Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Ko'rish
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Ko'rish
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Ko'rish
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Ko'rish
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Ko'rish
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Ko'rish
Samarqand sadosi avatar

Samarqand sadosi

Respublika Maʼnaviyat va maʼrifat markazi Samarqand viloyati boʻlimining rasmiy telegram sahifasi
Taklif va murojaatlar uchun
@SamMM_kanalbot
Axborot xizmati: @Abbos_Shodmonqulov
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
Tekshirilmagan
Ishonchnoma
Shubhali
JoylashuvУзбекістан
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaЖовт 04, 2022
TGlist-ga qo'shildi
Лют 11, 2025
Men kanal egasiman
O'zgartirishlar tarixi

Rekordlar

17.04.202523:59
21.1KObunachilar
08.04.202517:32
600Iqtiboslar indeksi
17.04.202506:29
16.3KBitta post qamrovi
17.04.202506:29
16.3KReklama posti qamrovi
09.04.202514:38
4.05%ER
17.04.202506:29
78.44%ERR

Samarqand sadosi mashhur postlari

Barcha postlar
Post media background
Post media
25.03.202508:35
#birdamjamiyat
#men_oʻzbekman

Men Oʻzbekman🇺🇿

📚Respublika Ma’naviyat va ma’rifat markazi Payariq tuman boʻlinmasi hamda tuman hokimligi xodimlari yangi chellenjda ishtirok etishdi.

Siz ham biz bilanmisiz? Marhamat, chellenjni davom ettirgan holda safimizga qoʻshiling!

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
22.03.202511:04
#Nazm

Ayolga baxt bering!

Ayolga baxt bering, saodat bering,
Demang yuribdi-ku kulib, jilmayib.
Ayol kulib turib o‘lishi mumkin,
Dunyoni olishi mumkin jilmayib.

Ayolga baxt bering, saodat bering,
Gar ko‘zlari kulib tursa-da,
Bo‘g‘zining ostida necha ming hasrat,
Oy yuzlari kulib tursa-da…

Ko‘nglini ko‘taring hech bo‘lmaganda,
Qo‘lini silashga shafoat toping.
Yig‘lab turganida hech bo‘lmaganda,
Yoshini artishga muruvvat toping.

Nogoh yerga tushsa oppok ro‘moli,
Bosib o‘tmaslikka shafoat toping.
Chaqaloq yalagan etaklarini
Toza deb aytishga adolat toping.

Ayolga baxt bering, saodat bering,
Demang yuribdi-ku kulib, jilmayib.
Ayol kulib turib o‘lishi mumkin,
Dunyoni olishi mumkin jilmayib.

Ayolga baxt bering, saodat bering,
Illohi nur toping, hidoyat toping.
Illohi baxt bergan ayol yonidan
Baxtiyor o‘tmokqa inoyat toping.

Illohi qalqonsiz, illoh qo‘rg‘onsiz
Gʻiybatlar yirtmasin ko‘ylakkinasin.
Illohi hushyorsiz, illoh bedorsiz,
Itlar tishlamasin yurakkinasin.

Ayolga baxt bering, saodat bering,
Tog‘ qimirlab, toshlar so‘zga kirsa-da,
Ayolga baxt bering, saodat bering, —
Oltmishga kirsa-da, yuzga kirsa-da.

©️ Zulfiya Mo‘minova

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Post media background
Post media
25.03.202503:03
#Sogʻlom_millat
#Sogʻlom_jamiyat

Sodali vanna organizm uchun foydali

✅ Soda syellyulit bilan kurashishga yordam beradi. U yog‘larni tortib olishning o‘ziga xos xususiyatiga ega.

✅ Sodali suvda vanna qabul qilayotganda teshiklar kengayadi, ular orqali ajralib chiqadigan ter tanamizdan toksinlar va kirlarni tozalaydi, so‘ngra sodali suv tanani ortiqcha yog‘ birikmalaridan xalos qiladi.

✅ Sodali vanna limfa tizimini tozalaydi, terining holatiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi, stress va asabiy taranglikni bartaraf etadi, oyoqlarning shishishini yengillashtirishga va venoz qon aylanishini optimallashtirishga yordam beradi.

✅ 4-5 litr iliq suvga 3 yoki 4 stakan iste’mol sodasi qo‘shing. Aralashtiring va suvni 5 daqiqaga qoldiring. Keyin vanna qabul qilishni boshlashingiz mumkin.

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Post media background
Post media
23.03.202502:01
#Xayrli_tong

O‘z tajribamdan kelib chiqib, sizlarga aytadigan maslahatim shu: ilmni qadrlang, ilmga intiling! Bir soniya vaqtingiz ham bekor o‘tmasin! Yoshlik – umrning eng bebaho davri. Ilm o‘tda yonmaydigan, suvda cho‘kmaydigan, hech kim sizdan tortib ololmaydigan boylik ekanini aslo unutmang!

