KARAKOSOFF
07.05.202508:22
06.05.202516:13
С FINN FLARE Sport ваш бег становится идеальным — от разминки до финишной прямой.
Технологичные ветровки с защитой от солнца легко трансформируются в сумку-чехол, а капюшон с регулировкой защитит от внезапного дождя. Укороченные шорты FINN FLARE Sport с карманами для мелочей не отвлекают от нужного ритма, футболки обладают усиленной воздухопроницаемостью мгновенно испаряют влагу, а плоские швы исключают дискомфорт даже на длинных дистанциях.
Неважно, бежите вы спринт или марафон — спортивная экипировка Finn Flare станет вашим надежным партнером.
По промокоду Каракасов две недели действует дополнительная скидка 10% в магазине или на сайте.
#реклама
О рекламодателе
Технологичные ветровки с защитой от солнца легко трансформируются в сумку-чехол, а капюшон с регулировкой защитит от внезапного дождя. Укороченные шорты FINN FLARE Sport с карманами для мелочей не отвлекают от нужного ритма, футболки обладают усиленной воздухопроницаемостью мгновенно испаряют влагу, а плоские швы исключают дискомфорт даже на длинных дистанциях.
Неважно, бежите вы спринт или марафон — спортивная экипировка Finn Flare станет вашим надежным партнером.
По промокоду Каракасов две недели действует дополнительная скидка 10% в магазине или на сайте.
#реклама
О рекламодателе
27.04.202512:38
25.04.202519:36
22.04.202508:10
19.04.202509:01
07.05.202506:06
Доступно 3 слота на персональное ведение (персональные тренировочные планы)
канал с ценами
Присоединяйтесь к моей команде🔥
@KarakosovD ⬅️пиши сюда
канал с ценами
Присоединяйтесь к моей команде🔥
@KarakosovD ⬅️пиши сюда
30.04.202513:28
Скоро выпущу😍
Если вы конечно этого хотите-👍
Если вы конечно этого хотите-👍
27.04.202509:41
Посёлок призрак Акармара,Абхазия📍
Всю информацию о этом поселке вы можете найти в интернете, а насладиться таким атмосферным видео, только у меня😍
Подпишись KARAKOSOFF
#Туристическийблог
Как вам видео?
👍|👎
Всю информацию о этом поселке вы можете найти в интернете, а насладиться таким атмосферным видео, только у меня😍
Подпишись KARAKOSOFF
#Туристическийблог
Как вам видео?
👍|👎
25.04.202510:00
22.04.202503:50
Вот выкатываешь, какую-то нелепую новость-все в восторге, лайки, коменты😍
Снимаешь профильный видос про подготовку, лактат и тд…Тишина…🔇😂
Создам отдельный платный канал для спортиков…💵
Снимаешь профильный видос про подготовку, лактат и тд…Тишина…🔇😂
Создам отдельный платный канал для спортиков…💵
18.04.202518:32
Снять видео с рассказом о том, что и как?
👍-да
👎-нет
👍-да
👎-нет
06.05.202519:06
Немного статистики перед сном❤️
Кения уверенно лидирует в списке стран с наибольшим количеством дисквалифицированных легкоатлетов
Топ-3 стран (на 1 мая 2025 года) по спортсменам, отбывающим дисквалификации:
🇰🇪 132
🇮🇳 125
🇷🇺 57
Как вам такая статистика? 📉
Кения уверенно лидирует в списке стран с наибольшим количеством дисквалифицированных легкоатлетов
Топ-3 стран (на 1 мая 2025 года) по спортсменам, отбывающим дисквалификации:
🇰🇪 132
🇮🇳 125
🇷🇺 57
Как вам такая статистика? 📉
29.04.202514:01
Сижу в аэропорту, и тут приходит уведомление, с очередной цитатой из интервью Дмитрия Васильева…(президент Федерации биатлона СПБ и директор 3 СШОР)
Так вот о ситуации в биатлоне СПб… Биатлона нет! Спортсмены результаты не показывают! Тренера бухают!
Лучше бы следил своей федерацией и Касперовичем, а не Бьёрндалена и весь остальной биатлон критиковал! Из СШОР 3, которую возглавляет Васильев после сезона 50% спортсменов сбегают и многие в развивающуюся, благодаря Будееву, Лен область! Это проблема!! А не «Норвежцы допингисты»🤦♂️
Тут чуть более широко раскрыли тему, 5 лет назад, но ситуация не изменилась!
https://rusbiathlon.ru/blogs/biathlon/id152162/
P.S.
