Врач-педиатр в декрете👶🏻
🙋♀️Я , Кристина Андреевна
👶🏻Врач-педиатр, консультант по ГВ и прикорму
💉Здесь о медицине , о жизни в декрете и многое другое 🙌🏻
🌷По вопросам сотрудничества и онлайн-консультаций
▶️ @kristinakusochkova
👶🏻Врач-педиатр, консультант по ГВ и прикорму
💉Здесь о медицине , о жизни в декрете и многое другое 🙌🏻
🌷По вопросам сотрудничества и онлайн-консультаций
▶️ @kristinakusochkova
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
TekshirilmaganIshonchnoma
ShubhaliJoylashuvРосія
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaБер 13, 2022
TGlist-ga qo'shildi
Серп 21, 2024Muxrlangan guruh
Кристина Андреевна К
51
Obunachilar
7 465
24 soat00%Hafta
50.1%Oy
4135.8%
Iqtiboslar indeksi
0
Eslatmalar0Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar0
Bitta postning o'rtacha qamrovi
737
12 soat6730%24 soat7370%48 soat737
33.6%
Ishtirok (ER)
4.75%
Repostlar9Izohlar0Reaksiyalar26
Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)
9.87%
24 soat0%Hafta0%Oy0%
Bitta reklama postining qamrovi
0
1 soat1460%1 – 4 soat00%4 - 24 soat00%
24 soat ichidagi barcha postlar
0
Dinamika
-
"Врач-педиатр в декрете👶🏻" guruhidagi so'nggi postlar
25.03.202512:32
Молоко - когда можно давать ?
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Сразу скажу , что я «за» молоко , но в том возрасте , в котором оно будет действительно полезно и необходимо для ребёнка !🥛
⠀
❓С какого возраста можно молоко?
➡️Современные научные исследования , говорят нам о том , что молоко не желательно давать детям до года. ВОЗ разрешает вводить молоко с 9 месяцев , Американская академия педиатрии и Национальная российская программа вскармливания детей первого года жизни говорят о введении молока не ранее 12 месяцев .
⠀
⤵️Почему же молоко не желательно давать детям до года :
➡️Риск развития железодефицитной анемии - молоко снижает всасываемость железа в кишечнике, если идёт замена грудного молока или смеси на коровье молоко ( в нем значительно меньше железа) , риск развития аллергии на белок коровьего молока ➡️риск повреждения грубым белком коровьего молока желудочно-кишечного тракта у детей➡️появление крови в стуле .
⠀
➡️Если мама заменяет грудное молоко или смесь на коровье молоко -несбалансированность состава по всем макро и микронутриентам. Особенно по кальцию и фосфору - они больше аж в 5 раз в коровьем молоке , чем в ГМ или в смеси ➡️нагрузка на почки и развитие рахита.
⠀
➡️Как уже упоминалось выше - грубые белки коровьего молока , особенно казеин могут приводить к аллергии .
⠀
❓Сразу же возникает вопрос - Почему молоко до года нельзя , а кисломолочное можно ?
🟣Кисломолочное продукт ферментации молока кисломолочными бактериями .То есть происходит расщепление казеина на более мелкие составляющие .
🟣Но все равно есть ограничение по граммам для напитков и творога.
↪️Творог - не более 50-60 гр до года , кисломолочные продукты - 150 гр max.
⠀
❓Что на счет варки каши на молоке ? И производственных молочных каш?
➡️По сути так же молоко после года , каши варить на молоке после года. Но чаще всего дети знакомятся с молочными кашами раньше , поэтому сведите знакомство хотя бы к месяцам 8-9. А до этого возраста можно разводить кашу грудным молоком или смесью.
❓Остались вопросы - пишите в комментариях⤵️
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Сразу скажу , что я «за» молоко , но в том возрасте , в котором оно будет действительно полезно и необходимо для ребёнка !🥛
⠀
❓С какого возраста можно молоко?
➡️Современные научные исследования , говорят нам о том , что молоко не желательно давать детям до года. ВОЗ разрешает вводить молоко с 9 месяцев , Американская академия педиатрии и Национальная российская программа вскармливания детей первого года жизни говорят о введении молока не ранее 12 месяцев .
⠀
⤵️Почему же молоко не желательно давать детям до года :
➡️Риск развития железодефицитной анемии - молоко снижает всасываемость железа в кишечнике, если идёт замена грудного молока или смеси на коровье молоко ( в нем значительно меньше железа) , риск развития аллергии на белок коровьего молока ➡️риск повреждения грубым белком коровьего молока желудочно-кишечного тракта у детей➡️появление крови в стуле .
⠀
➡️Если мама заменяет грудное молоко или смесь на коровье молоко -несбалансированность состава по всем макро и микронутриентам. Особенно по кальцию и фосфору - они больше аж в 5 раз в коровьем молоке , чем в ГМ или в смеси ➡️нагрузка на почки и развитие рахита.
⠀
➡️Как уже упоминалось выше - грубые белки коровьего молока , особенно казеин могут приводить к аллергии .
⠀
❓Сразу же возникает вопрос - Почему молоко до года нельзя , а кисломолочное можно ?
🟣Кисломолочное продукт ферментации молока кисломолочными бактериями .То есть происходит расщепление казеина на более мелкие составляющие .
🟣Но все равно есть ограничение по граммам для напитков и творога.
↪️Творог - не более 50-60 гр до года , кисломолочные продукты - 150 гр max.
⠀
❓Что на счет варки каши на молоке ? И производственных молочных каш?
➡️По сути так же молоко после года , каши варить на молоке после года. Но чаще всего дети знакомятся с молочными кашами раньше , поэтому сведите знакомство хотя бы к месяцам 8-9. А до этого возраста можно разводить кашу грудным молоком или смесью.
❓Остались вопросы - пишите в комментариях⤵️
24.03.202507:03
☝️Типичная для многих семей ситуация: жена весь день дома с детьми, муж на работе.
И вот он приходит домой, а жена совершенно вымотана. А муж как будто не замечает этого: пицца на ужин, гаджеты за столом?
Тема послеродовой депрессии и материнского выгорания 🍼 табуирована в обществе. Давайте поговорим о ней!
🎬 Фильм «Талли» — это не просто кино. Это зеркало, в котором многие мамы узнают себя. Разбор этого фильма можно посмотреть в канале психолога Мерченко Светланы.
