Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Ko'rish

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

☾Dysmorphophobia confessions☽ (дисморфофобия кф)

Бот - @Body_dysmorphophobia_cfbot
Аноночка - http://t.me/anonaskbot?start=KpYQ7VU27jNjSo8
Прошу, не стесняйтесь≽^•⩊•^≼

TGlist reytingi

TuriOmmaviy

Tekshirish

Tekshirilmagan

Ishonchnoma

Shubhali

Joylashuv

TilBoshqa

Kanal yaratilgan sanaБер 26, 2025

TGlist-ga qo'shildi

Бер 27, 2025

Men kanal egasiman

O'zgartirishlar tarixi

Muxrlangan guruh

☾Dysmorphophobia confessions☽

Telegram kanali ☾Dysmorphophobia confessions☽ (дисморфофобия кф) statistikasi

Batafsil

Obunachilar

80

24 soat

11.5%Hafta

45.3%Oy

741 233.3%

Iqtiboslar indeksi

0

Eslatmalar1Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar1

Bitta postning o'rtacha qamrovi

6

12 soat60%24 soat60%48 soat80%

Ishtirok (ER)

10%

Repostlar0Izohlar0Reaksiyalar4

Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)

7.59%

24 soat0%Hafta

2.8%Oy

94.79%

Bitta reklama postining qamrovi

8

1 soat337.5%1 – 4 soat562.5%4 - 24 soat562.5%

Batafsil

Botimizni kanalingizga ulang va ushbu kanal auditoriyasining jinsini bilib oling.

24 soat ichidagi barcha postlar

2

Dinamika

"☾Dysmorphophobia confessions☽ (дисморфофобия кф)" guruhidagi so'nggi postlar

Barcha postlar

Repost qilingan:

𝘾𝙄𝙎 𝙇𝙀𝙎𝘽𝙄𝘼𝙉𝙎 𝘾𝙁

21.04.202509:43

заебали трансвумен, которые выдают себя за лесбиянок?
или просто хочешь рассказать о своих влв отношениях?

тогда добро пожаловать в
😕😂😝⭐️😊🥹😝😃😂
😉☺️😙🤨🥹☹️🥹😙 ✨
МЫ ЛГБ-ФРЕНДЛИ

здесь вы можете рассказать о своем опыте в цислесби отношениях, поделится милой историей или даже познакомиться с кем нибудь!

DNI: трансоо и им подобные, гомофобия, весь неприятный контент просьба ставить под блюр

пост для вп
бустануть пидоров

неанонбот : @cislesbcfbot
анонбот : @cislesbanonbot

🍇🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

💙 геромин/🤩/владелец
💋 мята/🤩/адм по тейкам
🍱 Бешеный тапок/🤩/адм по вп
🎮 дуся воронина/🤩/адм по вп
#адмтейк #тейк #щп

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Repost qilingan:

ВРЕМЯ ПРИКЛЮЧЕНИЙ CONFESSION!

20.04.202516:15

😍 – Хей, Джейк, ты знаешь, что...
🤩 – Знаю! Настало...
🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩❗

Место для отважных героев, готовых исследовать мир, а так же пристанище для ленивых магов, что забрели сюда по случайности...

Поделись своими подвигами, творчеством и знаниями среди других ценителей!
0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣
THE HERO:
manhunter 🕺

THE WIZARD:
кракен😐
0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣
ОТПРАВИТЬ СООБЩЕНИЕ ЧЕРЕЗ БИМО:
@bmoBMO_bot

ПРИСЛАТЬ НЕПОДПИСАННОЕ ПИСЬМО:
http://t.me/anonaskbot?start=w9x9s

Repost qilingan:

МАЕНландия кф

20.04.202506:10

🌼🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌼
𝐻ужна идея для постройки?мод??тебя жутко бесят криперы?а может нужен бро с которым можно поиграть??хочешь показать мерч по маену??или совсем другое и просто хочется контента по майнкрафту??
тогда добро пожаловать к нам!! 🌷
здесь ты можешь поделиться своей неограниченной фантазией,всем что связано с майнкрафтом и прочее!!
（＾ω＾）

ДНИ ЛИСТ : база,хейтеры майнкрафта.

АДМИНИСТРАЦИЯ :

вишнедрон [any prns] - влд
дейзи [she/her] - старш. адм
ананас панк [any prns] - младш. адм

тейки @maenlandi_bot 🌷
буст https://t.me/boost/maen_cf 🌷
вп пост https://t.me/maen_cf/44 🌷

ХЕШТЕГИ!! :

#тейк
#адмтейк
#щп
#вп

Repost qilingan:

ВП ДЕНЬ || ִ🎭 || N͟͟i͟͟n͟͟j͟͟ᴀg͟͟ᴏ :: S͟͟t͟͟r͟͟ᴀn͟͟g͟͟ᴇ f͟͟ᴀn͟͟s͟͟ ᴄᴏn͟͟f͟͟ᴇs͟͟s͟͟i͟͟ᴏn͟͟ .˚ ೃ ⋆˚₊🫧⋆

20.04.202506:04

❕Добро пожаловать в..
★|| Ninjago :: Strange Fans Confession! ⋆𐙚₊
.˚ ೃ ⋆˚₊🍧⋆

• Я так люблю мультсериал Ниндзяго! Но его фандом, реально сводит меня с ума..

