

02.04.202516:03
Как успеть с анонсом и не остаться без места
Дорогие коллеги, уважаемые специалисты!
Бывает так, что вы просите разместить анонс побыстрее, а кто-то уже раньше встал и надел ваши тапки.
Лепить пост на пост я не могу, подписчики люди нежные — начнут исход. Поэтому только два поста в день.
Что часто происходит?
Вы задумали мероприятие, договорились о месте и времени, но пост пригласительный писать пока не сели, "ещё ж нескоро". А потом раз! - петух жареный клюнул, а свободных слотов-то и нет уже. 😢
Так не надо. Надо по-другому. ⤵️⤵️
Что делать, чтобы всё прошло гладко:
1. Утвердили дату мероприятия - сразу пишете мне.
2. Бронируете дату под рекламу и оплачиваете размещение.
3. Я держу за вами слот и оберегаю от посягательств.
4. Если вдруг что-то не срастается — возвращаю оплату.
5. К назначенной дате вы без мук и стонов пишете анонс, присылаете мне — я публикую.
Все довольны и счастливы. Как вам такая идея?
👉 Шпаргалка по срокам размещения:
💡 За 2–3 недели — отлично для живых мероприятий: семинары, группы, тренинги.
💡 За 7–10 дней — подходит для онлайн-мероприятий
💡 За 2–3 дня — хорошо напомнить ещё одним постом.
Всем плодотворной работы! ✨
Дорогие коллеги, уважаемые специалисты!
Бывает так, что вы просите разместить анонс побыстрее, а кто-то уже раньше встал и надел ваши тапки.
Лепить пост на пост я не могу, подписчики люди нежные — начнут исход. Поэтому только два поста в день.
Что часто происходит?
Вы задумали мероприятие, договорились о месте и времени, но пост пригласительный писать пока не сели, "ещё ж нескоро". А потом раз! - петух жареный клюнул, а свободных слотов-то и нет уже. 😢
Так не надо. Надо по-другому. ⤵️⤵️
Что делать, чтобы всё прошло гладко:
1. Утвердили дату мероприятия - сразу пишете мне.
2. Бронируете дату под рекламу и оплачиваете размещение.
3. Я держу за вами слот и оберегаю от посягательств.
4. Если вдруг что-то не срастается — возвращаю оплату.
5. К назначенной дате вы без мук и стонов пишете анонс, присылаете мне — я публикую.
Все довольны и счастливы. Как вам такая идея?
👉 Шпаргалка по срокам размещения:
💡 За 2–3 недели — отлично для живых мероприятий: семинары, группы, тренинги.
💡 За 7–10 дней — подходит для онлайн-мероприятий
💡 За 2–3 дня — хорошо напомнить ещё одним постом.
Всем плодотворной работы! ✨


30.03.202510:02
26.03.202515:25
Участник
✍️ Здравствуйте!
1. Ищу психотерапевта для себя.
2. 35ф.
3. Плаксивость (оставляла вопрос несколько ранее) и тревожность (хотя может это пессимизм).
4. Белград, но и онлайн тоже можно.
5. 5-7к динар.
6. По психиатрии диагнозов нет.
7. Я просто хочу таблетки, я не хочу психотерапию, т.к. не хочу в седьмой раз ошибаться с психологами и тратить время.
✍️ Здравствуйте!
1. Ищу психотерапевта для себя.
2. 35ф.
3. Плаксивость (оставляла вопрос несколько ранее) и тревожность (хотя может это пессимизм).
4. Белград, но и онлайн тоже можно.
5. 5-7к динар.
6. По психиатрии диагнозов нет.
7. Я просто хочу таблетки, я не хочу психотерапию, т.к. не хочу в седьмой раз ошибаться с психологами и тратить время.
18.03.202511:19
Участник
✍️ Добрый день!
Ищу психиатра для дочери, 15 лет
Под вопросом диагноз- биполярное расстройство плюс самоповреждающее поведение и суицидальные мысли
Если будет возможность принять очно , то территориально мы в Белграде
✍️ Добрый день!
Ищу психиатра для дочери, 15 лет
Под вопросом диагноз- биполярное расстройство плюс самоповреждающее поведение и суицидальные мысли
Если будет возможность принять очно , то территориально мы в Белграде


22.02.202512:51
Комплексная практика: расслабление тела и разума🧘🏼♀️ 23.02 в 12.00
Эта практика, в сочетании с комплексами упражнений для тела, поможет вам «выдохнуть» и значительно снизить уровень стресса.
~Положительные эффекты после практики:
➖Улучшение осанки и свободы движений
➖Снятие мимических зажимов и расслабление психики
➖Глубокое расслабление тела и проработка внутренних блоков
~Подойдет ли эта практика мне?
Занятие доступно всем желающим, независимо от уровня подготовки
~Советы по подготовке:
Наденьте удобную спортивную одежду, в которой вам будет комфортно и уютно🙏🏻
~Дата и время: 23.02 / с 12:00 до 14:00
~Проводит:
Оксана - тренер с 30-летним профессиональным спортивным опытом и 15-летним опытом преподавания.
Instagram.com/kaizerova
~Стоимость: 2500 RSD (для владельцев абонементов студии — 2000 RSD)
~Место: Ресавска 92 (Студия M69)
Instagram.com/m69.space
ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ
Запись: @stretch_meditate
Эта практика, в сочетании с комплексами упражнений для тела, поможет вам «выдохнуть» и значительно снизить уровень стресса.
