
• подборки с wb и ozon
• интересные места и мн.др
🐣Реклама: https://t.me/thismamacita
Санкт-Петербург🇷🇺
для связи: @torynado

TGlist reytingi

TuriOmmaviy

Tekshirish

Tekshirilmagan

Ishonchnoma

Shubhali

JoylashuvРосія

TilBoshqa

Kanal yaratilgan sanaDec 26, 2022

TGlist-ga qo'shildi

Dec 29, 2024

Men kanal egasiman

O'zgartirishlar tarixi

Muxrlangan guruh

Вика вещает

Telegram kanali Mamacita statistikasi

Batafsil

Obunachilar

1 330

24 soat

7-0.5%Hafta

45-3.3%Oy

1-0.1%

Iqtiboslar indeksi

100

Eslatmalar1Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar1

Bitta postning o'rtacha qamrovi

42

12 soat420%24 soat420%48 soat350%

Ishtirok (ER)

28.95%

Repostlar0Izohlar1Reaksiyalar10

Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)

0%

24 soat0%Hafta0%Oy0%

Bitta reklama postining qamrovi

0

1 soat310%1 – 4 soat00%4 - 24 soat00%

Batafsil

Botimizni kanalingizga ulang va ushbu kanal auditoriyasining jinsini bilib oling.

24 soat ichidagi barcha postlar

1

Dinamika

"Mamacita" guruhidagi so'nggi postlar

Barcha postlar

26.04.202508:00

Слоеные конвертики со шпинатом и брынзой
#рецепты@thismamacita

Тесто фило отличается меньшим содержанием калорий и жиров, в сравнении с традиционным слоеным тестом и подходит для тех, кто контролирует рацион

КБЖУ на 100 г - 201/10.8/10/16.6

Ингредиенты:
❤️тесто фило 100 г
❤️брынза 200 г
❤️шпинат 120 г
❤️яйцо 1 шт
❤️сушеный чеснок

Приготовление:
❤️Для начинки - брынзу размять вилкой, добавить рубленный шпинат и сушеный чеснок (соль добавлять не нужно, т.к сыр уже соленый);
❤️Тесто разрезать на прямоугольник;
❤️На слой теста выложить 1 ст.л начинки и завернуть, как показано на видео, край смазать взбитым яйцом, чтобы закрепить конвертик;
❤️Заготовки выложить на пергамент, смазать яйцом и выпекать при t 200 C° около 10-15 минут (корочка должна зарумяниться)

Приятного аппетита❤️
Ваша Mamacita

12.04.202513:04

Не секрет, что Музыка играет важную роль в развитии детей на различных уровнях:

📹помогает выражать эмоций:
Музыка позволяет детям выражать свои чувства, что способствует эмоциональному развитию и самопознанию.

📹снижает стресс:
Прослушивание музыки может помочь детям расслабиться и справиться с тревогой.

Включение музыки в повседневную жизнь детей может значительно обогатить их опыт и способствовать гармоничному развитию

Для прослушивания я выбираю Яндекс Музыку. Особенно мне нравится создавать свои плейлисты. Когда нет возможности подключиться к интернету, Яндекс Музыка выручат, т.к. там можно слушать музыку без интернета

Решила сделать приятное и для вас:
переходите по ссылке,
где по моему промокоду AXUWF2UJ2A

вас ждёт 1 месяц бесплатного доступа к Яндекс Музыке, которая входит в подписку Яндекс Плюс))

Вместе с этим вы получаете доступ к Кинопоиску, Яндекс Книгам и выгоде с Яндекс Пэй

11.04.202505:03

Пришла весна!
Все хотят любви, а я хочу сна

Пришла весна. Soltwine.
Сон, к сожалению, подарить вам, дорогие мамочки, не могу. Но собрала большую подборку розыгрышей с классными призами ⬇️

🟠 Противотревожная сессия-эпопея "мамаНЕпсих"
🟠 Готовимся к Пасхе: салфетки с рюшами, свечи-кролики и детский набор
🟠 Мечта ребёнка: кухня и верстак
🟠 Розыгрыш денег, 3 места
🟠 Дарим стайлер и фен Tuvio
🟠 Маме - трендовый бальзам для губ, детям - набор музыкальных инструментов
🟠 Три пачки нежнейших трусиков от бренда KIRULYA
🟠 Сертификат OZON 1000 ₽
🟠 Чайная пара от Kuchenlande, книга с илл. А.Ломаева и сыворотка от SEVEKI
🟠 Сертификат ВБ на 1000 р. За подписку на один канал
🟠 Розыгрыш 50.000 рублей
🟠 Розыгрыш для своих!
4 приза по 1000₽.
🟠 Весна-время подарков! 4 денежных приза
🟠 Книжка ребёнку за одну подписку

🔻 стать участником дайджеста

Repost qilingan:

ЛБ

Лида Белова | Детский психолог

08.04.202505:02

🤩РОЗЫГРЫШ👍

Мы с девочками решили порадовать наших подписчиков и подарить сразу ДВА подарка:

🎁1 место - Набор деревянной детской посуды🥣
🎁2 место - Ароматная книга «Чем пахнет мама?»😍

Условия: ⤵

💭Проверить подписку на наши каналы:

🌟где соска, мам?
🌟неИдеальная мать
🌟Лида Белова | Детский психолог

💭Проявлять активность в течение недели на наших каналах🔥

💭Нажать на кнопку «участвую»🔮

😊Итоги объявим уже 10 апреля😉

Repost qilingan:

Обо всём с Наташей 🐚

07.04.202514:04

НОВЫЙ РОЗЫГРЫШ🩶
1 место - 1000 р на карту 🔥
2 место -500 р на карту 🔥
3 место -500 р на карту 🔥

ДЛЯ УЧАСТИЯ НУЖНО:
☑️быть подписанным на меня
☑️нажать кнопку «принять участие»

Итоги подведу 23.04.2025 в 20.00 по МСК .
Всем желаю удачи 🫶🏻

10.02.202505:01

приближается самый романтичный день в году ♥️
признавайтесь, что будете дарить своим вторым половинкам?

