🔔Переходи на свою сторону
• Психолог
• От вины, апатии, страхов, стеснения и боли ➡️ к своей жизни
• 100+ довольных клиентов
• Краткосрочная терапия
@olgakomovaa
• От вины, апатии, страхов, стеснения и боли ➡️ к своей жизни
• 100+ довольных клиентов
• Краткосрочная терапия
@olgakomovaa
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
TekshirilmaganIshonchnoma
ShubhaliJoylashuv
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaКвіт 02, 2025
TGlist-ga qo'shildi
Квіт 02, 2025Muxrlangan guruh
"🔔Переходи на свою сторону" guruhidagi so'nggi postlar
02.04.202518:17
Белоснежка была в депрессии.
Судите сами: жизнь не сахар, достает злобная тетка, батя отдаляется, вместо нормальных мужиков вокруг какие-то гномы (читай: проблемы в отношениях)
Единственное, что остаётся делать - выключиться из реальности и впасть в сон, в жизни - депрессуку.
Такое действительно случается, когда апатичность/депрессивность рассматриваются как поведение, как обезбол от жизни, как результат долгого и последовательного подавления своих чувств и эмоций.
Белоснежку из сна выводит принц.
А в реальности это - открытость своим чувствам.
Потому что это же только в сказке они жили долго и счастливо, а в жизни они жили по-разному. И с разными ситуациями в жизни и с разной реакцией на них.
И Белоснежка уже спать не ложилась в любой непонятной ситуации - она оставалась включенной в жись
#сказка
#разбор
#депрессивность
Судите сами: жизнь не сахар, достает злобная тетка, батя отдаляется, вместо нормальных мужиков вокруг какие-то гномы (читай: проблемы в отношениях)
Единственное, что остаётся делать - выключиться из реальности и впасть в сон, в жизни - депрессуку.
Такое действительно случается, когда апатичность/депрессивность рассматриваются как поведение, как обезбол от жизни, как результат долгого и последовательного подавления своих чувств и эмоций.
Белоснежку из сна выводит принц.
А в реальности это - открытость своим чувствам.
Потому что это же только в сказке они жили долго и счастливо, а в жизни они жили по-разному. И с разными ситуациями в жизни и с разной реакцией на них.
И Белоснежка уже спать не ложилась в любой непонятной ситуации - она оставалась включенной в жись
#сказка
#разбор
#депрессивность
02.04.202505:36
У каждого свой «Темный лес» или, по канону пути героя - бездна смерти.
Дочитала «Башню из черного дерева» - небольшая повесть, очень много об искусстве в вакууме, поэтому горячо рекомендовать не могу
Но вот эта идея темного леса здесь раскрыта красиво.
Темный лес/Бездна смерти- это обязательный этап в любом деле. В работе, отношениях, даже в ремонте и готовке борща 🤭Кризис, когда кажется, что уже всё конец.
Мотивация уже загасла, у вас достаточно опыта, чтобы видеть реальное положен вещей, сравнить, оценить свои силы. Результата пока нет, а фарш обратно уже не прокрутить.
Я, когда оказываюсь в «бездне» думаю, блин, жила бы себе спокойно, нет же! 😠😒Понесло меня!
В такие моменты мы оооочень нуждаемся в
самосострадании, поддерживающем окружении и навыке делать что-то без моментального вознаграждения, преодолевая испытания и соблазны
Просто продолжай
Что читаете?
#книги
#книготерапия
Дочитала «Башню из черного дерева» - небольшая повесть, очень много об искусстве в вакууме, поэтому горячо рекомендовать не могу
Но вот эта идея темного леса здесь раскрыта красиво.
Темный лес/Бездна смерти- это обязательный этап в любом деле. В работе, отношениях, даже в ремонте и готовке борща 🤭Кризис, когда кажется, что уже всё конец.
Мотивация уже загасла, у вас достаточно опыта, чтобы видеть реальное положен вещей, сравнить, оценить свои силы. Результата пока нет, а фарш обратно уже не прокрутить.
Я, когда оказываюсь в «бездне» думаю, блин, жила бы себе спокойно, нет же! 😠😒Понесло меня!
В такие моменты мы оооочень нуждаемся в
самосострадании, поддерживающем окружении и навыке делать что-то без моментального вознаграждения, преодолевая испытания и соблазны
Просто продолжай
Что читаете?
#книги
#книготерапия
01.04.202515:55
«Где я все усложняю?»
Мы усложняем из-за
✅двойственности
я хочу быть хорошей боюсь отказать И В ТО ЖЕ ВРЕМЯ вижу, что пора отказать в том, что делать не хочу
я требую от себя крутых результатов, но И В ТО ЖЕ ВРЕМЯ не вижу, что для этого у меня недостаточно ресурсов, поэтому получается что я себя просто насилую
я хочу отношений, любви, чтобы как у людей, И В ТО ЖЕ ВРЕМЯ идеализирую прошлое и/или боюсь близости.
