Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Переглянути

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

ФОНД «ПОЧЁТ»

📌 Официальный канал Благотворительного фонда «Почёт»
📢 Голосовать за канал:
https://t.me/boost/bf_pochet
Мы:
✅ Помогаем пенсионерам-железнодорожникам
✅ Собираем средства нуждающимся на платформе «Поможем вместе»
✅ Курируем волонтёров ОАО «РЖД»

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

РозташуванняРосія

МоваІнша

Дата створення каналуБер 12, 2022

Додано до TGlist

Бер 27, 2025

Я власник каналу

Історія змін

Прикріплена група

Фонд «Почет» чат

Статистика Телеграм-каналу ФОНД «ПОЧЁТ»

Детальніше

Підписників

2 941

24 год.

20.1%Тиждень

190.6%Місяць

190.7%

Індекс цитування

0

Згадок0Репостів на каналах0Згадок на каналах0

Середнє охоплення 1 допису

571

12 год.3180%24 год.5710%48 год.1 3220%

Залученість (ER)

2.1%

Репостів0Коментарів0Реакцій12

Залученість за охопленням (ERR)

19.43%

24 год.0%Тиждень0%Місяць

4.47%

Охоплення 1 рекл. допису

0

1 год.00%1 – 4 год.00%4 - 24 год.00%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

0

Динаміка

Останні публікації в групі "ФОНД «ПОЧЁТ»"

Всі дописи

10.04.202508:04

✨ Добрые дела руками волонтёров

На сайте платформы «Поможем вместе» открыты сборы, которые помогут превратить труд волонтёров в реальные вещи — шапочки для малышей, вязаные пледы для пожилых, куклы для детей и уютные сувениры, сделанные с любовью. Всё это — дело рук наших «серебряных» и корпоративных волонтёров.

🧵 «Социальное шитьё» (Московская область)
Собираем на швейную машину и материалы — чтобы волонтёры могли шить нужные вещи: мягкую обувь для военнослужащих и игрушки для детей с ОВЗ.

🧶 «Чудо рукоделие 2.0» (Самарская область)
Серебряным волонтёрам нужна пряжа — их вязаные изделия отправятся в перинатальные центры, дома-интернаты и дома престарелых.

🎨 «Красота своими руками» (Ленинградская область)
Помогите купить материалы для лепки из полимерной глины. Эти мастер-классы в Добростудии объединяют поколения и вдохновляют на творчество.

🧣 «Теплота внутри» (Санкт-Петербург)
Собираем на пряжу для мастер-классов по вязанию. Связанные вещи передадим детям с онкологическими заболеваниями и пожилым людям.

Каждое ваше пожертвование — это вклад в доброе дело.

💛 Поддержать акции можно на сайте.

#РЖД #соцРЖД #ВолонтерыРЖД #ПоможемВместе

09.04.202511:05

«Зачётные каникулы» в Дагестане: экватор пройден

Этой весной ветераны отправились на смену к берегам Каспийского моря. Их программа, как и всегда, заряжена по полной: активные занятия, тренировки и весёлый досуг — всё для того, чтобы держать в тонусе тело и разум.

Расскажем вам, как проходит их день:

📌 Утренняя дисциплина ветеранов держится на уровне спецназа: участники поднимаются в 6:00, чтобы вместе с Евгением Комаричевым (тренером по гимнастике цигун) соединять дыхание, движение и суставную гимнастику.

📌 Следом — зарядка от Евгении Галочкиной, тренера по пилатесу и программе «Здоровая спина». Пробуждаем суставы, тренируем дыхание и баланс.
Лайфхак от тренера: потянулся макушкой — и вот ты уже король осанки. А длинный выдох — бесплатный билет в расслабленное состояние.

📌 Заряд бодрости добавляет «серебряный» волонтёр Наталья Перминова. Движение приносит улыбку — проверено на наших активных ветеранах.

📌 С Ксенией Федотовой участники познают своё тело через фитнес и массаж лица — чтобы сиять не только внутренне, но и внешне.

📌 Светлана Рогова, семейный психолог, помогает переосмыслить мир, свои цели и себя. Мягко, глубоко и с перспективой.

🎉 А в остальное время — настольный теннис, аквааэробика, зумба, рок-фит, волейбол, мафия и творческие мастер-классы. Потому что полезное тоже может быть весёлым.

🌿 В рамках проекта провели эко-акцию «Чистые берега Каспия», инициированную Людмилой Исаевой — координатором серебряных волонтёров СКЖД. Побережье — чистое, участники — довольные.