Вам не нужно смотреть весь фильм, ведь в канале выложены короткие отрывки из фильма и к ним даны комментарии психолога. Вы можете задать свой вопрос под любым из отрывков и получить на него ответ!
❓Почему стоит посмотреть разбор фильма «Талли»?
🔺Поймете почему возникает послеродовая депрессия и как ее профилактировать;
🔺Узнаете, как отличить усталость от депрессии и что делать, если она уже накрыла.
🔺Поймете чем могут помочь близкие?
💡 Это не просто разбор фильма. Это разговор о вас, мамы маленьких детей!
🔗 Переходите в канал психолога Светланы Мерченко и смотрите разбор «Талли».
Потому что вы заслуживаете поддержки. И потому что быть мамой — это не только отдавать, но и получать помощь.
И вот он приходит домой, а жена совершенно вымотана. А муж как будто не замечает этого: пицца на ужин, гаджеты за столом?
Тема послеродовой депрессии и материнского выгорания 🍼 табуирована в обществе. Давайте поговорим о ней!
🎬 Фильм «Талли» — это не просто кино. Это зеркало, в котором многие мамы узнают себя. Разбор этого фильма можно посмотреть в канале психолога Мерченко Светланы.
Вам не нужно смотреть весь фильм, ведь в канале выложены короткие отрывки из фильма и к ним даны комментарии психолога. Вы можете задать свой вопрос под любым из отрывков и получить на него ответ!
❓Почему стоит посмотреть разбор фильма «Талли»?
🔺Поймете почему возникает послеродовая депрессия и как ее профилактировать;
🔺Узнаете, как отличить усталость от депрессии и что делать, если она уже накрыла.
🔺Поймете чем могут помочь близкие?
💡 Это не просто разбор фильма. Это разговор о вас, мамы маленьких детей!
🔗 Переходите в канал психолога Светланы Мерченко и смотрите разбор «Талли».
Потому что вы заслуживаете поддержки. И потому что быть мамой — это не только отдавать, но и получать помощь.
17.03.202507:01
По статистике 97% мам имеют проблемы со сном ребенка и не высыпаются сами. 😢
Отсюда начинаются проблемы со здоровьем, тревожные расстройства, раздражительность…
Я нашла канал Полины - она бережный Консультант по детскому сну.
На своем канале она простым языком и быстро решает проблемы с:
✨ Частыми пробуждениями ночью
✨ Ранними подъемами и поздними укладываниями
✨ Ассоциациями, которые портят жизнь мамам и сон детям.
И бесплатно дает видеурок как укладывать малыша всего за 5 минут
Подписывайтесь на канал и ваш малыш начнёт хорошо спать. Спойлер: И вы тоже ☺️
https://t.me/+lQvbYpqC6y4wYjAy
Отсюда начинаются проблемы со здоровьем, тревожные расстройства, раздражительность…
Я нашла канал Полины - она бережный Консультант по детскому сну.
На своем канале она простым языком и быстро решает проблемы с:
✨ Частыми пробуждениями ночью
✨ Ранними подъемами и поздними укладываниями
✨ Ассоциациями, которые портят жизнь мамам и сон детям.
И бесплатно дает видеурок как укладывать малыша всего за 5 минут
Подписывайтесь на канал и ваш малыш начнёт хорошо спать. Спойлер: И вы тоже ☺️
https://t.me/+lQvbYpqC6y4wYjAy
07.03.202512:33
Задержка речи - что делать?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❓Почему может возникать задержка речи :
➡️тугоухость
➡️расстройства аутистического спектра
➡️генетическая патология
➡️запущенность в воспитании и обучении ребенка
➡️повышенная тревожность , депрессии
➡️заболевания головного мозга , опухоли
⬆️Если из всего перечисленного у ребенка ничего не выявлено , то можно говорить о темповой задержке речи .
➡️Нашла картинку (1 фото) , на которой хорошо написано , в каком возрасте стоит заподозрить задержку речи.
🟢К кому стоит обратиться , если есть задержка речи , и какие обследования пройти :
➡️Невролог, сурдолог, психиатр, генетик
➡️При необходимости ребенку могут назначить - тимпанометрию, биохимический анализ крови, МРТ- головного мозга , ЭЭГ- головного мозга
➡️Логопед -дефектолог
🔴Работа с речью-это всегда непросто и долго.
Конечно терапия будет зависеть от того - почему произошла задержка .
➡️если задержке речи способствовала тугоухость - лечение у сурдолога , установка аппаратов
➡️если есть расстройство аутистического спектра - лечение у психиатра, коррекция у дефектолога и др.
❗️если же причины как таковой не выявлено , и мы говорим о темповой задержке речи , то запуск речи заключается в :
➡️работе с логопедом и дефектологом
🔜полное включение родителей в развитие ребенка - работа с крупной и мелкой моторикой , ограничение гаджетов , чтение книг и т.д.
➡️физическое развитие ребенка - гимнастика , массаж , плавание и т.д.
❌Не ждите эффектов от ноотропов , гомеопатии , остеопатов - это все не доказано и эффективность мало вероятна.
❌Не ждите трех лет ребенка , не ждите , что в один прекрасный момент ребенок разговорится . Если по возрасту нарушена речь - обращайтесь к специалистам .
⤵️Остались вопросы - пишите в комментариях ⤵️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❓Почему может возникать задержка речи :
➡️тугоухость
➡️расстройства аутистического спектра
➡️генетическая патология
➡️запущенность в воспитании и обучении ребенка
➡️повышенная тревожность , депрессии
➡️заболевания головного мозга , опухоли
⬆️Если из всего перечисленного у ребенка ничего не выявлено , то можно говорить о темповой задержке речи .
➡️Нашла картинку (1 фото) , на которой хорошо написано , в каком возрасте стоит заподозрить задержку речи.
🟢К кому стоит обратиться , если есть задержка речи , и какие обследования пройти :
➡️Невролог, сурдолог, психиатр, генетик
➡️При необходимости ребенку могут назначить - тимпанометрию, биохимический анализ крови, МРТ- головного мозга , ЭЭГ- головного мозга
➡️Логопед -дефектолог
🔴Работа с речью-это всегда непросто и долго.
Конечно терапия будет зависеть от того - почему произошла задержка .
➡️если задержке речи способствовала тугоухость - лечение у сурдолога , установка аппаратов
➡️если есть расстройство аутистического спектра - лечение у психиатра, коррекция у дефектолога и др.
