اطلاعات عمومی
هدف تهیه وگردآوری مطالب مفید درحوزه سلامت و افزایش اطلاعات عمومی است. تمامی مطالب ازمنابع معتبردریافت میشود
با حضور گرم شما بهترینیم سپاس از وفاداری تان🌹🌹
با حضور گرم شما بهترینیم سپاس از وفاداری تان🌹🌹
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПублічний
Верифікація
Не верифікованийДовіреність
Не надійнийРозташуванняІран
МоваІнша
Дата створення каналуЛют 10, 2017
Додано до TGlist
Січ 29, 2025Рекорди
30.01.202523:59
20KПідписників28.02.202523:59
6600Індекс цитування29.12.202411:15
991Охоплення 1 допису28.01.202511:15
991Охоп рекл. допису05.03.202513:30
3.07%ER28.01.202511:15
4.95%ERR
19.04.202508:11
اگر واقعا مشکل دارید که لباسهاتون رو چطوری با همدیگه سِت کنید و نمیدونید چه رنگی به چه رنگی میاد، این مجموعه ۷۲ تا پیشنهاد براتون داره! 👌
🆔 @wikiomooomi
🆔 @wikiomooomi
05.04.202509:46
این خوراکی ها درد پریود رو کم میکنن
#سلامت
🆔 @wikiomooomi
#سلامت
🆔 @wikiomooomi
11.04.202505:36
کمردرد امانتان را بریده؟ 🤔
این حرکت را امتحان کنید، مثل آب روی آتش است و دردتان را تسکین میدهد👌
(3 ست 1 دقیقه ای)
🆔 @wikiomooomi
این حرکت را امتحان کنید، مثل آب روی آتش است و دردتان را تسکین میدهد👌
(3 ست 1 دقیقه ای)
🆔 @wikiomooomi
18.04.202509:06
⭕️ جدول فشار خون نسبت به سن و سال
🆔 @wikiomooomi
🆔 @wikiomooomi
26.03.202508:44
ناشتا گریپ فروت بخورید
🔹️مثل کوره چربی میسوزانید،سموم ازبدنتان دفع شده، خونتان تصفیه و کبد و کلیه تان پاکســـــازی میشوند
🔹️شفابخش قلب است؛ رگ ها را از وجود کلسترول و رسوبات پاک میکند
🆔 @wikiomooomi
🔹️مثل کوره چربی میسوزانید،سموم ازبدنتان دفع شده، خونتان تصفیه و کبد و کلیه تان پاکســـــازی میشوند
🔹️شفابخش قلب است؛ رگ ها را از وجود کلسترول و رسوبات پاک میکند
🆔 @wikiomooomi
03.04.202513:57
اگر استرس دارید برگ زردآلو بخورید
🔹️این خوشمزه ضد استرس، حاوی مقادیر زیادی منیزیم است.
منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه ها را بطور طبیعی ریلکس میکند و آرام بخش است.
🆔 @wikiomooomi
🔹️این خوشمزه ضد استرس، حاوی مقادیر زیادی منیزیم است.
منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه ها را بطور طبیعی ریلکس میکند و آرام بخش است.
🆔 @wikiomooomi
29.03.202519:25
یکی از دلایل کاهش عمر باتری موبایل این است که حین شارژ قاب آن را جدا نمیکنید!
گرما باتری را خراب میکند و وقتی باتری در حین شارژ داغ میشود، قاب مانع خروج گرما میشود!
🆔 @wikiomooomi
گرما باتری را خراب میکند و وقتی باتری در حین شارژ داغ میشود، قاب مانع خروج گرما میشود!
🆔 @wikiomooomi
25.03.202509:51
این تصویر رو تو گوشیتون ذخیره کنید و هر وقت مدت طولانی سرتون تو گوشی بود و یا سرگرم تلگرام و اینستاگرام بودید، بعدش این حرکات رو انجام بدید تا در طولانی مدت دچار مشکلات بینایی نشید! 👌
🆔 @wikiomooomi
🆔 @wikiomooomi
07.04.202519:37
اگر مسموم شده اید، کبد چرب، سنگ کلیه یا سنگ صفرا دارید تربچه بخورید زیرا فیبر آن سموم را از بدن شما دفع میکند
بعلاوه اگر بعد از مصرف مسکن، تربچه بخورید
پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و مسکن کم میکند.
🆔 @wikiomooomi
بعلاوه اگر بعد از مصرف مسکن، تربچه بخورید
پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و مسکن کم میکند.
🆔 @wikiomooomi
24.03.202507:39
زنجبیل قویتر از شیمی درمانی
🔹️زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد؛ یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است !
🆔 @wikiomooomi
🔹️زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد؛ یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است !
🆔 @wikiomooomi
23.03.202519:37
وقتی آدمها شمارا ترک می کنند،
پایان داستان شما نیست.
این پایان نقش آنها در داستان شماست…
خوشبختی ات را به هیچ کس گره نزن، حضور دیگران تنها یک گزینه است نه یک ضرورت
🆔 @wikiomooomi
پایان داستان شما نیست.
این پایان نقش آنها در داستان شماست…
خوشبختی ات را به هیچ کس گره نزن، حضور دیگران تنها یک گزینه است نه یک ضرورت
🆔 @wikiomooomi
17.04.202519:33
پنج راهکار خانگی برای درمان سرگیجه 👌
🆔 @wikiomooomi
🆔 @wikiomooomi
18.04.202509:10
5 دلیل برای این که باید ویتامین D مصرف کنید
🔹️بارداری سالم تر برای مادران و نوزادان
🔹️از چاقی جلوگیری می کند
🔹️ریه ها را تقویت می کند
🔹️از بیماری خود ایمنی جلوگیری می کند
🔹️خطر ابتلا به سرطان ها را کاهش می دهد
🆔 @wikiomooomi
🔹️بارداری سالم تر برای مادران و نوزادان
🔹️از چاقی جلوگیری می کند
🔹️ریه ها را تقویت می کند
🔹️از بیماری خود ایمنی جلوگیری می کند
🔹️خطر ابتلا به سرطان ها را کاهش می دهد
🆔 @wikiomooomi
08.04.202512:53
روش‌هاى کم‌کردن اشتها برای لاغر شدن !
🔹️خوردن سالاد قبل غذا
🔹️خوردن سفیده تخم‌مرغ
🔹️خوردن سوپ جو قبل غذا
🔹️جویدن آدامس و بو کردن نعنا
🔹️خوردن ٢ لیوان آب قبل از غذا
🆔 @wikiomooomi
🔹️خوردن سالاد قبل غذا
🔹️خوردن سفیده تخم‌مرغ
🔹️خوردن سوپ جو قبل غذا
🔹️جویدن آدامس و بو کردن نعنا
🔹️خوردن ٢ لیوان آب قبل از غذا
🆔 @wikiomooomi
28.03.202519:34
اگر نیاز شدید به دستشویی داشته باشید و دستشویی برای شما حاضر نباشد، بهترین کار خاراندن پشت ساق پاست که باعث کاهش ارسال پیام عصبی مثانه به مغز میشود و شما آرام میشوید 👌
🆔 @wikiomooomi
🆔 @wikiomooomi
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.
