Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Переглянути

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Лобаново Наставничество

Превращаю котят → в волчат.
Волчат → в волков!
Наставничество, мастермайнды, консультации.
Помогаю с пиаром, карьерой, личным брендом, упаковкой продуктов и продвижением студий.
Цены и условия: https://t.me/LobanovMentor/19
Мой личка: @lobanovkv

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

РозташуванняРосія

МоваІнша

Дата створення каналуЛют 02, 2024

Додано до TGlist

Лют 12, 2025

Я власник каналу

Історія змін

Прикріплена група

Чят

Статистика Телеграм-каналу Лобаново Наставничество

Детальніше

Підписників

2 026

24 год.

20.1%Тиждень

150.8%Місяць

663.4%

Індекс цитування

0

Згадок2Репостів на каналах0Згадок на каналах2

Середнє охоплення 1 допису

370

12 год.4350%24 год.3700%48 год.3700%

Залученість (ER)

5.41%

Репостів14Коментарів6Реакцій41

Залученість за охопленням (ERR)

0%

24 год.0%Тиждень0%Місяць0%

Охоплення 1 рекл. допису

0

1 год.2480%1 – 4 год.00%4 - 24 год.00%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

1

Динаміка

Останні публікації в групі "Лобаново Наставничество"

Всі дописи

22.03.202515:08

Вы не поверите, но это часть моей консультации. Фото в цвете.

24.02.202511:39

Как не зажиматься во время доклада? Как нормально дышать? Как не тараторить?

Проблема встречается даже у опытнейших спикеров. Когда вдруг перехватывает дыхание. Потом начинаешь как-то пытаться что-то выдавить из себя, волнение усиливается, теряешь мысль. Бам! И неловкая пауза. Сбился...

Чтобы этого не было — работайте с витальностью. Так я называю вашу физическую энергичность, которая влияет на настроение, действия и речь в том числе.

Самое главное — дать себе пространство. Не садитесь на стульчик, не стойте в уголочке.

Ходите по сцене!

Ходите размеренно. Задача — синхронизировать свою речь с телом, с жестикуляцией, с шагами. Если вы ходите медленно и жестикулируете величаво — у вас тупо физически не получит тараторить и задыхаться. Вы будете рассказывать будто плывете на яхте по океану, иногда разрезая волны самыми сильными тезисами.

А если вы зажались в уголочке, прищемили диафрагму, то конечно воздуха будет не хватать.

Чтобы бы могли быть плавным и размеренным — вам должно быть физически комфортно:

— Удобная обувь, которая не давит
— Штаны, которые ничего не защемляют
— Вода рядом, в стаканчике
— Никакого похмелья и обжорства
— Сходили в туалет перед докладом
— Вам не жарко и не холодно.
— В глаза не светил проектор
— Свитер не чешется, украшения не спадают.

Если вам удобно — вы сможете сосредоточиться на контенте и на людях, которые сидят перед вами — а в этом самый главный секрет хорошего доклада. Делать его для аудитории, а не для себя.

23.02.202509:19

Если не знаете, что подарить близкому мужчине — рекомендую эту книгу.

Я ее читаю уже полгода, по несколько страниц. В ней настолько много сильных мыслей, что хочется не бежать и дочитывать поскорее — а проживать, рефлексировать и применять в жизни.

(Мужество: Почему смелым судьба помогает. Райан Холидей).

23.02.202509:17

Друзья, всех с праздником!

Не забывайте, что мужество очень востребовано и применимо в обычной жизни или работе:

— Сказать что реально думаешь о проекте до его начала
— Дать жесткую обратную связь заносчивому «начальству»
— Проявить характер, защитив менее опытных коллег
— Оспорить правки, если они действительно портят проект
— Признать, что ты много чего не знаешь — и пойти учиться
— Написать честный отзыв о бесполезном курсе не боясь хейта
— Не пресмыкаться перед «медийными персонами»
— Не терпеть ложь и клевету в свой адрес, делать ответку
— Уволиться из токсичного поганого коллектива
— Не считать копейки, а смотреть к чему лежит душа
— Задать неудобный вопрос, когда его нужно задать
— Не бояться показаться глупым, слабым или смешным
— Добиваться справедливого решения, даже в ущерб самому себе

Подобные решения мы принимаем ежедневно, просто не обращаем внимания. И я знаю, что многие люди намного более мужественные, чем могут сами о себе подумать.

Поздравляю всех, кто не предаёт себя и кто не действует как трус!

21.02.202506:47

Всего 3 вещи сделают ваш контент востребованным: и статьи, и видео, и доклады.

1) Вы разбираетесь в теме. Говорите о том, что знаете и что попробовали на практике.