• Этот контент мейкер по Ниндзяго, несёт полный бред!

• Как их можно шипперить.. они же буквально родственники!..

— Знакомо?
• ° •
★ || Админ лист ::

[🔮] — Мока
She/Her

⊹ ₊ ˚ 🌊 𓂃 ⸝⸝ ♡

DNI :: Странные фанаты, Хейтеры мультсериала Ниндзяго

P.s :: Кф посвящен высказываниям фанатов сериала о странных людей из км|| ★
‧₊˚ ཐི⋆♱⋆ཋྀ ˚₊‧⁺

Repost qilingan:

. тактильность cf . ⊹💕

17.04.202508:26

🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉 🎀
🤩🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉🐉
. .✝️ждет вас . . .

тут ты сможешь рассказать о всем, что касается темы « тактильность » 👁👁👁

🐉🐉🐉:. пропаганда причинения вреда здоровью; разжигание ненависти.🎀

🖤🎀navigation :.

вп пост

▫️tw|cw пост▫️правила▫️пост знакомств▫️boost▫️доска почета ▫️обсуда ▫️жалобы
🎀 . 🎀. 🎀 . 🎀
✝️ . неанон бот :. @ebalvrotek_bot
✝️. анон бот :. @anonebaltwirot_bot
🎀 . 🎀. 🎀 . 🎀
🖤🎀hashtags :.

#тейчк #админтейчк #щп #объявление 🦋

Repost qilingan:

Срочно Confessions [🎐❕]

16.04.202506:11

. . 🔤дравствуй. Было ли у ТЕБЯ что-то срочное, но тебе не могли с этим помочь? 🫥

: Было?! Да точно должна быть у тебя такая ситуация! Хоть когда-то!! 🤩

ㅤ
🔤оэтому.. приглашаем тебя в

➡️🔠🔠🔠🔠🔠🔠 . • 🤩
ㅤ ㅤㅤ☆ ◠ . 🐬 confessions 🤍

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ😇
ㅤ
ㅤ➿➿➿➿➿➿➿➿

Бот для тейков :: @UrgentlyCf_bot

🔤🔤🔤:
Дарк-шипперы, не сдержанные агрессоры, и зоофилия/живодерство/браконьерство. Все, что оканчивается на "филы(филия)", рейдеры/сносеры/доксеры.

ㅤ➿➿➿➿➿➿➿➿

😀Мы не поддерживаем мнение в тейках, вп, комментариях. Мы не несем ответственности.

ㅤㅤ 👑 Что такое кф?

Repost qilingan:

✸𝗉𝖺𝗉𝖾𝗋𝖼𝗋𝖺𝖿𝗍𝗌 𝖼𝖿/𝖽𝖺𝗂𝗅𝗒! 🧸📃

16.04.202506:05

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

Помогите, где мне найти паперкрафты с ...? 😭

Смотрите какой паперкрафт я сделал! 🥺

А как их собрать вообще.. 😨

Увлекаешься таким хобби, как паперкрафт (eng. "papercraft"), и хочешь поделиться своим творчеством? Или же найти схемки с каким-либо персонажем, но не знаешь, где?
Ты по адресу! Добро пожаловать в..

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Да-да! Канал, где ежедневно будет публиковаться контент, связанный с паперкрафтами! 😃

Админы:
🍞:: / <🪐>::— Энгель, 🤩, владелец!
🔥: Огне, 🤩, админ по тейкам!
🌌 — Глишка/Глиша/Глишекс, 🤩, совладелец!
[🦈] Нори, 🤩, админ по тейкам!
🌸: Виша/переп, 🤩, админ по ВП!
🎞️:: /🎞:: Триксол/Алексис, 🤩🤩🤩, админ по тейкам!

Просьба ознакомиться с навигацией!
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

Repost qilingan:

[НАБОР В АДМИНЫ] ✨ голосовые кф / voice messages cf

16.04.202506:05

НАБОР В АДМИНЫ
ㅤ🌟✏️✏️✏️✏️✏️
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️ 🌟✏️✏️
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

💕 :: в канале можно поделиться своими голосовыми сообщениями, присылая их в наш бот @voicecf_bot, но сначала вам стоит прочитать наши правила!

