Федерация Греко-Римской борьбы Херсонской области
Греко-римская борьба — европейский вид борьбы, в котором спортсмен посредством определённого арсенала технических действий (приёмов) пытается вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру.
Президент Федерации Алиев Энвер Асанович.
Президент Федерации Алиев Энвер Асанович.
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
TekshirilmaganIshonchnoma
ShubhaliJoylashuv
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaГруд 21, 2024
TGlist-ga qo'shildi
Квіт 05, 2025"Федерация Греко-Римской борьбы Херсонской области" guruhidagi so'nggi postlar
07.04.202516:52
"🔥 Невероятная схватка на чемпионате Европы! 🔥
Виктор Чобану из Молдовы против Керем Камала из Турции в категории до 60 кг! 💪🏆
Эти два атлета показали настоящий мастер-класс борьбы!
#ФедерацияГРБ_ХО
Виктор Чобану из Молдовы против Керем Камала из Турции в категории до 60 кг! 💪🏆
Эти два атлета показали настоящий мастер-класс борьбы!
#ФедерацияГРБ_ХО
07.04.202506:57
🏅 10 заповедей борца 🏅
1. Тренируйся с преданностью – каждое занятие приближает к цели! 💪
2. Соблюдай режим – восстановление важно так же, как и тренировка! 🌙
3. Слушай наставления – опыт тренера поможет избежать ошибок! 👂
4. Будь дисциплинированным – регулярность — ключ к успеху! 📅
5. Соревнуйся честно – уважай своих соперников на ковре! 🤝
6. Учись на ошибках – неудачи — это возможность для роста! 🚀
7. Поддерживай команду – вместе мы сильнее и мудрее! 🤗
8. Развивай силу воли – стойкость делает тебя настоящим борцом! 🧠💥
9. Береги здоровье – физическая форма — твой главный актив! 🩺
10. Наслаждайся борьбой – любовь к спорту делает каждую тренировку особенной! 🎉
Следуй этим заповедям и достигай новых вершин на ковре! 🏆✨
#ФедерацияГРБ_ХО
1. Тренируйся с преданностью – каждое занятие приближает к цели! 💪
2. Соблюдай режим – восстановление важно так же, как и тренировка! 🌙
3. Слушай наставления – опыт тренера поможет избежать ошибок! 👂
4. Будь дисциплинированным – регулярность — ключ к успеху! 📅
5. Соревнуйся честно – уважай своих соперников на ковре! 🤝
6. Учись на ошибках – неудачи — это возможность для роста! 🚀
7. Поддерживай команду – вместе мы сильнее и мудрее! 🤗
8. Развивай силу воли – стойкость делает тебя настоящим борцом! 🧠💥
9. Береги здоровье – физическая форма — твой главный актив! 🩺
10. Наслаждайся борьбой – любовь к спорту делает каждую тренировку особенной! 🎉
Следуй этим заповедям и достигай новых вершин на ковре! 🏆✨
#ФедерацияГРБ_ХО
Repost qilingan:
Кастюкевич Live
06.04.202513:01
Осторожно!
Просмотр данного видео может привести к непреодолимому желанию что нибудь съесть или приготовить!)
А если серьезно, то команда Херсонской области в очередной раз порадовала волонтеров лагеря #чЕРноморскийРубеж
На обед парни приготовили казан кебаб
Все подробности 👆
#ЛюдиЕдинойРоссии #ЕдинаяРоссия #Бугазскаякоса #ХерсонскаяОбласть
Просмотр данного видео может привести к непреодолимому желанию что нибудь съесть или приготовить!)
А если серьезно, то команда Херсонской области в очередной раз порадовала волонтеров лагеря #чЕРноморскийРубеж
На обед парни приготовили казан кебаб
Все подробности 👆
#ЛюдиЕдинойРоссии #ЕдинаяРоссия #Бугазскаякоса #ХерсонскаяОбласть
06.04.202506:58
💪✨ Почему важно отдавать мальчиков на контактные виды спорта? ✨💪
В современном мире физическая подготовка и развитие характера играют ключевую роль в формировании личности.
Вот несколько причин:
1. Физическая сила и выносливость: Контактные виды спорта помогают развивать мощные мышцы, выносливость и общую физическую форму. Это важно для здоровья и активного образа жизни.
2. Формирование характера: Борьба и другие контактные виды спорта учат дисциплине, упорству и умению справляться с трудностями. Эти качества помогут мальчикам не только в спорте, но и в жизни.
