Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Ko'rish

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Роспотребнадзор Республика Башкортостан

❗Управление Роспотребнадзора по Республике Башкортостан (официальный канал)
☎️ Горячая линия 8-800-77-50-170
🌐 Официальный сайт http://02.rospotrebnadzor.ru/
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/02rospotreb

TGlist reytingi

TuriOmmaviy

Tekshirish

Tekshirilmagan

Ishonchnoma

Shubhali

JoylashuvРосія

TilBoshqa

Kanal yaratilgan sanaСіч 30, 2025

TGlist-ga qo'shildi

Січ 30, 2025

Men kanal egasiman

O'zgartirishlar tarixi

Muxrlangan guruh

РР

https://t.me/rospotrebnadzor_02

Telegram kanali Роспотребнадзор Республика Башкортостан statistikasi

Batafsil

Obunachilar

3 506

24 soat

4-0.1%Hafta

3-0.1%Oy

421.2%

Iqtiboslar indeksi

100

Eslatmalar1Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar1

Bitta postning o'rtacha qamrovi

0

12 soat00%24 soat00%48 soat00%

Ishtirok (ER)

0%

Repostlar0Izohlar0Reaksiyalar0

Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)

0%

24 soat0%Hafta0%Oy0%

Bitta reklama postining qamrovi

0

1 soat00%1 – 4 soat00%4 - 24 soat00%

Batafsil

Botimizni kanalingizga ulang va ushbu kanal auditoriyasining jinsini bilib oling.

24 soat ichidagi barcha postlar

0

Dinamika

"Роспотребнадзор Республика Башкортостан" guruhidagi so'nggi postlar

Barcha postlar

29.01.202506:44

В республике отмечен рост заболеваемости респираторными инфекциями на 12,9%.

Респираторные инфекции в основном вызываются вирусами негриппозной этиологии, однако продолжает активность вирусов гриппа продолжает увеличиваться. Рост заболеваемости особенно заметен среди детей в возрасте от 7 до 14 лет.

Родители, при ухудшении самочувствия и появлении симптомов инфекционного заболевания у ребенка, не отправляйте его в школу и на занятия в секциях. Обратитесь за медицинской помощью к врачу, в том числе для проведения лабораторного обследования с целью идентификации возбудителя гриппа и ОРВИ.

Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02

28.01.202513:08

Формула здорового перекуса: медленные углеводы + белки + жиры и клетчатка.
Такое сочетание необходимо для активности, бодрости и хорошего настроения на целый учебный день. 🤸🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

Выберете ланч-бокс вместе с ребенком так, чтобы он ему понравился. Контейнер должен удобно закрываться и открываться. Наличие секций в нем - огромный плюс.

Варианты перекусов:

🥪 бургер, или бутерброд с цельнозерновым хлебом, яйцо вкрутую, куриное филе, лист салата, кусочек огурца, сыр.

🌮 сухие хлебцы, творог в производственной упаковке, кусочек сыра, немного орешков, помидоры черри, ломтики огурца или моркови

🧃упаковка йогурта, орехи, сладкий перец, хлебец или оладьи из цельнозерновой муки.

🍏🍎🍇 фрукт, 30-40 г орехов, бутерброд с сыром или запеченным мясом, свежий огурец или брусочки моркови.

💧Напиток — холодный чай, морс или негазированная вода.

❗️Не забудьте положить в школьный рюкзак антисептик и несколько влажных или сухих салфеток.

27.01.202515:01

🐟 Минтай – суперфуд для ума и сердца!

Эта доступная морская рыба из семейства тресковых – кладезь полезных веществ:

✨ Витамины группы В для работы мозга и центральной нервной системы, обмена веществ и иммунитета
✨ Витамин В3 (РР) — влияет на соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина, помогает синтезировать гемоглобин и эритроциты
✨ Йод для щитовидной железы и правильной работы мозга
✨ Омега-3 для мозга, сердца и иммунитета
✨ Омега-6 полезна при невралгии, заболеваниях суставов и повышенном давлении
✨ Омега-9 для стабилизации уровня сахара в крови

Диетический продукт:
🔸 Богат легкоусвояемым белком (18г/100г)
🔸 Всего 72 ккал/100г филе

Гипоаллергенный продукт:
🔸 Практически без гистамина - безопасен для аллергиков
🔸 Подходит в качестве прикорма малышам с 7-8 месяцев
🔸 Полезен для беременных и кормящих женщин, пожилых людей

Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02

25.01.202515:07

🏃‍♂️🏃‍♀️🏐 сегодня прошли соревнования по волейболу на снегу среди организаций и предприятий Октябрьского района города Уфы.

☀️ Команда Роспотребнадзора заняла место 🥈.

🎉 Поздравляем коллег с достойным результатом!!!
Пусть это достижение станет не только поводом для гордости, но и вдохновением для новых побед!🏆

Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02

25.01.202515:07

25.01.202507:19

Зачем студентам прививки?

Иммунитет после прививок, которые делали в детстве, постепенно ослабевает, поэтому некоторые прививки рекомендовано повторить.
А может оказаться, что человек вообще не привит по графику в детстве💬

🔤🔤загляните в свой прививочный сертификат и посмотрите даты вакцинации!
🆗Каждому взрослому раз в 10 лет необходимо проведение ревакцинации против столбняка и дифтерии.

🆗Если вы не знаете, когда были привиты от кори, краснухи, паротита, гепатита В – сделайте прививку обязательно!

🆗Прививайтесь от гриппа ежегодно.

🆗Людям молодым, активным, часто путешествующим показаны прививки против вирусов папилломы человека, менингококковой инфекции, ветряной оспы, пневмококковой инфекции, гепатита А, клещевого энцефалита

👩‍⚕️Получить консультацию по поводу вакцинации и сделать прививки можно в любой поликлинике по месту прикрепления.

📱Отправь ссылку на пост своему однокурснику

@rospotrebnadzor_02

28.10.202404:43

Одна четверть позади.
Школьники ушли на каникулы.

Как лучше построить режим дня школьника во время каникул, чтобы хорошо отдохнуть рассказывает Венера Саттарова, начальник отдела надзор по гигиене детей и подростков в программе «Салям» на т/к БСТ

Подписывайся на @rospotrebnadzor_02

Barcha postlar