

25.04.202518:40
✔شما کدوم مورد رو دارین؟🤔💡
مهم ترین علائم رایج کم خونی:👇
✅خستگی
✅ضعف
✅رنگ پریدگی پوست
✅ضربان قلب نامنظم
✅تنگی نفس
✅سرگیجه
✅سبکی سر
✅درد قفسه سینه
✅سردی دست و پا
😃 @ettelaatdrug
مهم ترین علائم رایج کم خونی:👇
✅خستگی
✅ضعف
✅رنگ پریدگی پوست
✅ضربان قلب نامنظم
✅تنگی نفس
✅سرگیجه
✅سبکی سر
✅درد قفسه سینه
✅سردی دست و پا
😃 @ettelaatdrug
Repost qilingan:
قیمت ارز، طلا و خودرو



25.04.202515:11
✅ قیمت دلار در برخی کانالهای تلگرامی
😉 @arz_talaaa
😉 @arz_talaaa
Repost qilingan:
Makshop





25.04.202508:42
😎 دیگه نیازی نیست هزینه دودی کردن شیشه ماشین بدی !! 😎
آفتاب گیر دودی ماشین SunStop مدل 3226
🔸 ابعاد : 70*20*70 سانتیمتر
🔸 مقاوم در برابر نور خورشید
🔸 جلوگیری از ورود اشعه مضر uv به درون خودرو
🔸 خنک نگه داشتن کابین خودرو و استفاده بهینه از کولر اتومبیل در روزهای گرم
💳 459 هزار تومان
🏠 پرداخت درب منزل
📦 ضمانت تعویض سه روزه کالا
خرید سریع:
http://zinomod.ir/lightsms/3226?utm_source=telegram&sid=64685
آفتاب گیر دودی ماشین SunStop مدل 3226
🔸 ابعاد : 70*20*70 سانتیمتر
🔸 مقاوم در برابر نور خورشید
🔸 جلوگیری از ورود اشعه مضر uv به درون خودرو
🔸 خنک نگه داشتن کابین خودرو و استفاده بهینه از کولر اتومبیل در روزهای گرم
💳 459 هزار تومان
🏠 پرداخت درب منزل
📦 ضمانت تعویض سه روزه کالا
خرید سریع:
http://zinomod.ir/lightsms/3226?utm_source=telegram&sid=64685


