RUTUBE | Авторы
Официальный канал для авторов национального видеохостинга RUTUBE.
Узнавай всё самое интересное о платформе тут.
https://rutube.ru/for_creators/
Узнавай всё самое интересное о платформе тут.
https://rutube.ru/for_creators/
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
TekshirilganIshonchnoma
ShubhaliJoylashuvРосія
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaJan 27, 2025
TGlist-ga qo'shildi
Oct 02, 2024Muxrlangan guruh
RUTUBE | Авторы - чат
25
Rekordlar
20.04.202523:59
2.3KObunachilar07.12.202423:59
100Iqtiboslar indeksi01.01.202523:59
510Bitta post qamrovi31.10.202423:59
259Reklama posti qamrovi01.02.202523:59
22.37%ER15.12.202417:04
100.92%ERR
18.04.202514:02
❤️🩹 Творческое выгорание: как оставаться в ресурсе, когда ты создаешь контент
Выгорание — это не просто усталость. Это глубокая потеря мотивации, когда даже любимое дело начинает вызывать отвращение. Для авторов, блогеров и других творческих профессионалов выгорание особенно коварно: креативность требует эмоциональных затрат, а постоянный прессинг «быть оригинальным» только усугубляет стресс.
Типичные признаки:
▶️ Страх «чистого листа» — невозможно начать, кажется, что все идеи плохие.
▶️ Ощущение пустоты — нет радости от того, что раньше вдохновляло.
▶️ Перфекционизм и самокритика — кажется, что ничего не получается.
▶️ Прокрастинация — постоянное откладывание творческих задач.
Что делать?
✔️ Разреши себе «плохой» контент
Перфекционизм убивает креативность. Иногда лучше сделать что-то «нормально», чем не сделать вообще. Позволь себе эксперименты без ожидания вирального успеха.
✔️ Введи «творческий детокс»
Ограничивай входящий поток — меньше соцсетей, новостей, чужих работ.
Переключись на рутину — займись спортом, готовкой, уборкой. Монотонные действия дают мозгу отдохнуть.
✔️ Меняй контекст
Новые форматы — если надоели обзоры, попробуй видео-подкасты и лайфхаки.
Коллаборации — работа с другими авторами может дать свежий взгляд.
✔️ Восстанавливай ресурс
Сон и режим — без этого креативность невозможна.
«Не творческие» хобби — танцы, прогулки, музыка без цели «контента».
Поддержка сообщества — обсуди с коллегами их опыт, ты не один.
✔️ Дай себе время
Не заставляй себя, иногда пауза — лучший способ восстановиться.
❤️ Выгорание в творчестве — не приговор. Это сигнал организма о том, что нужно перезагрузиться. Главное — не винить себя, а найти баланс между творчеством и отдыхом.
Выгорание — это не просто усталость. Это глубокая потеря мотивации, когда даже любимое дело начинает вызывать отвращение. Для авторов, блогеров и других творческих профессионалов выгорание особенно коварно: креативность требует эмоциональных затрат, а постоянный прессинг «быть оригинальным» только усугубляет стресс.
Типичные признаки:
▶️ Страх «чистого листа» — невозможно начать, кажется, что все идеи плохие.
▶️ Ощущение пустоты — нет радости от того, что раньше вдохновляло.
▶️ Перфекционизм и самокритика — кажется, что ничего не получается.
▶️ Прокрастинация — постоянное откладывание творческих задач.
Что делать?
✔️ Разреши себе «плохой» контент
Перфекционизм убивает креативность. Иногда лучше сделать что-то «нормально», чем не сделать вообще. Позволь себе эксперименты без ожидания вирального успеха.
✔️ Введи «творческий детокс»
Ограничивай входящий поток — меньше соцсетей, новостей, чужих работ.
Переключись на рутину — займись спортом, готовкой, уборкой. Монотонные действия дают мозгу отдохнуть.
✔️ Меняй контекст
Новые форматы — если надоели обзоры, попробуй видео-подкасты и лайфхаки.
Коллаборации — работа с другими авторами может дать свежий взгляд.
✔️ Восстанавливай ресурс
Сон и режим — без этого креативность невозможна.
«Не творческие» хобби — танцы, прогулки, музыка без цели «контента».
Поддержка сообщества — обсуди с коллегами их опыт, ты не один.
✔️ Дай себе время
Не заставляй себя, иногда пауза — лучший способ восстановиться.
❤️ Выгорание в творчестве — не приговор. Это сигнал организма о том, что нужно перезагрузиться. Главное — не винить себя, а найти баланс между творчеством и отдыхом.
17.04.202512:27
🥹 Вы очень этого ждали
Мы увеличиваем шрифт интерфейса в web-версии RUTUBE. Обновление появилось на страницах видео и ТВ-эфиров, в табах, кнопках, карточках видео.
⌛ Со временем улучшение добавится в комментарии и прямые трансляции.
#отпродуктаслюбовью
Мы увеличиваем шрифт интерфейса в web-версии RUTUBE. Обновление появилось на страницах видео и ТВ-эфиров, в табах, кнопках, карточках видео.
⌛ Со временем улучшение добавится в комментарии и прямые трансляции.
#отпродуктаслюбовью
14.04.202513:43
🧩 Нашли недостающий пазл для вашего контента
Совместное видео несколько блогеров — отличное взаимовыгодное предложение:
1) придет новая аудитория;
2) увеличится узнаваемость блога.
Открываем поиск партнера для коллаборации в комментариях 😉
Совместное видео несколько блогеров — отличное взаимовыгодное предложение:
1) придет новая аудитория;
2) увеличится узнаваемость блога.
Открываем поиск партнера для коллаборации в комментариях 😉
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.