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

🤩 - взаимный пиар
🤩 - администраторы
🤩 - #гс #важное

@voicemessagescf 🤩✨

Repost qilingan:

𝑮𝑹𝑬𝑬𝑫 𝑰𝑺𝑳𝑨𝑵𝑫🌐[сеть каналов 𝑯𝑼𝑵𝑻𝑬𝑹 𝑿 𝑯𝑼𝑵𝑻𝑬𝑹]

15.04.202514:50

➿➖➖➖➖➖➖
➿➖
➿➖➖➖➖➖➖

(сетка тгк по Хантеру)

➖➖➖👼

🤨➖➖➖➖➖➖

➖➖➖➖➖

|влд|😁Утюг🏁
|проверка анкет|🎀Киллшот🏁
|вп|🤩 Кетсу🏁

➖➖➖➖➖

🤨➖➖➖➖➖➖➖➖➖

— Список
— Список ботов
— Архив каналов
— Сюжет
— Каноны сетки
— Шаблон анкеты
— Правила
— Пост для вп 0+
— Дни
— Папка
— Нуждаемся
—Предложить ивент

❌
🤨➖➖➖➖➖➖➖➖

#New - Новый канал
#Leave - Уход
#Event - Ивент
#Rest - Отдых на время
#Comeback - возвращение из реста
#Canon - Новый канон
#Art ‐ Арты
#Interactive - Интерактив персонажей

🤨➖➖➖❌➖➖➖
❌❌➖➖➖➖➖

🤍 @HxH_Setka_Bot

Repost qilingan:

Dr. Gnus CONFESSION

15.04.202507:21

🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

???:
"Ой, я так обожаю Гнуса, почему с ним нет кф..."
➿➿➿➿➿➿➿➿
???:
"А я нарисовал(а) арт с ним!!! Но не знаю куда выложить ;("
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
???:
"У меня столько хедканонов по нему, но где поделиться ими???"
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

❤🤩Всё это вам знакомо, не так ли? В таком случае, добро пожаловать в

➰➰➰➰➰➰ ➰➰➰➰
➰➰➰➰➰

❤🤩 Тематикой этого конфешенса является сам Доктор Гнус, а так же, его видео!! Так что, если вы хотите поделиться артом/хедканонами, просто мнением о нём/его видео, то вам точно сюда!
🔤
🤩🔤🤩🔤🤩🔤🤩🔤🤩🔤
🤩НАВИГАЦИЯ!!🤩
🔤
Тв/кв пост
Тейк-Бот
Список админов
Буст
Вп-пост
🔤
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
🌟: База, хейтеры Гнуса
ЭК: 💉☢️ (кликабельно)

(при создании приветственного поста ни один расходник не пострадал)

Repost qilingan:

ЕЛ

Егор Летов confession

15.04.202506:32

🌷 ?¿? ➖elcome to . . . 🎁 *. 🫀
× 🤩🤩 ~ Егор Летов cf ~ 🤩🤩 ×

💛 Нравится творчество Летова? Восхищаешься им? Хочешь обсудить любимый проект Егора? 🌟

тейки ; вп пост ; буст ; админы
× ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ×

Repost qilingan:

Regnard

15.04.202506:10

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

❤️❤️❗️

❤️❤️😊
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️

Любишь читать чужие блоги?
Любишь музыку?
Хочешь найти саундтрек?
Хочешь описать свое состояние музыкой?

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Меня зовут 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤, а занимаюсь я
музыкой

А если точнее, то через музыку я пытаюсь выразить человеческие эмоции, чувства, а также и истории.

Поэтому ты попадешь в нужное место, если забежишь на мой канал!

❤️: базовое + обесценивание чужого труда

Repost qilingan:

°｡⋆⸜ 𝓝𝓸𝓶𝓝𝓸𝓶𝓝𝓪𝓶𝓲°｡⋆⸜

13.04.202508:04

👀👀👀👀👀 👀👀👀🤍👀👀👀🤍👀👀 👀 👀👀👀 👀👀 🌐🌐🌐🌐🌐🌐🌐🌐🌐🌐👀

🌟Тут каждый день выкладываются посты с творчеством по нами, можете так же скинуть свои работы!

—Наш прошлый канал: @starryflowersmyr🤩

🫁Состав:
Владелец: LoshAD🗽🌠(чмо безграмотное)
1 Админ: Наташа 🫄💄
2 Админ: Никота ✒️
3 Админ: Черника 🫐
4 Админ: Веер 🪭
5 Админ: Джонни омерекос 🎅
6 Админ: Лазарев 📸

📎Вп пост
🥺Буст
⏰Инфо пост (инфо о адм. и не только)
🍄Бот для тейков: @NomamiBot
📸Чат(комменты)
🎀Хэштеги
🌟Анонка
💍лайк аккаунт
🌟Вопрос—ответ
🌟 Тик ток

Repost qilingan:

Status confessions

12.04.202509:12

Welcome to...
❌❌🌟🌟🌟🌟🌟🌟🪦
❌❌❌🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

🤍Status — приложение, которое совместило в себе c.ai и twitter. В нём можно вести аккаунт от лица персонажа из любого фандома или же создать своего собственного. На ваши посты будут отвечать боты. Также можно добавлять других существующих персонажей, которые будут оставлять комментарии и делать публикации.