©Shavkat Mirziyoyev

🌦Yakshanba kuningiz maroqli oʻtsin!

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Post media background
Post media
17.04.202518:06
#Eʼtirof

Registon maydoni dunyodagi eng go‘zal joylar ro‘yxatiga kiritildi
 
“TimeOut” jurnali Samarqanddagi Registon maydonini dunyodagi eng go‘zal 44 ta joy qatoriga kiritdi.

Batafsil: 👉 https://zarnews.uz/oei

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Repost qilingan:
MARKAZ XABARLARI avatar
MARKAZ XABARLARI
Post media background
Post media
25.03.202510:05
#tafakkur_qiling

Telefonsiz o‘tgan kunlar...


Rasmiy sahifalarimiz👇
Telegram | Facebook | YouTube| Instagram
14.04.202512:01
#OAV

"MILLIY LIBOS MENGA YARASHADI" NOMLI ENG YAXSHI MILLIY KONTENT, VIDEOROLIKLAR  TANLOVI O‘TKAZILDI

14.04.2025-YIL
#samarqandmtrk

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
17.04.202516:36
#Maʼnaviy_maʼrifiy_soha
#Oʻrganish

Maʼnaviy-maʼrifiy ishlar samaradorligini oshirish yuzasidan korxona, tashkilot va muassasalarda amalga oshirilayotgan tashkiliy-amaliy ishlar holatini oʻrganish boʻyicha viloyat Ishchi guruhi viloyat Yoshlar ishlari boshqarmasida boʻlishdi.

Oʻrganish ishlari davomida masʼullarga mavjud kamchiliklarni bartaraf etish boʻyicha taklif va tavsiyalar berildi.
Bu kabi oʻrganishlar davom ettirilmoqda.

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Post media background
Post media
02.04.202502:00
#Xayrli_tong

Inson shubhasiz tuproqdan yaralgan. Uning mohiyati qimmatbaho toshga o‘xshaydi.

O‘zini ustida ishlagan inson qobiliyatini kashf etadi, ya’ni toshning bir qirrasi sayqallanadi.
Sayqallangan tosh esa jilolanadi, ko‘zlarni quvontiradi.

O‘zingizning qobiliyatlaringizni kashf eting!

🌤Chorshanba kuningiz xayrli boʻlsin!

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Post media background
Post media
24.03.202502:00
#Xayrli_tong

Muammo oʻz tabiatiga koʻra doimiy emas - u keladi va ketadi.

©Dalay Lama

🌧Yangi hafta va dushanba kuningiz xayrli boʻlsin!

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Post media background
Post media
25.03.202507:31
#kun_hikmati

Yer senga ne’matlar beraveradi, lekin o‘zingga kerakligini undira olmasang, ulardan senga foyda bo‘lmaydi.

©Halil Jubron

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Post media background
Post media
23.03.202503:05
#Sogʻlom_millat
#Sogʻlom_jamiyat

Ertalabki holsizlikning sababi nima?

▫️Bosh aylanishi
Bosh aylanishi va ko‘ngil aynishi spirtli ichimliklar, shakarning pasayishi va suvsizlanish ta’sirida kelib chiqadi.

▫️Uyqusizlik
Bunda o‘zingizni charchagan va zaif his qilasiz, shuningdek, bu ko‘ngil aynishiga olib kelishi mumkin.

▫️Qand miqdorining pastligi
Agar siz 12 soatdan ortiq ovqatlanmasangiz, qondagi qand miqdori juda past bo‘ladi. Bu uyg‘onganingizda zaiflik, ko‘ngil aynishi va bosh aylanishiga olib kelishi mumkin.

▫️Suvsizlanish
Ba’zida suvsizlanish tufayli o‘zingizni yomon his qilishingiz mumkin. Shu bilan birga, siz bosh aylanishi va zaiflikni ham sezasiz.

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
24.03.202511:37
#OAV

SAMARQAND YANGILIKLARI  | MIRZO ULUG'BEK TAVALLUDI NISHONLANDI

22.03.2025-YIL
#samarqandmtrk

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Post media background
Post media
23.03.202507:20
#kun_hikmati

Hayot biz omad va muvaffaqiyatsizlikka ajratadigan ajoyib voqealar qatoridir.

©Maks Fray

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Post media background
Post media
17.04.202502:02
#Xayrli_tong

Hammaga ham yaxshilik qilish uchun imkoniyatimiz yo‘q! Lekin, hech kimga yomonlik qilmaslik uchun imkoniyatimiz bor!

Shuning uchun boshqalarga yaxshilik qilmasangiz ham, yomonlik qila ko‘rmang!

🌧Payshanba kuningiz xayrli boʻlsin!

🔰Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzating:
Telegram | Facebook | Instagram | You Tube
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.