👉 Занятия проводят преподаватели и тренеры нашего онлайн-клуба «Ветераны РЖД онлайн».

#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД #ЗачётныеКаникулы

09.04.202508:02

📱 Сервисный портал теперь в вашем кармане!

ОАО «РЖД» и фонд «Почёт» запустили мобильное приложение «Забота РЖД» – специально для пенсионеров холдинга. Теперь все важные услуги и льготы доступны прямо в вашем смартфоне, всегда под рукой.

💬 «Ветераны у нас очень современные и активные. Уверен, что они по достоинству оценят все возможности сервиса. На данный момент приложение уже установили около 1 тыс. человек», – говорит генеральный директор фонда «Почёт» Николай Захаров

Через приложение можно:
🔹 узнать, какие льготы вам положены: от бесплатного проезда до санаторного лечения;
🔹 подать заявку на помощь, оформить справки, подтвердить данные для выплат;
🔹 быть в курсе новостей фонда «Почёт».

Установка занимает всего 3-5 минут.
Приложение доступно в RuStore для Android.
👉 Инструкция по установке RuStore
📥 Скачивайте «Забота РЖД» — и пользуйтесь всеми возможностями сервиса на смартфоне!

Подробности и инструкция по работе с приложением – на сайте фонда «Почёт», а также на Сервисном портале неработающего пенсионера.

#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД

08.04.202514:53

Мы приглашаем вас на первую встречу психологической гостиной на «Станции добра» в Москве

📅 10 апреля в 15:00 мы встретимся для душевных бесед и восстановления внутреннего равновесия.

Тема нашего занятия — «Современные практики саморегуляции эмоционального состояния».
Проведёт занятие Оксана Станиславовна Демчук, опытный сертифицированный психолог.

🌿 Вместе вы:
— узнаете, как устроены эмоции и что стоит за словами «чувства» и «состояния»,
— научитесь распознавать собственные переживания и справляться с тревогой,
— попробуете экспресс-методы восстановления (дыхательные и телесные упражнения, арт-приёмы, нейрографику и др.),
— начнёте составлять свой личный «банк ресурсов» — список способов заботы о себе.

📍 Место встречи: Москва, ул. Новорязанская, д. 17 (м. Комсомольская, «Станция добра»)
🕒 Начало в 15:00
⏳ Продолжительность 1,5 часа
🚪 Вход свободный

Такие встречи станут регулярными — каждый четверг у вас будет возможность позаботиться о своем душевном состоянии и получить новые знания.

#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД

08.04.202511:06

🔴 Осторожно: новая схема телефонного мошенничества

📞 В разных городах мошенники начали звонить пожилым людям, представляясь сотрудниками Пенсионного фонда. Они уверяют, что необходимо срочно провести перерасчёт пенсионного стажа и просят продиктовать паспортные данные. Как только человек сообщает информацию, звонок обрывается.

🚨 Через некоторое время поступает новый звонок — теперь уже от якобы сотрудника силовых структур. Он утверждает, что по вашим данным совершен перевод денег в Украину. Начинается давление: человека пугают, рассказывают о последствиях и предлагают немедленно снять все сбережения и отдать курьеру, «чтобы защитить средства».

📌 Это обман. Пенсионный фонд не звонит с просьбой передать личные данные. Настоящие представители правоохранительных органов не предлагают передавать деньги через курьера. Если вам поступил такой звонок — положите трубку и обратитесь в полицию или к близким.

📢 Расскажите об этой схеме родным и знакомым. Будьте внимательны.

С «Почётом» — больше добра и заботы! #РЖД #соцРЖД

08.04.202508:02

🎭 Когда сцена становится призванием

Представляем вам видеозапись спектакля «Бес в ребро, или История одного знакомства» от творческого объединения «Театр Почёта» – актёрской труппы, в составе которой только ветераны-железнодорожники. Это коллектив, где всех объединяет любовь к театру.

🛤️ Главный герой спектакля – машинист на пенсии, который неожиданно для себя находит любовь. История разворачивается легко и с юмором. Постановка создана по пьесе Максима Острецова «Старшая подруга».

Продолжительность – 1 час 20 минут.

🎟 Все спектакли театра проходят бесплатно, для железнодорожников, их семей и всех, кто любит театр. Сейчас артисты открыли сбор на платформе «Поможем вместе». Средства пойдут на реквизит, костюмы, печать билетов и подарки для зрителей из социальных учреждений и семей в трудной ситуации.

📺 Смотреть спектакль
🧡 Поддержать артистов

С «Почётом» – больше добра и заботы!