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

В этом кф приветствуются абсолютно любые тейки, связанные с данным приложением!!

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
ׄ ݂ 𝂅ׄ . Бот для тейков — @Statuscftake_bot
ׄ𝂅 ݂ Пост для вп
݂ 𝂅 ׄ Буст
ׄ ݂ 𝂅ׄ . Пост для обмена кодами
ׄ𝂅 ݂ Набор в админы
ׄ ݂ 𝂅ׄ . Админ состав
𝂅݂ ׄ Эмодзи комбо: 🖤📱

ㅤㅤ теги — #take #admtake

Repost qilingan:

The Binding of Isaac confession

11.04.202509:50

⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪

The Binding of Isaac (с англ. — «Жертвоприношение Исаака») — компьютерная игра в жанре action-adventure с элементами roguelike и шутера с видом сверху, разработанная Эдмундом Макмилленом и Флорианом Химслом.

Сюжет игры основан на одноимённой библейской истории. Главный герой, ребёнок по имени Исаак, прячется в подвале дома от матери, которой «голос Бога» повелел убить сына.

🤍🎀🤍🤍🎀🤍🤍🎀🤍
🤍 Добро пожаловать в канал, вдохновленный этой игрой! Здесь можно похвастаться своими достижениями, обсудить сюжет, попросить совета, поговорить в общем об игре и многое другое 🕊
🤍🎀🤍🤍🎀🤍🤍🎀🤍
☁ Навигация:
† Анон бот | Неанон бот
† Правила
† ВП пост
† Хэштеги
† Администрация
† Буст
⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪

Barcha postlar

Reklama qilingan0 sekund

21.04.202513:40𝘾𝙄𝙎 𝙇𝙀𝙎𝘽𝙄𝘼𝙉𝙎 𝘾𝙁

186

Reklama qilingan0 sekund

20.04.202520:35ⲙυⲧυⲁⳑ ⲥⲟⲙⲙυⲛⲓⲧⲩ ⲥⲟⲛϝⲉⲋⲋⲓⲟⲛ [📞💢]

142

Reklama qilingan0 sekund

20.04.202505:00МАЕНландия кф

Reklama qilingan0 sekund

19.04.202506:59BSD: The blog| сетка по бродячим псам

198

Reklama qilingan0 sekund

17.04.202516:32. тактильность cf . ⊹💕

Reklama qilingan0 sekund

16.04.202508:10[НАБОР В АДМИНЫ] ✨ голосовые кф / voice messages cf

Reklama qilingan0 sekund

16.04.202503:25Срочно Confessions [🎐❕]

111

Reklama qilingan0 sekund

15.04.202516:46｀hunter × hunter cf & dailyヾ

Reklama qilingan0 sekund

15.04.202516:46𝑮𝑹𝑬𝑬𝑫 𝑰𝑺𝑳𝑨𝑵𝑫🌐[сеть каналов 𝑯𝑼𝑵𝑻𝑬𝑹 𝑿 𝑯𝑼𝑵𝑻𝑬𝑹]

Reklama qilingan0 sekund

15.04.202508:26Dr. Gnus CONFESSION

165

Reklama qilingan0 sekund

ЕЛ

15.04.202506:43Егор Летов confession

Reklama qilingan0 sekund

14.04.202520:10Transphobic Creators safeplace | 🕊️🎨

565

Reklama qilingan0 sekund

13.04.202500:44°｡⋆⸜ 𝓝𝓸𝓶𝓝𝓸𝓶𝓝𝓪𝓶𝓲°｡⋆⸜

477

Reklama qilingan0 sekund

12.04.202516:41Status confessions

851

Reklama qilingan0 sekund

12.04.202514:50reaction confession

1.4K

Batafsil

Rekordlar

21.04.202505:26

81Obunachilar

05.04.202523:59

44Iqtiboslar indeksi

13.04.202505:39

12Bitta post qamrovi

13.04.202501:00

12Reklama posti qamrovi

28.03.202523:59

125.00%ER

11.03.202519:58

116.67%ERR

Rivojlanish

Batafsil

Obunachilar

Iqtibos indeksi

1 ta post qamrovi

Reklama posti qamrovi

ERR

Batafsil

☾Dysmorphophobia confessions☽ (дисморфофобия кф) mashhur postlari

Barcha postlar

Repost qilingan:

𝘾𝙄𝙎 𝙇𝙀𝙎𝘽𝙄𝘼𝙉𝙎 𝘾𝙁

21.04.202509:43

30.03.202515:04

Что происходит с мозгом при BDD?