24.04.202518:42
✔بهترین ویتامینها برای لاغری کدومه؟
✔ویتامین D → زودتر سیرت میکنه و جلوی پرخوری رو میگیره. کمبودش مساوی با اشتهای بیشتر!
✅ نحوه مصرف:
همراه ناهار با غذاهای چرب مثل روغن زیتون یا مغزها برای جذب بهتر
--------------------
✅منیزیم → قند خون رو تنظیم میکنه، استرس رو کم میکنه و به چربیسوزی شکم کمک میکنه.
✅ نحوه مصرف:
قبل از خواب یا بعد از ورزش، با چربیهای سالم مثل آجیل
--------------------
✅ویتامین B12 → چربی و پروتئین رو سریعتر میسوزونه، خستگی رو کم میکنه و برای ورزشکارا ضروریه.
✅نحوه مصرف:
صبح یا ظهر همراه غذا، مخصوصاً اگه خستگی و بیحالی داری
--------------------
✅کروم → قند خونت رو تنظیم میکنه تا کمتر هوس شیرینی کنی و اشتهاتو کاهش میده.
✅ نحوه مصرف:
همراه وعدههای غذایی، روزی 1-2 بار برای کنترل قند خون
--------------------
✅زینک → گرسنگی رو کم میکنه، متابولیسم رو بالا میبره و عملکرد تیروئید رو تقویت میکنه.
✅نحوه مصرف:
بعد از غذا، بهتره شبها بخوری تا هم جذب بهتر بشه هم به چربیسوزی کمک کنه
--------------------
🔹پیشنهاد ما برای شما اینه که به جای مصرف مکملهای بالا فقط مکمل مولتی ویتامین مینرال رو در کنار رژیم غذاییتون مصرف بکنید..
✅ مولتیویتامین مینرال → ترکیب همه این ویتامینها! روزی یه دونه بخور تا هم سریعتر لاغر بشی، هم دچار عوارض نشی.
✅نحوه مصرف:
روزی 1 عدد، صبح یا ظهر بعد از غذا برای تأمین همه ویتامینها
😃 @ettelaatdrug
✔ویتامین D → زودتر سیرت میکنه و جلوی پرخوری رو میگیره. کمبودش مساوی با اشتهای بیشتر!
✅ نحوه مصرف:
همراه ناهار با غذاهای چرب مثل روغن زیتون یا مغزها برای جذب بهتر
--------------------
✅منیزیم → قند خون رو تنظیم میکنه، استرس رو کم میکنه و به چربیسوزی شکم کمک میکنه.
✅ نحوه مصرف:
قبل از خواب یا بعد از ورزش، با چربیهای سالم مثل آجیل
--------------------
✅ویتامین B12 → چربی و پروتئین رو سریعتر میسوزونه، خستگی رو کم میکنه و برای ورزشکارا ضروریه.
✅نحوه مصرف:
صبح یا ظهر همراه غذا، مخصوصاً اگه خستگی و بیحالی داری
--------------------
✅کروم → قند خونت رو تنظیم میکنه تا کمتر هوس شیرینی کنی و اشتهاتو کاهش میده.
✅ نحوه مصرف:
همراه وعدههای غذایی، روزی 1-2 بار برای کنترل قند خون
--------------------
✅زینک → گرسنگی رو کم میکنه، متابولیسم رو بالا میبره و عملکرد تیروئید رو تقویت میکنه.
✅نحوه مصرف:
بعد از غذا، بهتره شبها بخوری تا هم جذب بهتر بشه هم به چربیسوزی کمک کنه
--------------------
🔹پیشنهاد ما برای شما اینه که به جای مصرف مکملهای بالا فقط مکمل مولتی ویتامین مینرال رو در کنار رژیم غذاییتون مصرف بکنید..
✅ مولتیویتامین مینرال → ترکیب همه این ویتامینها! روزی یه دونه بخور تا هم سریعتر لاغر بشی، هم دچار عوارض نشی.
✅نحوه مصرف:
روزی 1 عدد، صبح یا ظهر بعد از غذا برای تأمین همه ویتامینها
😃 @ettelaatdrug


24.04.202512:51
✔خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است !
🔹شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است
🔹شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست
🔹شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند
😃 @ettelaatdrug
🔹شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است
🔹شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست
🔹شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند
😃 @ettelaatdrug


24.04.202505:23
✔برای رفع سریع بوی بد دهان، یک لیمو ترش بمکید ✅
✔- لیمو نه تنها یک میوه سالم است بلکه برای از بین بردن بوی بد دهان فایده دارد زیرا لیمو باکتریهایی که مسبب بوی بد دهان هستند را از بین میبرد.
✔- یک تکه لیمو بمکید یا آن را در یک لیوان آب بفشارید. خوردن لیمو، بعد از خوردن سیر یا پیاز، برای از بین بردن بوی بد دهان مفید است
😃 @ettelaatdrug
✔- لیمو نه تنها یک میوه سالم است بلکه برای از بین بردن بوی بد دهان فایده دارد زیرا لیمو باکتریهایی که مسبب بوی بد دهان هستند را از بین میبرد.
✔- یک تکه لیمو بمکید یا آن را در یک لیوان آب بفشارید. خوردن لیمو، بعد از خوردن سیر یا پیاز، برای از بین بردن بوی بد دهان مفید است
😃 @ettelaatdrug


25.04.202518:25
🔹 رهایی از تورم پروستات بدون جراحی و با روش طبیعی
❤️ آیا از عوارض تورم پروستات مانند مشکلات جدی جنسی، تکرر ادرار، درد در شکم و کمر، مشکل در ادرار کردن، ... رنج می برید؟
❤️ در تیزر بالا موثرترین محصول کاملا گیاهی، برای رهایی از عوارض پروستات و تضمین سلامتی خود را ببینید.
❤️ دارای سیب سلامت بهداشت
❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید
❤️ فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇
😍 farteb.com
❤️ نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb
❤️ آیا از عوارض تورم پروستات مانند مشکلات جدی جنسی، تکرر ادرار، درد در شکم و کمر، مشکل در ادرار کردن، ... رنج می برید؟
❤️ در تیزر بالا موثرترین محصول کاملا گیاهی، برای رهایی از عوارض پروستات و تضمین سلامتی خود را ببینید.
❤️ دارای سیب سلامت بهداشت
❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید
❤️ فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇
😍 farteb.com
❤️ نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb


25.04.202513:14
•✔اگر از اطرافیان تان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکنند اجازه ندهید !
🔸 این کار می تواند به بروز :
✅آسیب به ستون فقرات
✅سردرد
✅و تاری دید منجر شو
😃 @ettelaatdrug
🔸 این کار می تواند به بروز :
✅آسیب به ستون فقرات
✅سردرد
✅و تاری دید منجر شو
😃 @ettelaatdrug
25.04.202507:47
مطمئنم هیچکس راجب گلاب این چیزا رو بهت نمیگه:
_ترکیبش با قهوه :سفتی و شفاف شدن پوست میشه
_ترکیبش با گلیسیرین: درمان کننده خشکی پوست و شفاف کننده پوست
_ترکیبش با آلوؤرا: آبرسان عالی پوست و چاق کننده صورته
_ترکیبش با نشاسته :نرم کننده و رفع چروک
_ترکیبش با شیر: باعث درمان جوش و زخم های صورت میشه
_ترکیبش با روغن بادام تلخ : برطرف کننده لکه های پوستی
پ.ن: هر ماسک رو هفته ای دوبار به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه
😃 @ettelaatdrug
_ترکیبش با قهوه :سفتی و شفاف شدن پوست میشه
_ترکیبش با گلیسیرین: درمان کننده خشکی پوست و شفاف کننده پوست
_ترکیبش با آلوؤرا: آبرسان عالی پوست و چاق کننده صورته
_ترکیبش با نشاسته :نرم کننده و رفع چروک
_ترکیبش با شیر: باعث درمان جوش و زخم های صورت میشه
_ترکیبش با روغن بادام تلخ : برطرف کننده لکه های پوستی
پ.ن: هر ماسک رو هفته ای دوبار به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه
😃 @ettelaatdrug


24.04.202516:37
✔چطوری سریعا درد دندان رو آروم کنیم ؟
✔یک قرص مسکن رو در مقداری کمی آب حل کنید و با پنبه روی دندان بذارید تا سریعا درد ازبین برود
+ همچنین می توانید 2 قطره از روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندان قرار دهید.
😃 @ettelaatdrug
✔یک قرص مسکن رو در مقداری کمی آب حل کنید و با پنبه روی دندان بذارید تا سریعا درد ازبین برود
+ همچنین می توانید 2 قطره از روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندان قرار دهید.
😃 @ettelaatdrug
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
24.04.202511:25
✔فواید خوردن کنگر👉
۱- پیشگیری از سرطان مهمترین خواص کنگر کمک به پیشگیری از سرطان است. ...
۲- بهبود سیستم گوارش ...
۳- تنظیم فشار خون ...
۴- تنظیم قند خون ...
۵- بهبود سلامت کبد ...
۶- کاهش علائم ناشی از سندروم روده تحریکپذیر ...
۷- کاهش کلسترول خون ...
۸- درمان کم خونی
😃 @ettelaatdrug
۱- پیشگیری از سرطان مهمترین خواص کنگر کمک به پیشگیری از سرطان است. ...
۲- بهبود سیستم گوارش ...
۳- تنظیم فشار خون ...
۴- تنظیم قند خون ...
۵- بهبود سلامت کبد ...
۶- کاهش علائم ناشی از سندروم روده تحریکپذیر ...
۷- کاهش کلسترول خون ...
۸- درمان کم خونی
😃 @ettelaatdrug
24.04.202504:34
شکر نعمت، خوش تر از نعمت بود
صبح بخیر❤️
😃 @ettelaatdrug
صبح بخیر❤️
😃 @ettelaatdrug


25.04.202517:53
✔کبدت رو مثل دسته گل کن
✔2 قاشق غذا خوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشونید، طوری که یک لیوان بمونه. هر روز صبح ناشتا بخورید و تا نیم ساعت بعدش چیزی نخورید. کبدتون رو پاکسازی میکنه و به رفع کبد چرب کمک میکنه
😃 @ettelaatdrug
✔2 قاشق غذا خوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشونید، طوری که یک لیوان بمونه. هر روز صبح ناشتا بخورید و تا نیم ساعت بعدش چیزی نخورید. کبدتون رو پاکسازی میکنه و به رفع کبد چرب کمک میکنه
😃 @ettelaatdrug