❗️если же причины как таковой не выявлено , и мы говорим о темповой задержке речи , то запуск речи заключается в :
➡️работе с логопедом и дефектологом
🔜полное включение родителей в развитие ребенка - работа с крупной и мелкой моторикой , ограничение гаджетов , чтение книг и т.д.
➡️физическое развитие ребенка - гимнастика , массаж , плавание и т.д.
❌Не ждите эффектов от ноотропов , гомеопатии , остеопатов - это все не доказано и эффективность мало вероятна.
❌Не ждите трех лет ребенка , не ждите , что в один прекрасный момент ребенок разговорится . Если по возрасту нарушена речь - обращайтесь к специалистам .
⤵️Остались вопросы - пишите в комментариях ⤵️
26.02.202512:35
Глицин - разбор препарата
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Всеми любимая рубрика - не забывайте ставить ❤️👍🏻
⚪️Глицин - это аминокислота , которая регулирует обменные процессы в центральной нервной системе.
Интересное - glykys - с греческого «сладкий», именно поэтому таблетки глицина имеют сладкий вкус.
💬Как нам пишут , глицин:
✔️уменьшает перенапряжение нервной системы
✔️улучшает память
✔️налаживает сон и т.д.
Все бы ничего , но есть одно Но!
Чтобы глицин подействовал на головной мозг - нужно , чтобы он проник через гематоэнцефалический барьер ( это такой барьер , который не позволяет проникать чужеродным молекулам , которые могут нарушить постоянство среды головного мозга).
↪️Но сам глицин , который рассосали или съели, через жкт не проникнет к головному мозгу.
↪️Если брать исследования , то данных о использовании глицина у детей нет. Исследования не проводились.
На пабмеде есть данные о действии глицина у пожилых людей.
✅Единственное, что глицин используют при урологических операциях для промывания.
⤵️Делаем вывод, что:
✔️глицин вряд ли поможет справится с нарушением сна или перенапряжением.
✔️данных о безопасности использования препарата в детском возрасте нет.
❓Применяли глицин ? Был ли эффект от лечения ?
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Всеми любимая рубрика - не забывайте ставить ❤️👍🏻
⚪️Глицин - это аминокислота , которая регулирует обменные процессы в центральной нервной системе.
Интересное - glykys - с греческого «сладкий», именно поэтому таблетки глицина имеют сладкий вкус.
💬Как нам пишут , глицин:
✔️уменьшает перенапряжение нервной системы
✔️улучшает память
✔️налаживает сон и т.д.
Все бы ничего , но есть одно Но!
Чтобы глицин подействовал на головной мозг - нужно , чтобы он проник через гематоэнцефалический барьер ( это такой барьер , который не позволяет проникать чужеродным молекулам , которые могут нарушить постоянство среды головного мозга).
↪️Но сам глицин , который рассосали или съели, через жкт не проникнет к головному мозгу.
↪️Если брать исследования , то данных о использовании глицина у детей нет. Исследования не проводились.
На пабмеде есть данные о действии глицина у пожилых людей.
✅Единственное, что глицин используют при урологических операциях для промывания.
⤵️Делаем вывод, что:
✔️глицин вряд ли поможет справится с нарушением сна или перенапряжением.
✔️данных о безопасности использования препарата в детском возрасте нет.
❓Применяли глицин ? Был ли эффект от лечения ?
12.02.202507:01
Каждая мама знает эту боль: сомнения, тревога, страх потерять доверие ребенка😢
Как часто задаем мы себе вопросы:
«А хорошая ли я мама для своего ребенка?
А правильно ли я его воспитываю?»
Я долго искала ответы на это вопросы , пока знакомая мне не подсказала канал Ирины Крупениковой - клинического психолога с огромным опытом работы, многодетной мамы и специалиста нейрографики.
Она использует методики, о которых все молчат! 🤐
В ее канале я узнала:
— Почему наказание не работает [читать]
— Как подружить старшего с младшим [читать]
— Как ребёнку развить навык коммуникации [читать]
Подписывайтесь, пока у вас есть возможность запрограммировать себя и ребенка на счастливую жизнь, о которой вы сами мечтали.
https://t.me/+6kpBYCEmBOZiOTM6
Как часто задаем мы себе вопросы:
«А хорошая ли я мама для своего ребенка?
А правильно ли я его воспитываю?»
Я долго искала ответы на это вопросы , пока знакомая мне не подсказала канал Ирины Крупениковой - клинического психолога с огромным опытом работы, многодетной мамы и специалиста нейрографики.
Она использует методики, о которых все молчат! 🤐
В ее канале я узнала:
— Почему наказание не работает [читать]
— Как подружить старшего с младшим [читать]
— Как ребёнку развить навык коммуникации [читать]
Подписывайтесь, пока у вас есть возможность запрограммировать себя и ребенка на счастливую жизнь, о которой вы сами мечтали.
https://t.me/+6kpBYCEmBOZiOTM6
08.02.202505:10
По субботам и воскресеньям рубрика :
«Задайте вопрос педиатру»
🏥Вы можете задать вопросы в комментариях:
⭐️О здоровье ребенка
⭐️О вакцинации ребенка
⭐️О вскармливании ребенка
⭐️О развитии ребенка
⭐️Спросить второе мнение
Рубрика работает только в субботу и воскресенье до 20:00 по Мск
Не более 100 вопросов в общем 🙌🏻 как только цифра в комментариях будет превышать 200 рубрика заканчивается 🙌🏻
Старайтесь задавать один вопрос , и описывать все подробно. Чтобы дать возможности другим мамам задать вопросы.
〽️Не забывайте указывать возраст ребенка 📖и ставить ❤️
Так же можно обратиться ко мне за индивидуальной онлайн- консультацией - @kristinakusochkova. Индивидуальные
консультации платные 🙌🏻
(Не является медицинской услугой , носит только информационный характер).
«Задайте вопрос педиатру»
🏥Вы можете задать вопросы в комментариях:
⭐️О здоровье ребенка
⭐️О вакцинации ребенка
⭐️О вскармливании ребенка
⭐️О развитии ребенка
⭐️Спросить второе мнение
По анализам консультирую только на индивидуальных консультациях 🙌🏻❤️
Рубрика работает только в субботу и воскресенье до 20:00 по Мск
Не более 100 вопросов в общем 🙌🏻 как только цифра в комментариях будет превышать 200 рубрика заканчивается 🙌🏻
Старайтесь задавать один вопрос , и описывать все подробно. Чтобы дать возможности другим мамам задать вопросы.