Гиперактивность в зрительной коре

Мозг перегружает обработку деталей, игнорируя целостный образ.
- Человек буквально не видит себя нормально — фокусируется только на «дефектах».
Исследование UCLA (2010): у людей с BDD при взгляде на своё лицо активируется не та зона, что у здоровых.
-Они используют левую половину мозга (аналитическую), а не правую (целостное восприятие).

Сбой в миндалевидном теле

-

Миндалина реагирует на «дефект»как на угрозу (как если увидеть паука, змею и тд).
- Это вызывает панику, потливость, желание спрятаться.
Исследование Jamie D Feusner et al. Arch Gen Psychiatry. 2010: при показе фото «проблемной» зоны у пациентов с BDD миндалина загорается как при фобии

Нарушение связи между отделами мозга

-Префронтальная кора:(отвечает за рациональность и полностью формируется в период 20-25 лет) не контролирует эмоциональные всплески.
- Хвостатое ядро:зацикливается на навязчивых действиях.
-Harvard, 2014: у людей с BDD снижена плотность белого вещества — сигналы между отделами передаются хуже.

Дефицит серотонина

Нехватка этого нейромедиатора усиливает тревогу и одержимость «недостатками».
- Поэтому антидепрессанты (SSRI) помогают при BDD — они восстанавливают баланс.
-Biological Psychiatry, 2018: у 65% пациентов с BDD симптомы снижаются на фоне SSRI.

Ссылки

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20124119/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23473554/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23322186/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5067103/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31208692/

27.03.202517:30

Подробнее о BDD (body dysmorphic disorder)
TW/CW: упоминание расстройств пищевого поведения, упоминание буллинга.

Какие группы людей чаще всего страдают этим расстройством?

Чаще всего BDD формируется у подростков и молодых людей (преимущественно женщин) в промежутке 10-25 лет. Также в эту группу входят люди с уже имеющимися психологическими расстройствами (ОКР, тревожное расстройство, депрессия, РПП). Жертвы буллинга, люди, склонные к перфекционизму, пациенты после пластических операций.

Также BDD страдают некоторые мужчины,(но и женщины тоже) хоть и в меньшей степени; такой подтип дисморфофобии называется "бигорексия" (мышечная дисморфофобия) и не относится к остальным расстройствам пищевого поведения, хоть и имеет с ними сходства. (Но человек может иметь бигорексию и рпп одновременно. Например, чередование фаз стремления к мускулатуре и худобе). Человек одержим мыслью, что его тело слишком худое и недостаточно мускулистое, даже если это таковым не является. Такие люди постоянно занимаются изнурительными тренировками, сидят на диетах с жестким контролем и высоким количеством белка в рационе. Возможен прием стероидов и спортивных добавок (часто без контроля врача).

Какие симптомы и привычки чаще всего проявляются у людей с BDD?

1. Искаженное восприятие себя
– преувеличение мелких или мнимых недостатков.

2. Навязчивые сравнения – постоянное сопоставление своей внешности с другими.

3. Катастрофизация – убежденность, что "дефект" делает их уродливыми или они недостойны кого-либо/чего-либо.

4. Перфекционизм – стремление к недостижимому "идеалу".

5. Сильная тревога – из-за внешности (особенно в социальных ситуациях).

6. Чувство стыда – из-за "недостатков".

7. Частые депрессивные эпизоды.

8. Раздражительность – если кто-то отрицает их переживания ("Да ты нормально выглядишь! Не такой уж у тебя страшный/любая часть тела").

9. Многократное разглядывание себя (иногда по часу и больше).

10. Избегание – некоторые, наоборот, избегают своего отражения.

11. Тактильная проверка – постоянное ощупывание "проблемной" зоны.

12. Маскирующее поведение – чрезмерный макияж, одежда, маскирующая "дефекты", позы и жесты.

13. Социальное избегание – отказ от фото, свиданий, прогулок с друзьями, мест, где тело заметно (пляжи, бассейны и т.д.).

14. Исправления – экстремальные диеты/тренировки, частые косметические процедуры, пластические операции, вечный контроль своих "до и после".

15. Физиологические симптомы – бессонница, головные боли, другие проблемы со здоровьем на фоне стресса и тревоги.

16. Социальные последствия – уменьшение круга друзей/знакомых, разрыв/ссоры с партнёром, проблемы на учёбе/работе.
Как отличить BDD от обычной неуверенности?

Неуверенность
– временный, не постоянный дискомфорт, который не критически мешает обычной жизни (легче исправимо, чем BDD).
BDD – тратит большое количество времени; приступы ненависти/непринятия себя происходят практически каждый день значительно страдает качество жизни присутствуют компульсии/обсессии.

