Татьяна Круглова
19.04.202522:40
С праздником православных
служба в одном из мариупольских храмов 🙏
служба в одном из мариупольских храмов 🙏
15.04.202513:51
как меня видит нейросеть 😅
Переслав з:
КАСПЕР 🇧🇾
11.04.202510:48
Контракт - SKWLKR, Каспер, Lastfragment
Общая ссылка для прослушивания:
https://zvonko.link/Konrtakt_
Soyuz Music
Общая ссылка для прослушивания:
https://zvonko.link/Konrtakt_
Soyuz Music
Переслав з:
БУХАНОЧКА W (PHONK REMIX)
07.04.202516:38
201_ДЫРЧИК-ТЯН
@buhanochka_Z
Признаться честно, иногда (очень редко) Буханочка забывает, что подписчики этого канала — не просто цифры на экране телефона, а настоящие живые люди, которым действительно нравятся эти картинки.
(´｡• ᵕ •｡`) И она счастлива, что вы у нее есть!
Еще раз огромное спасибо за поддержку проекта!
😀 ПОДДЕРЖАТЬ БУХАНОЧКУ
2200700752668706
@buhanochka_Z
Признаться честно, иногда (очень редко) Буханочка забывает, что подписчики этого канала — не просто цифры на экране телефона, а настоящие живые люди, которым действительно нравятся эти картинки.
(´｡• ᵕ •｡`) И она счастлива, что вы у нее есть!
Еще раз огромное спасибо за поддержку проекта!
😀 ПОДДЕРЖАТЬ БУХАНОЧКУ
2200700752668706
02.04.202520:04
«2 апреля 23:00 ровно»
🫡
🫡
Переслав з:
Военкоры и модные сумочки
01.04.202512:24
⚡️⚡️⚡️ МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ О НАЧАЛЕ ПЕРВОГО В ИСТОРИИ «КУБКА ВОЕНКОРОВ»!!!!
Кубок пройдёт в три этапа:
Формирование списков участников. В комментариях к этому посту вы можете предложить своих кандидатов.
Народное голосование. Вместе мы выберем самых ярких представителей профессии с помощью открытых опросов (можно будет выбрать несколько кандидатов).
Экспертное голосование. Наши эксперты оценят участников по системе Евровидения: каждый эксперт сможет раздать от 1 до 10 "клоунов" и "слонов".
Мы подготовили две номинации:
🤡
⚡️
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал и не пропускайте обновлений! Участвуйте, голосуйте и поддерживайте своих фаворитов!
@warclutch
Кубок пройдёт в три этапа:
Формирование списков участников. В комментариях к этому посту вы можете предложить своих кандидатов.
Народное голосование. Вместе мы выберем самых ярких представителей профессии с помощью открытых опросов (можно будет выбрать несколько кандидатов).
Экспертное голосование. Наши эксперты оценят участников по системе Евровидения: каждый эксперт сможет раздать от 1 до 10 "клоунов" и "слонов".
Мы подготовили две номинации:
🤡
Сертифицированный военкор⚡️
БАЗОВИЧОК
Приз тоже будет! Победитель получит на выбор: 2 урока паркура или устройство для отлова свиней.ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал и не пропускайте обновлений! Участвуйте, голосуйте и поддерживайте своих фаворитов!
@warclutch
Переслав з:
Личный Состав
14.04.202512:05
Каково жить с ПТСР после войны и как понять, что вам или вашим близким нужна помощь?
Одно из направлений Личного Состава помогает людям справиться с психологическими проблемами, с которыми они сталкиваются после участия в боевых действиях. Пожалуй, самая распространёная из них — ПТСР, посттравматическое стрессовое расстройство. Только по официальной статистике, ПТСР наблюдается у 20% участников СВО, то есть, по примерным подсчётам, у 150 тысяч человек.
Что такое ПТСР? Это определённое состояние человека, которое развивается после какого-то тяжёлого — как говорят психологи, травматического — события в его жизни. Это может быть и смерть близкого человека, и авария, и природная катастрофа, и, конечно же, участие в войне.
Как понять, что ПТСР у вас или у ваших близких? Характерные для ПТСР проявления — навязчивые мысли, постоянно повторяющиеся тревожные воспоминания, кошмары, нарушения сна, а также попытки всеми возможными средствами избегать напоминаний о том самом событии, которое и привело к этому состоянию. При ПТСР также может наблюдаться отрешённость, потеря интереса к активной жизни, неуместное самообвинение.
