Сёстры
Центр «Сёстры» оказывает бесплатную, анонимную психологическую помощь всем, пережившим сексуализированное насилие и их близким.
☎️ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru
Поддержать нашу работу: https://donate.sisters-help.ru
☎️ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru
Поддержать нашу работу: https://donate.sisters-help.ru
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
TekshirilganIshonchnoma
ShubhaliJoylashuvРосія
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaMar 14, 2018
TGlist-ga qo'shildi
Jun 13, 2024Muxrlangan guruh
Сёстры Chat
28
Obunachilar
3 299
24 soat
90.3%Hafta
521.6%Oy
2036.6%
Iqtiboslar indeksi
0
Eslatmalar1Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar1
Bitta postning o'rtacha qamrovi
444
12 soat7740%24 soat4440%48 soat2 8210%
Ishtirok (ER)
7.66%
Repostlar7Izohlar2Reaksiyalar27
Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)
0%
24 soat0%Hafta
9.79%Oy
31.4%
Bitta reklama postining qamrovi
462
1 soat00%1 – 4 soat00%4 - 24 soat00%
24 soat ichidagi barcha postlar
0
Dinamika
-
"Сёстры" guruhidagi so'nggi postlar
09.04.202510:13
С 14 по 20 апреля пройдёт ежегодная 8-я Неделя осведомлённости о сексуализированном насилии #СтопСН. Тема Недели в этом году — «Взаимоподдержка».
Мы выбрали эту тему, чтобы напомнить о важности взаимной поддержки. Центр «Сёстры» помогает не только людям, пережившим насилие, но и их родным, близким. И наша работа была бы невозможна без вас, единомышленниц и единомышленников, которые поддерживают Центр. Вместе мы приближаем мир, свободный от насилия.
Мы приглашаем вас присоединиться к Неделе! Как вы можете принять участие?
🔵распространять сайт Недели #СтопСН в социальных сетях;
🔵использовать наши материалы для публикации постов/статей/заметок на тему сексуализированного насилия;
🔵писать свои материалы о сексуализированном насилии как проблеме, о поддержке пострадавших, о важности близкого круга в процессе восстановления;
🔵поддержать работу Центра «Сёстры» и/или организовать сбор в поддержку Недели #СтопСН;
🔵организовать собственное мероприятие, например, лекцию, дискуссию, просмотр фильма (можно выбрать кино из нашей подборки, в социальных сетях мы регулярно ведём рубрику с фильмами и сериалами).
Ставьте хештег #СтопСН, рассказывайте о своих активностях в рамках Недели, отмечайте нас, мы с радостью будем репостить ваши посты и сообщать нашим подписчицам и подписчикам о ваших материалах в рамках Недели #СтопСН.
Неделя закончится общей офлайн-встречей, подробней о которой мы расскажем немного позже 💙
Спасибо, что остаётесь с нами!
Мы выбрали эту тему, чтобы напомнить о важности взаимной поддержки. Центр «Сёстры» помогает не только людям, пережившим насилие, но и их родным, близким. И наша работа была бы невозможна без вас, единомышленниц и единомышленников, которые поддерживают Центр. Вместе мы приближаем мир, свободный от насилия.
Мы приглашаем вас присоединиться к Неделе! Как вы можете принять участие?
🔵распространять сайт Недели #СтопСН в социальных сетях;
🔵использовать наши материалы для публикации постов/статей/заметок на тему сексуализированного насилия;
🔵писать свои материалы о сексуализированном насилии как проблеме, о поддержке пострадавших, о важности близкого круга в процессе восстановления;
🔵поддержать работу Центра «Сёстры» и/или организовать сбор в поддержку Недели #СтопСН;
🔵организовать собственное мероприятие, например, лекцию, дискуссию, просмотр фильма (можно выбрать кино из нашей подборки, в социальных сетях мы регулярно ведём рубрику с фильмами и сериалами).
Ставьте хештег #СтопСН, рассказывайте о своих активностях в рамках Недели, отмечайте нас, мы с радостью будем репостить ваши посты и сообщать нашим подписчицам и подписчикам о ваших материалах в рамках Недели #СтопСН.
Неделя закончится общей офлайн-встречей, подробней о которой мы расскажем немного позже 💙
Спасибо, что остаётесь с нами!
07.04.202516:56
Хорошие новости: во Франции в первом чтении приняли законопроект с новым определением сексуализированного насилия в уголовном кодексе. Парламент предложил внести отсутствие согласия. Сейчас в уголовном кодексе преступление трактуется, как «…акт с применением насилия, принуждения, угрозы или захвата врасплох».
В тексте к поправкам написано: «Согласие является свободным, информированным, конкретным, отзываемым и предшествующим действию. Согласие не может быть получено из молчания или отсутствия реакции». Инициаторы поправки называют этот законопроект «первым камнем, брошенным в стену безнаказанности».
За эту инициативу проголосовал 161 депутат, 56 — против. Одно из опасений противников законопроекта, что следствие будет сосредоточено на поведении пострадавшей стороны. Но сторонники поправки оспаривают это: изменение закона позволит правоохранительной системе охватить ситуации, которым сейчас не уделяют должного внимания, например, состоянию ступора и шока. К слову, в нынешнем УК РФ тоже нет нужного фокуса на подобных ситуациях, учитываются применение и угрозы насилием, беспомощное состояние пострадавшего человека.
В уголовных статьях, связанных с сексуализированным насилием, всё ещё остаются места, требующие внимания и доработок, и любые положительные изменения в этой сфере — отличный пример для других стран.
Например, вы знали, что в истории уголовного права долго являлся спорным вопрос об изнасиловании в браке? Некоторые страны Восточной Европы и Скандинавии объявили изнасилование в браке незаконным до 1970 года, но большинство стран Западной Европы признали его преступлением гораздо позже, в основном в 1980-х и 1990-х годах. СССР первым в мире убрал «исключение» для супруга, наказание предусматривалось для всех преступников уже в УК РСФСР 1922 года.