Что делать, если у меня почти всё совпало?

Лучшим способом, конечно же, является терапия
у грамотного специалиста! Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) наиболее эффективна при BDD. Специалист определит ваш точный диагноз и при сложных случаях назначит медикаментозную терапию.

А я планирую делать посты с советами, которые могут помочь вам улучшить ваше состояние! Главное, помните: вы не одни, и в этом кф вас всегда поддержат, поэтому не стесняйтесь писать тейки, задавать вопросы и рассказывать ваши истории! Ещё я буду рада, если вы захотите добавить что-то в пост, предложить свою идею для контента или исправить ошибки/неверную информацию в инфопостах по типу этого(только не грубо, пожалуйста).

🤩С любовью, ваша влд!!!≽^•⩊•^≼
Бот – @Body_dysmorphophobia_cfbot
Анонка – http://t.me/anonaskbot?start=KpYQ7VU27jNjSo8
#полезности

29.03.202517:10

бля я уже заебалась
как принять то что после анорексии я набрала вес к норме при своем достаточно высоком ростеее
я без слез не взгляну на себя, на свои старые джинсы,в которые не влезаю😔😔
и хотя я понимаю что выгляжу нормально,и что раньше было хуже,но голос в голове твердит что я свинья

[🦟] Мой психолог предлагал мне способ как избавляться от подобных оскорблений, которые все время крутятся в голове. Ты садишься в тишине и начинаешь представлять себя в виде маленького ребенка лет 4-7. Ты ведёшь диалог в голове по типу: чем бы ты, в той маленькой версии, могла восхититься, удивиться или порадоваться в нынешней версии себя? А потом ты пытаешься сказать маленькой версии те оскорбления, которые появляются в голове. Потом надо проанализировать то, что ты чувствуешь после этого. Чем этот ребенок заслуживает такого? А чем ты отличаешься от этого ребенка? Чем ты это заслуживаешь?
Ещё мне понравился метод зеркала из цирппа (опустим тот факт что цирпп уебищное место с наценкой в котором лишь откармливают человека, лишь бы тот не сдох и мало кто после него выходит в ремиссию), но метод реально с хорошим посылом: человек становится перед зеркалом и вместе со специалистом старается описать части своего тела объективно, будто это чужое тело. Упражнение вроде хорошее, но такие штуки лучше проворачивать со специалистом, потому что самой можно словить паничку. Но из этого можно взять то, что если все пиздец кошмар уже зеркало разбить хочется, надо абстрагироваться и оценить свое тело объективно: что бы ты подумала, если бы увидела другого человека с такой же внешностью? А ещё лучше перечислить все свои хорошие заслуги, умения и части во внешности, которые хоть немного нравятся. И, конечно, стоит помнить, что при рпп набор веса ≠ ремиссия, поэтому стоит продолжать налаживать отношения с едой, потому что это расстройство очень опасно и очень сильно портит здоровье.
Я очень надеюсь, что своим ответом хоть немного помогла тебе. 🙏🙏🙏 Я верю, что у тебя получится принять и полюбить свою внешность. ฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ Не стесняйся писать в анонку если будет плохо или хочешь поддержки я постараюсь подобрать слова❤️
#тейкдфкф
@Body_dysmorphophobia_cfbot ≽^•⩊•^≼
Анонко - http://t.me/anonaskbot?start=KpYQ7VU27jNjSo8

28.03.202517:11

Я вроде бы начинаю принимать себя, но как бы нет.
У меня на лице подкожное заболевание и я лечусь, но даже не знаю, как буду выглядеть без прыщей.
Ещё меня беспокоит моя фигура. Мне не нравятся мои ляжки и низ торса.
Из-за внешности меня очень много раз бросали, это понижает мою самооценку.
Что делать, я плакаю. 😞😞

[🦟]Сейчас я тоже лечу свое акне с помощью таблеток, и это очень сильно улучшило мое ментальное состояние. Мне стало хоть иногда приятно на себя смотреть, поэтому я думаю, что когда ты долечишь кожу, тебе станет гораздо лучше морально. Часто люди видят себя не полностью, а замечают только те "недостатки", о которых думают. И я надеюсь, что ты понимаешь, что те люди не достойны твоего круга общения, потому что такой поступок объективно отвратителен... В любом случае, если это сильно мешает тебе в жизни или твое моральное состояние ухудшается, лучше обратиться к специалисту. Но ты можешь писать сюда, когда становится плохо, я постараюсь поддержать тебя!!❤️[Я правда очень старалась потому что я не супер мастер поддержки но действительно хочу хоть как то помочь(⁠〒⁠﹏⁠〒⁠)]
[🤫] для начала ставь себя в приоритет. избавься от людей вокруг себя, в которых не уверена. и желательно пойди к специалисту. лучшее, что ты можешь сделать для себя. бывает мы не видим свои собственные достоинства, может, у тебя так же. но не позволяй никому ставить себя ниже, чем ты есть
#тейкдфкф
@Body_dysmorphophobia_cfbot ≽^•⩊•^≼
http://t.me/anonaskbot?start=KpYQ7VU27jNjSo8

