PolinaKitsenko
РКН: https://clck.ru/3F56Gt
Contact: kitsenko@pkconnection.pro
Contact: kitsenko@pkconnection.pro
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПублічний
Верифікація
Не верифікованийДовіреність
Не надійнийРозташуванняРосія
МоваІнша
Дата створення каналуЛют 26, 2022
Додано до TGlist
Лют 11, 2025Прикріплена група
Підписників
104 969
24 год.
8600.8%Тиждень
8600.8%Місяць
8600.8%
Індекс цитування
0
Згадок0Репостів на каналах0Згадок на каналах0
Середнє охоплення 1 допису
0
12 год.7890%24 год.00%48 год.00%
Залученість (ER)
0%
Репостів0Коментарів0Реакцій0
Залученість за охопленням (ERR)
0%
24 год.0%Тиждень0%Місяць0%
Охоплення 1 рекл. допису
0
1 год.00%1 – 4 год.00%4 - 24 год.00%
Всього дописів за 24 години
5
Динаміка
5
Останні публікації в групі "PolinaKitsenko"
Переслав з:
Шугаева
12.02.202509:47
Не смену восторгам по поводу Оземпика пришла тревога. Американские СМИ всё чаще сообщают о случаях потери зрения у тех, кто применял этот препарат для похудения.
Однозначно выносить приговор Оземпику рано, материала для исследований пока недостаточно, его очевидная вредоносность не доказана. Понятно, что и Оземпик, и резекция желудка помогают в избавлении от лишнего веса. Помогают, да. Но какой ценой? Риск для жизни у тех, кто выбирает жёсткие методы борьбы с жиром — реальность.
Единственный безопасный способ — подсчёт калорий и физическая активность. Поверьте, это только кажется, что постоянно считать полученные калории сложно, мозг быстро адаптируется и производит эту работу автоматически.
Я понимаю, что всем вам уже надоела своими напоминаниями о физической активности. Но напомню ещё раз: физкультура не просто сжигает лишнее, но и изменяет состав тела в пользу мышц, которые, в свою очередь, жгут больше калорий. Да ещё и делают это БЕЗОПАСНО!
✅ Так что, спортзал — наша жиротопка, наш салон красоты, наш психолог, наш элексир молодости, наша поликлинника.
И никаких опасных экспериментов над собой не нужно, только системная работа с разумом и телом.
Однозначно выносить приговор Оземпику рано, материала для исследований пока недостаточно, его очевидная вредоносность не доказана. Понятно, что и Оземпик, и резекция желудка помогают в избавлении от лишнего веса. Помогают, да. Но какой ценой? Риск для жизни у тех, кто выбирает жёсткие методы борьбы с жиром — реальность.
Единственный безопасный способ — подсчёт калорий и физическая активность. Поверьте, это только кажется, что постоянно считать полученные калории сложно, мозг быстро адаптируется и производит эту работу автоматически.
Я понимаю, что всем вам уже надоела своими напоминаниями о физической активности. Но напомню ещё раз: физкультура не просто сжигает лишнее, но и изменяет состав тела в пользу мышц, которые, в свою очередь, жгут больше калорий. Да ещё и делают это БЕЗОПАСНО!
✅ Так что, спортзал — наша жиротопка, наш салон красоты, наш психолог, наш элексир молодости, наша поликлинника.
И никаких опасных экспериментов над собой не нужно, только системная работа с разумом и телом.
Переслав з:
Мамка блогеров
12.02.202509:26
У зумеров набирает обороты тренд «almond mom», дословно — миндальная мама. «Основоположницей» считается мама Джиджи и Бэллы Хадид, Иоланда, которая 6 лет назад на реалити шоу посоветовала ДжиДжи, которая голодала на соках и очень хотела есть, «съесть 2 миндаля, хорошо их прожевав».
Под хэштегом #almondmom в соцсетях сотни видео подростков о том, какие советы по питанию им дают мамы, и как они с этим справляются. Сегодня, чтобы быть «миндальной мамой», не обязательно говорить есть орехи, — это про родителей, которые передают свои нездоровые пищевые привычки детям, чаще всего дочерям (именно дочери больше всего берут эту тему от мам). Конечно, всё под видом заботы о здоровье ребенка и его внешнем виде. В результате, такая фиксация на питании приводит к обратному эффекту — расстройствам, комплексам и даже депрессии.
Как мама девочки, задумалась, как не стать #almondmom со своими советами..
Под хэштегом #almondmom в соцсетях сотни видео подростков о том, какие советы по питанию им дают мамы, и как они с этим справляются. Сегодня, чтобы быть «миндальной мамой», не обязательно говорить есть орехи, — это про родителей, которые передают свои нездоровые пищевые привычки детям, чаще всего дочерям (именно дочери больше всего берут эту тему от мам). Конечно, всё под видом заботы о здоровье ребенка и его внешнем виде. В результате, такая фиксация на питании приводит к обратному эффекту — расстройствам, комплексам и даже депрессии.