Очень сложно вывозить сразу 2 полюса
✅ошибок мышления
катастрофизируем
видим в черно-белом свете
берём всю вину на себя
эмоциями и чувствами обосновываем реальность
исполняем внутренние строгие правила без чувствительности к контексту
✅ эмоционального избегания - об этом уже в видео
Смотрите, ловите свои ассоциации и определяйте, где и в чем вы выбираете в апреле упростить себе жизнь
Спойлер
секс
эффект казино
многозадачность
#мак
#эфир
Пспс: ЛЮДИ, как у вас с видео?? У меня не пашет сегодня, говорят, в тг сбой 🥲
Мы усложняем из-за
✅двойственности
я хочу быть хорошей боюсь отказать И В ТО ЖЕ ВРЕМЯ вижу, что пора отказать в том, что делать не хочу
я требую от себя крутых результатов, но И В ТО ЖЕ ВРЕМЯ не вижу, что для этого у меня недостаточно ресурсов, поэтому получается что я себя просто насилую
я хочу отношений, любви, чтобы как у людей, И В ТО ЖЕ ВРЕМЯ идеализирую прошлое и/или боюсь близости.
Очень сложно вывозить сразу 2 полюса
✅ошибок мышления
катастрофизируем
видим в черно-белом свете
берём всю вину на себя
эмоциями и чувствами обосновываем реальность
исполняем внутренние строгие правила без чувствительности к контексту
✅ эмоционального избегания - об этом уже в видео
Смотрите, ловите свои ассоциации и определяйте, где и в чем вы выбираете в апреле упростить себе жизнь
Спойлер
секс
эффект казино
многозадачность
#мак
#эфир
Пспс: ЛЮДИ, как у вас с видео?? У меня не пашет сегодня, говорят, в тг сбой 🥲
31.03.202507:58
☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️
Хотим всегда дарить подарки☺️
Ловите настольное зеркало, косметичку из пинтерест и уютную кружку☺️
Будет 3 победителя!
Подпишись скорей на нас:
Мама Марка
PRO находки | Mom’s Life
Переходи на свою сторону
Тут по любви
И нажимай «участвовать» проявляй активность на наших каналах, ставь реакции и пиши комментарии! ☺️
Обязательное условие! На всех каналах!
Бот подведет итоги 3 апреля☺️
Для получения подарка необходимо рядом 🟪
Удача вам улыбнется☺️
Участников: 165
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 20:00, 03.04.2025 MSK (22 часа)
Хотим всегда дарить подарки☺️
Ловите настольное зеркало, косметичку из пинтерест и уютную кружку☺️
Будет 3 победителя!
Подпишись скорей на нас:
Мама Марка
PRO находки | Mom’s Life
Переходи на свою сторону
Тут по любви
И нажимай «участвовать» проявляй активность на наших каналах, ставь реакции и пиши комментарии! ☺️
Обязательное условие! На всех каналах!
Бот подведет итоги 3 апреля☺️
Для получения подарка необходимо рядом 🟪
Удача вам улыбнется☺️
Участников: 165
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 20:00, 03.04.2025 MSK (22 часа)
Rekordlar
02.04.202523:59
415Obunachilar03.04.202515:03
200Iqtiboslar indeksi03.04.202515:02
79Bitta post qamrovi24.04.202500:58
0Reklama posti qamrovi03.04.202515:03
20.25%ER03.04.202515:03
19.04%ERR02.04.202518:17
Белоснежка была в депрессии.
Судите сами: жизнь не сахар, достает злобная тетка, батя отдаляется, вместо нормальных мужиков вокруг какие-то гномы (читай: проблемы в отношениях)
Единственное, что остаётся делать - выключиться из реальности и впасть в сон, в жизни - депрессуку.
Такое действительно случается, когда апатичность/депрессивность рассматриваются как поведение, как обезбол от жизни, как результат долгого и последовательного подавления своих чувств и эмоций.
Белоснежку из сна выводит принц.
А в реальности это - открытость своим чувствам.
Потому что это же только в сказке они жили долго и счастливо, а в жизни они жили по-разному. И с разными ситуациями в жизни и с разной реакцией на них.
И Белоснежка уже спать не ложилась в любой непонятной ситуации - она оставалась включенной в жись
#сказка
#разбор
#депрессивность
Судите сами: жизнь не сахар, достает злобная тетка, батя отдаляется, вместо нормальных мужиков вокруг какие-то гномы (читай: проблемы в отношениях)
Единственное, что остаётся делать - выключиться из реальности и впасть в сон, в жизни - депрессуку.
Такое действительно случается, когда апатичность/депрессивность рассматриваются как поведение, как обезбол от жизни, как результат долгого и последовательного подавления своих чувств и эмоций.
Белоснежку из сна выводит принц.
А в реальности это - открытость своим чувствам.
Потому что это же только в сказке они жили долго и счастливо, а в жизни они жили по-разному. И с разными ситуациями в жизни и с разной реакцией на них.
И Белоснежка уже спать не ложилась в любой непонятной ситуации - она оставалась включенной в жись
#сказка
#разбор
#депрессивность
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.