30.03.202519:25

у меня дисморфофобия перекликается с тем что я транс ебучий не будь у меня этого говна я бы жили спокойно в красивом женском теле НО НЕТ БЛЯТЬ спасибо за такой подгон. иногда рвотные позывы натурально чувствую когда в зеркало смотрю и отчаяние накрывает. я уже ниче не знаю. долго думали что это из-за непринятия себя как женщины но сколько я не пытались рефлексировать ниче никуда не делось и мне стало только хуже + мне кринжово из-за какого-то образа тсоо который у людей сложился
[🦟] - У меня нет опыта общения с людьми с гд, но мне кажется, это полный пиздес, когда это с дисморфофобией в комбо сливается. Если не получается справиться самостоятельно с помощью рефлексии, то определенно нужен специалист чтобы это не вылилось во что-то плохое. Я знаю чтонаверное немного раздражает, что я в каждых своих ответах на тейки отвечаю про психолога, хоть и понимаю, что у многих просто нет возможности пойти к специалисту, но что поделать, если только это является самым лучшим методом лечения. Я очень надеюсь, что ты получите качественную помощь и справитесь с этим (⁠T⁠_⁠T⁠)⁠＼⁠(⁠^⁠-⁠^⁠ ⁠)❤️
[🤫] вам желательно поработать именно над принятием себя
http://t.me/anonaskbot?start=KpYQ7VU27jNjSo8
#тейкдфкф
@Body_dysmorphophobia_cfbot ≽^•⩊•^≼

28.03.202515:00

Как помочь своему другу, знакомому или паре, если вы замечаете тревожные звоночки? (Многие описаны в этом посте.)

Первым делом, конечно же, стоит поговорить с человеком об этом в спокойной форме. Почему он так себя чувствует? Почему он так думает? Что именно ему не нравится в себе? Откуда эти мысли могли появиться?

Скажите человеку, что он нужен вам и дорог вам. Скажите, что он ценен сам по себе. Начните говорить это чаще.

Каких фраз стоит избегать?

Обесценивающие фразы по типу: "Ты же выглядишь совершенно нормально!" "Все комплексы и 'недостатки' только в твоей голове." Не спорьте с человеком о том, как же он выглядит и как его видят другие люди на 'самом деле'. Не стоит также уговаривать 'полюбить себя' (это так не работает).

Постарайтесь перечислить внутренние качества человека. Например: "Давай вспомним вместе, что мы с друзьями ценим в тебе?"

Договоритесь, что не будете отвечать на вопросы человека по типу: "Скажи мне честно, я уродливый?" "Я сегодня выгляжу ужасно?" И т.д.

Комплименты

Комплименты лучше всего делать внутренним качествам и достижениям человека, но можно делать и комплименты внешности, главное — осторожно и правильно, потому что люди с непринятием часто думают о том, что комплименты внешности им делают 'из жалости', 'чтобы не обидеть', 'врут, чтобы другой почувствовал себя лучше'. Сместите фокус внешних комплиментов. Например, так: вместо "Ты сегодня очень красивая!" скажите "Вау, ты сегодня собрала такой красивый образ!" или "Ты сегодня использовала такие вкусные духи!"

Или выберите для комплимента часть тела человека, которая не вызывает таких сильных комплексов, и сделайте комплимент. Например: "Твои волосы сегодня так красиво лежат!" или "Твои глаза так красиво блестят." Но в любом случае лучше смещать фокус на внутренние качества и достижения. Например: "Блин, ты такая умная! Научи меня тоже так решать!" "Ты сделала такой крутой проект." "Я верю, что у тебя получится, ты очень сильная." И т.д.

Занятия

Предложите новые хобби и занятия, где фокус на процессе, а не на теле. Например: рисование, лепка из глины, вязание, шитье и т.д. Также предложите почистить соцсети от аккаунтов и каналов, которые триггерят.

Предложите терапию у специалиста!

