Антибьюти
Канал о грамотном и безопасном улучшайзинге в городе Н.
Только исследования, опыт, супер честная инфа и хардкор.
Только исследования, опыт, супер честная инфа и хардкор.
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
TekshirilmaganIshonchnoma
ShubhaliJoylashuv
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaNov 17, 2024
TGlist-ga qo'shildi
Feb 20, 2025Muxrlangan guruh
"Антибьюти" guruhidagi so'nggi postlar
08.04.202504:15
Сначала железо - потом красота.
Одно из первых, что надо проверить, если жалуетесь на поплывший овал, пигментацию, тусклость кожи, плохие волосы — это уровень железа. Почему? Потому что косметология — это медицина. А медицина начинается с «почините фундамент», а не «покрасьте стены». И если косметолог отправляет вас сдавать ферритин — он не параноик.
Анализы говорят — ферритин низкий, у человека явный железодефицит. Какая тут лазерная блефаропластика или шлифовка? Клеткам не из чего будет строить коллаген, это всё равно, что пытаться посадить цветок в пустой горшок без почвы. Делали процедуры и они не сработали - ничего удивительного. Разочарованы в косметологии - зря. Современная косметология умеет много чудесного. Реальная проблема часто в том, что не занимались базовым здоровьем.
Как диагностируем анемию?
Сдаём общий анализ крови. Но здесь подвох: даже если гемоглобин в норме, это не значит, что всё ок. Смотрим глубже. Есть несколько форм анемии, диагностируемых через общий анализ крови и, так называемые, маркеры (среди них ферритин, трансферрин, сывороточное железо, фолиевая кислота, витамин B12 и даже общий белок). Гемоглобин же — это последний рубеж: даже если в мышцах и костном мозге уже ничего не осталось, уровень гемоглобина может пока не упасть ниже референса. И человек ходит, думает, что всё нормально, хотя чувствует слабость, быстро устает, у него есть отеки, выпадают волосы. Опираться надо на свои же ощущения: если ваш ферритин 22 при норме «от 20», а вы еле ноги переставляете — это не норма. Лаборатории берут среднее по больнице, а вы — уникальны.
Кто лечит анемию?
Тот, кто её нашёл😁. Гинеколог — если причина в обильных месячных. Эндокринолог — если дело в щитовидке или гормонах или в дефиците витаминов. Косметолог в клинике, если вы пришли за красотой (с помощью коллег эндокринологов). А еще гематолог может подключиться, когда в анализах уже видны тяжёлые изменения крови, есть подозрительные формы клеток.
❣️Первым комментарием прикрепила вам полезный опросник для самодиагностики. Конечно, врача он не заменит, но может помочь понять в каком направлении лежать 😉
Одно из первых, что надо проверить, если жалуетесь на поплывший овал, пигментацию, тусклость кожи, плохие волосы — это уровень железа. Почему? Потому что косметология — это медицина. А медицина начинается с «почините фундамент», а не «покрасьте стены». И если косметолог отправляет вас сдавать ферритин — он не параноик.
Анализы говорят — ферритин низкий, у человека явный железодефицит. Какая тут лазерная блефаропластика или шлифовка? Клеткам не из чего будет строить коллаген, это всё равно, что пытаться посадить цветок в пустой горшок без почвы. Делали процедуры и они не сработали - ничего удивительного. Разочарованы в косметологии - зря. Современная косметология умеет много чудесного. Реальная проблема часто в том, что не занимались базовым здоровьем.
Как диагностируем анемию?