~Положительные эффекты после практики:
➖Улучшение осанки и свободы движений
➖Снятие мимических зажимов и расслабление психики
➖Глубокое расслабление тела и проработка внутренних блоков
~Подойдет ли эта практика мне?
Занятие доступно всем желающим, независимо от уровня подготовки
~Советы по подготовке:
Наденьте удобную спортивную одежду, в которой вам будет комфортно и уютно🙏🏻
~Дата и время: 23.02 / с 12:00 до 14:00
~Проводит:
Оксана - тренер с 30-летним профессиональным спортивным опытом и 15-летним опытом преподавания.
Instagram.com/kaizerova
~Стоимость: 2500 RSD (для владельцев абонементов студии — 2000 RSD)
~Место: Ресавска 92 (Студия M69)
Instagram.com/m69.space
ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ
Запись: @stretch_meditate


21.02.202515:03
С 27 февраля 2025 г. в онлайне стартует классическая психодраматическая терапевтическая группа проекта «Быть собой рядом с другими».
Формат: 12 еженедельных встреч (Чт; 17:00-20:00) Организатор и ведущий: Ольга Колесникова
Терапевтическая группа — это одна из самых эффективных инвестиций в способность создавать и развивать отношения с другими людьми. Работа в группе позволяет лучше понять самого себя, наметить план движения и почувствовать первые изменения.
В психодраматических группах часть времени посвящена индивидуальным работам участников, которые хотят разрешить какую-то их личную сложность. На группах всегда звучат темы про текущие отношения, про работу/учебу и опыт из прошлого, который мы несем с собой.
Психодрама устроена так, что работа одного участника со своей темой обогащает всех. При этом на группе можно заявляться со своими темами, а можно не делать этого, а получать пользу, только присутствуя при работах других людей.
Подробнее о группе: psy-education.org/online/863?r=tg-pe
Формат: 12 еженедельных встреч (Чт; 17:00-20:00) Организатор и ведущий: Ольга Колесникова
Терапевтическая группа — это одна из самых эффективных инвестиций в способность создавать и развивать отношения с другими людьми. Работа в группе позволяет лучше понять самого себя, наметить план движения и почувствовать первые изменения.
В психодраматических группах часть времени посвящена индивидуальным работам участников, которые хотят разрешить какую-то их личную сложность. На группах всегда звучат темы про текущие отношения, про работу/учебу и опыт из прошлого, который мы несем с собой.
Психодрама устроена так, что работа одного участника со своей темой обогащает всех. При этом на группе можно заявляться со своими темами, а можно не делать этого, а получать пользу, только присутствуя при работах других людей.
Подробнее о группе: psy-education.org/online/863?r=tg-pe
01.04.202517:04
Участник
✍️ Коллеги, ищу специалиста в Новом Саде.
Девочке и ее маме нужен психолог. Маме психолог, девочке-подростку 16 лет реабилитация (история употребления наркотиков). Отзовитесь пожалуйста, передам контакты.
✍️ Коллеги, ищу специалиста в Новом Саде.
Девочке и ее маме нужен психолог. Маме психолог, девочке-подростку 16 лет реабилитация (история употребления наркотиков). Отзовитесь пожалуйста, передам контакты.
29.03.202517:02
Здравствуйте!
Меня зовут Надежда.
Я - когнитивно-поведенческий психолог.
Веду частную практику более 5 лет. Использую в своей работе научно обоснованные методы: КПТ, Терапию принятия и ответственности, EMDR, техники работы с подсознанием. Комбинация этих методов помогает решать запросы клиентов существенно быстрее.
Почему клиенты мне доверяют:
⏳ Высшее психологическое образование (5 лет).
⏳ 525 часов обучения методу КПТ.
⏳ 500+ успешных сессий.
⏳ 60+ часов супервизий в КПТ.
⏳ 50+ часов интервизий в КПТ.
⏳ 150+ часов личной терапии.
🤝 Член проф. сообщества КПТ-специалистов.
🤝 Куратор-наставник на программе профессиональной подготовки для психологов в методе Когнитивно-поведенческой терапии.
Самые частые запросы, с которыми ко мне обращаются:
🍀 Тревога
🍀 Неуверенность в себе, низкая самооценка
🍀 Страх отвержения, одиночества, проблемы в отношениях
🍀 Страх осуждения, критики, конфликтов (страх проявляться, «синдром самозванца»)
🍀 Стресс при эмиграции/ расставании/ смене работы.
Немного о личном:
Осенью 2021 года я переехала из Петербурга в Турцию, и сейчас живу в Анталии. Люблю проводить время на природе, гулять по набережной, заниматься фитнесом. Работаю онлайн с людьми из разных точек мира.
Если вы хотите задать мне вопрос или проконсультироваться по своей ситуации, напишите мне в Телеграм: t.me/Nadin_ID
Меня зовут Надежда.
Я - когнитивно-поведенческий психолог.
Веду частную практику более 5 лет. Использую в своей работе научно обоснованные методы: КПТ, Терапию принятия и ответственности, EMDR, техники работы с подсознанием. Комбинация этих методов помогает решать запросы клиентов существенно быстрее.