Что вы думаете по поводу инициативы, нужен ли такой законопроект в УК РФ?
#хорошиеновости
В тексте к поправкам написано: «Согласие является свободным, информированным, конкретным, отзываемым и предшествующим действию. Согласие не может быть получено из молчания или отсутствия реакции». Инициаторы поправки называют этот законопроект «первым камнем, брошенным в стену безнаказанности».
За эту инициативу проголосовал 161 депутат, 56 — против. Одно из опасений противников законопроекта, что следствие будет сосредоточено на поведении пострадавшей стороны. Но сторонники поправки оспаривают это: изменение закона позволит правоохранительной системе охватить ситуации, которым сейчас не уделяют должного внимания, например, состоянию ступора и шока. К слову, в нынешнем УК РФ тоже нет нужного фокуса на подобных ситуациях, учитываются применение и угрозы насилием, беспомощное состояние пострадавшего человека.
В уголовных статьях, связанных с сексуализированным насилием, всё ещё остаются места, требующие внимания и доработок, и любые положительные изменения в этой сфере — отличный пример для других стран.
Например, вы знали, что в истории уголовного права долго являлся спорным вопрос об изнасиловании в браке? Некоторые страны Восточной Европы и Скандинавии объявили изнасилование в браке незаконным до 1970 года, но большинство стран Западной Европы признали его преступлением гораздо позже, в основном в 1980-х и 1990-х годах. СССР первым в мире убрал «исключение» для супруга, наказание предусматривалось для всех преступников уже в УК РСФСР 1922 года.
Что вы думаете по поводу инициативы, нужен ли такой законопроект в УК РФ?
#хорошиеновости
Repost qilingan:
Недотроги
07.04.202515:46
Вы, наверное, слышали о новом сериале «Переходный возраст», который критики уже называют одной из самых сильных премьер года. В центре сюжета – история подростка, обвиненного в убийстве одноклассницы.
Мы обратились к нашим друзьям из Центра «Сёстры», который помогает тем, кто столкнулся с насилием и одиночеством, и расспросили их про то, как сериал репрезентирует насилие, какую роль социальные сети играют в формировании взглядов на тему и какие тревожные сигналы могут заметить взрослые.
Основные ответы мы собрали в карточках, а полный текст можно прочитать по ссылке.
Мы обратились к нашим друзьям из Центра «Сёстры», который помогает тем, кто столкнулся с насилием и одиночеством, и расспросили их про то, как сериал репрезентирует насилие, какую роль социальные сети играют в формировании взглядов на тему и какие тревожные сигналы могут заметить взрослые.
Основные ответы мы собрали в карточках, а полный текст можно прочитать по ссылке.
04.04.202515:34
Хорошие новости: депутаты Ханты-Мансийского округа впервые отклонили законопроект о запрете «склонения» к абортам, а депутатка из Санкт-Петербурга Ксения Горячева выступила с критикой нормализации подростковой беременности.
«Семья — это выбор. Сознательный, зрелый, обдуманный, по любви, и желательно на всю жизнь. Давайте не использовать детскую наивность как способ поправить демографическую статистику», — сказала Ксения.
В российских регионах с 2023 года начали вводить штрафы за «склонение к абортам», что способствует росту запугиваний и усиливает репродуктивное давление на женщин. Депутаты ХМАО единственными заявили, что закон противоречит федеральному законодательству, гарантирующему женщинам право на медицинскую помощь.
#хорошиеновости
«Семья — это выбор. Сознательный, зрелый, обдуманный, по любви, и желательно на всю жизнь. Давайте не использовать детскую наивность как способ поправить демографическую статистику», — сказала Ксения.
В российских регионах с 2023 года начали вводить штрафы за «склонение к абортам», что способствует росту запугиваний и усиливает репродуктивное давление на женщин. Депутаты ХМАО единственными заявили, что закон противоречит федеральному законодательству, гарантирующему женщинам право на медицинскую помощь.
#хорошиеновости
04.04.202513:48
Приглашаем вас на благотворительный онлайн-воркшоп «Как поддержать себя с помощью голоса и дыхания»!
Мы его делаем совместно с онлайн-школой музыки «Кукушка».
«Кукушка» — это школа для взрослых, которые никогда не занимались музыкой или имели травматичный опыт обучения в музыкальной школе по советской программе. В школе учат вокалу, фортепиано и сонграйтингу через практику и импровизацию, поддержку и творческое коммьюнити.
Воркшоп проведет музыкальная терапевтка и преподавательница «Кукушки» Саша Гефен.
На воркшопе вы познакомитесь со спикером и практиками, которые будете вместе выполнять, поупражняетесь и в конце сможете задать вопросы. «Звучим всем телом и дышим: мы будем делать телесные упражнения со звуком, дыхательные упражнения». А ещё Саша расскажет про упражнение «Музыка сердца», с помощью которого можно соединиться с собственным ритмом и позвучать вместе с ним.
Воркшоп подойдёт для всех, кто хочет узнать о том, как дыхание и голос могут стать ресурсом и поддержкой.
📅12 апреля, онлайн
⏰14:00
Продолжительность: 1.5 часа
Участие в воркшопе — за донейшн от 500 рублей.
Все собранные средства пойдут на работу кризисных сервисов Центра «Сёстры»
Для записи на воркшоп напишите в телеграм: @ioanna_erhart
Мы его делаем совместно с онлайн-школой музыки «Кукушка».
«Кукушка» — это школа для взрослых, которые никогда не занимались музыкой или имели травматичный опыт обучения в музыкальной школе по советской программе. В школе учат вокалу, фортепиано и сонграйтингу через практику и импровизацию, поддержку и творческое коммьюнити.
Воркшоп проведет музыкальная терапевтка и преподавательница «Кукушки» Саша Гефен.