25.04.202511:24
✔بهترین سبزیجات برای سلامتی
😃 @ettelaatdrug
😃 @ettelaatdrug


25.04.202505:08
✔بهترین جایگزینهای قند که میتونند علاوه بر طعم خوب، سلامت شما رو حفظ کنند.😍
😃 @ettelaatdrug
😃 @ettelaatdrug
24.04.202516:07
📌 هولدر کلیپسی داشبورد – موبایل همیشه در دسترس! 🚗📱
🔹 نصب سریع و آسان ⚡️
🔹 نگهداری محکم و ایمن 🔒
🔹 مناسب برای تمامی گوشیها 📱
✨ فقط 359 تومان ✨
❌پرداخت درب منزل❌
📩 سفارش از طریق لینک زیر 👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/39223/link
🔹 نصب سریع و آسان ⚡️
🔹 نگهداری محکم و ایمن 🔒
🔹 مناسب برای تمامی گوشیها 📱
✨ فقط 359 تومان ✨
❌پرداخت درب منزل❌
📩 سفارش از طریق لینک زیر 👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/39223/link


24.04.202508:30
✔بهترین دستور تهیه کرم برنج کرهای برای پوست شفاف و درخشان!✅
با چند ماده ساده، یه کرم فوقالعاده بساز که پوستتو مثل شیشه براق و نرم میکنه!
هر روز به صورت و گردنت بزن، از نتیجهاش شگفتزده میشی!😍
😃 @ettelaatdrug
با چند ماده ساده، یه کرم فوقالعاده بساز که پوستتو مثل شیشه براق و نرم میکنه!
هر روز به صورت و گردنت بزن، از نتیجهاش شگفتزده میشی!😍
😃 @ettelaatdrug
Repost qilingan:
Makshop

23.04.202521:05
💡 امنیت هوشمند با دوربین لامپی چرخشی 360 درجه! 📹🔄
👁 مشاهده آنلاین از هرجا👁
🚨 دزدگیر حرکتی + ارسال گزارش به موبایل🚨
🌙 دید در شب + مکالمه دوطرفه🌙
💰 قیمت: 1,559,000 تومان
🔥 تخفیف ویژه: فقط 999,000 تومان!
❌پرداخت درب منزل❌
📩 سفارش از👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/45636/link
محصولات بیشتر با تخفیفات ویژه
👁 مشاهده آنلاین از هرجا👁
🚨 دزدگیر حرکتی + ارسال گزارش به موبایل🚨
🌙 دید در شب + مکالمه دوطرفه🌙
💰 قیمت: 1,559,000 تومان
🔥 تخفیف ویژه: فقط 999,000 تومان!
❌پرداخت درب منزل❌
📩 سفارش از👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/45636/link
محصولات بیشتر با تخفیفات ویژه