〽️Не забывайте указывать возраст ребенка 📖и ставить ❤️
Так же можно обратиться ко мне за индивидуальной онлайн- консультацией - @kristinakusochkova. Индивидуальные
консультации платные 🙌🏻
(Не является медицинской услугой , носит только информационный характер).
07.02.202512:31
Покупки для ребенка , которые я точно не рекомендую❌
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Не забывайте ставить реакции ❤️👍🏻
⤵️И так ТОП ненужных покупок для деток .
❌Ходунки - хотелось бы мне верить , что большая часть мам уже отказалась от этой приспособы . Но нет…
Почему они вредны:
🚩опора на неокрепшие ноги - деформации ног и стоп ..
🚩высокий риск детского травматизма - перевернутся , ударится и т.д.
🚩теряет чувство равновесия , проблемы в дальнейшем с самостоятельной ходьбой.
❌Бортики и всякие красивые подушки в кроватку
🚩согласна , что это все мило и красиво , и заставляет нас мам покупать 😁но !
Очень высокий риск СВДС ( удушья). Ребенок может просто уткнутся носиком в эти борты и подушки.
🚩а старшие дети встают на эти бортики, карабкаются и выбираются из кроватки .
🚩возможно использование сетчатых, дышащих бортиков.
❌Круги для плавания
🚩во-первых, пользы совсем никакой.
🚩во-вторых , дети очень часто выныривают из этих кругов , а это высокий риск аспирации воды .
🚩в-третьих, неестественное положение шеи и головы в круги. Риск травматизации.
❌Прыгунки - все тоже самое , что и у ходунков. Единственное, риск травматизма меньше . Так как ребенок не двигается по квартире .
Конечно , каждая мама решает , чем ей пользоваться и что покупать ребенку . Даже если вы решили взять ходунки - ограничьте время нахождения ребенка в них и присматривайте за ребенком .
‼️Если вы используете круг для плавания - не отходите от ребенка , наблюдайте за ним и т.д.
❓А какие покупки вам не пригодились в материнстве ?)
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Не забывайте ставить реакции ❤️👍🏻
⤵️И так ТОП ненужных покупок для деток .
❌Ходунки - хотелось бы мне верить , что большая часть мам уже отказалась от этой приспособы . Но нет…
Почему они вредны:
🚩опора на неокрепшие ноги - деформации ног и стоп ..
🚩высокий риск детского травматизма - перевернутся , ударится и т.д.
🚩теряет чувство равновесия , проблемы в дальнейшем с самостоятельной ходьбой.
❌Бортики и всякие красивые подушки в кроватку
🚩согласна , что это все мило и красиво , и заставляет нас мам покупать 😁но !
Очень высокий риск СВДС ( удушья). Ребенок может просто уткнутся носиком в эти борты и подушки.
🚩а старшие дети встают на эти бортики, карабкаются и выбираются из кроватки .
🚩возможно использование сетчатых, дышащих бортиков.
❌Круги для плавания
🚩во-первых, пользы совсем никакой.
🚩во-вторых , дети очень часто выныривают из этих кругов , а это высокий риск аспирации воды .
🚩в-третьих, неестественное положение шеи и головы в круги. Риск травматизации.
❌Прыгунки - все тоже самое , что и у ходунков. Единственное, риск травматизма меньше . Так как ребенок не двигается по квартире .
Конечно , каждая мама решает , чем ей пользоваться и что покупать ребенку . Даже если вы решили взять ходунки - ограничьте время нахождения ребенка в них и присматривайте за ребенком .
‼️Если вы используете круг для плавания - не отходите от ребенка , наблюдайте за ним и т.д.
❓А какие покупки вам не пригодились в материнстве ?)
06.02.202512:34
Отлучение от груди
Когда начинать ?
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Не забывайте про ❤️
⠀
В этом посте я хотела бы рассказать о том , когда начинать отлучать гв и признаки готовности к отлучению!
⠀
🙌🏻По рекомендациям ВОЗ кормить грудью желательно до 2-3 лет. Но! Эта цифра среднестатистическая. Все зависит от вашего желания, от того как ест ребенок , от того где вы проживаете и т.д.
Рекомендуется сохранить ГВ до года - так как основным питанием до года остается грудное молоко .
Если с ГВ все в порядке и нет никаких причин для срочного прекращения ГВ.
⠀
↪️Когда ребёнок готов к завершению ГВ:
⠀✔️Возраст - старше года.
⠀✔️Осталось 1-3 прикладывания к груди в день .
⠀✔️Ребёнок здоров , не болеет , ничего не беспокоит.
⠀✔️Все виды прикорма введены.
⠀✔️Вы не собираетесь в дальние поездки , ребёнок не пойдёт в ближайший месяц в детский сад.
⠀✔️Ребёнок не сосет грудь ночью , либо очень редко прикладывается.
⠀✔️Ребёнок не нуждается в утешении у груди , если его что то расстроило .
⠀
🌸Когда мама готова к завершению ГВ:
⠀🔆Мама уже точно определилась , что будет завершать ГВ , нет никаких смятений или вопросов.
⠀🔆На маму нет давления со стороны - от бабушек , мужа и т.д, что пора завершать ГВ.
⠀✅в целом, от мамы нужен только полный настрой на завершение ГВ, если этого не будет - ребёнок тоже будет это чувствовать , и завершение ГВ может либо не получится , либо затянутся
⠀
🗓Тест на отлучение от груди смотрите на сайте - очень удобный и объективный ⬆️сразу подскажет вам , готовы вы к завершению или нет )
⠀
А если у вас остались вопросы , пишите в комментариях ⤵️
Когда начинать ?
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Не забывайте про ❤️
⠀
В этом посте я хотела бы рассказать о том , когда начинать отлучать гв и признаки готовности к отлучению!
⠀
🙌🏻По рекомендациям ВОЗ кормить грудью желательно до 2-3 лет. Но! Эта цифра среднестатистическая. Все зависит от вашего желания, от того как ест ребенок , от того где вы проживаете и т.д.
Рекомендуется сохранить ГВ до года - так как основным питанием до года остается грудное молоко .
Если с ГВ все в порядке и нет никаких причин для срочного прекращения ГВ.
⠀
↪️Когда ребёнок готов к завершению ГВ:
⠀✔️Возраст - старше года.
⠀✔️Осталось 1-3 прикладывания к груди в день .
⠀✔️Ребёнок здоров , не болеет , ничего не беспокоит.
⠀✔️Все виды прикорма введены.
