Сім'я та діти
Мама в Телеграмі
Сім'я та діти
09.03.202515:53
Невпевненість – це не назавжди! 💛
Вже за тиждень ми зустрінемося на семінарі, де я поділюся тим, що справді допомагає відчути опору в собі.
Цей семінар – для тих, хто хоче перестати сумніватися, стати для себе підтримкою та сформувати свого доброго «родителя». І знаєте що? Тоді впевненість з’явиться природно – без тиску, без самокритики, а з теплом і розумінням.
Приходьте, будемо досліджувати, пробувати й знаходити свій шлях разом. Я буду дуже рада бачити кожного! 🫂✨
Якщо не вийде бути наживо – буде запис. Але якщо є можливість, приходьте особисто, це буде цінний досвід. 💛
З теплом
Ірина Тепаленко
Вже за тиждень ми зустрінемося на семінарі, де я поділюся тим, що справді допомагає відчути опору в собі.
Цей семінар – для тих, хто хоче перестати сумніватися, стати для себе підтримкою та сформувати свого доброго «родителя». І знаєте що? Тоді впевненість з’явиться природно – без тиску, без самокритики, а з теплом і розумінням.
Приходьте, будемо досліджувати, пробувати й знаходити свій шлях разом. Я буду дуже рада бачити кожного! 🫂✨
Якщо не вийде бути наживо – буде запис. Але якщо є можливість, приходьте особисто, це буде цінний досвід. 💛
З теплом
Ірина Тепаленко
07.03.202519:00
Підтримую твої плани на майбутнє.
05.03.202519:59
«Невпевненість – це не назавжди!»
Невпевненість – це не вроджена риса, а механізм, який формується протягом життя.
І хороша новина – цей механізм можна змінити!
Кому цікава ця тема запрошую зустрітися. Я створила два семінари, які допоможуть зрозуміти, як працює невпевненість і що з нею робити.
✅ Семінар для дорослих і про дорослих| 16.03 о 12:00-13.30 (київський час)
✔ Чому мозок "запам’ятовує" невдачі сильніше за успіхи.
✔ Як перепрограмувати мислення, щоб розвинути впевненість.
✔ Практичні техніки боротьби з самокритикою та «синдромом самозванця».
✅ Семінар для батьків та педагогів | 30.03 о 12:00-13.30
🔹 Що дізнаєтеся?
✔ Як формується віра в себе від народження і до 18 років.
✔ Як підтримувати дитину у складні моменти та навчити її покладатися на свої сили.
✔ Які слова та дії допомагають або, навпаки, руйнують впевненість дитини.
💡 Я вірю, що разом ми знайдемо потрібний погляд на невпевненість – і допоможемо собі та дітям стати собою!
📅 Дати та вартість:
📌 16 березня – 400 грн
📌 30 березня – 400 грн
📍 Формат: онлайн (буде запис)
🎟 ФОП Тепаленко Ірина Віталіївна
IBAN
UA393220010000026004330115086
ЄДРПОУ
3244517201
Призначення платежу:
За консультацію ПІБ
💙 Після оплати надішліть, будь ласка, скрін @iryna_tepalenko
📌 Невпевненість – це не назавжди. Але діяти можна вже зараз! 🚀
З теплом
Ірина Тепаленко
Невпевненість – це не вроджена риса, а механізм, який формується протягом життя.
І хороша новина – цей механізм можна змінити!
Кому цікава ця тема запрошую зустрітися. Я створила два семінари, які допоможуть зрозуміти, як працює невпевненість і що з нею робити.
✅ Семінар для дорослих і про дорослих| 16.03 о 12:00-13.30 (київський час)
✔ Чому мозок "запам’ятовує" невдачі сильніше за успіхи.
✔ Як перепрограмувати мислення, щоб розвинути впевненість.
✔ Практичні техніки боротьби з самокритикою та «синдромом самозванця».
✅ Семінар для батьків та педагогів | 30.03 о 12:00-13.30
🔹 Що дізнаєтеся?