Сдаём общий анализ крови. Но здесь подвох: даже если гемоглобин в норме, это не значит, что всё ок. Смотрим глубже. Есть несколько форм анемии, диагностируемых через общий анализ крови и, так называемые, маркеры (среди них ферритин, трансферрин, сывороточное железо, фолиевая кислота, витамин B12 и даже общий белок). Гемоглобин же — это последний рубеж: даже если в мышцах и костном мозге уже ничего не осталось, уровень гемоглобина может пока не упасть ниже референса. И человек ходит, думает, что всё нормально, хотя чувствует слабость, быстро устает, у него есть отеки, выпадают волосы. Опираться надо на свои же ощущения: если ваш ферритин 22 при норме «от 20», а вы еле ноги переставляете — это не норма. Лаборатории берут среднее по больнице, а вы — уникальны.
Кто лечит анемию?
Тот, кто её нашёл😁. Гинеколог — если причина в обильных месячных. Эндокринолог — если дело в щитовидке или гормонах или в дефиците витаминов. Косметолог в клинике, если вы пришли за красотой (с помощью коллег эндокринологов). А еще гематолог может подключиться, когда в анализах уже видны тяжёлые изменения крови, есть подозрительные формы клеток.
❣️Первым комментарием прикрепила вам полезный опросник для самодиагностики. Конечно, врача он не заменит, но может помочь понять в каком направлении лежать 😉
06.04.202504:17
Девчата! просто напоминаю 😚
05.04.202504:26
Как котику сметанка для меня такие комментарии.
Значит, не зря время трачу «на телефон», а не на сон😂
Значит, не зря время трачу «на телефон», а не на сон😂
05.04.202504:25
В точку, в сердечко, в самую душеньку.
Антибьюти. Без воды. Если только мицелярка.
Антибьюти. Без воды. Если только мицелярка.
04.04.202506:59
❣️💥❣️НА КАКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ ОРИЕНТИРУЕМСЯ?
Открываем ваш биохимический анализы крови:
— общий белок - оптимально 75 г/л
— альбумин - не менее 45 г/л
Открываем ваш биохимический анализы крови:
— общий белок - оптимально 75 г/л
— альбумин - не менее 45 г/л
04.04.202506:41
В среду были на приеме у педиатра и подняли тему железа, что вот все знают как оно важно, но никто толком не понимает как его принимать. Говорили в целом, не только о детях.
Так вот, знаете ли вы, что не рекомендуется принимать препараты железа, если есть дефицит белка?
Железо один из самых необходимых микроэлементов и его транспортировка и метаболизм в организме зависят от белковых переносчиков.
Трансферрин отвечает за транспорт железа в плазме крови, гемоглобин указывает на содержание кислорода в крови, а ферритин отражает запасы железа.
При и недостатке белка уровень трансферрина может снизиться, что приводит к ухудшению транспортировки железа. Это может привести к состояниям, связанным с дефицитом железа.
Дефицит белка может ухудшать усвоение железа в кишечнике и его транспортировку в клетки.
А ещё, дефицит белка может привести к снижению синтеза других белков, необходимых для метаболизма железа, таких как ферритин. Это приводит к тому, что организм не способен эффективно хранить и высвобождать железо, что может плохо сказаться на состоянии печени и других органов.
В общем и целом, дефицит белка серьезно нарушает метаболизм железа, затрудняет его транспортировку и усвоение, что в итоге может привести к проблемам с печенью и другим последствиям для здоровья.
Так что, девочки и мальчики, прежде чем начинать прием препаратов железа, особенно при дефиците белка, важно поднять уровень белка в организме!
Так вот, знаете ли вы, что не рекомендуется принимать препараты железа, если есть дефицит белка?
Железо один из самых необходимых микроэлементов и его транспортировка и метаболизм в организме зависят от белковых переносчиков.
Трансферрин отвечает за транспорт железа в плазме крови, гемоглобин указывает на содержание кислорода в крови, а ферритин отражает запасы железа.
При и недостатке белка уровень трансферрина может снизиться, что приводит к ухудшению транспортировки железа. Это может привести к состояниям, связанным с дефицитом железа.
Дефицит белка может ухудшать усвоение железа в кишечнике и его транспортировку в клетки.