2) Это полезно людям. Контент сделан через призму выгоды для аудитории.

3) Есть примеры. Если у вас много примеров — это наглядно. Пункт очень связан с первым.

Большая часть контента на рынке строится на более жидкой основе: либо нет реального опыта, либо примеров, либо автор говорит про себя, а не про людей. Либо вообще всё мимо и получается водянистая вода.

Следующий свой доклад или статью — прогоните по этим трём пунктам. И подумайте, можно ли сделать лучше.

20.02.202509:48

Я человек увлеченный, могу погрузиться в какое-то хобби и начать в нём ковыряться с фанатизмом.

И я знаю, как могут радовать какие-то артефакты из сферы твоих интересов.

Одна из моих учениц на наставничестве, Ксения — фанатеет от книг, учится на книжном дизайне и люто кайфует от всяких вот этих гравюр, линогравюр, литографии (и точно знает, чем оно всё различается).

Поэтому когда я увидел эти два антикварных тома и полистал — сразу стало ясно, что делать)

Выше ⬆️ пост с фоточками и впечатлениями от подарка.

В комментариях пишите, с чего дуреете вы.

18.02.202514:45

Вечеринка от создателей легендарной дизайнерской тусовки «Трезвый, русский, твой».

Встречаемся в Питере. 2 марта!

Ожидается мега-вайбовый движ без алкоголя, но с кучей классных коллег и приколов.

Я приеду спецрейсом из Москвы — ради того, чтобы выступить со стендапом и рассказать ошеломительные истории из 2000-х.

Цена для такого ивента — сказка. Программа — шик. Команда — плюс вайб.

Подробности тут.

⬆️⬆️⬆️ Посмотри сколько всего и хватай билет (завтра уже могут закончиться).

17.02.202512:23

Когда вы становитесь руководителем чего-либо — вы точно перестанете успевать делать всё.

Вот так сразу и начинается ваша проверка на вшивость.

Сразу пример:

У вас есть час времени, в который можно сделать несколько действий:

1) Написать важный пост, который сотрудники сами не напишут
2) Прийти на созвон, где без вас сотрудникам будет тяжело
3) Дать правки по статье, которая будет опубликована от вашего лица
4) Проверить регламент, от которого будет зависеть работа в вашем отделе
5) Послушать подкаст про тренды в вашей индустрии от лидеров рынка.

Все занятия занимают по часу. А у вас всего час. Что делать?

Что сделали бы вы? 🤔

Пишите в комментариях варианты

16.02.202512:14

Я посмотрел ещё 2 лекции про личный бренд. Получил очень много классных вдохновляющих тезисов в стиле

— ВЫ ДОЛЖНЫ ЛЮБИТЬ СВОЙ ПРОДУКТ
— ЛЮДИ ДОЛЖНЫ ПОВЕРИТЬ ВАМ
— ВЫ УНИКАЛЬНЫ...

Но что дальше делать не ясно. Когда речь заходит про технологии — спикеры ссылаются на персонажей типа Лерчека или прочих инста-див, которые фоткаются каждый день в разной одежде, снимают на видео своё лицо без какого-то смыслового наполнения и дропают фотки с счастливыми детьми и мужем, который сияет с самого утра прям.

Всё это — неприменимо для специалиста.

Когда ты сидишь и рисуешь дизайн, пишешь статьи, кодишь, лидируешь проекты, считаешь экономику проекта — ты не можешь бегать по пляжам и снимать рилсики, которые должны «залетать».

Для эксперта нужен другой подход. Пока что я не увидел ни одной лекции, где говорят хотяб примерно что-то полезное для обычного ряботяги, который не будет фоткать жопу и создавать «сторителлинг» в стиле «ой, меня сбила машина, что же было дальше??!».

Продолжаю наблюдение 🫡

14.02.202517:32

Из большой лекции на 1,5 часа — выписываешь себе 2–3 тезиса, которые можно осмыслить.

Остальное — вода.

Помню, что столкнулся с такой же проблемой, когда начал изучать рынок редактуры и безбожно поглощать весь контент, читать все книги, смотреть все лекции. Поначалу было интересно, потом количество пользы стало стремиться к нуля.

Некоторые лекции были просто абсолютным сливом времени — пережевыванием пережеванного.

Когда ты давно в сфере — вот такой поиск иголок в стоге сена становится нормой. Начинаешь закапываться в более научные штуки, изучаешь опыт других стран и культур. В этом, наверное и состоит профессионализм.

14.02.202517:06

Последнее время изучаю много чужого контента по теме личного бренда.

Готовлю свой курс в рамках кафедры Dprofile Школы дизайна НИУ ВШЭ — и хочу, чтобы он был уникальным, не повторял других авторов и естественно был полезен.