✔ Як формується віра в себе від народження і до 18 років.
✔ Як підтримувати дитину у складні моменти та навчити її покладатися на свої сили.
✔ Які слова та дії допомагають або, навпаки, руйнують впевненість дитини.
💡 Я вірю, що разом ми знайдемо потрібний погляд на невпевненість – і допоможемо собі та дітям стати собою!
📅 Дати та вартість:
📌 16 березня – 400 грн
📌 30 березня – 400 грн
📍 Формат: онлайн (буде запис)
🎟 ФОП Тепаленко Ірина Віталіївна
IBAN
UA393220010000026004330115086
ЄДРПОУ
3244517201
Призначення платежу:
За консультацію ПІБ
💙 Після оплати надішліть, будь ласка, скрін @iryna_tepalenko
📌 Невпевненість – це не назавжди. Але діяти можна вже зараз! 🚀
З теплом
Ірина Тепаленко
04.03.202507:00
Ти маєш право діяти, помилятися і рухатися далі без самознецінення.
02.03.202507:00
Ти можеш брати радість з минулого.
28.02.202511:40
Дорогі читачі, у мене до вас два прохання:
1️⃣Приходьте на семінар про стрес і його вплив на стосунки.
2 березня о 12.00
Готую багато цікавої інформації для пар, зокрема, про тригери, які поглиблюють стрес і проблеми в стосунках. Буде корисно як тим, хто зараз у стосунках, так і тим, хто поки що не має пари.
📌 Вартість участі: 400 гривень
🎥 Буде запис
2️⃣Прохання до тих, хто користується застосунком «Всесвіт».
Якщо маєте можливість, будь ласка, пройдіть опитування – це дуже допоможе покращити додаток.
📝 Форма: https://forms.gle/CfMRE4hQK1z3KWnYA
Дякую вам за підтримку! 💙
З теплом,
Ірина Тепаленко
1️⃣Приходьте на семінар про стрес і його вплив на стосунки.
2 березня о 12.00
Готую багато цікавої інформації для пар, зокрема, про тригери, які поглиблюють стрес і проблеми в стосунках. Буде корисно як тим, хто зараз у стосунках, так і тим, хто поки що не має пари.
📌 Вартість участі: 400 гривень
🎥 Буде запис
2️⃣Прохання до тих, хто користується застосунком «Всесвіт».
Якщо маєте можливість, будь ласка, пройдіть опитування – це дуже допоможе покращити додаток.
📝 Форма: https://forms.gle/CfMRE4hQK1z3KWnYA
Дякую вам за підтримку! 💙
З теплом,
Ірина Тепаленко
09.03.202507:00
Вдячна твоєму тілу за те, що так багато робить для тебе.
07.03.202507:00
Лише ти вирішуєш, якою тобі бути.
05.03.202519:00
Твоє тіло заслуговує на любов і турботу.
03.03.202519:00
Помічай, коли в тебе зʼявляються хороші ідеї.
01.03.202519:00
Ти маєш право на власні емоції та реакції.
28.02.202507:15
У прийнятті складних рішень ти можеш собі довіряти.
08.03.202519:00
Ти не мусиш відповідати стандартам краси.
06.03.202519:00
Підтримую твій шлях.
05.03.202507:00
Дай собі час.
03.03.202507:02
Горджуся тобою.
01.03.202507:00
Твої рішення можуть не подобатися іншим. Ти доросла і знаєш, чому саме так ти вчинила.
27.02.202519:00
Ти дивовижна дівчинка.
08.03.202507:00
Ти маєш право захищати свої потреби та бажання.
06.03.202507:00
Ти можеш довіряти своїм думкам і почуттям.
04.03.202519:00
Ти не зобовʼязана бути ідеальною.
02.03.202519:00
Усе, що ти створила, цінне та важливе.
28.02.202519:00
Важливо, щоб ти уникала некорисних дій для свого здоров’я.
27.02.202507:00
Я вірю в твій успіх.
Показано 1 - 24 із 4999
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.