Почему клиенты мне доверяют:
⏳ Высшее психологическое образование (5 лет).
⏳ 525 часов обучения методу КПТ.
⏳ 500+ успешных сессий.
⏳ 60+ часов супервизий в КПТ.
⏳ 50+ часов интервизий в КПТ.
⏳ 150+ часов личной терапии.
🤝 Член проф. сообщества КПТ-специалистов.
🤝 Куратор-наставник на программе профессиональной подготовки для психологов в методе Когнитивно-поведенческой терапии.
Самые частые запросы, с которыми ко мне обращаются:
🍀 Тревога
🍀 Неуверенность в себе, низкая самооценка
🍀 Страх отвержения, одиночества, проблемы в отношениях
🍀 Страх осуждения, критики, конфликтов (страх проявляться, «синдром самозванца»)
🍀 Стресс при эмиграции/ расставании/ смене работы.
Немного о личном:
Осенью 2021 года я переехала из Петербурга в Турцию, и сейчас живу в Анталии. Люблю проводить время на природе, гулять по набережной, заниматься фитнесом. Работаю онлайн с людьми из разных точек мира.
Если вы хотите задать мне вопрос или проконсультироваться по своей ситуации, напишите мне в Телеграм: t.me/Nadin_ID
25.03.202520:30
Участник
✍️ Здравствуйте!
1) ищу психиатра, психотерапевта и семейного психолога (для меня и мужа).
2) 30 лет, женский
3) проблема личного характера: депрессия, личностные и карьерные неудачи, тяжелая адаптация к нынешней реальности. С мужем сложности в личных взаимоотношений, отсутствие сексуальной близости, апатия какая-то.
4) Белград. Но можно и онлайн, но предпочтительно офлайн консультации.
5) Бюджет - до 50-60 евро
6) скорее всего диагноз есть, но для этого нужна консультация психиатра (ссылаюсь на депрессию)
7) как таковых предпочтений нет, была в терапии лишь однажды лет 6 назад (на 10 сеансов вроде)
✍️ Здравствуйте!
1) ищу психиатра, психотерапевта и семейного психолога (для меня и мужа).
2) 30 лет, женский
3) проблема личного характера: депрессия, личностные и карьерные неудачи, тяжелая адаптация к нынешней реальности. С мужем сложности в личных взаимоотношений, отсутствие сексуальной близости, апатия какая-то.
4) Белград. Но можно и онлайн, но предпочтительно офлайн консультации.
5) Бюджет - до 50-60 евро
6) скорее всего диагноз есть, но для этого нужна консультация психиатра (ссылаюсь на депрессию)
7) как таковых предпочтений нет, была в терапии лишь однажды лет 6 назад (на 10 сеансов вроде)
18.03.202511:02
ПОЧЕМУ ЗНАНИЕ ТРАВМАТЕРАПИИ ВАЖНО ДЛЯ КАЖДОГО СПЕЦИАЛИСТА?
Мы живем в мире, где травма — не редкое исключение, а реальность, с которой сталкивается большинство людей.
🚶♂️ Кто-то пережил тяжелый развод.
💔 Кто-то испытал насилие или утрату.
🚑 Кто-то стал жертвой ДТП.
🔄 Кто-то годами живет в тревоге, не понимая, что это — отголоски детских переживаний.
Травма влияет на эмоции, поведение, отношения, тело и даже выбор жизненного пути. Она может маскироваться под тревожные расстройства, психосоматику, прокрастинацию или эмоциональную нестабильность.
Но что важно понять?
❗ Клиенты с травматическим опытом приходят не только к травматерапевтам.
❗ Они есть среди ваших клиентов, пациентов, учеников — даже если они сами не осознают связь своих проблем с прошлым.
❗ Без понимания механизма травмы легко усугубить ситуацию, например, форсируя изменения, к которым человек не готов.
📌 Поэтому даже если ваша основная специализация — не работа с травмой, вам важно знать, как ее распознавать и учитывать в работе.
12-13 апреля в Белграде пройдет семинар "ТЕРАПИЯ ТРАВМЫ" с Еленой Юрьевной Петровой, где мы:
✔ разберем, как правильно работать с психотравмирующими переживаниями,
✔ изучим алгоритмы восстановления,
✔ научимся поддерживать клиента в его темпе.
🔹 Стоимость и условия: жмите сюда
🔹 Запись и вопросы: @DAFreidinova
Мы живем в мире, где травма — не редкое исключение, а реальность, с которой сталкивается большинство людей.
🚶♂️ Кто-то пережил тяжелый развод.
💔 Кто-то испытал насилие или утрату.
🚑 Кто-то стал жертвой ДТП.
🔄 Кто-то годами живет в тревоге, не понимая, что это — отголоски детских переживаний.
Травма влияет на эмоции, поведение, отношения, тело и даже выбор жизненного пути. Она может маскироваться под тревожные расстройства, психосоматику, прокрастинацию или эмоциональную нестабильность.
Но что важно понять?
❗ Клиенты с травматическим опытом приходят не только к травматерапевтам.
❗ Они есть среди ваших клиентов, пациентов, учеников — даже если они сами не осознают связь своих проблем с прошлым.
❗ Без понимания механизма травмы легко усугубить ситуацию, например, форсируя изменения, к которым человек не готов.
📌 Поэтому даже если ваша основная специализация — не работа с травмой, вам важно знать, как ее распознавать и учитывать в работе.