25.04.202515:28
✔ تأثیر خوراکیها بر فشار خون!
🧂🥤خوراکیهایی که فشار خون را افزایش میدهند: آب نمک، خرما، کشمش، خیارشور، نوشابه.
🍋خوراکیهایی که به کاهش فشار خون کمک میکنند: آبغوره بدون نمک، سرکه، موز، پرتقال، سیر.
⏳تا حالا برات پیش اومده که احساس سرگیجه کنی و فشار خونت افت کنه؟ تو این مواقع، مصرف کمی آب نمک یا شیرینبیان میتونه فشارت رو سریع تنظیم کنه. اما اگر فشار خونت بالاست، بهتره به خوراکیهایی مثل آبغوره، ماست، آبلیمو و سیر رو بیاری تا به کاهش فشار خونت کمک کنن.
🔹خرما انتخابی متعادل برای تأمین انرژی بدون نوسان شدید فشار خونه، اما نوشیدنیهای کافئیندار مثل چای غلیظ و قهوه در مصرف زیاد میتونن باعث افزایش فشار خون بشن. پس تعادل رو حفظ کن تا سلامت بمونی! ☕
👉 اگه این نکات برات مفید بودن، حتماً پستهای قبلی رو هم ببین! مخصوصاً رژیم شوک که توی ۶ روز میتونی تا ۴ کیلو وزن کم کنی!
😃 @ettelaatdrug
🧂🥤خوراکیهایی که فشار خون را افزایش میدهند: آب نمک، خرما، کشمش، خیارشور، نوشابه.
🍋خوراکیهایی که به کاهش فشار خون کمک میکنند: آبغوره بدون نمک، سرکه، موز، پرتقال، سیر.
⏳تا حالا برات پیش اومده که احساس سرگیجه کنی و فشار خونت افت کنه؟ تو این مواقع، مصرف کمی آب نمک یا شیرینبیان میتونه فشارت رو سریع تنظیم کنه. اما اگر فشار خونت بالاست، بهتره به خوراکیهایی مثل آبغوره، ماست، آبلیمو و سیر رو بیاری تا به کاهش فشار خونت کمک کنن.
🔹خرما انتخابی متعادل برای تأمین انرژی بدون نوسان شدید فشار خونه، اما نوشیدنیهای کافئیندار مثل چای غلیظ و قهوه در مصرف زیاد میتونن باعث افزایش فشار خون بشن. پس تعادل رو حفظ کن تا سلامت بمونی! ☕
👉 اگه این نکات برات مفید بودن، حتماً پستهای قبلی رو هم ببین! مخصوصاً رژیم شوک که توی ۶ روز میتونی تا ۴ کیلو وزن کم کنی!
😃 @ettelaatdrug


25.04.202509:07
✔این ویتامین در زمان بارداری حالت تهوع را مهار میکند!
▫️به جای مصرف دارو برای رفع تهوع، خوراکیهای حاوی ویتامین B6 مانند:
▫️غلات سبوس دار
▫️کره بادام زمینی
▫️موز
▫️هویج
▫️آووکادو
را مصرف کنید!
😃 @ettelaatdrug
▫️به جای مصرف دارو برای رفع تهوع، خوراکیهای حاوی ویتامین B6 مانند:
▫️غلات سبوس دار
▫️کره بادام زمینی
▫️موز
▫️هویج
▫️آووکادو
را مصرف کنید!
😃 @ettelaatdrug


25.04.202501:44
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ "ﻣﺪﺍﺩ ﺭﻧﮕﯽ" ﺍﺳﺖ!
میتوﺍﻧﯽ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﺗﺮﯾﻦ ﺭنگها ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯽ...
رنگی زندگی کن، نه سیاه و سفید🍀
صبح بخیر
#روز_خوبی_داشته_باشی ❤️
😃 @ettelaatdrug
میتوﺍﻧﯽ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﺗﺮﯾﻦ ﺭنگها ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯽ...
رنگی زندگی کن، نه سیاه و سفید🍀
صبح بخیر
#روز_خوبی_داشته_باشی ❤️
😃 @ettelaatdrug


24.04.202514:55
✔بدترین و بهترین میوه ها برای مشکلات جسمانی شما .
😃 @ettelaatdrug
😃 @ettelaatdrug
O'chirildi24.04.202512:17


24.04.202507:04


23.04.202518:55
دشمنان کبد:
● خوردن تخمه
● خوردن یخ
● خوردن غذای چرب
▼علائم کبد خراب
● کک و مک و لک صورت
● جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
● طعم دهان تلخ و بدمزه ست
● یبوست
● هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
● غلیظ بودن خون
● ورم معده و زخم معده
● زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
▼پاکسازی کبد
←خوردن پرتقال قرمز
←خوردن گوجه فرنگی
←عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان
←خوردن میوه های قرمز رنگ
😃 @ettelaatdrug
● خوردن تخمه
● خوردن یخ
● خوردن غذای چرب
▼علائم کبد خراب
● کک و مک و لک صورت
● جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
● طعم دهان تلخ و بدمزه ست
● یبوست
● هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
● غلیظ بودن خون
● ورم معده و زخم معده
● زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
▼پاکسازی کبد
←خوردن پرتقال قرمز
←خوردن گوجه فرنگی
←عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان
←خوردن میوه های قرمز رنگ
😃 @ettelaatdrug
Ko'rsatilgan 1 - 24 dan 1119
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.