На воркшопе вы познакомитесь со спикером и практиками, которые будете вместе выполнять, поупражняетесь и в конце сможете задать вопросы. «Звучим всем телом и дышим: мы будем делать телесные упражнения со звуком, дыхательные упражнения». А ещё Саша расскажет про упражнение «Музыка сердца», с помощью которого можно соединиться с собственным ритмом и позвучать вместе с ним.
Воркшоп подойдёт для всех, кто хочет узнать о том, как дыхание и голос могут стать ресурсом и поддержкой.
📅12 апреля, онлайн
⏰14:00
Продолжительность: 1.5 часа
Участие в воркшопе — за донейшн от 500 рублей.
Все собранные средства пойдут на работу кризисных сервисов Центра «Сёстры»
Для записи на воркшоп напишите в телеграм: @ioanna_erhart
03.04.202518:48
С понедельника стартует новый сезон в книжном клубе «Сёстры Бронте»! Мы будем читать книгу «Прислуга» американской писательницы Кэтрин Стокетт.
Американский Юг, на дворе 1960-е годы. История переплетает судьбы нескольких женщин: Скитер, только окончившую университет и мечтающей быть писательницей; Эйбилин, потерявшую своего сына и всю жизнь прислуживающую в домах белых людей; Минни, дерзкую служанку, не задерживающуюся долго на одном месте.
Двух темнокожих служанок и белую неопытную девушку объединяет одно — обостренное чувство справедливости и желание хоть как-то изменить порядок вещей. Смогут ли эти трое противостоять целому миру? Сумеют ли они выжить в этой борьбе?
Присоединяйтесь к нашему клубу! Вступив в клуб, вы сможете предложить новую книгу для нашего следующего сезона, а также поучаствовать в голосовании по выбору книги!
Участие в клубе платное — 1000 рублей в месяц. Участие продлевается каждый месяц. 50% вашего взноса используется на ведение и расходы клуба, 50% — перечисляется в виде пожертвования в Центр «Сёстры». Чем больше будет участниц и участников, тем больший процент будет уходить в Центр.
📌Подписаться
Вы можете оформить спонсорскую подписку. Она для тех, кто хочет дополнительно поддержать нашу работу — 1 500 рублей в месяц. 1 000 рублей с каждой спонсорской подписки будет перечислено в Центр «Сёстры». Это удобный вариант поддержать работу Центра из-за границы с карты любого банка!
📌Подписаться на спонсорскую подписку
Американский Юг, на дворе 1960-е годы. История переплетает судьбы нескольких женщин: Скитер, только окончившую университет и мечтающей быть писательницей; Эйбилин, потерявшую своего сына и всю жизнь прислуживающую в домах белых людей; Минни, дерзкую служанку, не задерживающуюся долго на одном месте.
Двух темнокожих служанок и белую неопытную девушку объединяет одно — обостренное чувство справедливости и желание хоть как-то изменить порядок вещей. Смогут ли эти трое противостоять целому миру? Сумеют ли они выжить в этой борьбе?
Присоединяйтесь к нашему клубу! Вступив в клуб, вы сможете предложить новую книгу для нашего следующего сезона, а также поучаствовать в голосовании по выбору книги!
Участие в клубе платное — 1000 рублей в месяц. Участие продлевается каждый месяц. 50% вашего взноса используется на ведение и расходы клуба, 50% — перечисляется в виде пожертвования в Центр «Сёстры». Чем больше будет участниц и участников, тем больший процент будет уходить в Центр.
📌Подписаться
Вы можете оформить спонсорскую подписку. Она для тех, кто хочет дополнительно поддержать нашу работу — 1 500 рублей в месяц. 1 000 рублей с каждой спонсорской подписки будет перечислено в Центр «Сёстры». Это удобный вариант поддержать работу Центра из-за границы с карты любого банка!
📌Подписаться на спонсорскую подписку
01.04.202514:55
— Стресс-фактор, встаём!
Девушки, посетившие мой мастер-класс в Москве, были героинями от начала и до конца! Они пришли вовремя в дождь (!), выполнили безукоризненно все практические упражнения, а также поддержали Центр кризисной помощи жертвам сексуализированного насилия "Сёстры". Все донаты на МК будут переданы для работы Центра. (Вы тоже можете его поддержать тут)
Первый шаг в осознании и обучении благополучно сделан. Мы проработали сердечно-лёгочную реанимацию как отдельно, так и с применением дефибриллятора с акцентом на пострадавших женского пола, чтобы повысить их шанс на выживание.
Приятно видеть, как при создании стресс-фактора происходит полноценное включение в ситуацию как массовки, так и выполняющих СЛР. Пропустили ситуацию через себя полностью, значит в реальной жизни будет чуть проще😈
P.S. отдельное спасибо Саше за то что заглянул в гости и освежил знания!
Девушки, посетившие мой мастер-класс в Москве, были героинями от начала и до конца! Они пришли вовремя в дождь (!), выполнили безукоризненно все практические упражнения, а также поддержали Центр кризисной помощи жертвам сексуализированного насилия "Сёстры". Все донаты на МК будут переданы для работы Центра. (Вы тоже можете его поддержать тут)
Первый шаг в осознании и обучении благополучно сделан. Мы проработали сердечно-лёгочную реанимацию как отдельно, так и с применением дефибриллятора с акцентом на пострадавших женского пола, чтобы повысить их шанс на выживание.
Приятно видеть, как при создании стресс-фактора происходит полноценное включение в ситуацию как массовки, так и выполняющих СЛР. Пропустили ситуацию через себя полностью, значит в реальной жизни будет чуть проще😈
P.S. отдельное спасибо Саше за то что заглянул в гости и освежил знания!
01.04.202511:03
Спасибо всем, кто поддержал нас 8 марта и не только! 🩵
Спасибо за вашу информационную поддержку, разовые пожертвования и оформление регулярных подписок.