⠀✔️Вы не собираетесь в дальние поездки , ребёнок не пойдёт в ближайший месяц в детский сад.
⠀✔️Ребёнок не сосет грудь ночью , либо очень редко прикладывается.
⠀✔️Ребёнок не нуждается в утешении у груди , если его что то расстроило .
⠀
🌸Когда мама готова к завершению ГВ:
⠀🔆Мама уже точно определилась , что будет завершать ГВ , нет никаких смятений или вопросов.
⠀🔆На маму нет давления со стороны - от бабушек , мужа и т.д, что пора завершать ГВ.
⠀✅в целом, от мамы нужен только полный настрой на завершение ГВ, если этого не будет - ребёнок тоже будет это чувствовать , и завершение ГВ может либо не получится , либо затянутся
⠀
🗓Тест на отлучение от груди смотрите на сайте - очень удобный и объективный ⬆️сразу подскажет вам , готовы вы к завершению или нет )
⠀
А если у вас остались вопросы , пишите в комментариях ⤵️
06.02.202503:24
Доброго утра )
Скоро Арине 1 год и 2 месяца )
Не так давно я писала , что Арина ушла на один сон - но нет . Это был ложный сброс второго сна)
Сейчас у нас снова два дневных сна . С утра подлиннее, вечером покороче .
И знаете, что я поняла за все время - Арина сова 😅 ей надо ложится позже и вставать позже. Ей так комфортнее.
Но остальным членам семьи нет 😂 мы все жаворонки . Рано ложимся , рано встаем. Арина навела смуту в режиме семьи 😁
Сейчас режим у нас такой:
8:30-9:00 - подъем
9:00-10:30- утренние процедуры , завтрак , игры
10:30-11:30 (12:00)- первый сон
12:00-13:00- подъем , обед
13:00-16:00- игры , прогулка , полдник
16:00-16:30-17:00- второй сон
17:00-21:30- прогулка , игры , купание , ужин
21:30-22:00 - ночь. Иногда можете лечь спать в 23:00 , если встала со второго сна позже 17:00.
Что бы мне хотелось улучшить - ночной сон! Иногда Арина спит глубоко. А иногда на бесконечном подсосе у груди. Иногда вообще просыпается, и мы идем играть( потому что совершенно не возможно уложить).
У Арины незрелая нервная система . Любое перевозбуждение, любой сбой в режиме влечет за собой проблемы со сном. Тут поможет только время. И нервная система зреет во сне - поэтому я максимально стараюсь продлять ей сон ,если она мало спала .
Когда будем переходить на один сон ?
Не знаю) даже не думала) сейчас с двумя снами комфортно. Наверное мы перейдем на один сон , когда Арина спокойно будет тянуть время бодрствования до 12-13 часов дня.
Скоро Арине 1 год и 2 месяца )
Не так давно я писала , что Арина ушла на один сон - но нет . Это был ложный сброс второго сна)
Сейчас у нас снова два дневных сна . С утра подлиннее, вечером покороче .
И знаете, что я поняла за все время - Арина сова 😅 ей надо ложится позже и вставать позже. Ей так комфортнее.
Но остальным членам семьи нет 😂 мы все жаворонки . Рано ложимся , рано встаем. Арина навела смуту в режиме семьи 😁
Сейчас режим у нас такой:
8:30-9:00 - подъем
9:00-10:30- утренние процедуры , завтрак , игры
10:30-11:30 (12:00)- первый сон
12:00-13:00- подъем , обед
13:00-16:00- игры , прогулка , полдник
16:00-16:30-17:00- второй сон
17:00-21:30- прогулка , игры , купание , ужин
21:30-22:00 - ночь. Иногда можете лечь спать в 23:00 , если встала со второго сна позже 17:00.
Что бы мне хотелось улучшить - ночной сон! Иногда Арина спит глубоко. А иногда на бесконечном подсосе у груди. Иногда вообще просыпается, и мы идем играть( потому что совершенно не возможно уложить).
У Арины незрелая нервная система . Любое перевозбуждение, любой сбой в режиме влечет за собой проблемы со сном. Тут поможет только время. И нервная система зреет во сне - поэтому я максимально стараюсь продлять ей сон ,если она мало спала .
Когда будем переходить на один сон ?
Не знаю) даже не думала) сейчас с двумя снами комфортно. Наверное мы перейдем на один сон , когда Арина спокойно будет тянуть время бодрствования до 12-13 часов дня.
04.02.202511:33
Расстройство пищевого поведения или норма?
➖➖➖➖➖➖➖➖
Сложная на самом деле тема… нюансов много . Давайте разбираться .
❓Когда точно не стоит переживать и жить тревогу :
➡️если ребенок прекрасно все ел, вы вводили прикорм - а тут раз и отказался . Причин много для этого .
➡️если ребенок не хочет есть , например, сыр , или курицу и т.д.
Индивидуальные особенности никто не отменял.
➡️если ребенок сегодня съел 100 грамм пюре , а завтра 20 грамм , ну потому что он просто так захотел .
Что не норма ?
❌пища вызывает рвоту , рвотные позывы , тошноту.
❌ребенок может есть , например, макароны только в форме бантиков , а в форме спиралек не будет .
❌ребенок беспокоится перед едой, что ему сейчас предстоит есть..
❌у ребенка на фоне этого анемия , слабость.
❌ребенок не прибавляет и может даже терять вес.
❌у ребенка ( в более старшем возрасте ) могут быть переедания , неконтролируемые, компульсивные.
🔖Что касаемо граммовок во всех педиатрических таблицах , на баночках питания и т.д. Это все условно ! Не гонитесь за нормой ! У каждого она своя .
❗️Ответьте себе на вопросы :
✔️ребенок прибавляет ?
✔️активный и прекрасно себя чувствует ?
✔️ест гв или ив ? А при этом прикорма съедает не так много , как вам бы хотелось ?
Если вы ответили - да , то с вашим малышом и его аппетитом все прекрасно)
❗️❗️❗️На что мы должны обращать внимания , если ребенок все-таки плохо кушает.
❓Не возникает ли у ребенка проблем на фоне плохого аппетита - анемия ? Недобор белка ? Недобор веса ?..
❓Не было ли эпизодов гипогликемии? ( снижения уровня сахара в крови?)
❓Мешает ли это ребенку жить - ходить в сад, в школу ?
‼️Если из выше перечисленного у ребенка что-либо есть - обращаемся к специалистам - педиатр , гастроэнтеролог, психиатр.