3. Самооборона: Знания, полученные на тренировках, могут пригодиться в реальных ситуациях. Умение защитить себя и своих близких — важный аспект воспитания настоящего мужчины.
4. Командный дух: Многие из этих видов спорта развивают навыки командной работы и взаимодействия с другими. Это помогает строить крепкие дружеские отношения.
5. Уверенность в себе: Достижение успехов в спорте укрепляет веру в свои силы и способности, что позитивно сказывается на самооценке.
#ФедерацияГРБ_ХО
В современном мире физическая подготовка и развитие характера играют ключевую роль в формировании личности.
Вот несколько причин:
1. Физическая сила и выносливость: Контактные виды спорта помогают развивать мощные мышцы, выносливость и общую физическую форму. Это важно для здоровья и активного образа жизни.
2. Формирование характера: Борьба и другие контактные виды спорта учат дисциплине, упорству и умению справляться с трудностями. Эти качества помогут мальчикам не только в спорте, но и в жизни.
3. Самооборона: Знания, полученные на тренировках, могут пригодиться в реальных ситуациях. Умение защитить себя и своих близких — важный аспект воспитания настоящего мужчины.
4. Командный дух: Многие из этих видов спорта развивают навыки командной работы и взаимодействия с другими. Это помогает строить крепкие дружеские отношения.
5. Уверенность в себе: Достижение успехов в спорте укрепляет веру в свои силы и способности, что позитивно сказывается на самооценке.
#ФедерацияГРБ_ХО
05.04.202510:24
Волонтёры из Херсонской области продолжают нести добро и помощь в рамках 5-й смены волонтёрского лагеря на «Черноморском рубеже»!
Совместно с добровольцами со всей страны они участвуют в важной миссии — очищают Бугазскую косу от мазута, восстанавливая природу и поддерживая экологию родного края.
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо гордится нашими волонтёрами и передаёт тёплые пожелания здоровья и безопасного возвращения каждому участнику!
Огромная благодарность:
◼️Сенатору Херсонской области, уполномоченному по работе волонтерских групп Единой России в зонах ЧС Игорю Кастюкевичу — за организацию работы лагеря #чЕРноморскийРубеж , который объединяет ребят со всей страны для помощи в экологической катастрофе.
◼️Депутату Херсонской областной Думы Ниметуллаеву Рустему Сейтумеровичу — за активную поддержку и содействие отправки волонтёрской группы от Херсонской области;
◼️Партии «Единая Россия» — за неоценимую помощь и поддержку наших добровольцев.
Мы гордимся каждым из вас и всегда рядом!
Совместно с добровольцами со всей страны они участвуют в важной миссии — очищают Бугазскую косу от мазута, восстанавливая природу и поддерживая экологию родного края.
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо гордится нашими волонтёрами и передаёт тёплые пожелания здоровья и безопасного возвращения каждому участнику!
Огромная благодарность:
◼️Сенатору Херсонской области, уполномоченному по работе волонтерских групп Единой России в зонах ЧС Игорю Кастюкевичу — за организацию работы лагеря #чЕРноморскийРубеж , который объединяет ребят со всей страны для помощи в экологической катастрофе.
◼️Депутату Херсонской областной Думы Ниметуллаеву Рустему Сейтумеровичу — за активную поддержку и содействие отправки волонтёрской группы от Херсонской области;
◼️Партии «Единая Россия» — за неоценимую помощь и поддержку наших добровольцев.
Мы гордимся каждым из вас и всегда рядом!
Repost qilingan:Кастюкевич Live
05.04.202510:10
Мольберты для деликатной очистки песка «работают» здесь, на Бугазской косе на износ, сетку периодически нужно обновлять.
Ведь через нее волонтеры просеивают (без преувеличения) тонны песка.
Решили, что можем поменять сетки самостоятельно. Ребята занимаются.
Такая суббота)
Волонтерский лагерь #чЕРноморскийРубеж работает без выходных!
#ЕдинаяРоссия #БугазскаяКоса
Ведь через нее волонтеры просеивают (без преувеличения) тонны песка.
Решили, что можем поменять сетки самостоятельно. Ребята занимаются.
Такая суббота)
Волонтерский лагерь #чЕРноморскийРубеж работает без выходных!
#ЕдинаяРоссия #БугазскаяКоса
Repost qilingan:Кастюкевич Live
05.04.202509:01
Какой плов на #БугазскаяКоса для волонтеров лагеря #чЕРноморскийрубеж приготовили сегодня парни из команды Херсонской области!