Пока что могу разделить всю инфу на три больших когорты:

— Нерелевантная инфа от супермедийных людей, которые оказались в нужное время в нужном месте
— Переделки маркетинговых инструментов, очень много воды про ЦА, УТП, адаптация Jobs to Be Done.
— Просто унылый трёп «по книжке» от совершенно нехаризматичных персон.

В итоге получается, что мой контент уже уникальный. И его будет легко применить даже скромным людям. Даже с нулевым бэкграундом. И в этом самый кайф.

А ещё я не использую никаких заумных терминов, чтобы контент был более «академичным». Думал, что это наоборот плохо для серьезного курса — но потом послушал академичное и упокоился)

Посмотреть две моих базированных лекции можно здесь (это для новичков, которые только присоединись к каналу).

Переслав з:

Dprofile

14.02.202511:03

Стань спикером в сообществе Dprofile.

Привет, меня зовут Константин, я бренд-директор площадки. И нашей пиар-команде регулярно нужны спикеры разного уровня и разных специализаций.

Dprofile за 2 года уже сформировался как главная дизайн-площадка для поиска сотрудников, заказчиков, единомышленников и просто вдохновения. Следующий этап — стать кузницей заметных и талантливых экспертов.

Ко мне регулярно обращаются разные компании, вузы, организаторы фестивалей, конференций с просьбой посоветовать хороших спикеров.

Поэтому я создал канал для людей, которые готовы участвовать в разных движухах. Никакой принудиловки и флуда — я буду публиковать запросы и предложения, а вы сможете откликаться по возможности.

Это бесплатно. Приглашаю всех, кто хочет делиться знаниями и приносить пользу сообществу.

Чтобы попасть в канал — нужно заполнить анкету и пройти модерацию. Ссылка на закрытый канал будет в конце, после того как заполните и нажмёте «отправить».

13.02.202520:02

Сегодня мне написал знакомый и попросил несколько критериев по которым лучше искать пиарщика.

А я как раз тоже ищу в агентство. Делюсь с вами выжимкой:

Самое важное:

— Проактивность
— Автономность
— Адекватность по жизни, как человек
— Умеет работать со смыслами и нарративами

На что ещё обратить внимание:

1) Прокачанная эмпатия
2) Трезвый образ жизни
3) Ясно и лаконично формулирует свои мысли, не растекается по древу
4) Адекватная жизненная позиция без радикализма и спорных идеологий
5) Имеет личный бренд или склонность к его прокачке
6) Эрудированный, начитанный
7) Не выгоревший, не уставший, не нытик

Обратите внимание — в основном это именно софт-скиллы, которые намного важнее чем харды (им можно быстро научиться, имея хороший скилл-сет по софтам).

Что добавили бы? Какие качества забыл среди важных?

13.02.202509:21

Устал — отдохни.

Я всегда повторяю эту мантру, когда начинается разговор о выгорании.

Наша работоспособность — наша ответственность.

Самое худшее, что можно делать когда ты задолбался и потерял всякую мотивацию:

— Думать о том, какой ты плохой и ничтожный
— Сравнивать себя с энергичными и эффективными коллегами
— Думать о причинах аномальной усталости (об это подумай после отдыха)
— Принимать какие-то важные карьерные и бытовые решения
— Делать вид что всё норм, и продолжать работать «в минус».

Если не отдохнёшь вовремя — тебе крышка.

12.02.202514:07

Репутация, хейтеры и фейковые отзывы.

Новый видео-подкаст с легендой рынка — Тимуром Аслановым. Обсудили кейсы из жизни и разные стратегии поведения.

Из подкаста вы узнаете:

— Как работать с негативными отзывами, и защищать репутацию;

— Стоит ли покупать позитивные отзывы;

— Что делать, если на вас нападают в интернете;

Смотреть на YouTube
Cлушать на Mave
Cлушать в ТГ
Смотреть в VK
Cлушать на Яндекс Музыке
Смотреть на Rutube
Смотреть в Дзене
Слушать на Litres

Если хотите стать гостем подкаста, предложить эксперта или задать вопросы — пишите в комментариях.

Всі дописи

Нічого не знайдено 😢

Детальніше

Рекорди

22.03.202523:59

2KПідписників

23.02.202503:31

300Індекс цитування

07.02.202509:11

495Охоплення 1 допису

22.02.202523:59

248Охоп рекл. допису

18.02.202523:59

58.93%ER

07.02.202509:11

25.49%ERR

Розвиток

Детальніше

Підписників

Індекс цитування

Охоплення 1 допису

Охоп рекл. допису

ERR

Детальніше

Лобаново Наставничество