А ещё, дефицит белка может привести к снижению синтеза других белков, необходимых для метаболизма железа, таких как ферритин. Это приводит к тому, что организм не способен эффективно хранить и высвобождать железо, что может плохо сказаться на состоянии печени и других органов.
В общем и целом, дефицит белка серьезно нарушает метаболизм железа, затрудняет его транспортировку и усвоение, что в итоге может привести к проблемам с печенью и другим последствиям для здоровья.
Так что, девочки и мальчики, прежде чем начинать прием препаратов железа, особенно при дефиците белка, важно поднять уровень белка в организме!
03.04.202504:28
Что то мне лень с утра писать на серьезные темы. Мелкий после прививки от клеща за температурил… а меня уже выбивают из колеи эти его бесконечные температуры…
Так что давайте сегодня на легком.
Бьюти-мифы, в которые мы верили
🌟Миф 1: Чем дороже косметика, тем она лучше
Цена не всегда отражает эффективность продукта. Важнее состав косметики. Иногда бюджетные средства содержат те же активные компоненты, что и люкс, но их стоимость обусловлена другими факторами, например, брендом, упаковкой и маркетингом.
🌟Миф 2: Крем с SPF нужен только летом
Ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу круглый год, даже в пасмурные дни. УФ-излучение может проникать через облака, и зимой, и летом, так что защита необходима всегда.
🌟Миф 3: Волосы быстрее растут, если их чаще стричь
Стрижка не влияет на скорость роста волос. Рост волос зависит от генетики, здоровья, питания и других факторов, но не от частоты стрижек. Стрижка может только улучшить внешний вид волос, избавив их от секущихся концов.
🌟Миф 4: Черные точки – это грязь в порах.
Черные точки – это окисленный себум, который скапливается в порах. Он темнеет при контакте с воздухом, но это не грязь. Называется сальные нити и это просто особенность кожи! Для эффективного очищения кожи лучше использовать средства, которые растворяют жир (например, гидрофильные масла) и средства с энзимами для отшелушивания.
С этим мифом, кстати, я жила долгие годы, таскаясь на бесконечные чистки🫣
Поделитесь какие мифы вы еще знаете?
Так что давайте сегодня на легком.
Бьюти-мифы, в которые мы верили
🌟Миф 1: Чем дороже косметика, тем она лучше
Цена не всегда отражает эффективность продукта. Важнее состав косметики. Иногда бюджетные средства содержат те же активные компоненты, что и люкс, но их стоимость обусловлена другими факторами, например, брендом, упаковкой и маркетингом.
🌟Миф 2: Крем с SPF нужен только летом
Ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу круглый год, даже в пасмурные дни. УФ-излучение может проникать через облака, и зимой, и летом, так что защита необходима всегда.
🌟Миф 3: Волосы быстрее растут, если их чаще стричь
Стрижка не влияет на скорость роста волос. Рост волос зависит от генетики, здоровья, питания и других факторов, но не от частоты стрижек. Стрижка может только улучшить внешний вид волос, избавив их от секущихся концов.
🌟Миф 4: Черные точки – это грязь в порах.
Черные точки – это окисленный себум, который скапливается в порах. Он темнеет при контакте с воздухом, но это не грязь. Называется сальные нити и это просто особенность кожи! Для эффективного очищения кожи лучше использовать средства, которые растворяют жир (например, гидрофильные масла) и средства с энзимами для отшелушивания.
С этим мифом, кстати, я жила долгие годы, таскаясь на бесконечные чистки🫣
Поделитесь какие мифы вы еще знаете?
Rekordlar
08.04.202523:59
427Obunachilar07.03.202509:46
17Iqtiboslar indeksi31.03.202509:46
80Bitta post qamrovi22.04.202512:56
0Reklama posti qamrovi22.04.202512:56
0.00%ER07.03.202509:46
24.69%ERR06.04.202504:17
Девчата! просто напоминаю 😚
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.