Жаль, что видео не передает запах))
#ЛюдиЕдинойРоссии
Жаль, что видео не передает запах))
#ЛюдиЕдинойРоссии
05.04.202508:31
🇷🇺 Мотивация от нашего президента Владимира Владимировича Путина:
"Победа мотивирует всех, а поражение — только сильных!" 💪
В нашем новом видео мы делимся вдохновляющей цитатой от Владимира Владимировича Путина, которая напоминает нам о том, как важны как победы, так и поражения на пути к успеху.
#ФедерацияГРБ_ХО
"Победа мотивирует всех, а поражение — только сильных!" 💪
В нашем новом видео мы делимся вдохновляющей цитатой от Владимира Владимировича Путина, которая напоминает нам о том, как важны как победы, так и поражения на пути к успеху.
#ФедерацияГРБ_ХО
05.04.202508:30
💥 Невероятная сила и техника!
💪 Как же мощно поднимает и бросает своего соперника! 🤯
#ФедерацияГРБ_ХО
💪 Как же мощно поднимает и бросает своего соперника! 🤯
#ФедерацияГРБ_ХО
05.04.202506:08
🇷🇺 Эмин Нариманович Сефершаев — российский борец греко-римского стиля 🤼
Выступает в полулёгкой (до 55 кг) и лёгкой (до 60 кг) весовых категориях 💪
Некоторые достижения:
• победитель турнира профессиональной борцовской лиги (PWL-7) в ноябре 2024 года;
бронзовый призёр чемпионата мира в Тиране (Албания) в октябре 2024 года;
• чемпион Игр БРИКС в июне 2024 года;
• чемпион России — 2024;
серебряный призёр
• Всероссийской Спартакиады сильнейших — 2022;
• двукратный бронзовый призёр чемпионата России (2021, 2022);
• чемпион Европы — 2021;
• обладатель Кубка мира — 2020.
В октябре 2020 года Сефершаеву было присвоено звание мастера спорта международного класса.
#ФедерацияГРБ_ХО
Выступает в полулёгкой (до 55 кг) и лёгкой (до 60 кг) весовых категориях 💪
Некоторые достижения:
• победитель турнира профессиональной борцовской лиги (PWL-7) в ноябре 2024 года;
бронзовый призёр чемпионата мира в Тиране (Албания) в октябре 2024 года;
• чемпион Игр БРИКС в июне 2024 года;
• чемпион России — 2024;
серебряный призёр
• Всероссийской Спартакиады сильнейших — 2022;
• двукратный бронзовый призёр чемпионата России (2021, 2022);
• чемпион Европы — 2021;
• обладатель Кубка мира — 2020.
В октябре 2020 года Сефершаеву было присвоено звание мастера спорта международного класса.
#ФедерацияГРБ_ХО
Repost qilingan:
Единая Россия. Официально
04.04.202512:07
Волонтерский лагерь Единой России на Бугазской косе, участники которого помогают ликвидировать последствия разлива мазута в Черном море, объединяет активистов из разных регионов страны. В пятую смену приехали команды из Донецкой Народной Республики, Херсонской области и еще 10 регионов.
За время работы партийного волонтерского лагеря силами 750 человек удалось очистить несколько километров прибрежной полосы, связать более 12 километров сетей, вывезти порядка 120 кубов бытового мусора и более 650 тонн замазученного песка и грунта.
За время работы партийного волонтерского лагеря силами 750 человек удалось очистить несколько километров прибрежной полосы, связать более 12 километров сетей, вывезти порядка 120 кубов бытового мусора и более 650 тонн замазученного песка и грунта.
06.02.202512:40
🏅 Важно помнить о безопасности и этике в борьбе! 🤼♂️
Боровские навыки — это не только физическая сила, но и большая ответственность. Использование приемов и техник борьбы должно ограничиваться специализированными борцовскими залами и соревнованиями.
🔹 Почему это важно:
• Уличные драки могут привести к серьезным травмам как для вас, так и для вашего оппонента.
• Применение навыков в конфликтных ситуациях может усугубить проблемы и привести к юридическим последствиям.
🔹 Как поступать в конфликтных ситуациях:
• Всегда старайтесь решить конфликты словами. Коммуникация — ключ к пониманию.
• Если ситуация накаляется, лучше отойти и избежать физического противостояния.