#РЖД #соцРЖД

07.04.202512:03

📅 Сегодня — Всемирный день здоровья!

Волонтёры команды «Серебро Алтая» поддержали акцию в рамках Недели ЗОЖ и начали утро с зарядки на свежем воздухе. После встречи решили собираться дважды в неделю — для бодрости, хорошего самочувствия и настроения 💪

А вы начали этот день с зарядки? Делитесь в комментариях, как заботитесь о своём здоровье!

Обратите внимание, что на канале «Ветераны РЖД» проходит розыгрыш призов для тех, кто соблюдает принципы здорового питания.

#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД

07.04.202508:01

🍃 Миллиард на защиту природы — успейте подать идею!

С 1 апреля открыт приём заявок на первый конкурс Президентского фонда экологических и природоохранных проектов. На поддержку волонтёрских инициатив, охрану природы и экообразование выделен 1 миллиард рублей.

Поддержку получат проекты, которые помогают сохранять природу, заботятся о редких животных, развивают экологическое просвещение и вовлекают местные сообщества. Особенно важны волонтёрские инициативы.

📝 Конкурс пройдёт в два этапа: сначала — идея, потом — доработка и финальный отбор.
⏳ Заявки принимаются до 30 апреля на сайте: https://президентскийфондприроды.рф
📅 Победителей объявят в августе. Реализация проектов начнётся 1 сентября.

🌱 У вас есть идея, как сделать наш мир чище и зеленее? Превратите её в дело. Этот конкурс — шанс для волонтёров, которым не всё равно.

#РЖД #соцРЖД

07.04.202505:00

🔔 Напоминаем об участии в опросе!

Дорогие ветераны ОАО «РЖД»! Фонд «Почёт» продолжает проводить опрос среди пенсионеров-железнодорожников. Нам очень важно узнать ваше мнение — ведь именно вы помогаете нам делать программы поддержки полезными и актуальными.

📣 Генеральный директор фонда Николай Захаров обратился к ветеранам с призывом поучаствовать в опросе и лично повлиять на то, какими будут будущие программы помощи.

📞 Если вам уже звонили — спасибо за участие!
📧 Если вы ждёте онлайн-анкету — скоро она поступит на ваш e-mail.
✉️ А если вы ещё не успели присоединиться, но хотите — просто напишите свои контактные данные на почту: kurs@pochet.ru.

Спасибо, что остаетесь с нами и помогаете делать добро вместе! ❤️

#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД

04.04.202513:38

Рубрика «Два вопроса»
Николай Захаров о роли волонтеров

✅ Мы меняем мир к лучшему. Но наш труд был бы гораздо сложнее без поддержки тех, кто создаёт условия для этой работы.

Николай Захаров, генеральный директор Благотворительного фонда «Почёт», так говорит о роли волонтёров:

В современном мире волонтёры играют очень важную роль. Они помогают решать разные социальные, экологические и культурные проблемы. Глядя на волонтёров, мы видим, как можно изменить мир к лучшему, даже не обладая большими ресурсами. Это даёт надежду и вдохновение многим людям, показывая, что каждый из нас может внести свой вклад в общее дело!

✅ Руководители, которые ценят волонтёрский труд создают условия для нас: обеспечивают ресурсами, обучают, помогают с организацией и, главное — выражают искреннюю благодарность. Ведь, как отмечает Николай Захаров:

Добро — это, в первую очередь, проявление заботы, сострадания и бескорыстной помощи другим людям, животным или природе. Все то, что приносит пользу окружающим и делает мир вокруг нас лучше. Добрые дела – это конкретные поступки, они могут быть большими или маленькими, но суть остаётся одна: делать что-то хорошее от чистого сердца, не ожидая ничего взамен. Доброта способна вдохновлять и объединять людей!

💚 Когда нас вдохновляют и поддерживают, мы можем делать ещё больше! А значит, и мир становится чуть добрее.

Переслав з:

Социальная политика ОАО «РЖД»

02.04.202514:37

🎈Стартовал конкурс «Россия, которую стоит увидеть»!

🔚Цели конкурса:
⭕️Популяризация социальных объектов компании
⭕️Создание уникальных маршрутов для каталога
⭕️Сплочение команды и сообщества путешественников
⭕️Повышение качества услуг на объектах
⭕️Развитие медиа-волонтерства

❓Что вас ждет?
➖Мастер-классы и онлайн-мероприятия
➖Интересные активности и новые знакомства
➖Возможность создать видеоролик о социальном объекте ОАО «РЖД»
➖Крутые призы для победителей!