12-13 апреля в Белграде пройдет семинар "ТЕРАПИЯ ТРАВМЫ" с Еленой Юрьевной Петровой, где мы:
✔ разберем, как правильно работать с психотравмирующими переживаниями,
✔ изучим алгоритмы восстановления,
✔ научимся поддерживать клиента в его темпе.
🔹 Стоимость и условия: жмите сюда
🔹 Запись и вопросы: @DAFreidinova


22.02.202509:03
Обожаю этот мем. 😃
А где и чему сейчас учитесь Вы?
👉 Отвечаем в комментариях. Если Вы не психолог и тоже учитесь, не стесняйтесь, рассказывайте, это не менее интересно! 💪
А где и чему сейчас учитесь Вы?
👉 Отвечаем в комментариях. Если Вы не психолог и тоже учитесь, не стесняйтесь, рассказывайте, это не менее интересно! 💪


21.02.202512:02
Еще утащила для вас памятку про отличия психологов, коучей, менторов и других fantastic beasts.
Дополню дурацким примером от себя — как я поняла эту разницу. Предположим, вы хотите бросить карьеру в логистике и стать ловцом жемчуга во Вьетнаме.
Психолог поможет разобраться, почему это желание возникло, не является ли оно ложным, поработает со страхами и травмами. Возможно, вы просто устали или не видите развития в своей нынешней роли, или хотите убежать от ответственности и суровой реальности?
Коуч поможет реалистично оценить цель, мотивацию, необходимые ресурсы, риски и выгоды, и потом составить план по переезду во Вьетнам.
Ментор расскажет, как ему удалось стать уважаемым ловцом жемчуга, даст пару практичных советов, познакомит с местными рыбаками…
Дополню дурацким примером от себя — как я поняла эту разницу. Предположим, вы хотите бросить карьеру в логистике и стать ловцом жемчуга во Вьетнаме.
Психолог поможет разобраться, почему это желание возникло, не является ли оно ложным, поработает со страхами и травмами. Возможно, вы просто устали или не видите развития в своей нынешней роли, или хотите убежать от ответственности и суровой реальности?
Коуч поможет реалистично оценить цель, мотивацию, необходимые ресурсы, риски и выгоды, и потом составить план по переезду во Вьетнам.
Ментор расскажет, как ему удалось стать уважаемым ловцом жемчуга, даст пару практичных советов, познакомит с местными рыбаками…
31.03.202520:09
Участник
✍️ Ищу человека с диагностированным пограничным или нарциссическим расстройством личности для записи подкаста. Студия находится в Москве на ст.м. Китай-город. Писать мне на номер +7 (909) 932-50-79
✍️ Ищу человека с диагностированным пограничным или нарциссическим расстройством личности для записи подкаста. Студия находится в Москве на ст.м. Китай-город. Писать мне на номер +7 (909) 932-50-79


29.03.202510:02
Психологическая группа «Есть контакт!»
Для воробушков-софиофобушков, домоседов, всех, кому не хватает социализации и хочется развить навыки софт-скилл.
Запускаем мини-группу на 4 встречи, где будем исследовать страхи и барьеры, мешающие вам знакомиться и развивать новые отношения.
На группе мы разберем:
🔘 Как легко общаться с новыми людьми
🔘 Почему нам страшно проявлять себя в незнакомой компании
🔘 Как побороть застенчивость, неловкость и стыд
🔘 Как понимать границы общения: когда говорить, а когда лучше остановиться.
Ведущие: психологи и психодраматисты Владислав Хашимов и Мария Гаврюшина
Что такое психодрама подробно описано здесь
🔘 Старт 2 апреля.
🗓️ Формат: 4 встречи, раз в неделю, до 23 апреля
⏳ Длительность: 2,5 часа с 19:30 до 22:00 (среда вечер)
👯♀️ Белград, недалеко от центра.
Ограничение участников до 12 человек.
📌 Стоимость:
Оплата за разовую встречу – 2200 динар
Абонемент на все 4 встречи – 8000 динар
👯♀️ Группа закрывается после 1-й встречи, чтобы создать безопасное пространство для работы.
🦀 Как попасть? Регистрируйся в боте @fsd_international_reg_bot и мы с вами свяжемся
Для воробушков-софиофобушков, домоседов, всех, кому не хватает социализации и хочется развить навыки софт-скилл.
Запускаем мини-группу на 4 встречи, где будем исследовать страхи и барьеры, мешающие вам знакомиться и развивать новые отношения.
На группе мы разберем:
🔘 Как легко общаться с новыми людьми
🔘 Почему нам страшно проявлять себя в незнакомой компании
🔘 Как побороть застенчивость, неловкость и стыд
🔘 Как понимать границы общения: когда говорить, а когда лучше остановиться.
Ведущие: психологи и психодраматисты Владислав Хашимов и Мария Гаврюшина
Что такое психодрама подробно описано здесь
🔘 Старт 2 апреля.
🗓️ Формат: 4 встречи, раз в неделю, до 23 апреля
⏳ Длительность: 2,5 часа с 19:30 до 22:00 (среда вечер)
👯♀️ Белград, недалеко от центра.
Ограничение участников до 12 человек.