🏆 Помните: настоящая сила заключается в умении контролировать ситуацию и находить мирные решения!
#ФедерацияГРБ_ХО
Боровские навыки — это не только физическая сила, но и большая ответственность. Использование приемов и техник борьбы должно ограничиваться специализированными борцовскими залами и соревнованиями.
🔹 Почему это важно:
• Уличные драки могут привести к серьезным травмам как для вас, так и для вашего оппонента.
• Применение навыков в конфликтных ситуациях может усугубить проблемы и привести к юридическим последствиям.
🔹 Как поступать в конфликтных ситуациях:
• Всегда старайтесь решить конфликты словами. Коммуникация — ключ к пониманию.
• Если ситуация накаляется, лучше отойти и избежать физического противостояния.
🏆 Помните: настоящая сила заключается в умении контролировать ситуацию и находить мирные решения!
#ФедерацияГРБ_ХО
28.12.202407:49
При поддержке почетного президента Федерации греко-римской борьбы, депутата Херсонской областной Думы от партии «Единая Россия» Рустема Ниметуллаева.
Начинаем праздник спорта и веселья! 🎊🏅
Подготовьтесь к захватывающим соревнованиям и множеству положительных эмоций — это будет незабываемо!
#ФедерацияГРБ_ХО
Начинаем праздник спорта и веселья! 🎊🏅
Подготовьтесь к захватывающим соревнованиям и множеству положительных эмоций — это будет незабываемо!
#ФедерацияГРБ_ХО
Rekordlar
06.04.202523:59
453Obunachilar07.04.202509:10
200Iqtiboslar indeksi31.12.202423:59
6KBitta post qamrovi31.03.202509:10
6.9KReklama posti qamrovi07.04.202523:59
7.19%ER07.04.202509:10
559.16%ERR07.04.202506:57
🏅 10 заповедей борца 🏅
1. Тренируйся с преданностью – каждое занятие приближает к цели! 💪
2. Соблюдай режим – восстановление важно так же, как и тренировка! 🌙
3. Слушай наставления – опыт тренера поможет избежать ошибок! 👂
4. Будь дисциплинированным – регулярность — ключ к успеху! 📅
5. Соревнуйся честно – уважай своих соперников на ковре! 🤝
6. Учись на ошибках – неудачи — это возможность для роста! 🚀
7. Поддерживай команду – вместе мы сильнее и мудрее! 🤗
8. Развивай силу воли – стойкость делает тебя настоящим борцом! 🧠💥
9. Береги здоровье – физическая форма — твой главный актив! 🩺
10. Наслаждайся борьбой – любовь к спорту делает каждую тренировку особенной! 🎉
Следуй этим заповедям и достигай новых вершин на ковре! 🏆✨
#ФедерацияГРБ_ХО
1. Тренируйся с преданностью – каждое занятие приближает к цели! 💪
2. Соблюдай режим – восстановление важно так же, как и тренировка! 🌙
3. Слушай наставления – опыт тренера поможет избежать ошибок! 👂
4. Будь дисциплинированным – регулярность — ключ к успеху! 📅
5. Соревнуйся честно – уважай своих соперников на ковре! 🤝
6. Учись на ошибках – неудачи — это возможность для роста! 🚀
7. Поддерживай команду – вместе мы сильнее и мудрее! 🤗
8. Развивай силу воли – стойкость делает тебя настоящим борцом! 🧠💥
9. Береги здоровье – физическая форма — твой главный актив! 🩺
10. Наслаждайся борьбой – любовь к спорту делает каждую тренировку особенной! 🎉
Следуй этим заповедям и достигай новых вершин на ковре! 🏆✨
#ФедерацияГРБ_ХО
Repost qilingan:Кастюкевич Live
05.04.202509:01
Какой плов на #БугазскаяКоса для волонтеров лагеря #чЕРноморскийрубеж приготовили сегодня парни из команды Херсонской области!
Жаль, что видео не передает запах))
#ЛюдиЕдинойРоссии
Жаль, что видео не передает запах))
#ЛюдиЕдинойРоссии
05.04.202506:08
🇷🇺 Эмин Нариманович Сефершаев — российский борец греко-римского стиля 🤼
Выступает в полулёгкой (до 55 кг) и лёгкой (до 60 кг) весовых категориях 💪
Некоторые достижения:
• победитель турнира профессиональной борцовской лиги (PWL-7) в ноябре 2024 года;
бронзовый призёр чемпионата мира в Тиране (Албания) в октябре 2024 года;
• чемпион Игр БРИКС в июне 2024 года;
• чемпион России — 2024;
серебряный призёр
• Всероссийской Спартакиады сильнейших — 2022;
• двукратный бронзовый призёр чемпионата России (2021, 2022);
• чемпион Европы — 2021;
• обладатель Кубка мира — 2020.
