Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Лёха в Short’ах Long’ует

Ko'rish

ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН

Психолог, нейропсихолог, арт-терапевт. Помогу вам комфортно обрести счастье и гармонию в жизни. VIP-консультации онлайн и очно: эксклюзивно, эффективно, конфиденциально

TGlist reytingi

TuriOmmaviy

Tekshirish

Tekshirilmagan

Ishonchnoma

Shubhali

Joylashuv

TilBoshqa

Kanal yaratilgan sanaMar 13, 2025

TGlist-ga qo'shildi

Mar 13, 2025

Men kanal egasiman

O'zgartirishlar tarixi

Muxrlangan guruh

ПО

Ваша Волшебница ☀️ Chat

Telegram kanali ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН statistikasi

Batafsil

Obunachilar

63

24 soat00%Hafta00%Oy00%

Iqtiboslar indeksi

200

Eslatmalar2Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar2

Bitta postning o'rtacha qamrovi

0

12 soat00%24 soat00%48 soat00%

Ishtirok (ER)

0%

Repostlar0Izohlar0Reaksiyalar0

Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)

0%

24 soat0%Hafta0%Oy0%

Bitta reklama postining qamrovi

0

1 soat00%1 – 4 soat00%4 - 24 soat00%

Batafsil

Botimizni kanalingizga ulang va ushbu kanal auditoriyasining jinsini bilib oling.

24 soat ichidagi barcha postlar

0

Dinamika

"ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН" guruhidagi so'nggi postlar

Barcha postlar

11.03.202515:53

ЛЕНЬ И ПРОКРАСТИНАЦИЯ
Лень и прокрастинация — это два понятия, которые часто используются как синонимы, но на самом деле они имеют разные значения и корни.

Лень

Лень — это состояние, когда человек не хочет выполнять определенные действия или задачи, даже если у него есть время и возможности для этого. Это может проявляться в отсутствии желания работать, заниматься спортом, учиться и т. д.
Лень может быть вызвана различными факторами, включая недостаток интереса, усталость, низкую мотивацию или привычку избегать активности.

Лень может быть постоянной или периодической, и она часто ассоциируется с апатией и нежеланием прикладывать усилия.

Прокрастинация

Прокрастинация — это действие или поведение, связанное с откладыванием выполнения задач или обязанностей на более поздний срок. Человек может активно заниматься чем-то другим, вместо того чтобы выполнять приоритетные дела.

Прокрастинация может возникать из-за страха перед неудачей, перфекционизма, нехватки уверенности в себе, стресса или недостатка ясности в задачах.

Прокрастинация чаще всего имеет конкретные сроки или дедлайны, и человек может чувствовать вину или тревогу из-за того, что откладывает выполнение задачи.

Основные различия

📌Мотивация.
Лень может быть связана с отсутствием мотивации в целом, тогда как прокрастинация часто возникает, когда человек хочет что-то сделать, но откладывает это.

📌Деятельность.
При лени человек может находиться в состоянии пассивности, тогда как при прокрастинации он может быть активен в других сферах, но не в той, которая важна.

📌Чувства.
Прокрастинаторы чаще испытывают чувство вины или тревоги из-за того, что не выполняют задачи, тогда как лень может не вызывать таких негативных эмоций.

Хотя лень и прокрастинация могут выглядеть схоже, важно различать их, потому что это может помочь в лучшем понимании своих привычек и поведения. Понимание корней своих действий способствует более осмысленному подходу к изменению своих привычек и улучшению продуктивности.

Так что не ленитесь и не прокрастинируйте, а записывайтесь ко мне на диагностическую сессию.
Есть 3 места по 30 минут на март.

Если у вас есть вопросы и/или темы для обсуждения, вы всегда можете оставить комментарий, написать мне в ТГ

Если вы впервые на моём канале, подписывайтесь, чтобы получать больше информации о том, как обрести свою счастливую и комфортную жизнь.

PS: Приглашаю Вас в мои телеграмм каналы https://t.me/Yoursorceress

https://t.me/time4change4you

Вы всегда можете обратиться за психологической поддержкой онлайн или очно, и мы вместе обязательно найдем комфортные для вас решения.

Записаться на консультацию можно в
Telegram @ElenaShuraeva
С любовью и уважением к вам 💝

Barcha postlar