Почему ПТСР — это серьёзно и его нужно лечить? Расстройство может привести к проблемам в социальной и профессиональной жизни и вообще не позволяет жить полноценно и двигаться дальше, постоянно отбрасывая человека в те самые тревожащие его обстоятельства. Например, даже громкий звук на улице может напомнить о боевых действиях. Это частое и вполне объяснимое развитие событий — вернуться с фронта с посттравматическим расстройством. И это совершенно точно не то, что должно делать человека белой вороной, вызывать у него стыд или принципиальный отказ искать помощи у специалистов. Особенно у тех, кто уже имеет опыт работы с военными в аналогичных ситуациях: именно такие и помогают людям у нас, в Личном Составе.
Как происходит лечение ПТСР? Есть несколько разновидностей работы для преодоления ПТСР. Один из видов терапии предполагает обсуждение ощущений человека с ПТСР со специалистом. Ещё один — управление будущими реакциями человека на случай, когда тревожные воспоминания и ощущения вернутся. Эти и другие подходы в конечном счёте приводят к тому, что ПТСР вылечивается, то есть человек начинает жить полной жизнью без синдромов расстройства: спокойно спать, спокойно воспринимать внешние факторы в мирной жизни, напоминающие войну, успешно развиваться в карьере и без проблем общаться с близкими.
Куда обратиться за помощью? Наши специалисты, психологи с опытом работы с военными, готовы помочь вам или вашим близким уже сейчас. Чтобы связаться с нами, можно оставить заявку на нашем сайте: https://lichniysostav.ru/#rec899761672 — или написать нам в телеграме @lichnysostav
Ждём вас и ваших заявок. Сделаем всё, чтобы действительно не бросить своих.
Одно из направлений Личного Состава помогает людям справиться с психологическими проблемами, с которыми они сталкиваются после участия в боевых действиях. Пожалуй, самая распространёная из них — ПТСР, посттравматическое стрессовое расстройство. Только по официальной статистике, ПТСР наблюдается у 20% участников СВО, то есть, по примерным подсчётам, у 150 тысяч человек.
Что такое ПТСР? Это определённое состояние человека, которое развивается после какого-то тяжёлого — как говорят психологи, травматического — события в его жизни. Это может быть и смерть близкого человека, и авария, и природная катастрофа, и, конечно же, участие в войне.
Как понять, что ПТСР у вас или у ваших близких? Характерные для ПТСР проявления — навязчивые мысли, постоянно повторяющиеся тревожные воспоминания, кошмары, нарушения сна, а также попытки всеми возможными средствами избегать напоминаний о том самом событии, которое и привело к этому состоянию. При ПТСР также может наблюдаться отрешённость, потеря интереса к активной жизни, неуместное самообвинение.
Почему ПТСР — это серьёзно и его нужно лечить? Расстройство может привести к проблемам в социальной и профессиональной жизни и вообще не позволяет жить полноценно и двигаться дальше, постоянно отбрасывая человека в те самые тревожащие его обстоятельства. Например, даже громкий звук на улице может напомнить о боевых действиях. Это частое и вполне объяснимое развитие событий — вернуться с фронта с посттравматическим расстройством. И это совершенно точно не то, что должно делать человека белой вороной, вызывать у него стыд или принципиальный отказ искать помощи у специалистов. Особенно у тех, кто уже имеет опыт работы с военными в аналогичных ситуациях: именно такие и помогают людям у нас, в Личном Составе.
Как происходит лечение ПТСР? Есть несколько разновидностей работы для преодоления ПТСР. Один из видов терапии предполагает обсуждение ощущений человека с ПТСР со специалистом. Ещё один — управление будущими реакциями человека на случай, когда тревожные воспоминания и ощущения вернутся. Эти и другие подходы в конечном счёте приводят к тому, что ПТСР вылечивается, то есть человек начинает жить полной жизнью без синдромов расстройства: спокойно спать, спокойно воспринимать внешние факторы в мирной жизни, напоминающие войну, успешно развиваться в карьере и без проблем общаться с близкими.
Куда обратиться за помощью? Наши специалисты, психологи с опытом работы с военными, готовы помочь вам или вашим близким уже сейчас. Чтобы связаться с нами, можно оставить заявку на нашем сайте: https://lichniysostav.ru/#rec899761672 — или написать нам в телеграме @lichnysostav
Ждём вас и ваших заявок. Сделаем всё, чтобы действительно не бросить своих.
10.04.202521:25
🖤
04.04.202520:21
У меня с тобой не осталось видео особо. Только голос на фоне того, как я драконила Афину 💔
Переслав з:
Lastfragment//NEWS
02.04.202515:29
SKWLKR, КАСПЕР, Lastfragment - Контракт
Дата выхода: 11 апреля
Сохранить трек: https://band.link/SZ0Q7
Дата выхода: 11 апреля
Сохранить трек: https://band.link/SZ0Q7
01.04.202509:53
Не ждите от меня информативных постов.
Вот вам мемасики.
