сделала себе видео-тренд, где девочки сначала добавляют фото/видео где они в блонде, а затем с темным цветом волос ( или наоборот, кому как идет больше)
но для меня же этот тренд не только про цвет волос, это про любовь к себе, про свое развитие, уход за собой
первые три фото были сделаны в 20/21 году, последние три-сейчас, с того времени я изменилась очень сильно не только внешне, но и внутренне, в первую очередь я изменила свой образ жизни, тогда же я любила с подружкой по выходным выпить бутылочку вина/шампанского, да, не много, но тем не менее,сейчас же я не пью алкоголь от слова совсем, даже по праздникам,даже раз в год, я изменила свое питание, я уже писала что в то время моя еда была: шаурма, шоколадки, чипсики, йогурты и тд, сейчас у меня на 80% чистое питание, тогда я мало ухаживала за кожей, несмотря на то что в моем арсенале были баночки от обаджи и пр. ( как видите, не помогало), сейчас я нашла для себя более бюджетную версию ухода, но который мне помогает поддерживать кожу в более менее хорошем состоянии, тогда я злоупотребляла солярием, ходила по 3 раза в неделю по 7-10 минут, сейчас я не пользуюсь солярием совсем, либо загораю летом на солнышке с помощью спец.средств, либо пользуюсь автозагаром, для поддержания красивого оттенка кожи, конечно же все эти факты на лицо в прямом смысле слова, но очень сильно я еще изменилась именно внутренне, я по другому стала мыслить, по другому смотреть на те или иные ситуации, относиться к себе и людям,я не знаю с чем связана моя трансформация, с возрастом или с какой-то конкретной ситуацией, но я рада что она произошла, если раньше я смотрела на свои фото и свою жизнь и думала что я не меняюсь, то за последние два года я изменилась ооооочень сильно и я стала это видеть
решила немного открыться вам, не знаю насколько вам это все откликается и интересно, но лично я обожаю смотреть подобные посты читать у других и смотреть до/после
можете поделиться своими историями трансформации внешней/внутренней, приложить фотографии я все почитаю и просмотрю, я правда люблю такое 🫶🏼
#обомне