Отдельно хотим поблагодарить людей, которые устроили благотворительные мероприятия в пользу Центра и тех, кто приняли участие:
💫Благотворительный аукцион (не)знакомое искусство в «Циферблате на Кузнецком Мосту»
💫Благотворительный маркет в РанДом Культуры
💫Фестиваль «Сор из избы» на Складе №3
💫Благотворительный мастер-класс по столярке для новичков в мастерской «DIY Академии»
💫Благотворительный мастер-класс по первой помощи по сердечно-лёгочной реанимации от Марии, основателя учебного центра «Разряд» при ДОСААФ
💫Акция Sisters' power от бренда DTMS
Благодаря этим мероприятиям удалось собрать 131.200 рублей
Это равно 42 психологическим консультациям для пострадавших!
Мы помогаем пострадавшим именно благодаря вашей поддержке 💙
Ваш регулярные пожертвования помогут нам помогать женщинам в течение всего года.
Подписаться на регулярные пожертвования можно по ссылке 💙
Спасибо за вашу информационную поддержку, разовые пожертвования и оформление регулярных подписок.
Отдельно хотим поблагодарить людей, которые устроили благотворительные мероприятия в пользу Центра и тех, кто приняли участие:
💫Благотворительный аукцион (не)знакомое искусство в «Циферблате на Кузнецком Мосту»
💫Благотворительный маркет в РанДом Культуры
💫Фестиваль «Сор из избы» на Складе №3
💫Благотворительный мастер-класс по столярке для новичков в мастерской «DIY Академии»
💫Благотворительный мастер-класс по первой помощи по сердечно-лёгочной реанимации от Марии, основателя учебного центра «Разряд» при ДОСААФ
💫Акция Sisters' power от бренда DTMS
Благодаря этим мероприятиям удалось собрать 131.200 рублей
Это равно 42 психологическим консультациям для пострадавших!
Мы помогаем пострадавшим именно благодаря вашей поддержке 💙
Ваш регулярные пожертвования помогут нам помогать женщинам в течение всего года.
Подписаться на регулярные пожертвования можно по ссылке 💙
24.03.202517:56
Певица Монеточка (по версии Минюста, выполняет функции иноагента) опубликовала стихотворение о сексуализированном насилии с перспективы пережитого девочкой. Стихотворение вызывало очень большой отклик у пользовательниц и пользователей социальных сетей.
Дура, ***ха, в горле ком,
Я тупее всех на свете.
Не узнал бы кто потом
В школе или в интернете.
Дура, лифчик набекрень,
Кудри смялись — смех и только.
Зря морочилась весь день
С двухсотградусною плойкой.
За такую идиотку
Стыдно солнцу и луне,
Стыдно джинсам и колготкам,
Что они достались мне.
Он за ручку не держал,
Не носил портфель мне.
Как-то плюхнулся, прижал —
И зафыркал зверем.
Я застыла. Я молчу.
В птицу превращаюсь —
И лечу, лечу, лечу,
Облаков касаюсь.
К неизвестным берегам,
К сказочным планетам,
Оставляя где-то там,
Снизу, куклу эту.
Он был красный, как помада.
Он оделся и ушёл.
Может, это так и надо?
Может, это хорошо?
Может, мы — как мама с папой?
И я взрослая теперь.
И навечно въелся запах
Странный — в кожу и в постель.
Мылом, сахаром и солью
Мою, тру — а толку нет.
Тру сильней, чтоб стало больно.
Не смывается секрет.
Дура, ***ха, в горле ком,
Я тупее всех на свете.
Не узнал бы кто потом
В школе или в интернете.
Дура, лифчик набекрень,
Кудри смялись — смех и только.
Зря морочилась весь день
С двухсотградусною плойкой.
За такую идиотку
Стыдно солнцу и луне,
Стыдно джинсам и колготкам,
Что они достались мне.
Он за ручку не держал,
Не носил портфель мне.
Как-то плюхнулся, прижал —
И зафыркал зверем.
Я застыла. Я молчу.
В птицу превращаюсь —
И лечу, лечу, лечу,
Облаков касаюсь.
К неизвестным берегам,
К сказочным планетам,
Оставляя где-то там,
Снизу, куклу эту.
Он был красный, как помада.
Он оделся и ушёл.
Может, это так и надо?
Может, это хорошо?
Может, мы — как мама с папой?
И я взрослая теперь.
И навечно въелся запах
Странный — в кожу и в постель.
Мылом, сахаром и солью
Мою, тру — а толку нет.
Тру сильней, чтоб стало больно.
Не смывается секрет.
24.03.202510:37
В данный момент основной сайт Центра «Сёстры» не работает по техническим причинам. Мы работаем над тем, чтобы устранить неполадки. Возможность поддержать нашу работу и сайт с донатами работает: https://donate.sisters-help.ru/
21.03.202515:19
Как распознать сексуализированное насилие и уберечь от него ребенка? Как шутить без оскорбительных слов? Как женщины сталкиваются с мизогинией в женских консультациях и в родильных домах — эти и другие полезные материалы вы можете прочитать в медиа «Гласная».
«Гласная» рассказывает о происходящем в политической и социальной жизни и говорит о стереотипах и проблемах, с которыми сталкиваются женщины и отстаивает право этих женщин быть какими угодно.
Подборка материалов:
▪️ «Родила, значит, с ней можно все».
Как Александра забеременела в 13 лет и столкнулась с буллингом в школе, домогательствами и психическим расстройством
▪️ «В какой-то момент эта работа меня все равно сломала».
Монологи вебкам-модели, танцовщицы стриптиза и работницы салона эротического массажа
▪️ «Увидела его гроб — и это облегчило мне жизнь».
Как пережитое в детстве насилие влияет на судьбу женщины в зрелом возрасте
Подписывайтесь на «Гласную»!
«Гласная» рассказывает о происходящем в политической и социальной жизни и говорит о стереотипах и проблемах, с которыми сталкиваются женщины и отстаивает право этих женщин быть какими угодно.
Подборка материалов:
▪️ «Родила, значит, с ней можно все».