📌 Стоимость:
Оплата за разовую встречу – 2200 динар
Абонемент на все 4 встречи – 8000 динар
👯♀️ Группа закрывается после 1-й встречи, чтобы создать безопасное пространство для работы.
🦀 Как попасть? Регистрируйся в боте @fsd_international_reg_bot и мы с вами свяжемся
24.03.202518:04
Причина перегруза в жизни и в терапевтической группе
17.03.202518:27
КАК ТРЕНИНГИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ ПОМОГАЮТ ПОДРОСТКАМ В РЕАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ
Представьте: ваш подросток идет домой один, и вдруг замечает, что за ним кто-то следует. Что он сделает? Ускорит шаг? Достанет телефон? А может, свернет в безлюдный двор, чтобы «срезать путь»?
В такие моменты важно не растеряться и точно знать, как действовать, чтобы не попасть в беду. Именно для этого нужны тренинги по безопасности.
👩🏫 Ольга Демидова проводит тренинги по детской безопасности с 2020, а с 2023 года в Белграде обучила уже более 25 групп детей и подростков. На занятиях она разбирает реальные примеры и учит применять знания на практике.
Вот история с тренинга для девушек, которую рассказала Ольга:
С 11 лет подростки начинают больше передвигаться по городу одни, общаться в компаниях, сталкиваться с незнакомыми людьми. Они хотят быть самостоятельными, но не всегда осознают риски. Мы учим их замечать опасные ситуации и правильно реагировать.
📅 В марте, апреле и мае пройдут тренинги для подростков 11+.
Первый тренинг «ЗАЩИТА ОТ НЕПРИЯТНОСТЕЙ» пройдет 30 марта и будет посвящен тому, как избегать опасных ситуаций:
📛 что делать при встрече с хулиганами,
📛 как не попасть в рискованную компанию,
📛 как правильно реагировать, если тебе угрожает опасность.
Тренинг для девушек тоже будет, на нем мы обязательно обсудим основные опасности и как их можно минимизировать или вовсе избежать.
📍 Запись уже открыта, количество мест ограничено!
Дайте подростку знания, которые помогут ему быть в безопасности. Запишитесь на тренинг прямо сейчас!
Представьте: ваш подросток идет домой один, и вдруг замечает, что за ним кто-то следует. Что он сделает? Ускорит шаг? Достанет телефон? А может, свернет в безлюдный двор, чтобы «срезать путь»?
В такие моменты важно не растеряться и точно знать, как действовать, чтобы не попасть в беду. Именно для этого нужны тренинги по безопасности.
👩🏫 Ольга Демидова проводит тренинги по детской безопасности с 2020, а с 2023 года в Белграде обучила уже более 25 групп детей и подростков. На занятиях она разбирает реальные примеры и учит применять знания на практике.
Вот история с тренинга для девушек, которую рассказала Ольга:
"Однажды меня пригласили провести тренинг "Девушки в безопасности" для группы подружек. Они все жили рядом в коттеджном поселке, их семьи дружили. Когда на тренинге мы обсудили почти все возможные опасности, девочки стали немного робко задавать вопросы: что делать, если один из приятелей родителей проявляет повышенное внимание, при встрече пытается обнять подольше и т. д. 👀
Особенно некомфортно чувствовала себя одна из девочек. Проблема была в том, что родители отмахивались, говорили, что девочки всё выдумывают. Но подружки были явно напуганы таким вниманием со стороны взрослого мужчины.
Оказалось, что все семьи большой компанией каждый год ходят в поход, и ей страшно, потому что в этот раз она поедет без родителей и будет спать в палатке одна... Конечно, я поделилась надёжным способом защитить себя в предстоящем походе. Я рассказала о нём не только девочкам, но и их мамам. Но было грустно, что дружба родителей помешала им увидеть страх своей дочки и отнестись к нему серьёзно".
С 11 лет подростки начинают больше передвигаться по городу одни, общаться в компаниях, сталкиваться с незнакомыми людьми. Они хотят быть самостоятельными, но не всегда осознают риски. Мы учим их замечать опасные ситуации и правильно реагировать.
📅 В марте, апреле и мае пройдут тренинги для подростков 11+.
Первый тренинг «ЗАЩИТА ОТ НЕПРИЯТНОСТЕЙ» пройдет 30 марта и будет посвящен тому, как избегать опасных ситуаций:
📛 что делать при встрече с хулиганами,
📛 как не попасть в рискованную компанию,
📛 как правильно реагировать, если тебе угрожает опасность.
Тренинг для девушек тоже будет, на нем мы обязательно обсудим основные опасности и как их можно минимизировать или вовсе избежать.
📍 Запись уже открыта, количество мест ограничено!
Дайте подростку знания, которые помогут ему быть в безопасности. Запишитесь на тренинг прямо сейчас!
22.02.202507:09
Участник
✍️ Здравствуйте, я детский невролог, консультирую в Белграде и Нови саде. Нужны контакты детских, подростковых и семейных психологов, нейропсихологов и логопедов в Белграде, работающих оффлайн. Желательно с указанием района. Пока у меня в Белграде есть проблемы с направлением детей. Пишите в личку. Спасибо.
✍️ Здравствуйте, я детский невролог, консультирую в Белграде и Нови саде. Нужны контакты детских, подростковых и семейных психологов, нейропсихологов и логопедов в Белграде, работающих оффлайн. Желательно с указанием района. Пока у меня в Белграде есть проблемы с направлением детей. Пишите в личку. Спасибо.