Я далёк от биатлона,но за 1,5 года общения с некоторыми спортсменами(которые обращались за моими услугами) и специалистами, мнение сформировалось!
Подпишись KARAKOSOFF
Так вот о ситуации в биатлоне СПб… Биатлона нет! Спортсмены результаты не показывают! Тренера бухают!
Лучше бы следил своей федерацией и Касперовичем, а не Бьёрндалена и весь остальной биатлон критиковал! Из СШОР 3, которую возглавляет Васильев после сезона 50% спортсменов сбегают и многие в развивающуюся, благодаря Будееву, Лен область! Это проблема!! А не «Норвежцы допингисты»🤦♂️
Тут чуть более широко раскрыли тему, 5 лет назад, но ситуация не изменилась!
https://rusbiathlon.ru/blogs/biathlon/id152162/
P.S.
Я далёк от биатлона,но за 1,5 года общения с некоторыми спортсменами(которые обращались за моими услугами) и специалистами, мнение сформировалось!
Подпишись KARAKOSOFF
27.04.202508:25
Good morning
11:00😂
11:00😂
24.04.202516:31
Хорошая реклама сильной команды😎
Акимов клаб подпишись👊
Акимов клаб подпишись👊
21.04.202513:11
Тренировка с контролем лактата🩸
Подпишись KARAKOSOFF
🔹Разминка 15 спокойно
🔹Интервал мин LT1
🔹Лактат
🔹2 интервала LT2
🔹Лактат
🔹2 интервала LT2
🔹Лактат
🔹8 мин легко
🔹Лактат
Пошла не по плану…
Ссылка на 📱
Подпишись KARAKOSOFF
🔹Разминка 15 спокойно
🔹Интервал мин LT1
🔹Лактат
🔹2 интервала LT2
🔹Лактат
🔹2 интервала LT2
🔹Лактат
🔹8 мин легко
🔹Лактат
Пошла не по плану…
Ссылка на 📱
Repost qilingan:
PROGRESS club
16.04.202518:15
📆Уже на следующей недели мы начинаем беговые тренировки в Токсово🤤
А пока, можете посмотреть, какая там красота 😍
А пока, можете посмотреть, какая там красота 😍
06.05.202517:56
Завтра мы с Антоном бегаем «ГОРКИ»😱
На 10 утра показывает +1 градус 🥶
Поэтому, если вы хотите видео с этой тренировки, мне нужна мотивация в виде лайков😍❤️❤️❤️
P.S.
Отморожу руки за лайки
На 10 утра показывает +1 градус 🥶
Поэтому, если вы хотите видео с этой тренировки, мне нужна мотивация в виде лайков😍❤️❤️❤️
P.S.
Отморожу руки за лайки
28.04.202511:18
Классическая классика!
Юлия Ступак баллотируется в Коми-депутаты😎
Главное, что бы успевала депутатствовать и тренироваться😅
https://t.me/ski_lizzer1n/18338
Поздравляем?
👍-да
👎-нет
Юлия Ступак баллотируется в Коми-депутаты😎
Главное, что бы успевала депутатствовать и тренироваться😅
https://t.me/ski_lizzer1n/18338
Поздравляем?
👍-да
👎-нет
26.04.202507:39
Очень надеюсь, что это ошибка🙏
Но если это действительно так, то дай бог в доме не было никого🙏🙏
Но если это действительно так, то дай бог в доме не было никого🙏🙏
24.04.202507:07
По переходам немного эксклюзива😎
🔹Канева к Перевозчикову
🔹Фалеева не смотря на официальную версию о неудовлетворительных результатах- это был конфликт с Сориным после падения в спринте💯(переход к Бородавко)
🔹Пантрина, к Бородавко, так же думаю не сработались 🤷♂️
🔹Козадаев(юниор), каким то образом минуя молодёжную команду попадает к Перевозчикову😱
Остальные обычные юниоры переходят в молодёжку в составе:Пузанова, Мамичева, Чертков,Исламшин.
Подпишись KARAKOSOFF
🔹Канева к Перевозчикову
🔹Фалеева не смотря на официальную версию о неудовлетворительных результатах- это был конфликт с Сориным после падения в спринте💯(переход к Бородавко)
🔹Пантрина, к Бородавко, так же думаю не сработались 🤷♂️
🔹Козадаев(юниор), каким то образом минуя молодёжную команду попадает к Перевозчикову😱
Остальные обычные юниоры переходят в молодёжку в составе:Пузанова, Мамичева, Чертков,Исламшин.
Подпишись KARAKOSOFF
16.04.202515:04
Ko'rsatilgan 1 - 24 dan 178
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.