Как Александра забеременела в 13 лет и столкнулась с буллингом в школе, домогательствами и психическим расстройством
▪️ «В какой-то момент эта работа меня все равно сломала».
Монологи вебкам-модели, танцовщицы стриптиза и работницы салона эротического массажа
▪️ «Увидела его гроб — и это облегчило мне жизнь».
Как пережитое в детстве насилие влияет на судьбу женщины в зрелом возрасте
Подписывайтесь на «Гласную»!
20.03.202517:21
Честер Беннингтон, солист популярной рок-группы Linkin Park и отец шестерых детей, всегда честно говорил о том, через что ему приходилось проходить. Музыкант рассказывал о разводе родителей, пережитом многолетнем сексуализированном насилии в детстве со стороны друга семьи, о своей борьбе с наркотиками, алкоголем, о суицидальных мыслях. В 2011 году в одном из интервью Честер поделился:
«Никто не хочет, чтобы это произошло с вами, и честно говоря, я не помню, когда это началось. Но около четырёх лет назад я поехал навестить маму и увидел свою фотографию, и я очень хорошо помню, когда была сделана эта фотография. У меня тоже есть дети, внезапно я посмотрел на неё и подумал: «Ух ты, вот как я выглядел». И тогда я вспомнил. О боже. Я помню, что со мной тогда происходило, и даже сейчас, когда я думаю об этом, мне хочется плакать. Это, чёрт возьми, происходило со мной, и я был таким маленьким, гораздо меньше, чем я сам помнил. Боже, неудивительно, что я начал употреблять наркотики. Неудивительно, что я просто на какое-то время полностью сошёл с ума».
Честера не стало в 2017 году, он покончил с собой. Близкие люди музыканта рассказывали, что внешне он вёл себя как обычно: улыбался, общался с семьёй, строил планы на тур с группой. Однако продолжительная депрессия и смерть близкого друга ухудшили его психологическое состояние. Сегодня музыканту могло бы исполниться 49 лет.
Если вы чувствуете, что этот пост очень откликается, вы всегда можете написать или позвонить нам. Не оставайтесь наедине со своими мыслями, «Сёстры» рядом.
☎ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru
«Никто не хочет, чтобы это произошло с вами, и честно говоря, я не помню, когда это началось. Но около четырёх лет назад я поехал навестить маму и увидел свою фотографию, и я очень хорошо помню, когда была сделана эта фотография. У меня тоже есть дети, внезапно я посмотрел на неё и подумал: «Ух ты, вот как я выглядел». И тогда я вспомнил. О боже. Я помню, что со мной тогда происходило, и даже сейчас, когда я думаю об этом, мне хочется плакать. Это, чёрт возьми, происходило со мной, и я был таким маленьким, гораздо меньше, чем я сам помнил. Боже, неудивительно, что я начал употреблять наркотики. Неудивительно, что я просто на какое-то время полностью сошёл с ума».
Честера не стало в 2017 году, он покончил с собой. Близкие люди музыканта рассказывали, что внешне он вёл себя как обычно: улыбался, общался с семьёй, строил планы на тур с группой. Однако продолжительная депрессия и смерть близкого друга ухудшили его психологическое состояние. Сегодня музыканту могло бы исполниться 49 лет.
Если вы чувствуете, что этот пост очень откликается, вы всегда можете написать или позвонить нам. Не оставайтесь наедине со своими мыслями, «Сёстры» рядом.
☎ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru
16.03.202511:56
Благодарим всех участников благотворительного фестиваля 15 февраля!
На мероприятии и маркете удалось собрать 51 899 рублей!
Собранная сумма оплатит работу 12 смен кризисной почты и 11 смен телефона доверия.
За одну пятичасовую смену консультантка телефона доверия отвечает в среднем на 4 звонка. А консультантка почты — отвечает на 6 писем.
Собранная сумма поможет 116 людям получить помощь и поддержку благодаря вам🩵
Спасибо пространству «Только сами», Наташе Четверио, диджейке Лизе Don't Judge и каждому человеку, пришедшему на фестиваль.
Благодарим:
💙Рома Хек из Writelikeagrrrl
💙 Кооператив «Компост»
💙 Издательство «Радикальная теория и практика» (РТП)
💙 Фонд «Безопасный дом»
💙 Художница Кика Сон
💙 Barking Store
💙 «Пур Пур»
Спасибо вам, мы вместе строим мир без насилия 💙
На мероприятии и маркете удалось собрать 51 899 рублей!
Собранная сумма оплатит работу 12 смен кризисной почты и 11 смен телефона доверия.
За одну пятичасовую смену консультантка телефона доверия отвечает в среднем на 4 звонка. А консультантка почты — отвечает на 6 писем.
Собранная сумма поможет 116 людям получить помощь и поддержку благодаря вам🩵
Спасибо пространству «Только сами», Наташе Четверио, диджейке Лизе Don't Judge и каждому человеку, пришедшему на фестиваль.
Благодарим:
💙Рома Хек из Writelikeagrrrl
💙 Кооператив «Компост»
💙 Издательство «Радикальная теория и практика» (РТП)
💙 Фонд «Безопасный дом»
💙 Художница Кика Сон
💙 Barking Store
💙 «Пур Пур»
Спасибо вам, мы вместе строим мир без насилия 💙
11.03.202516:16
Иногда нужна помощь понимающего человека, чтобы разобраться в собственных чувствах, состоящих из боли, страха, вины, злости, сомнений, стыда и сожалений. Твои эмоции — это нормальная реакция на ненормальную ситуацию.
Если ты захочешь поделиться своей историей, мы тебе поверим.
☎ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru
Наша помощь бесплатна, анонимна и конфиденциальна.
#поддержка
Если ты захочешь поделиться своей историей, мы тебе поверим.
☎ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru
Наша помощь бесплатна, анонимна и конфиденциальна.
