Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Переглянути

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Кофе с Валерией

Основатель сети тайских спа в СПб
Thai-dream.ru
Заметки Козьминой Валерии, об которые инсайтит💥
✔️осознанное предпринимательство
✔️трансляция семейных ценностей
✔️инструменты личной продуктивности🚀
Меня любят читать под кофе.
Для связи: @kozminavaleriia

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

Розташування

МоваІнша

Дата створення каналуЛют 14, 2025

Додано до TGlist

Груд 25, 2024

Я власник каналу

Історія змін

Прикріплена група

Кофе с Валерией Чат

Статистика Телеграм-каналу Кофе с Валерией

Детальніше

Підписників

213

24 год.

21%Тиждень

157.5%Місяць

2614.2%

Індекс цитування

100

Згадок1Репостів на каналах0Згадок на каналах1

Середнє охоплення 1 допису

0

12 год.00%24 год.00%48 год.00%

Залученість (ER)

0%

Репостів0Коментарів0Реакцій0

Залученість за охопленням (ERR)

0%

24 год.0%Тиждень0%Місяць0%

Охоплення 1 рекл. допису

0

1 год.00%1 – 4 год.00%4 - 24 год.00%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

0

Динаміка

Останні публікації в групі "Кофе с Валерией"

Всі дописи

03.02.202516:47

Ровно через месяц мне исполнится 40 лет😳

Что я чувствую в настоящий момент?

❣️Как будто бы чувство вины за то, что девочка так быстро выросла… а ещё не всё и не всем успела доказать. Это, конечно, из детской позиции, но тем не менее… А также, что не добилась всего того, что планировала.

❣️Я чувствую, что кризис среднего возраста - существует. И я проходила его в течение 4-х лет. Это была внутренняя турбулентность с поиском новых смыслов в том же. Кажется, он уже на стадии завершения.

❣️Я чувствую в себе внешние, возрастные изменения. Можно сколько угодно говорить про «молодость в душе», но зеркало не обманешь. Оттуда смотрит уже совершенно взрослый человек, со взглядом опытного мудреца. А мимические морщины стали такими родными, что не расправляются уже и в отсутствии эмоций 😅

❣️Я чувствую в себе лёгкую грусть, что я взрослею/старею так же, как и все. Ранее я такого не чувствовала. Ведь мне так долго было 30+! И до сих пор🫠 С другой стороны, это же и бодрит. Когда с друзьями встречаюсь🤣 Они взрослеют вместе со мной😅 Все так все. По-честному😂

❣️Я чувствую, что мои амбиции как бы притупились. Словно, я поняла эту жизнь и больше «завоёвывать мир» мне не надо.

Каждая мысль достойна отдельного поста для полноты её раскрытия. У меня много рассуждений на этот счёт.
Так что в течение всего месяца, до своих 40 лет🥲, я буду делиться с вами через призму своего опыта, как и почему возникают такие чувства именно в этом возрасте🙏

Ну что, девочки, как вам тема? Берём в углубление?

25.12.202411:52

2 подкаст мини марафона
#НовогоднийПорядокВГолове 🎄

Тема: Анализ собственных провалов и достижений🏆

Задания: Написать списки по следующим темам🔽

1️⃣Что у меня НЕ получилось в этом году?

2️⃣Мои ошибки.

3️⃣Мои обиды.

4️⃣Что у меня получилось в 2024 году?

5️⃣Благодарности.

Подробные рекомендации КАК составлять такие списки и что с ними дальше делать - записала в подкасте 📣

Кто прослушал, пишите свои инсайты, вопросы, комментарии🔥

Всі дописи

Нічого не знайдено 😢

Детальніше

Рекорди

15.02.202523:59

213Підписників

03.02.202523:59

200Індекс цитування

31.12.202423:59

21Охоплення 1 допису

22.04.202518:23

0Охоп рекл. допису

22.04.202518:23

0.00%ER

28.12.202423:59

11.48%ERR

Розвиток

Детальніше

Підписників

Індекс цитування

Охоплення 1 допису

Охоп рекл. допису

ERR

Детальніше

Кофе с Валерией

Статистика Телеграм-каналу Кофе с Валерией

Підписників

213

Індекс цитування

100

Середнє охоплення 1 допису

0

Залученість (ER)

0%

Залученість за охопленням (ERR)

0%

Охоплення 1 рекл. допису

0

0

Останні публікації в групі "Кофе с Валерией"

Рекорди

Розвиток

Популярні публікації Кофе с Валерией

Останні публікації в групі "Кофе с Валерией"

Розвиток

Статистика Телеграм-каналу Кофе с Валерией

Підписників

213

Індекс цитування

100

Середнє охоплення 1 допису

0

Залученість (ER)

0%

Залученість за охопленням (ERR)

0%

Охоплення 1 рекл. допису

0

0