21.02.202509:04
Бывало у вас такое? Вы на своём "жиденьком" сербском задаёте вопрос, местный житель бодро отвечает, и в конце его эмоциональной речи вам остаётся только неловко, но честно признаться: „Неразумем...“ Он тут же находчиво предлагает: „Энглезки?“, а вы в панике: „Не, лучше српски!“, потому что последний раз говорили на английском лет 20 назад, ещё в институте, и помните только про London.
В России незнание английского меня не особо беспокоило, но оказавшись в эмиграции, я остро почувствовала его нехватку. И не только я. Сегодня английский нужен везде: хотите работать в международной компании — минимум уровень B1-B2. От этих букв и цифр зависит ваша зарплата: кому-то рубли, а кому-то евро.
Для психологов в Сербии открылись крутые возможности: участие в международных конференциях, обучение у лучших специалистов Европы. Всё близко, доступно — если бы не одно „но“ — английский. И если хочется работать с зарубежными клиентами, то без него совсем никуда.
Но есть и хорошая новость: вспоминать язык проще, чем учить с нуля. Главное — найти хорошего преподавателя.
Не так давно я наткнулась на Telegram-канал Buzy English Fox, который ведёт Ксения. Через него я узнала про разговорный клуб в Белграде и онлайн, на котором Ксения помогает таким, как мы, подтянуть английский до нужного уровня. Темы встреч особенно близки к психологии — мотивация, различия между мужчинами и женщинами, отношения, молчать вам точно не придётся!
Что делать, чтобы прокачать английский?
📌 Узнать свой уровень и подобрать подходящую группу. „Все встречи веду я, @busy_fox, и моя задача — сделать их комфортными и полезными. Вам не придётся судорожно искать тему для разговора или заполнять неловкие паузы — я помогу сформировать беседу и раскрою вас в общении“, — говорит Ксения. 🦊
А ещё в её канале можно найти интересные материалы из мира лингвистики и экспериментальной психологии — от Курта Левина до Жана Пиаже. Узнаёте имена? Нет? Тем более стоит заглянуть!
👉 Присоединяйтесь к Buzy English Fox и сделайте английский своим сильным инструментом!
В России незнание английского меня не особо беспокоило, но оказавшись в эмиграции, я остро почувствовала его нехватку. И не только я. Сегодня английский нужен везде: хотите работать в международной компании — минимум уровень B1-B2. От этих букв и цифр зависит ваша зарплата: кому-то рубли, а кому-то евро.
Для психологов в Сербии открылись крутые возможности: участие в международных конференциях, обучение у лучших специалистов Европы. Всё близко, доступно — если бы не одно „но“ — английский. И если хочется работать с зарубежными клиентами, то без него совсем никуда.
Но есть и хорошая новость: вспоминать язык проще, чем учить с нуля. Главное — найти хорошего преподавателя.
Не так давно я наткнулась на Telegram-канал Buzy English Fox, который ведёт Ксения. Через него я узнала про разговорный клуб в Белграде и онлайн, на котором Ксения помогает таким, как мы, подтянуть английский до нужного уровня. Темы встреч особенно близки к психологии — мотивация, различия между мужчинами и женщинами, отношения, молчать вам точно не придётся!
Что делать, чтобы прокачать английский?
📌 Узнать свой уровень и подобрать подходящую группу. „Все встречи веду я, @busy_fox, и моя задача — сделать их комфортными и полезными. Вам не придётся судорожно искать тему для разговора или заполнять неловкие паузы — я помогу сформировать беседу и раскрою вас в общении“, — говорит Ксения. 🦊
А ещё в её канале можно найти интересные материалы из мира лингвистики и экспериментальной психологии — от Курта Левина до Жана Пиаже. Узнаёте имена? Нет? Тем более стоит заглянуть!
👉 Присоединяйтесь к Buzy English Fox и сделайте английский своим сильным инструментом!
31.03.202516:01
🌸 Весенний диалог профессионалов: психология встречает психиатрию 🌸
Добрый день, дорогие коллеги!
В то время как природа радует нас цветением и обновлением, мы тоже готовим для вас нечто особенное – пространство для профессионального роста и междисциплинарного диалога!
📌 3 апреля в 19:00 состоится встреча-дискуссия с Викторией Римашевской, врачом психиатром нейроиммунологической клиники NimCare в Белграде.
Виктория нейроотличный ЛГБТК+ врач психиатр с 12-летним опытом работы в медицинских учреждениях стационарного и амбулаторного звена.
Наличие психотерапевтического образования и практики помогает ей легко находить общий язык с коллегами-психологами и лучше понимать тонкости нашей работы.
🔍 На встрече будем говорить о том:
• Как наладить эффективное междисциплинарное сотрудничество на пользу клиентам
А также:
•сможем задать волнующие нас актуальные вопросы
•попьем чаю с печеньками и пообщаемся друг с другом
📍 Локация: Белград, Светозара Марковича 30а
⏱️Продолжительность встречи 2 часа
💰 Формат участия: донейшн на покрытие организационных расходов и аренду помещения
Количество мест ограничено! Чтобы забронировать своё место, напишите в личные сообщения: @kudsav
или оставьте комментарий под постом.