#поддержка
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
17.02.202515:51
17 февраля — день спонтанного проявления доброты. Благотворительность влияет не только на тех, кому помогают, но и на дарителей. Согласно исследованию профессорки психологии Тристен Инагаки, оказание помощи благоприятно влияет на отделы мозга, отвечающие за стресс, снижая его негативное влияние 💙
Как можно нас поддержать?
1️⃣ Оформить пожертвование или подписаться на ежемесячную поддержку на нашем сайте.
Даже небольшие, но регулярные платежи помогают планировать нашу работу.
2️⃣ Через платформу «Помощь рядом». Недавно мы стали фондом-партнёром проекта.
3️⃣ Пожертвовать через приложение мобильного банка Т-банк:
🔵В разделе платежи выбрать «благотворительность» и найти Центр «Сёстры».
🔵Можно отправлять кэшбэк в поддержку Центра. Написать в поиске «Кэшбэк во благо», выбрать «Куда зачислять кэшбэк» и в разделе «фонды на выбор» найти Центр «Сёстры».
4️⃣ Отправить пожертвование или подписаться на платформе VK Добро.
5️⃣ Создать событие, например, в честь дня рождения и попросить друзей поздравить вас отправкой пожертвования в наш Центр.
6️⃣ Подписаться на книжный клуб «Сёстры Бронте».
Плата за участие 1000 рублей в месяц. 50% этого взноса ежемесячно перечисляется в Центр, 50% — на нужды клуба.
Подписаться.
Для тех, кто хочет дополнительно поддержать нашу работу, есть спонсорская подписка — 1500 рублей в месяц. 1000 рублей этого взноса перечисляется ежемесячно в Центр, 500 рублей — на нужды клуба.
Подписаться.
Это также удобный способ поддержать нашу работу из-за границы с любого банка.
Спасибо, что поддерживаете нашу работу!
Как можно нас поддержать?
1️⃣ Оформить пожертвование или подписаться на ежемесячную поддержку на нашем сайте.
Даже небольшие, но регулярные платежи помогают планировать нашу работу.
2️⃣ Через платформу «Помощь рядом». Недавно мы стали фондом-партнёром проекта.
3️⃣ Пожертвовать через приложение мобильного банка Т-банк:
🔵В разделе платежи выбрать «благотворительность» и найти Центр «Сёстры».
🔵Можно отправлять кэшбэк в поддержку Центра. Написать в поиске «Кэшбэк во благо», выбрать «Куда зачислять кэшбэк» и в разделе «фонды на выбор» найти Центр «Сёстры».
4️⃣ Отправить пожертвование или подписаться на платформе VK Добро.
5️⃣ Создать событие, например, в честь дня рождения и попросить друзей поздравить вас отправкой пожертвования в наш Центр.
6️⃣ Подписаться на книжный клуб «Сёстры Бронте».
Плата за участие 1000 рублей в месяц. 50% этого взноса ежемесячно перечисляется в Центр, 50% — на нужды клуба.
Подписаться.
Для тех, кто хочет дополнительно поддержать нашу работу, есть спонсорская подписка — 1500 рублей в месяц. 1000 рублей этого взноса перечисляется ежемесячно в Центр, 500 рублей — на нужды клуба.
Подписаться.
Это также удобный способ поддержать нашу работу из-за границы с любого банка.
Спасибо, что поддерживаете нашу работу!
Rekordlar
13.04.202523:59
3.3KObunachilar25.10.202423:59
200Iqtiboslar indeksi26.03.202515:43
4KBitta post qamrovi23.03.202500:47
462Reklama posti qamrovi22.03.202500:47
27.92%ER26.03.202515:44
125.12%ERR01.04.202511:03
Спасибо всем, кто поддержал нас 8 марта и не только! 🩵
Спасибо за вашу информационную поддержку, разовые пожертвования и оформление регулярных подписок.
Отдельно хотим поблагодарить людей, которые устроили благотворительные мероприятия в пользу Центра и тех, кто приняли участие:
💫Благотворительный аукцион (не)знакомое искусство в «Циферблате на Кузнецком Мосту»
💫Благотворительный маркет в РанДом Культуры
💫Фестиваль «Сор из избы» на Складе №3
💫Благотворительный мастер-класс по столярке для новичков в мастерской «DIY Академии»
💫Благотворительный мастер-класс по первой помощи по сердечно-лёгочной реанимации от Марии, основателя учебного центра «Разряд» при ДОСААФ
💫Акция Sisters' power от бренда DTMS
Благодаря этим мероприятиям удалось собрать 131.200 рублей
Это равно 42 психологическим консультациям для пострадавших!
Мы помогаем пострадавшим именно благодаря вашей поддержке 💙
Ваш регулярные пожертвования помогут нам помогать женщинам в течение всего года.
Подписаться на регулярные пожертвования можно по ссылке 💙
Спасибо за вашу информационную поддержку, разовые пожертвования и оформление регулярных подписок.
Отдельно хотим поблагодарить людей, которые устроили благотворительные мероприятия в пользу Центра и тех, кто приняли участие:
💫Благотворительный аукцион (не)знакомое искусство в «Циферблате на Кузнецком Мосту»
💫Благотворительный маркет в РанДом Культуры
💫Фестиваль «Сор из избы» на Складе №3
💫Благотворительный мастер-класс по столярке для новичков в мастерской «DIY Академии»
💫Благотворительный мастер-класс по первой помощи по сердечно-лёгочной реанимации от Марии, основателя учебного центра «Разряд» при ДОСААФ
💫Акция Sisters' power от бренда DTMS
Благодаря этим мероприятиям удалось собрать 131.200 рублей
Это равно 42 психологическим консультациям для пострадавших!
Мы помогаем пострадавшим именно благодаря вашей поддержке 💙
Ваш регулярные пожертвования помогут нам помогать женщинам в течение всего года.
Подписаться на регулярные пожертвования можно по ссылке 💙
03.04.202518:48
С понедельника стартует новый сезон в книжном клубе «Сёстры Бронте»! Мы будем читать книгу «Прислуга» американской писательницы Кэтрин Стокетт.