Я не устану повторять, что терапия — лучший способ решения для подобного рода проблем. Если человек отказывается от терапии, предложите записаться на групповые сеансы или на пробный сеанс. Главное — не давите и имейте терпение.
Буду рада, если вы захотите добавить что-то в пост, предложить свою идею для контента или исправить ошибки/неверную информацию в инфопостах (только не в грубой форме, пожалуйста).
С любовью, от влд≽^•⩊•^≼
Бот – @Body_dysmorphophobia_cfbot
Анонка – http://t.me/anonaskbot?start=KpYQ7VU27jNjSo8
#полезности

26.03.202515:43

ᝰ.ᐟТегиᝰ.ᐟ

#тейкдфкф

#полезности
Пост "Подробнее о BDD"

ᝰ.ᐟРасписаниеᝰ.ᐟ

9:00
-18:00 –вп
18:00-23:00 – пост (по возможности) тейки

ᝰ.ᐟTW/CWᝰ.ᐟ

На что ставить тв/кв пишите под этим постом

Бот –
@Body_dysmorphophobia_cfbot
Анон – http://t.me/anonaskbot?start=KpYQ7VU27jNjSo8

04.04.202519:48

КУДА 60 СПАСИБО БОЛЬШОЕ БЛИНААА💋💋💋 ЛЮБЛЮ ВСЕХ ЗАВТРА УЖЕ БУДЕТ ПОСТИК!!!

26.03.202512:49

ㅤ 🔠🔠 🔡🔡🔡🔡0️⃣➕

🤩Промежуток 10 минуток

🤩
Чистка спустя день
🤩
Рт с 9:00 до 18:00
🤩
Не делаем с сомнительными каналами
РТ ЭТОТ ПОСТ

Repost qilingan:

The Binding of Isaac confession

11.04.202509:50

⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪⛪

The Binding of Isaac (с англ. — «Жертвоприношение Исаака») — компьютерная игра в жанре action-adventure с элементами roguelike и шутера с видом сверху, разработанная Эдмундом Макмилленом и Флорианом Химслом.

Сюжет игры основан на одноимённой библейской истории. Главный герой, ребёнок по имени Исаак, прячется в подвале дома от матери, которой «голос Бога» повелел убить сына.

26.03.202512:13

body dysmorphic disorder
— это психическое расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен мнимыми или незначительными дефектами своей внешности.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

—Как помочь человеку с таким расстройством
?

—Мне очень противно от себя

—Я не могу принять себя без
макияжа...
❕Наше кф является безопасным местом, где вы можете поделиться и рассказать что угодно и мы поддерим❕

🤩Советики/поддержка/истории🤩

🤩Бот-@Body_dysmorphophobia_cfbot
анонка- http://t.me/anonaskbot?start=KpYQ7VU27jNjSo8
🤩Пост вп 0+
Эмодзи комбо - [🪞🔨]
кликабельно

🔠🔠🔠
обесценивание чужих проблем, оскорбление по внешним признакам

🔠🔠🔠🔠🔠
[🦟] F^_^CK🏷 - влд,
тейки, вп
[❤️] созвездие🏷 - вп, тейки
[🤫] Алиса🏷- вп
[🩵] Голубое небо🏷 -вп

Repost qilingan:

Срочно Confessions [🎐❕]

16.04.202506:11

. . 🔤дравствуй. Было ли у ТЕБЯ что-то срочное, но тебе не могли с этим помочь? 🫥

: Было?! Да точно должна быть у тебя такая ситуация! Хоть когда-то!! 🤩

ㅤ
🔤оэтому.. приглашаем тебя в

➡️🔠🔠🔠🔠🔠🔠 . • 🤩
ㅤ ㅤㅤ☆ ◠ . 🐬 confessions 🤍

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ😇
ㅤ
ㅤ➿➿➿➿➿➿➿➿

Бот для тейков :: @UrgentlyCf_bot

Repost qilingan:

Status confessions

12.04.202509:12

Welcome to...
❌❌🌟🌟🌟🌟🌟🌟🪦
❌❌❌🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

🤍Status — приложение, которое совместило в себе c.ai и twitter. В нём можно вести аккаунт от лица персонажа из любого фандома или же создать своего собственного. На ваши посты будут отвечать боты. Также можно добавлять других существующих персонажей, которые будут оставлять комментарии и делать публикации.

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

В этом кф приветствуются абсолютно любые тейки, связанные с данным приложением!!

Repost qilingan:

# .HPD confession !! [️🌻✨].

01.04.202506:08

🖤✔️ HPD confession — конфесс с тейками на тему Гистрионического Расстройства Личности.

Хотите узнать больше о ГРЛ? Устали о недостаточной осведомлённости о своей проблеме? Просто хотите высказаться насчёт вашего опыта и получить внимания? Тогда это место для вас! ☆

🖤✔️ Навигация:
#тейк
#адмтейк
#вп
#инфо
#перевод

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟 бот для тейков.
🌟 пост для кв/тв.
🌟 адм. лист.
🌟 базовый DNI + правила и про публикацию ВП.
🌟 пост с информацией о ГРЛ.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
админы не несут ответственность за мнение высказанное в тейках и призывают самостоятельно проверять любую информацию.

cr:; @ratbastardz on tumblr

Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.