❓Что точно не является РПП и не требует коррекции:
🟢вам кажется , что ребенок съедает маленькие порции - а по факту для ребенка эта порция нормальная.
🔴если малыш ест гм или смеси - он может мало есть прикорма .
🔵если вам кажется, что ребенок мало пьет - по факту грудь, смесь , супы и т.д. И ему хватает этой жидкости.
🟢есть физиологическая неофобия - боязнь нового. Которая самостоятельно проходит.
🔴не ест здоровые продукты - тут уже надо в целом рассмотреть меню семьи. А кушаете ли вы их ?
➕И еще один момент - не кормите ребенка насильно или принудительно . Этот тоже может привести к РПП или отказу от прикорма или еды в целом.
🙌🏻постаралась как можно понятнее донести тему . Если есть вопросы - пишите .
➖➖➖➖➖➖➖➖
Сложная на самом деле тема… нюансов много . Давайте разбираться .
❓Когда точно не стоит переживать и жить тревогу :
➡️если ребенок прекрасно все ел, вы вводили прикорм - а тут раз и отказался . Причин много для этого .
➡️если ребенок не хочет есть , например, сыр , или курицу и т.д.
Индивидуальные особенности никто не отменял.
➡️если ребенок сегодня съел 100 грамм пюре , а завтра 20 грамм , ну потому что он просто так захотел .
Что не норма ?
❌пища вызывает рвоту , рвотные позывы , тошноту.
❌ребенок может есть , например, макароны только в форме бантиков , а в форме спиралек не будет .
❌ребенок беспокоится перед едой, что ему сейчас предстоит есть..
❌у ребенка на фоне этого анемия , слабость.
❌ребенок не прибавляет и может даже терять вес.
❌у ребенка ( в более старшем возрасте ) могут быть переедания , неконтролируемые, компульсивные.
🔖Что касаемо граммовок во всех педиатрических таблицах , на баночках питания и т.д. Это все условно ! Не гонитесь за нормой ! У каждого она своя .
❗️Ответьте себе на вопросы :
✔️ребенок прибавляет ?
✔️активный и прекрасно себя чувствует ?
✔️ест гв или ив ? А при этом прикорма съедает не так много , как вам бы хотелось ?
Если вы ответили - да , то с вашим малышом и его аппетитом все прекрасно)
❗️❗️❗️На что мы должны обращать внимания , если ребенок все-таки плохо кушает.
❓Не возникает ли у ребенка проблем на фоне плохого аппетита - анемия ? Недобор белка ? Недобор веса ?..
❓Не было ли эпизодов гипогликемии? ( снижения уровня сахара в крови?)
❓Мешает ли это ребенку жить - ходить в сад, в школу ?
‼️Если из выше перечисленного у ребенка что-либо есть - обращаемся к специалистам - педиатр , гастроэнтеролог, психиатр.
❓Что точно не является РПП и не требует коррекции:
🟢вам кажется , что ребенок съедает маленькие порции - а по факту для ребенка эта порция нормальная.
🔴если малыш ест гм или смеси - он может мало есть прикорма .
🔵если вам кажется, что ребенок мало пьет - по факту грудь, смесь , супы и т.д. И ему хватает этой жидкости.
🟢есть физиологическая неофобия - боязнь нового. Которая самостоятельно проходит.
🔴не ест здоровые продукты - тут уже надо в целом рассмотреть меню семьи. А кушаете ли вы их ?
➕И еще один момент - не кормите ребенка насильно или принудительно . Этот тоже может привести к РПП или отказу от прикорма или еды в целом.
🙌🏻постаралась как можно понятнее донести тему . Если есть вопросы - пишите .
04.02.202504:03
Доброго утра🟠
Вот такой красивый и вкусный завтрак выдался у нас ☺️
✔️Чтобы сырники получились особенно вкусными и полезными , я использую масло ГХИ с сиропом топинамбура от АТМАН
Кстати, слышали о масле ГХИ и его пользе ?) Это высокоочищенное сливочное масло без лактозы и казеина.Содержит железо , витамины и Омега-3. Отлично подойдет для тех у кого АБКМ и даже деткам во время прикорма!
И к сырникам я взяла арахисовую соленую карамель . Идеально подходит для тех кто следит за фигурой )
Очень вкусно и полезно👍🏻
А еще у Атман очень интересный и полезный канал в ТГ)
Вы уже пробовали масло ГХИ?)
Вот такой красивый и вкусный завтрак выдался у нас ☺️
✔️Чтобы сырники получились особенно вкусными и полезными , я использую масло ГХИ с сиропом топинамбура от АТМАН
Кстати, слышали о масле ГХИ и его пользе ?) Это высокоочищенное сливочное масло без лактозы и казеина.Содержит железо , витамины и Омега-3. Отлично подойдет для тех у кого АБКМ и даже деткам во время прикорма!
И к сырникам я взяла арахисовую соленую карамель . Идеально подходит для тех кто следит за фигурой )
Очень вкусно и полезно👍🏻
А еще у Атман очень интересный и полезный канал в ТГ)
Вы уже пробовали масло ГХИ?)
10.01.202512:30
Перекус перед сном
➗➗➗➗➗➗➗
И так большинство мам считают, что любая еда перед сном - это хорошо , «дабы ребёнок голодный не спал».
⤵️Давайте разберёмся - нужен ли перекус перед сном и что можно предложить ребёнку из еды.
✅Прием пищи перед сном - обычный приём пищи , если рацион ребёнка составлен так , что в меню предусмотрено последний приём пищи за 1-1,5 часа до сна.
🥦Дети , которые мало кушают в течении дня , могут кушать на ночь- и это тоже нормально ‼️
💛Перекус перед сном не должен быть изо дня в день одинаковым . Он должен быть разным . Не обязательно это будет перекус , это может быть полноценный приём пищи , если в вашей семье заведено ужинать поздно.
✖️Когда перекус перед сном не норма:
💛ребёнок не засыпает без перекуса - при этом не важно как давно кушал ребёнок , так скажем не может уснуть без еды.
⬆️Чем это не хорошо - все это становится ассоциацией на сон . И так скажем еда - это удовлетворение голода , а не удовлетворение засыпания. (Сейчас я пишу не о гв/ив, а о детях которые на общем столе )
❓Что делать - менять ассоциации на сон.
✖️Когда ребёнок отказывается от ужина , потому что знает , что его ждёт что то вкусненькое перед сном.