Американский Юг, на дворе 1960-е годы. История переплетает судьбы нескольких женщин: Скитер, только окончившую университет и мечтающей быть писательницей; Эйбилин, потерявшую своего сына и всю жизнь прислуживающую в домах белых людей; Минни, дерзкую служанку, не задерживающуюся долго на одном месте.
Двух темнокожих служанок и белую неопытную девушку объединяет одно — обостренное чувство справедливости и желание хоть как-то изменить порядок вещей. Смогут ли эти трое противостоять целому миру? Сумеют ли они выжить в этой борьбе?
Присоединяйтесь к нашему клубу! Вступив в клуб, вы сможете предложить новую книгу для нашего следующего сезона, а также поучаствовать в голосовании по выбору книги!
Участие в клубе платное — 1000 рублей в месяц. Участие продлевается каждый месяц. 50% вашего взноса используется на ведение и расходы клуба, 50% — перечисляется в виде пожертвования в Центр «Сёстры». Чем больше будет участниц и участников, тем больший процент будет уходить в Центр.
📌Подписаться
Вы можете оформить спонсорскую подписку. Она для тех, кто хочет дополнительно поддержать нашу работу — 1 500 рублей в месяц. 1 000 рублей с каждой спонсорской подписки будет перечислено в Центр «Сёстры». Это удобный вариант поддержать работу Центра из-за границы с карты любого банка!
📌Подписаться на спонсорскую подписку
Американский Юг, на дворе 1960-е годы. История переплетает судьбы нескольких женщин: Скитер, только окончившую университет и мечтающей быть писательницей; Эйбилин, потерявшую своего сына и всю жизнь прислуживающую в домах белых людей; Минни, дерзкую служанку, не задерживающуюся долго на одном месте.
Двух темнокожих служанок и белую неопытную девушку объединяет одно — обостренное чувство справедливости и желание хоть как-то изменить порядок вещей. Смогут ли эти трое противостоять целому миру? Сумеют ли они выжить в этой борьбе?
Присоединяйтесь к нашему клубу! Вступив в клуб, вы сможете предложить новую книгу для нашего следующего сезона, а также поучаствовать в голосовании по выбору книги!
Участие в клубе платное — 1000 рублей в месяц. Участие продлевается каждый месяц. 50% вашего взноса используется на ведение и расходы клуба, 50% — перечисляется в виде пожертвования в Центр «Сёстры». Чем больше будет участниц и участников, тем больший процент будет уходить в Центр.
📌Подписаться
Вы можете оформить спонсорскую подписку. Она для тех, кто хочет дополнительно поддержать нашу работу — 1 500 рублей в месяц. 1 000 рублей с каждой спонсорской подписки будет перечислено в Центр «Сёстры». Это удобный вариант поддержать работу Центра из-за границы с карты любого банка!
📌Подписаться на спонсорскую подписку
Repost qilingan:Недотроги
07.04.202515:46
Вы, наверное, слышали о новом сериале «Переходный возраст», который критики уже называют одной из самых сильных премьер года. В центре сюжета – история подростка, обвиненного в убийстве одноклассницы.
Мы обратились к нашим друзьям из Центра «Сёстры», который помогает тем, кто столкнулся с насилием и одиночеством, и расспросили их про то, как сериал репрезентирует насилие, какую роль социальные сети играют в формировании взглядов на тему и какие тревожные сигналы могут заметить взрослые.
Основные ответы мы собрали в карточках, а полный текст можно прочитать по ссылке.
Мы обратились к нашим друзьям из Центра «Сёстры», который помогает тем, кто столкнулся с насилием и одиночеством, и расспросили их про то, как сериал репрезентирует насилие, какую роль социальные сети играют в формировании взглядов на тему и какие тревожные сигналы могут заметить взрослые.
Основные ответы мы собрали в карточках, а полный текст можно прочитать по ссылке.
07.04.202516:56
Хорошие новости: во Франции в первом чтении приняли законопроект с новым определением сексуализированного насилия в уголовном кодексе. Парламент предложил внести отсутствие согласия. Сейчас в уголовном кодексе преступление трактуется, как «…акт с применением насилия, принуждения, угрозы или захвата врасплох».
В тексте к поправкам написано: «Согласие является свободным, информированным, конкретным, отзываемым и предшествующим действию. Согласие не может быть получено из молчания или отсутствия реакции». Инициаторы поправки называют этот законопроект «первым камнем, брошенным в стену безнаказанности».
За эту инициативу проголосовал 161 депутат, 56 — против. Одно из опасений противников законопроекта, что следствие будет сосредоточено на поведении пострадавшей стороны. Но сторонники поправки оспаривают это: изменение закона позволит правоохранительной системе охватить ситуации, которым сейчас не уделяют должного внимания, например, состоянию ступора и шока. К слову, в нынешнем УК РФ тоже нет нужного фокуса на подобных ситуациях, учитываются применение и угрозы насилием, беспомощное состояние пострадавшего человека.
В уголовных статьях, связанных с сексуализированным насилием, всё ещё остаются места, требующие внимания и доработок, и любые положительные изменения в этой сфере — отличный пример для других стран.
Например, вы знали, что в истории уголовного права долго являлся спорным вопрос об изнасиловании в браке? Некоторые страны Восточной Европы и Скандинавии объявили изнасилование в браке незаконным до 1970 года, но большинство стран Западной Европы признали его преступлением гораздо позже, в основном в 1980-х и 1990-х годах. СССР первым в мире убрал «исключение» для супруга, наказание предусматривалось для всех преступников уже в УК РСФСР 1922 года.
Что вы думаете по поводу инициативы, нужен ли такой законопроект в УК РФ?