Давайте вместе расширять профессиональные горизонты и создавать новые возможности для наших клиентов!
Добрый день, дорогие коллеги!
В то время как природа радует нас цветением и обновлением, мы тоже готовим для вас нечто особенное – пространство для профессионального роста и междисциплинарного диалога!
📌 3 апреля в 19:00 состоится встреча-дискуссия с Викторией Римашевской, врачом психиатром нейроиммунологической клиники NimCare в Белграде.
Виктория нейроотличный ЛГБТК+ врач психиатр с 12-летним опытом работы в медицинских учреждениях стационарного и амбулаторного звена.
Наличие психотерапевтического образования и практики помогает ей легко находить общий язык с коллегами-психологами и лучше понимать тонкости нашей работы.
🔍 На встрече будем говорить о том:
• Как наладить эффективное междисциплинарное сотрудничество на пользу клиентам
А также:
•сможем задать волнующие нас актуальные вопросы
•попьем чаю с печеньками и пообщаемся друг с другом
📍 Локация: Белград, Светозара Марковича 30а
⏱️Продолжительность встречи 2 часа
💰 Формат участия: донейшн на покрытие организационных расходов и аренду помещения
Количество мест ограничено! Чтобы забронировать своё место, напишите в личные сообщения: @kudsav
или оставьте комментарий под постом.
Давайте вместе расширять профессиональные горизонты и создавать новые возможности для наших клиентов!
28.03.202519:10
Участник
✍️ Добрый день!
Ищу психиатра для ребёнка, мальчик 11 лет.
ОКР и тревожное расстройство.
✍️ Добрый день!
Ищу психиатра для ребёнка, мальчик 11 лет.
ОКР и тревожное расстройство.
22.03.202511:02
Жизнь в городе — это не только свобода и приключения, но и ситуации, к которым важно быть готовыми. Подростки свободно гуляют, ездят на транспорте, встречаются с друзьями, ходят на вечеринки. Всё вроде бы хорошо, но иногда встреча с незнакомцем или сомнительное предложение от компании друзей могут поставить в затруднительное положение. Как не растеряться и правильно действовать в таких моментах?
👉 На тренинге «ЗАЩИТА ОТ НЕПРИЯТНОСТЕЙ» мы разбираем с подростками (11+) реальные ситуации: навязчивые взрослые, гоп-стоп, вечеринки, где становится некомфортно, тёмные улицы и подъезды, где кажется, что кто-то идёт следом.
💪 Цель тренинга — не напугать, а научить принимать уверенные и быстрые решения, чтобы избежать неприятностей. Мы обсуждаем ошибки, которые могут привести к серьезным последствиям: сесть не в ту машину, выпить что-то не то, пойти в гости к малознакомым людям.
Особое внимание — практике:
☂ как говорить «нет» без чувства вины и неловкости
☂ как просить о помощи и к кому обращаться
☂ как сохранять личные границы и выходить из неприятных ситуаций
📍Тренинг пройдет 30 МАРТА в Белграде. Он открывает серию занятий по безопасности для подростков.
Успевайте записать ваших подростков, осталось всего 3 места!
👉 На тренинге «ЗАЩИТА ОТ НЕПРИЯТНОСТЕЙ» мы разбираем с подростками (11+) реальные ситуации: навязчивые взрослые, гоп-стоп, вечеринки, где становится некомфортно, тёмные улицы и подъезды, где кажется, что кто-то идёт следом.
💪 Цель тренинга — не напугать, а научить принимать уверенные и быстрые решения, чтобы избежать неприятностей. Мы обсуждаем ошибки, которые могут привести к серьезным последствиям: сесть не в ту машину, выпить что-то не то, пойти в гости к малознакомым людям.
Особое внимание — практике:
☂ как говорить «нет» без чувства вины и неловкости
☂ как просить о помощи и к кому обращаться
☂ как сохранять личные границы и выходить из неприятных ситуаций
📍Тренинг пройдет 30 МАРТА в Белграде. Он открывает серию занятий по безопасности для подростков.
Успевайте записать ваших подростков, осталось всего 3 места!
22.02.202521:09
Участник
✍️ Здравствуйте.
Обращаюсь как клиент. Нахожусь в поиске специалиста или специалистов.
Цель: восстановиться от неврастении, справиться с расстройством адаптации в эмиграции. Разобраться с флешбеками травмирующего насильственного опыта и растожествиться с уверованием в свою никчемность. Вернуть своё тело себе, а не вылетать в диссоциацию и/или регрессировать при каждом стрессе в младенца. Выйти из созависимых отношений и инфантильной позиции. Развернуть ярость на мать, дать себе право на жизнь. Пережить кризис идентичности. Отгоревать.
Пожелания к психотерапевту: устойчивый, с опытом терапии–не начинающий, с опытом эмиграции, онлайн предпочтительнее, если будет очный формат, то тоже супер.
Мне 30 лет, заострения по шизо-эпилептоидному типу, высокая чувствительность, ПРЛ не диагностирован, затяжной депрессивный эпизод–препараты не принимаю. Сильная фоновая тревожность и социальная тревога.
