کانون همیاران سلامت جسم دانشگاه امیرکبیر
کانون همیاران بهداشت دانشگاه صنعتی امیرکبیر 🌱
🔹 پیشگام در ارتقای فرهنگ سلامت و بهداشت
🔹 ارائه آموزش‌های کاربردی در زمینه سلامت جسمی
🔹 اطلاع‌رسانی رویدادها، کارگاه‌ها و برنامه‌های بهداشتی
📩 ارتباط با ما:
@Fatemeh_Ghasemi7997
🔹 پیشگام در ارتقای فرهنگ سلامت و بهداشت
🔹 ارائه آموزش‌های کاربردی در زمینه سلامت جسمی
🔹 اطلاع‌رسانی رویدادها، کارگاه‌ها و برنامه‌های بهداشتی
📩 ارتباط با ما:
@Fatemeh_Ghasemi7997
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
TekshirilmaganIshonchnoma
ShubhaliJoylashuv
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaDec 18, 2024
TGlist-ga qo'shildi
Mar 22, 2025"کانون همیاران سلامت جسم دانشگاه امیرکبیر" guruhidagi so'nggi postlar
03.03.202511:56
فواید روزه‌داری از نظر علم پزشکی؛ تقویت سلامت جسم و روان ☕️ ✍🏻
دکتر اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
افرادی که به برخی مشکلات پزشکی مانند بیماری‌های گوارشی، سنگ کلیه یا دیابت وابسته به انسولین مبتلا هستند، می‌توانند با نظر پزشک، از گرفتن روزه معاف شوند.
روزه‌داری با محدود کردن دریافت کالری، به کاهش چربی بدن کمک می‌کند.
کاهش وزن ناشی از روزه‌داری می‌تواند نقش مؤثری در بهبود سلامت افراد، به‌ویژه کسانی که مبتلا به کبد چرب هستند، داشته باشد.
روزه‌داری نه‌تنها موجب آرامش روان و کاهش استرس می‌شود، بلکه با کاهش التهاب در بدن همراه است.
✍🏻 @HamyaranBehdasht_AUT ✨🌸
دکتر اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
افرادی که به برخی مشکلات پزشکی مانند بیماری‌های گوارشی، سنگ کلیه یا دیابت وابسته به انسولین مبتلا هستند، می‌توانند با نظر پزشک، از گرفتن روزه معاف شوند.
روزه‌داری با محدود کردن دریافت کالری، به کاهش چربی بدن کمک می‌کند.
کاهش وزن ناشی از روزه‌داری می‌تواند نقش مؤثری در بهبود سلامت افراد، به‌ویژه کسانی که مبتلا به کبد چرب هستند، داشته باشد.
روزه‌داری نه‌تنها موجب آرامش روان و کاهش استرس می‌شود، بلکه با کاهش التهاب در بدن همراه است.
✍🏻 @HamyaranBehdasht_AUT ✨🌸
Rekordlar
22.03.202523:59
62Obunachilar03.03.202523:59
0Iqtiboslar indeksi28.04.202513:50
0Bitta post qamrovi28.04.202513:50
0Reklama posti qamrovi28.04.202513:50
0.00%ER04.03.202523:59
0.00%ERRKanaldagi o'zgarishlar tarixi
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.