В октябре 2020 года Сефершаеву было присвоено звание мастера спорта международного класса.
#ФедерацияГРБ_ХО
Выступает в полулёгкой (до 55 кг) и лёгкой (до 60 кг) весовых категориях 💪
Некоторые достижения:
• победитель турнира профессиональной борцовской лиги (PWL-7) в ноябре 2024 года;
бронзовый призёр чемпионата мира в Тиране (Албания) в октябре 2024 года;
• чемпион Игр БРИКС в июне 2024 года;
• чемпион России — 2024;
серебряный призёр
• Всероссийской Спартакиады сильнейших — 2022;
• двукратный бронзовый призёр чемпионата России (2021, 2022);
• чемпион Европы — 2021;
• обладатель Кубка мира — 2020.
В октябре 2020 года Сефершаеву было присвоено звание мастера спорта международного класса.
#ФедерацияГРБ_ХО
Repost qilingan:Кастюкевич Live
06.04.202513:01
Осторожно!
Просмотр данного видео может привести к непреодолимому желанию что нибудь съесть или приготовить!)
А если серьезно, то команда Херсонской области в очередной раз порадовала волонтеров лагеря #чЕРноморскийРубеж
На обед парни приготовили казан кебаб
Все подробности 👆
#ЛюдиЕдинойРоссии #ЕдинаяРоссия #Бугазскаякоса #ХерсонскаяОбласть
Просмотр данного видео может привести к непреодолимому желанию что нибудь съесть или приготовить!)
А если серьезно, то команда Херсонской области в очередной раз порадовала волонтеров лагеря #чЕРноморскийРубеж
На обед парни приготовили казан кебаб
Все подробности 👆
#ЛюдиЕдинойРоссии #ЕдинаяРоссия #Бугазскаякоса #ХерсонскаяОбласть
Repost qilingan:Единая Россия. Официально
04.04.202512:07
Волонтерский лагерь Единой России на Бугазской косе, участники которого помогают ликвидировать последствия разлива мазута в Черном море, объединяет активистов из разных регионов страны. В пятую смену приехали команды из Донецкой Народной Республики, Херсонской области и еще 10 регионов.
За время работы партийного волонтерского лагеря силами 750 человек удалось очистить несколько километров прибрежной полосы, связать более 12 километров сетей, вывезти порядка 120 кубов бытового мусора и более 650 тонн замазученного песка и грунта.
За время работы партийного волонтерского лагеря силами 750 человек удалось очистить несколько километров прибрежной полосы, связать более 12 километров сетей, вывезти порядка 120 кубов бытового мусора и более 650 тонн замазученного песка и грунта.
05.04.202508:31
🇷🇺 Мотивация от нашего президента Владимира Владимировича Путина:
"Победа мотивирует всех, а поражение — только сильных!" 💪
В нашем новом видео мы делимся вдохновляющей цитатой от Владимира Владимировича Путина, которая напоминает нам о том, как важны как победы, так и поражения на пути к успеху.
#ФедерацияГРБ_ХО
"Победа мотивирует всех, а поражение — только сильных!" 💪
В нашем новом видео мы делимся вдохновляющей цитатой от Владимира Владимировича Путина, которая напоминает нам о том, как важны как победы, так и поражения на пути к успеху.
#ФедерацияГРБ_ХО
Repost qilingan:Кастюкевич Live
05.04.202510:10
Мольберты для деликатной очистки песка «работают» здесь, на Бугазской косе на износ, сетку периодически нужно обновлять.
Ведь через нее волонтеры просеивают (без преувеличения) тонны песка.
Решили, что можем поменять сетки самостоятельно. Ребята занимаются.
Такая суббота)
Волонтерский лагерь #чЕРноморскийРубеж работает без выходных!
#ЕдинаяРоссия #БугазскаяКоса
Ведь через нее волонтеры просеивают (без преувеличения) тонны песка.
Решили, что можем поменять сетки самостоятельно. Ребята занимаются.
Такая суббота)
Волонтерский лагерь #чЕРноморскийРубеж работает без выходных!
#ЕдинаяРоссия #БугазскаяКоса
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.