Опыт работы в терапии с 2017 года, мною был пройден большой путь и ко всем методам работы с психикой отношусь с уважением. Но сейчас наступила тёмная ночь души или «опускание на дно». Кризис в эмиграции разрушает почти окончательно – регрессировала, замкнулась, изолировалась, заморозилась. Как будто все старые болячки вскрылись и догнали одним махом и не было никакой внутренней работы раньше. Хочу собраться или пересобраться, снова дышать, жить, а не бегать по тревожному кругу выживания... научиться любить, а не спасаться. Спасибо!
✍️ Здравствуйте.
Обращаюсь как клиент. Нахожусь в поиске специалиста или специалистов.
Цель: восстановиться от неврастении, справиться с расстройством адаптации в эмиграции. Разобраться с флешбеками травмирующего насильственного опыта и растожествиться с уверованием в свою никчемность. Вернуть своё тело себе, а не вылетать в диссоциацию и/или регрессировать при каждом стрессе в младенца. Выйти из созависимых отношений и инфантильной позиции. Развернуть ярость на мать, дать себе право на жизнь. Пережить кризис идентичности. Отгоревать.
Пожелания к психотерапевту: устойчивый, с опытом терапии–не начинающий, с опытом эмиграции, онлайн предпочтительнее, если будет очный формат, то тоже супер.
Мне 30 лет, заострения по шизо-эпилептоидному типу, высокая чувствительность, ПРЛ не диагностирован, затяжной депрессивный эпизод–препараты не принимаю. Сильная фоновая тревожность и социальная тревога.
Опыт работы в терапии с 2017 года, мною был пройден большой путь и ко всем методам работы с психикой отношусь с уважением. Но сейчас наступила тёмная ночь души или «опускание на дно». Кризис в эмиграции разрушает почти окончательно – регрессировала, замкнулась, изолировалась, заморозилась. Как будто все старые болячки вскрылись и догнали одним махом и не было никакой внутренней работы раньше. Хочу собраться или пересобраться, снова дышать, жить, а не бегать по тревожному кругу выживания... научиться любить, а не спасаться. Спасибо!
21.02.202522:34
ВЫХОДНЫЕ С ПОЛЬЗОЙ
22 февраля (СУББОТА):
👉 10.00 - арт-терапия (Белград)
👉 15:00 - женский книжный клуб "Reflexio" (Белград)
👉 16:00 - вторая встреча "О чем говорит твоя тревога" (онлайн)
23 февраля (ВОСКРЕСЕНЬЕ):
👉 12:00 - комплексная практика: расслабление тела и разума (Белград)
👉 15:00 - женская терапевтическая группа "Самоценность" (старт) (Белград)
👉 18:00 - мужской круг (Белград)
22 февраля (СУББОТА):
👉 10.00 - арт-терапия (Белград)
👉 15:00 - женский книжный клуб "Reflexio" (Белград)
👉 16:00 - вторая встреча "О чем говорит твоя тревога" (онлайн)
23 февраля (ВОСКРЕСЕНЬЕ):
👉 12:00 - комплексная практика: расслабление тела и разума (Белград)
👉 15:00 - женская терапевтическая группа "Самоценность" (старт) (Белград)
👉 18:00 - мужской круг (Белград)


20.02.202519:03
«ЧУВСТВА, С КОТОРЫМИ СЛОЖНО»
Отношения с детьми — это одна из самых важных и одновременно сложных сфер нашей жизни.
Часто у родителей есть убеждение, что они должны испытывать только позитивные чувства.
Следующая конференция АГОПП посвящена теме сложных переживаний во взаимоотношениях с детьми.
В программе конференции:
🟣послеродовая депрессия
🟣«нежеланные» дети
🟣дети, зачатые в результате сексуального насилия
🟣дети от предыдущих браков и отношений
🟣приёмные дети
🟣дети с особенностями развития
🟣в остром возрастном кризисе
🟣с девиантным поведением
🟣или вызывающие непринятие по другим причинам
Родители, сталкивающиеся с подобными ситуациями и трудностями, часто ощущают себя изолированными, попадая в отчаяние, вину, стыд, тревогу и депрессию.
Признание ситуаций и эмоций помогает осознать, что все чувства — нормальны.
А понимание причин этих переживаний помогает найти решение.
Дата проведения: 21, 22, 23 февраля
Формат: онлайн
Место встречи:
наша группа ТГ https://t.me/agopp_team
Вход свободный
Отношения с детьми — это одна из самых важных и одновременно сложных сфер нашей жизни.
Часто у родителей есть убеждение, что они должны испытывать только позитивные чувства.
Следующая конференция АГОПП посвящена теме сложных переживаний во взаимоотношениях с детьми.
В программе конференции:
🟣послеродовая депрессия
🟣«нежеланные» дети
🟣дети, зачатые в результате сексуального насилия
🟣дети от предыдущих браков и отношений
🟣приёмные дети
🟣дети с особенностями развития
🟣в остром возрастном кризисе
🟣с девиантным поведением
🟣или вызывающие непринятие по другим причинам
Родители, сталкивающиеся с подобными ситуациями и трудностями, часто ощущают себя изолированными, попадая в отчаяние, вину, стыд, тревогу и депрессию.
Признание ситуаций и эмоций помогает осознать, что все чувства — нормальны.
А понимание причин этих переживаний помогает найти решение.
Дата проведения: 21, 22, 23 февраля
Формат: онлайн
Место встречи:
наша группа ТГ https://t.me/agopp_team
Вход свободный
Ko'rsatilgan 1 - 24 dan 25
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.