если идей пока нет, то смело вдохновляйтесь нашим дайджестом ⬇️

💚 Подборка для мужчин
🩷 Подарки и игры к 14 февраля
💚 Что же подарить папе на 14 февраля?
🩷 Носки: вчера, сегодня, всегда
💚 Подарки мужчинам для удовольствия, мозга и души от нейропсихолога

♥️

с любовью, проект Дайджест тайм

08.02.202505:02

☕️ Девочки, решила сегодня поделиться с вами подборкой интересных каналов:

🤩 МамаКадр
Фотоидеи для малышей. Материнство. Лайф.
🤩 Mamacita
Мамские будни с рецептами и НЕмамские выходные.
🤩 МАМА БЕЗ ОПЫТА
Стаж не важен, важна любовь: секреты для новичков, заметки для опытных.
🤩 вЧЁтвером
Разговоры о важном и не очень. Лайф с двумя детьми и вечными проблемами.
🤩 НейроИра
Про развитие и успешную учебу. Игры, рекомендации, пособия.

Продвигай свой канал вместе с нами

Repost qilingan:

МА

МамаКадр

31.01.202516:03

❤️ ДАРИМ БЬЮТИ-БОКС❤️

Заботиться о себе важно!
С нашим подарком вы точно сможете сделать это!

1️⃣Подпишись:
➕ Выношу (из) себя
➕ МамаКадр
➕ Мама, Сказки, Я

2️⃣ Проявляй активность на каналах

3️⃣Жми на кнопку «Участвовать»

И выигрывай питательный спа-уход для кожи тела, рук и ног!

Итоги подведем 07 февраля!
* Подарок отправим в ПВЗ OZON или WB
Удачи!🍀

Repost qilingan:

KAISA.BLOG

18.01.202515:03

🤩 Мы к вам с подарками!

Дорогие девушки! 🤩
Мы решили устроить для Вас настоящий праздник и подарить несколько сертификатов на выбор:
🤩 Золотое яблоко
🤩 Детский мир
🤩 Wildberries
🤩 Ozon

👩‍💻 Условия простые. Нужно подписаться на наши каналы:

🤩Sweet Sleep - о здоровом детском сне
🤩НЕотчаянная домохозяйка
🤩Мир Самиры
🤩KAISA.BLOG

Нажать на кнопку «УЧАСТВОВАТЬ»

🤩 Будет 🤍 победителя, которые смогут выбрать один любой сертификат:
❤️1 место на сумму 2000р
❤️2 место на сумму 2000р

👍 Результаты появятся в этом посте. Всем удачи! 💗

🤩На некоторых каналах установлен бот-защитник, если Вы отписались от канала, подписаться на него снова не получится.

Участников: 63
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 27.01.2025 MSK (9 дней)

29.12.202404:13

#мамскиемемы
А как у вас проходит подготовка к новому году? Успеваете хоть немного передохнуть?
Поделитесь в комментариях🍂
#мемдня

Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga

28.12.202417:42

// салат с лососем
#рецепты
КБЖУ на 100г: 148/9/10/5

Ингредиенты:
*️⃣лосось слабой соли 80г
*️⃣смесь салата 60 г
*️⃣эдамаме 30г
*️⃣спаржа 40 г
*️⃣авокадо 60 г
*️⃣редиска 30 г
*️⃣фета 20 г
*️⃣для заправки оливковое масло + лимонный сок

Приготовление указано на видео,
все просто

Обязательно пробуйте 💜

Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga

07.12.202417:31

// НЕмамские выходные
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Ох, мои хорошие, выходные у меня начались с пятницы, поэтому сегодня я так поздно…

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
На прошлых выходных:
❤️отметили день рождения подруги (даже слишком хорошо)🥳
❤️малышосю подлечила (у нас стали немного гноиться глазки, но мамочка уже всё исправила)☺️
❤️я честно отфотографировала тортик, но вам так и не показала (исправлюсь) 😻
❤️ученицы не было, тк чувствовала себя плохо
❤️ну и конечно же мой первый ДАЙДЖЕСТ выложен!!! ☀️

Очень хочется на этих выходных куда-то выбраться ещё, но наверное этого сделать не получится

На этих выходных план пока таков:

🔴как вы видите, я купила шубу!!! 🎉🎉

Вуху! Гештальт закрыт, я счастлива!

🔴отдохнула с подругой в мазапарке, так давно не виделись, я была очень рада
🔴пост с тортиком ежемесячный, и наши умелки 😍
🔴у меня в воскресенье ученица 😔
(да, снова, куда же без этого. Новый год на носу, денюжки нужны всем)
🔴а ещё, пойду делать ноготки 💅
🔴буду разбираться с социальными выплатами 🥲
🔴сделаю фотокарточки этих выходных, надеюсь
🔴а ещё меня ждёт новый поход на ДнД ☺️

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