😉😉Как участвовать?
🔺Зарегистрируйся до 30 апреля 2025 на сайте
🔺Собери команду (2–5 человек)
🔺Участвуй в обучении и активностях с 1 мая по 30 сентября
🔺Сними креативный ролик про объект или маршрут

😏Чем активнее – тем больше шансов на победу!
🙄Итоги – до 30 сентября 2025 года.

💬Подробности в Положении на сайте💬

Не упусти шанс показать Россию с новой стороны вместе с 🟥!

#РЖД #КонкурсРЖД #РоссияКоторуюСтоитУвидеть #ПутешествуйСНами #МедиаВолонтерство

29.03.202505:03

Напоминаем: остался один день до конца приёма заявок на грантовый конкурс «Проводники хороших дел»!

Делимся с вами интервью с Натальей Горнаковой, которая умело совмещает карьеру, материнство и участие в конкурсе.

🚂 Наталья Горнакова – инженер Восточно-Сибирской дирекции управления движением. Она работает в ОАО «РЖД» уже более 10 лет. Наталья – не только железнодорожница, но и психолог, сказкотерапевт и арт-терапевт. А ещё она – многодетная мама.

📚 Все эти стороны её жизни объединились в её проектах – Наталья пишет сказки и участвует в грантовых проектах РЖД. Благодаря конкурсу «Проводники хороших дел» были выпущены детская иллюстрированная энциклопедия «Мам, а что такое БАМ?» и книга для детей с ОВЗ «Ларец эмоций», посвященная развитию эмоционального интеллекта.

⏰ Наталья рассказывает, что совмещать карьеру, материнство и работу над проектами не так уж сложно – нужно уметь распределять время. В этом смысле ограниченные сроки по подаче заявки на грант очень дисциплинируют. Например, приходится вставать пораньше или уделять проектам обеденное время.

🎥 Какие еще советы есть у Натальи для участников грантовых конкурсов и что такое сказкотерапия? Не будем раскрывать всех секретов – лучше смотрите запись интервью!

#РЖД #соцРЖД #ПроводникиХорошихДел

28.03.202511:23

Дорогие ветераны ОАО «РЖД»!

С 1 апреля Фонд «Почёт» проведёт опрос среди пенсионеров-железнодорожников. Мы хотим узнать, что для вас важно, чтобы сделать нашу программу помощи ветеранам ещё полезнее.

📞 Как пройдет опрос?
— По телефону: вам позвонит представитель фонда.
— Онлайн: вы сможете заполнить анкету (ссылку отправим позже на ваш e-mail).

💡 Почему это важно?
Ваше мнение поможет нам узнать, какая помощь вам действительно важна, и учесть ваши пожелания при разработке новых инициатив.

Если вы хотите первыми принять участие в опросе – напишите свои контактные данные на почту kurs@pochet.ru!

Будем рады вашему участию!
Спасибо, что помогаете нам становиться лучше для вас ❤

#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД

Переслав з:

МедиаЭкспресс

27.03.202505:23

🎭27 марта – Всемирный день театра!

❤️‍🔥Благотворительный фонд «Почет» с 2020 года реализует проект «Театр Почёта».
🫶Творческое объединение «Театр Почёта» — это уникальная актёрская труппа, полностью состоящая из бывших железнодорожников. Это команда единомышленников, которых объединяет безграничный оптимизм и любовь к сцене. Ветераны отрасли очень талантливые и активные люди, они всегда откликаются на предложения компании,
где могут быть полезными и «при деле».

👏В репертуаре ТО «Театр Почёта» есть постановки как для взрослых, так и для детей, а в 2024 году, к 50-летию строительства Байкало-Амурской магистрали артисты-железнодорожники объехали города России с премьерой спектакля «Дорога»,
где ни один зритель не остался равнодушным.
ПОДРОБНЕЕ В ПРОГРАММЕ
«ТЕМА ЧАСА: ТЕАТР ПОЧЁТА И БАМ»

/Фото БФ «Почёт»/

МедиаЭкспресс/РЖД ТВ

26.03.202511:02

Создаем красоту своими руками! 🌸

Как сделать яркий, оригинальный букет, который не требует ухода и никогда не завянет? 🌿

Эти видео — о том, как легко создать цветы из синельной проволоки. Такой букет станет прекрасным украшением интерьера или душевным подарком для близких.

Берите проволоку, подключайте фантазию — давайте творить вместе! 🎨💐

🎦 Pinterest

#РЖД #соцРЖД