Как мама девочки, задумалась, как не стать #almondmom со своими советами..
12.02.202508:45
Мир не будет прежним.
Сегодня мой английский пополнился новым словом - «butt mother» или «жопная мать».
Именно так провозгласила себя Ким в рекламе новой линейки моделирующего белья Skims, которое призвано без лишних потугов в спортзале или даже у хирургов сформировать вам округлости мечты- и зад и грудь.
Что же будет, если снять белье? Карета станет дряблой тыквой? Не разбегутся ли прынцы?
Нет, мы в #slimfitclub предпочитаем заработать себе такие тела, чтобы и мешок из под картошки хорошо сидел.
Быть, а не казаться!
Сегодня мой английский пополнился новым словом - «butt mother» или «жопная мать».
Именно так провозгласила себя Ким в рекламе новой линейки моделирующего белья Skims, которое призвано без лишних потугов в спортзале или даже у хирургов сформировать вам округлости мечты- и зад и грудь.
Что же будет, если снять белье? Карета станет дряблой тыквой? Не разбегутся ли прынцы?
Нет, мы в #slimfitclub предпочитаем заработать себе такие тела, чтобы и мешок из под картошки хорошо сидел.
Быть, а не казаться!
11.02.202520:18
“Понедельник. Питер.
Встала в 10. Все утро налаживала бриллианты на борту и кокошнике, так адски надоело, что мочи нет! Чувствую себя, как разбитая лошадь — отвратительно.
Княгиня Ксения Александровна
Февраль, 1903 г.
Скрины из сети антикварных ювелиров Eleuteri, которые находятся везде от Нью Йорка до Лондона и Рима.
Встала в 10. Все утро налаживала бриллианты на борту и кокошнике, так адски надоело, что мочи нет! Чувствую себя, как разбитая лошадь — отвратительно.
Княгиня Ксения Александровна
Февраль, 1903 г.
Скрины из сети антикварных ювелиров Eleuteri, которые находятся везде от Нью Йорка до Лондона и Рима.
13.01.202509:28
Стоило ругнуться на погоду- вот это чудо!
Не змогли отримати доступ
до медіаконтенту
до медіаконтенту
10.01.202521:51
Обожаю тренироваться в команде, особенно если это Катя!
https://t.me/ShugaevaNauka/3915
https://t.me/ShugaevaNauka/3915
10.01.202506:09
Зайчики
Не змогли отримати доступ
до медіаконтенту
до медіаконтенту
30.10.202413:14
А хочется уже такого, да?
Не змогли отримати доступ
до медіаконтенту
до медіаконтенту
29.10.202412:36
Вид из Лужников сегодня!
Все таки я патриот и нет осени и всего у нас красивее, убеждаюсь после каждого самого немыслимо впечатляющего путешествия. Дома лучше!
Все таки я патриот и нет осени и всего у нас красивее, убеждаюсь после каждого самого немыслимо впечатляющего путешествия. Дома лучше!
Не змогли отримати доступ
до медіаконтенту
до медіаконтенту
29.10.202405:46
Классные Марго Робби и Джейкоб Элорди в гостях у Chanel. Могут и те и другие. Топ!
Не змогли отримати доступ
до медіаконтенту
до медіаконтенту
Переслав з:
Моя Москва
29.10.202404:25
🥰 Осенняя сказка Аптекарского огорода.
Не змогли отримати доступ
до медіаконтенту
до медіаконтенту
27.10.202419:03
Я не фанат Хелловина, праздник нам чужой, суть его мне не близка, к тому же у меня случилась трагедия в один из Хелловинов- умер родной человек, но я умею вставать и идти дальше жить...
А вот эстетика с тыквами мне очень нравится.
Поэтому берем на вооружение!
Детям нашим нравится такой декор.
(Из запрещенной сети)
#занимательноедомоводство
А вот эстетика с тыквами мне очень нравится.
Поэтому берем на вооружение!
Детям нашим нравится такой декор.
(Из запрещенной сети)
#занимательноедомоводство
27.10.202413:37
Если ваш красивее Пуха, вам придется это тут доказать. Итак?
#труднобытьПухом
#ПухоЧат
#труднобытьПухом
#ПухоЧат
26.10.202411:32
Мне очень нравилось всегда высказывание Карла Лагерфельда:
"Когда люди говорят о старых добрых временах, я им отвечаю: "Это не времена старые, это вы старые". Сам я терпеть не могу старые добрые времена. Все, что мне действительно важно, происходит сейчас".
