Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Лёха в Short’ах Long’ует

Переглянути

SHISHMAREVA online

Ксения Шишмарёва, создатель премиум бренда одежды SHISHMAREVA.
Мой лайфстайл.
▫️Для связи: Ирина @IrinaAlexandrovna05
▫️https://www.instagram.com/shishmareva_ksu

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

РозташуванняРосія

МоваІнша

Дата створення каналуВер 29, 2022

Додано до TGlist

Серп 12, 2024

Я власник каналу

Історія змін

Прикріплена група

Shishmareva_online Chat

Статистика Телеграм-каналу SHISHMAREVA online

Детальніше

Підписників

3 578

24 год.

1143.3%Тиждень

1845.4%Місяць

508-12.4%

Індекс цитування

0

Згадок0Репостів на каналах0Згадок на каналах0

Середнє охоплення 1 допису

89

12 год.800%24 год.890%48 год.195

113.5%

Залученість (ER)

10.11%

Репостів0Коментарів9Реакцій12

Залученість за охопленням (ERR)

0%

24 год.0%Тиждень

0.07%Місяць

1.01%

Охоплення 1 рекл. допису

0

1 год.510%1 – 4 год.00%4 - 24 год.00%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

0

Динаміка

Останні публікації в групі "SHISHMAREVA online"

Всі дописи

01.03.202520:38

Good night Saint P. 💤

16.02.202518:46

Решила прислушаться к вашим комментариям и долго вас не томить))
Это перкуссионный массажер. Хорошая штучка для тех, кто на спорте 💪

16.02.202518:44

16.02.202517:56

💙Кстати, вот мой подарок любимому на 14 февраля.

Нужен анпакинг? Внутри хорошая идея подарка на 23-е, имейте в виду))

Жду ваши лайки, если хотите знать что внутри ♥️!

15.02.202513:12

💔 Посмотрели вчера «Пророк. История Александра Пушкина»

Я ничего не читала о фильме до просмотра, и к моему удивлению - он оказался мюзиклом. Но не с бесящими песнями (когда ты ждешь когда же герои допоют и продолжится сюжет).

Здесь все наоборот - вокальные вставки в самых неожиданных жанрах - в основном это реп. Но выглядит и звучит органично и стильно. Звучат либо стихи самого поэта под современный бит, либо реп, основанный на репликах из известных произведений.

По вокальным вставкам, визуалу я в восторге. А само повествование могло быть и чуточку пободрее.

Я бы сказала на 4,5 по пятибалльной шкале. Очень рекомендую!

14.02.202514:24

С праздником всех влюбленных, девочки! ♥️
Берегите самых близких!

14.02.202511:31

Подарочек от любимого на День всех влюбленных! С праздником, девочки! 💕

14.02.202511:31

10.02.202515:43

❤️ Твой ключ к естественным, стильным фотографиям - пленочная камера!

Тот самый ретро эффект, который достигается не пресетом в приложении, а по одному щелчку фотоаппарата.

Модный аксессуар, который поместится в твою сумочку

Подписывайся на канал UneedCam - здесь всегда в наличии самые разные камеры - от самых недорогих до моделей посерьёзнее.

И обязательно забирай бесплатный чек-лист «Твоя первая пленка» → тут
— это простое руководство, которое поможет разобраться в пленке и фотоаппаратах»

→ пиши ребятам напрямую прямо сейчас, чтобы подобрать набор, который идеально подойдет именно тебе. Сделай первый шаг к особенным кадрам и эмоциям, которые останутся с тобой навсегда!

10.02.202508:15

Такие упражнения на закачку спины и попы делаем 💪

Фото 1 - работает только верх спины - живот не отрывается от мяча.

Фото 2- нога (желательно прямая) резким движением идет вверх и медленно вниз.

Поясница с грыжей чувствует себя прекрасно с такими упражнениями.

07.02.202516:33

Девочки, кто занимался созданием рельефа в спорт зале?? Как у вас дела обстояли с аппетитом?

Я переживаю, что стала есть как слон 🐘, и все время голодная! Хотя потребляю много белка и достаточно жиров (из углеводов только бананы).

Но моя суточная калорийность значительно выросла. Надеюсь, я превращусь по итогу в подсушенную Барби, а не в кабана. Удачи мне в этом 😂🙏!

05.02.202518:01

Вчера тренировка, завтра тренировка 🏋️

Ещё я постоянно хочу есть, у меня всё, спасибо за внимание 😂

01.02.202515:43

🥚 Давно не было этой рубрики - ЛУК ДНЯ!))

На мне сегодня:

Жилет - VL Code
Кожаные брюки - SHISHMAREVA
Жакет - Zarina
Очки и сумка - Prada

Больше образов по хештегу:
#shishmareva_outfit

28.01.202510:18

❄️ Вот некоторые из упражнений, которые мы делаем с тренером для укрепления мышечного корсета.

Во время упражнений, поясница чувствует себя комфортно - для меня сейчас это самое главное.

Основной упор - спина, попа и пресс.
Жду результат, пойду поем что-нибудь белковое 🤪🤌

18.01.202518:26

Дарю5️⃣0️⃣0️⃣за подписку на канал! ⬆️Успевайте поучаствовать! 💓

Всі дописи

Нічого не знайдено 😢

Детальніше

Рекорди

12.08.202423:59

4.9KПідписників

25.05.202423:59

0Індекс цитування

01.01.202523:59

748Охоплення 1 допису

28.02.202523:59

51Охоп рекл. допису

25.01.202523:59

66.67%ER

05.01.202508:42

16.35%ERR

Розвиток

Детальніше

Підписників

Індекс цитування

Охоплення 1 допису

Охоп рекл. допису

ERR

Детальніше

SHISHMAREVA online

Статистика Телеграм-каналу SHISHMAREVA online

Підписників

3 578

Індекс цитування

0

Середнє охоплення 1 допису

89

Залученість (ER)

10.11%

Залученість за охопленням (ERR)

0%

Охоплення 1 рекл. допису

0

0

Останні публікації в групі "SHISHMAREVA online"

Рекорди

Розвиток

Популярні публікації SHISHMAREVA online

Історія змін каналу

Історія змін каналу

Популярні публікації SHISHMAREVA online

Історія змін каналу

Останні публікації в групі "SHISHMAREVA online"

Рекорди

Розвиток

Статистика Телеграм-каналу SHISHMAREVA online

Підписників

3 578

Індекс цитування

0

Середнє охоплення 1 допису

89

Залученість (ER)

10.11%

Залученість за охопленням (ERR)

0%

Охоплення 1 рекл. допису

0

0