#хорошиеновости
В тексте к поправкам написано: «Согласие является свободным, информированным, конкретным, отзываемым и предшествующим действию. Согласие не может быть получено из молчания или отсутствия реакции». Инициаторы поправки называют этот законопроект «первым камнем, брошенным в стену безнаказанности».
За эту инициативу проголосовал 161 депутат, 56 — против. Одно из опасений противников законопроекта, что следствие будет сосредоточено на поведении пострадавшей стороны. Но сторонники поправки оспаривают это: изменение закона позволит правоохранительной системе охватить ситуации, которым сейчас не уделяют должного внимания, например, состоянию ступора и шока. К слову, в нынешнем УК РФ тоже нет нужного фокуса на подобных ситуациях, учитываются применение и угрозы насилием, беспомощное состояние пострадавшего человека.
В уголовных статьях, связанных с сексуализированным насилием, всё ещё остаются места, требующие внимания и доработок, и любые положительные изменения в этой сфере — отличный пример для других стран.
Например, вы знали, что в истории уголовного права долго являлся спорным вопрос об изнасиловании в браке? Некоторые страны Восточной Европы и Скандинавии объявили изнасилование в браке незаконным до 1970 года, но большинство стран Западной Европы признали его преступлением гораздо позже, в основном в 1980-х и 1990-х годах. СССР первым в мире убрал «исключение» для супруга, наказание предусматривалось для всех преступников уже в УК РСФСР 1922 года.
Что вы думаете по поводу инициативы, нужен ли такой законопроект в УК РФ?
#хорошиеновости
04.04.202513:48
Приглашаем вас на благотворительный онлайн-воркшоп «Как поддержать себя с помощью голоса и дыхания»!
Мы его делаем совместно с онлайн-школой музыки «Кукушка».
«Кукушка» — это школа для взрослых, которые никогда не занимались музыкой или имели травматичный опыт обучения в музыкальной школе по советской программе. В школе учат вокалу, фортепиано и сонграйтингу через практику и импровизацию, поддержку и творческое коммьюнити.
Воркшоп проведет музыкальная терапевтка и преподавательница «Кукушки» Саша Гефен.
На воркшопе вы познакомитесь со спикером и практиками, которые будете вместе выполнять, поупражняетесь и в конце сможете задать вопросы. «Звучим всем телом и дышим: мы будем делать телесные упражнения со звуком, дыхательные упражнения». А ещё Саша расскажет про упражнение «Музыка сердца», с помощью которого можно соединиться с собственным ритмом и позвучать вместе с ним.
Воркшоп подойдёт для всех, кто хочет узнать о том, как дыхание и голос могут стать ресурсом и поддержкой.
📅12 апреля, онлайн
⏰14:00
Продолжительность: 1.5 часа
Участие в воркшопе — за донейшн от 500 рублей.
Все собранные средства пойдут на работу кризисных сервисов Центра «Сёстры»
Для записи на воркшоп напишите в телеграм: @ioanna_erhart
Мы его делаем совместно с онлайн-школой музыки «Кукушка».
«Кукушка» — это школа для взрослых, которые никогда не занимались музыкой или имели травматичный опыт обучения в музыкальной школе по советской программе. В школе учат вокалу, фортепиано и сонграйтингу через практику и импровизацию, поддержку и творческое коммьюнити.
Воркшоп проведет музыкальная терапевтка и преподавательница «Кукушки» Саша Гефен.
На воркшопе вы познакомитесь со спикером и практиками, которые будете вместе выполнять, поупражняетесь и в конце сможете задать вопросы. «Звучим всем телом и дышим: мы будем делать телесные упражнения со звуком, дыхательные упражнения». А ещё Саша расскажет про упражнение «Музыка сердца», с помощью которого можно соединиться с собственным ритмом и позвучать вместе с ним.
Воркшоп подойдёт для всех, кто хочет узнать о том, как дыхание и голос могут стать ресурсом и поддержкой.
📅12 апреля, онлайн
⏰14:00
Продолжительность: 1.5 часа
Участие в воркшопе — за донейшн от 500 рублей.
Все собранные средства пойдут на работу кризисных сервисов Центра «Сёстры»
Для записи на воркшоп напишите в телеграм: @ioanna_erhart
01.04.202514:55
— Стресс-фактор, встаём!
Девушки, посетившие мой мастер-класс в Москве, были героинями от начала и до конца! Они пришли вовремя в дождь (!), выполнили безукоризненно все практические упражнения, а также поддержали Центр кризисной помощи жертвам сексуализированного насилия "Сёстры". Все донаты на МК будут переданы для работы Центра. (Вы тоже можете его поддержать тут)
Первый шаг в осознании и обучении благополучно сделан. Мы проработали сердечно-лёгочную реанимацию как отдельно, так и с применением дефибриллятора с акцентом на пострадавших женского пола, чтобы повысить их шанс на выживание.
Приятно видеть, как при создании стресс-фактора происходит полноценное включение в ситуацию как массовки, так и выполняющих СЛР. Пропустили ситуацию через себя полностью, значит в реальной жизни будет чуть проще😈
P.S. отдельное спасибо Саше за то что заглянул в гости и освежил знания!
Девушки, посетившие мой мастер-класс в Москве, были героинями от начала и до конца! Они пришли вовремя в дождь (!), выполнили безукоризненно все практические упражнения, а также поддержали Центр кризисной помощи жертвам сексуализированного насилия "Сёстры". Все донаты на МК будут переданы для работы Центра. (Вы тоже можете его поддержать тут)
Первый шаг в осознании и обучении благополучно сделан. Мы проработали сердечно-лёгочную реанимацию как отдельно, так и с применением дефибриллятора с акцентом на пострадавших женского пола, чтобы повысить их шанс на выживание.
Приятно видеть, как при создании стресс-фактора происходит полноценное включение в ситуацию как массовки, так и выполняющих СЛР. Пропустили ситуацию через себя полностью, значит в реальной жизни будет чуть проще😈
P.S. отдельное спасибо Саше за то что заглянул в гости и освежил знания!
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.