💛Чем не хорошо - выпадает полноценный приём пищи , недостаток микро и макроэлементов.
❓Что делать- самое первое - это не приучать к такому , ну а уже если приучили - уходить от этого, стараться заменить вкусняшки на ночь полезной едой.
💛Что можно предложить ребёнку в качестве перекуса на ночь :
🍏 банан , сухофрукты
🍏каша
🍏кисломолочные продукты
✖️Не рекомендую давать на ночь:
‼️быстрые углеводы - хлеб , сладости
‼️содержащие кофеин - чаи, какао , кофе
‼️жирные, жаренные , острые , соленые блюда
❓И многих мам интересует вопрос - «Чем же накормить ребёнка , чтобы спал до утра ?»
💡К сожалению ничем. И чаще всего ребёнок ночью ( я говорю о детках после года) просыпается не от голода .
✖️✖️✖️И кашки «засыпайки» тоже не помогут . Я в принципе их не рекомендую.
🙌🏻В этом случае нужно пересматривать рацион питания ребёнка в течении дня , режим дня , активность и т.д.
💛Вопросы пишите в комментариях)
➗➗➗➗➗➗➗
И так большинство мам считают, что любая еда перед сном - это хорошо , «дабы ребёнок голодный не спал».
⤵️Давайте разберёмся - нужен ли перекус перед сном и что можно предложить ребёнку из еды.
✅Прием пищи перед сном - обычный приём пищи , если рацион ребёнка составлен так , что в меню предусмотрено последний приём пищи за 1-1,5 часа до сна.
🥦Дети , которые мало кушают в течении дня , могут кушать на ночь- и это тоже нормально ‼️
💛Перекус перед сном не должен быть изо дня в день одинаковым . Он должен быть разным . Не обязательно это будет перекус , это может быть полноценный приём пищи , если в вашей семье заведено ужинать поздно.
✖️Когда перекус перед сном не норма:
💛ребёнок не засыпает без перекуса - при этом не важно как давно кушал ребёнок , так скажем не может уснуть без еды.
⬆️Чем это не хорошо - все это становится ассоциацией на сон . И так скажем еда - это удовлетворение голода , а не удовлетворение засыпания. (Сейчас я пишу не о гв/ив, а о детях которые на общем столе )
❓Что делать - менять ассоциации на сон.
✖️Когда ребёнок отказывается от ужина , потому что знает , что его ждёт что то вкусненькое перед сном.
💛Чем не хорошо - выпадает полноценный приём пищи , недостаток микро и макроэлементов.
❓Что делать- самое первое - это не приучать к такому , ну а уже если приучили - уходить от этого, стараться заменить вкусняшки на ночь полезной едой.
💛Что можно предложить ребёнку в качестве перекуса на ночь :
🍏 банан , сухофрукты
🍏каша
🍏кисломолочные продукты
✖️Не рекомендую давать на ночь:
‼️быстрые углеводы - хлеб , сладости
‼️содержащие кофеин - чаи, какао , кофе
‼️жирные, жаренные , острые , соленые блюда
❓И многих мам интересует вопрос - «Чем же накормить ребёнка , чтобы спал до утра ?»
💡К сожалению ничем. И чаще всего ребёнок ночью ( я говорю о детках после года) просыпается не от голода .
✖️✖️✖️И кашки «засыпайки» тоже не помогут . Я в принципе их не рекомендую.
🙌🏻В этом случае нужно пересматривать рацион питания ребёнка в течении дня , режим дня , активность и т.д.
💛Вопросы пишите в комментариях)
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
10.01.202507:02
Английский язык для детей с БЕЗЛИМИТНЫМИ уроками 😱
https://motorin-english.ru
Алексей Моторин — основатель школы: провел более 10 лет за границей и владеет английским в совершенстве ✨
✅ 6+ разных преподавателей
✅ для всех уровней с НУЛЯ до С2
✅ 10+ лет опыта преподавания
Можно заниматься сразу у всех преподавателей: в школе безлимит на посещение уроков — можно выбирать занятия по уровню и удобному времени.
🔔А для наших подписчиков школа Motorin-English дарит пробный бесплатный урок! Переходите: https://t.me/m/g1a67ID7N2Ey
Также подписывайтесь на телеграмм-канал для родителей о воспитании: @The_Family_Code
https://motorin-english.ru
Алексей Моторин — основатель школы: провел более 10 лет за границей и владеет английским в совершенстве ✨
✅ 6+ разных преподавателей
✅ для всех уровней с НУЛЯ до С2
✅ 10+ лет опыта преподавания
Можно заниматься сразу у всех преподавателей: в школе безлимит на посещение уроков — можно выбирать занятия по уровню и удобному времени.
🔔А для наших подписчиков школа Motorin-English дарит пробный бесплатный урок! Переходите: https://t.me/m/g1a67ID7N2Ey
Также подписывайтесь на телеграмм-канал для родителей о воспитании: @The_Family_Code
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
Repost qilingan:
woMOM
07.01.202506:59
Новый год наступил, а подарочки под ёлкой продолжаются✨
Дарим вам подарки — сертификаты в детский мир и золотое яблоко номиналом 3000₽. Победителя будет два!
Для участия нужно подписаться на наши каналы:
woMOM
Васюлькины СКАЗюльКИ
Три дочки
With love, Polly🩶
Нажать кнопку «участвовать»
И ожидать итоги 10.01.2025 в 16:00
Дарим вам подарки — сертификаты в детский мир и золотое яблоко номиналом 3000₽. Победителя будет два!
Для участия нужно подписаться на наши каналы:
woMOM
Васюлькины СКАЗюльКИ
Три дочки
With love, Polly🩶
Нажать кнопку «участвовать»
И ожидать итоги 10.01.2025 в 16:00
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
Rekordlar
21.03.202510:06
7.5KObunachilar01.11.202423:59
100Iqtiboslar indeksi27.03.202521:03
737Bitta post qamrovi09.02.202523:59
511Reklama posti qamrovi15.02.202523:59
51.30%ER24.08.202423:59
20.88%ERR25.03.202512:32
Молоко - когда можно давать ?
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Сразу скажу , что я «за» молоко , но в том возрасте , в котором оно будет действительно полезно и необходимо для ребёнка !🥛
⠀
❓С какого возраста можно молоко?
➡️Современные научные исследования , говорят нам о том , что молоко не желательно давать детям до года. ВОЗ разрешает вводить молоко с 9 месяцев , Американская академия педиатрии и Национальная российская программа вскармливания детей первого года жизни говорят о введении молока не ранее 12 месяцев .