Как всегда метко и ровно о том, о чем Надин.
https://t.me/strelets_molodec/27395
"Когда люди говорят о старых добрых временах, я им отвечаю: "Это не времена старые, это вы старые". Сам я терпеть не могу старые добрые времена. Все, что мне действительно важно, происходит сейчас".
Как всегда метко и ровно о том, о чем Надин.
https://t.me/strelets_molodec/27395
Рекорди
12.02.202523:59
105KПідписників26.10.202423:59
0Індекс цитування27.10.202423:59
96.9KОхоплення 1 допису31.10.202423:59
96.9KОхоп рекл. допису28.10.202423:59
4.85%ER11.01.202523:28
2.41%ERRПереслав з:Шугаева
12.02.202509:47
Не смену восторгам по поводу Оземпика пришла тревога. Американские СМИ всё чаще сообщают о случаях потери зрения у тех, кто применял этот препарат для похудения.
Однозначно выносить приговор Оземпику рано, материала для исследований пока недостаточно, его очевидная вредоносность не доказана. Понятно, что и Оземпик, и резекция желудка помогают в избавлении от лишнего веса. Помогают, да. Но какой ценой? Риск для жизни у тех, кто выбирает жёсткие методы борьбы с жиром — реальность.
Единственный безопасный способ — подсчёт калорий и физическая активность. Поверьте, это только кажется, что постоянно считать полученные калории сложно, мозг быстро адаптируется и производит эту работу автоматически.
Я понимаю, что всем вам уже надоела своими напоминаниями о физической активности. Но напомню ещё раз: физкультура не просто сжигает лишнее, но и изменяет состав тела в пользу мышц, которые, в свою очередь, жгут больше калорий. Да ещё и делают это БЕЗОПАСНО!
✅ Так что, спортзал — наша жиротопка, наш салон красоты, наш психолог, наш элексир молодости, наша поликлинника.
И никаких опасных экспериментов над собой не нужно, только системная работа с разумом и телом.
Однозначно выносить приговор Оземпику рано, материала для исследований пока недостаточно, его очевидная вредоносность не доказана. Понятно, что и Оземпик, и резекция желудка помогают в избавлении от лишнего веса. Помогают, да. Но какой ценой? Риск для жизни у тех, кто выбирает жёсткие методы борьбы с жиром — реальность.
Единственный безопасный способ — подсчёт калорий и физическая активность. Поверьте, это только кажется, что постоянно считать полученные калории сложно, мозг быстро адаптируется и производит эту работу автоматически.
Я понимаю, что всем вам уже надоела своими напоминаниями о физической активности. Но напомню ещё раз: физкультура не просто сжигает лишнее, но и изменяет состав тела в пользу мышц, которые, в свою очередь, жгут больше калорий. Да ещё и делают это БЕЗОПАСНО!
✅ Так что, спортзал — наша жиротопка, наш салон красоты, наш психолог, наш элексир молодости, наша поликлинника.
И никаких опасных экспериментов над собой не нужно, только системная работа с разумом и телом.
Переслав з:Мамка блогеров
12.02.202509:26
У зумеров набирает обороты тренд «almond mom», дословно — миндальная мама. «Основоположницей» считается мама Джиджи и Бэллы Хадид, Иоланда, которая 6 лет назад на реалити шоу посоветовала ДжиДжи, которая голодала на соках и очень хотела есть, «съесть 2 миндаля, хорошо их прожевав».
Под хэштегом #almondmom в соцсетях сотни видео подростков о том, какие советы по питанию им дают мамы, и как они с этим справляются. Сегодня, чтобы быть «миндальной мамой», не обязательно говорить есть орехи, — это про родителей, которые передают свои нездоровые пищевые привычки детям, чаще всего дочерям (именно дочери больше всего берут эту тему от мам). Конечно, всё под видом заботы о здоровье ребенка и его внешнем виде. В результате, такая фиксация на питании приводит к обратному эффекту — расстройствам, комплексам и даже депрессии.
Как мама девочки, задумалась, как не стать #almondmom со своими советами..
Под хэштегом #almondmom в соцсетях сотни видео подростков о том, какие советы по питанию им дают мамы, и как они с этим справляются. Сегодня, чтобы быть «миндальной мамой», не обязательно говорить есть орехи, — это про родителей, которые передают свои нездоровые пищевые привычки детям, чаще всего дочерям (именно дочери больше всего берут эту тему от мам). Конечно, всё под видом заботы о здоровье ребенка и его внешнем виде. В результате, такая фиксация на питании приводит к обратному эффекту — расстройствам, комплексам и даже депрессии.
Как мама девочки, задумалась, как не стать #almondmom со своими советами..
Історія змін каналу
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.