⠀
⤵️Почему же молоко не желательно давать детям до года :
➡️Риск развития железодефицитной анемии - молоко снижает всасываемость железа в кишечнике, если идёт замена грудного молока или смеси на коровье молоко ( в нем значительно меньше железа) , риск развития аллергии на белок коровьего молока ➡️риск повреждения грубым белком коровьего молока желудочно-кишечного тракта у детей➡️появление крови в стуле .
⠀
➡️Если мама заменяет грудное молоко или смесь на коровье молоко -несбалансированность состава по всем макро и микронутриентам. Особенно по кальцию и фосфору - они больше аж в 5 раз в коровьем молоке , чем в ГМ или в смеси ➡️нагрузка на почки и развитие рахита.
⠀
➡️Как уже упоминалось выше - грубые белки коровьего молока , особенно казеин могут приводить к аллергии .
⠀
❓Сразу же возникает вопрос - Почему молоко до года нельзя , а кисломолочное можно ?
🟣Кисломолочное продукт ферментации молока кисломолочными бактериями .То есть происходит расщепление казеина на более мелкие составляющие .
🟣Но все равно есть ограничение по граммам для напитков и творога.
↪️Творог - не более 50-60 гр до года , кисломолочные продукты - 150 гр max.
⠀
❓Что на счет варки каши на молоке ? И производственных молочных каш?
➡️По сути так же молоко после года , каши варить на молоке после года. Но чаще всего дети знакомятся с молочными кашами раньше , поэтому сведите знакомство хотя бы к месяцам 8-9. А до этого возраста можно разводить кашу грудным молоком или смесью.
❓Остались вопросы - пишите в комментариях⤵️
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Сразу скажу , что я «за» молоко , но в том возрасте , в котором оно будет действительно полезно и необходимо для ребёнка !🥛
⠀
❓С какого возраста можно молоко?
➡️Современные научные исследования , говорят нам о том , что молоко не желательно давать детям до года. ВОЗ разрешает вводить молоко с 9 месяцев , Американская академия педиатрии и Национальная российская программа вскармливания детей первого года жизни говорят о введении молока не ранее 12 месяцев .
⠀
⤵️Почему же молоко не желательно давать детям до года :
➡️Риск развития железодефицитной анемии - молоко снижает всасываемость железа в кишечнике, если идёт замена грудного молока или смеси на коровье молоко ( в нем значительно меньше железа) , риск развития аллергии на белок коровьего молока ➡️риск повреждения грубым белком коровьего молока желудочно-кишечного тракта у детей➡️появление крови в стуле .
⠀
➡️Если мама заменяет грудное молоко или смесь на коровье молоко -несбалансированность состава по всем макро и микронутриентам. Особенно по кальцию и фосфору - они больше аж в 5 раз в коровьем молоке , чем в ГМ или в смеси ➡️нагрузка на почки и развитие рахита.
⠀
➡️Как уже упоминалось выше - грубые белки коровьего молока , особенно казеин могут приводить к аллергии .
⠀
❓Сразу же возникает вопрос - Почему молоко до года нельзя , а кисломолочное можно ?
🟣Кисломолочное продукт ферментации молока кисломолочными бактериями .То есть происходит расщепление казеина на более мелкие составляющие .
🟣Но все равно есть ограничение по граммам для напитков и творога.
↪️Творог - не более 50-60 гр до года , кисломолочные продукты - 150 гр max.
⠀
❓Что на счет варки каши на молоке ? И производственных молочных каш?
➡️По сути так же молоко после года , каши варить на молоке после года. Но чаще всего дети знакомятся с молочными кашами раньше , поэтому сведите знакомство хотя бы к месяцам 8-9. А до этого возраста можно разводить кашу грудным молоком или смесью.
❓Остались вопросы - пишите в комментариях⤵️
24.03.202507:03
☝️Типичная для многих семей ситуация: жена весь день дома с детьми, муж на работе.
И вот он приходит домой, а жена совершенно вымотана. А муж как будто не замечает этого: пицца на ужин, гаджеты за столом?
Тема послеродовой депрессии и материнского выгорания 🍼 табуирована в обществе. Давайте поговорим о ней!
🎬 Фильм «Талли» — это не просто кино. Это зеркало, в котором многие мамы узнают себя. Разбор этого фильма можно посмотреть в канале психолога Мерченко Светланы.
Вам не нужно смотреть весь фильм, ведь в канале выложены короткие отрывки из фильма и к ним даны комментарии психолога. Вы можете задать свой вопрос под любым из отрывков и получить на него ответ!
❓Почему стоит посмотреть разбор фильма «Талли»?
🔺Поймете почему возникает послеродовая депрессия и как ее профилактировать;
🔺Узнаете, как отличить усталость от депрессии и что делать, если она уже накрыла.
🔺Поймете чем могут помочь близкие?
💡 Это не просто разбор фильма. Это разговор о вас, мамы маленьких детей!
🔗 Переходите в канал психолога Светланы Мерченко и смотрите разбор «Талли».
Потому что вы заслуживаете поддержки. И потому что быть мамой — это не только отдавать, но и получать помощь.
И вот он приходит домой, а жена совершенно вымотана. А муж как будто не замечает этого: пицца на ужин, гаджеты за столом?
Тема послеродовой депрессии и материнского выгорания 🍼 табуирована в обществе. Давайте поговорим о ней!
🎬 Фильм «Талли» — это не просто кино. Это зеркало, в котором многие мамы узнают себя. Разбор этого фильма можно посмотреть в канале психолога Мерченко Светланы.
Вам не нужно смотреть весь фильм, ведь в канале выложены короткие отрывки из фильма и к ним даны комментарии психолога. Вы можете задать свой вопрос под любым из отрывков и получить на него ответ!
❓Почему стоит посмотреть разбор фильма «Талли»?
🔺Поймете почему возникает послеродовая депрессия и как ее профилактировать;
🔺Узнаете, как отличить усталость от депрессии и что делать, если она уже накрыла.
🔺Поймете чем могут помочь близкие?
💡 Это не просто разбор фильма. Это разговор о вас, мамы маленьких детей!
🔗 Переходите в канал психолога Светланы Мерченко и смотрите разбор «Талли».
Потому что вы заслуживаете поддержки. И потому что быть мамой — это не только отдавать, но и получать помощь.
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.