Нет, не выгорание, работая температура
Вот вам мемасики.
Нет, не выгорание, работая температура
Переслав з:
Военный пацифист
16.04.202508:25
Стираются границы.
Недавно поймала себя на мысли о том, что с подавляющим большинством людей, с которыми здесь делим крышу и хлеб, на гражданке мы бы даже не заговорили. Негде было бы пересечься, не о чем было бы говорить. Разные страны, разные города, разные жизни, разные миры.
Стираются границы возраста, образования, жизненного опыта, веры.
-Ты совсем обо мне не заботишься!
-Ага, а куриную колбасу, чтобы в составе точно свинины не было, я сюда так, чисто по приколу каждый раз притаскиваю.
Особенно интересно размывается возраст. Называешь на «ты» человека в два раза старше тебя - потому что какое там «вы», когда растворимый «нескафе» пьете с одной кружки на двоих? А двадцатилетний мальчишка, на которого на гражданке смотрела бы, как на ребенка… Он закрыл тебя собой, когда по вам полетели кассеты.
-Ты какого года рождения?
-2004
-Хм… А я в 2004 уже второй раз сел.
Как верно пел Каспер: «за спиною снова брат, и мне наплевать, что в прошлом вор». Стираются ярлыки прошлой жизни. Бывший наркоман, у которого живых вен на руках не осталось, разделит с тобой последнюю банку тушенки. Дядька с колючим взглядом и руками в тюремных наколках, отсидевший половину жизни, выматерится, но побежит за тобой, чтобы прикрыть при необходимости. И абсолютно неважно, что у кого было «до».
Потому что нет сейчас никакого этого «до». Сейчас вы все измазаны в одной грязи, спите вповалку под одним спальником и радуетесь, как дети, когда кому-то приходит посылка с колбасой и энергетиками: «все к столу, сегодня кушаем вкусно!».
И даже не так важно, что будет «после».
Недавно поймала себя на мысли о том, что с подавляющим большинством людей, с которыми здесь делим крышу и хлеб, на гражданке мы бы даже не заговорили. Негде было бы пересечься, не о чем было бы говорить. Разные страны, разные города, разные жизни, разные миры.
Стираются границы возраста, образования, жизненного опыта, веры.
-Ты совсем обо мне не заботишься!
-Ага, а куриную колбасу, чтобы в составе точно свинины не было, я сюда так, чисто по приколу каждый раз притаскиваю.
Особенно интересно размывается возраст. Называешь на «ты» человека в два раза старше тебя - потому что какое там «вы», когда растворимый «нескафе» пьете с одной кружки на двоих? А двадцатилетний мальчишка, на которого на гражданке смотрела бы, как на ребенка… Он закрыл тебя собой, когда по вам полетели кассеты.
-Ты какого года рождения?
-2004
-Хм… А я в 2004 уже второй раз сел.
Как верно пел Каспер: «за спиною снова брат, и мне наплевать, что в прошлом вор». Стираются ярлыки прошлой жизни. Бывший наркоман, у которого живых вен на руках не осталось, разделит с тобой последнюю банку тушенки. Дядька с колючим взглядом и руками в тюремных наколках, отсидевший половину жизни, выматерится, но побежит за тобой, чтобы прикрыть при необходимости. И абсолютно неважно, что у кого было «до».
Потому что нет сейчас никакого этого «до». Сейчас вы все измазаны в одной грязи, спите вповалку под одним спальником и радуетесь, как дети, когда кому-то приходит посылка с колбасой и энергетиками: «все к столу, сегодня кушаем вкусно!».
И даже не так важно, что будет «после».
Переслав з:БУХАНОЧКА W (PHONK REMIX)
13.04.202517:15
203_ГРЯЗНОЕ_НЕБО
(основано на реальных событиях)
@buhanochka_Z
По всем открытым и закрытым каналам связи самые лучшие в мире подписчики долго посылали сигналы, что хотели бы больше видеть на каналезвуки тарахтенья Камазик-тян в ее естественной среде обитания.
И вот — распишитесь в ведомости о получении и рассмотрите возможность поддержать проект донатом любого калибра. Проект по-прежнему существует исключительно потому, что он еще нужен своим подписчикам.
😧ПОДДЕРЖАТЬ КАМАЗИК-ТЯН:
2200700752668706
(основано на реальных событиях)
@buhanochka_Z
По всем открытым и закрытым каналам связи самые лучшие в мире подписчики долго посылали сигналы, что хотели бы больше видеть на канале
И вот — распишитесь в ведомости о получении и рассмотрите возможность поддержать проект донатом любого калибра. Проект по-прежнему существует исключительно потому, что он еще нужен своим подписчикам.
😧ПОДДЕРЖАТЬ КАМАЗИК-ТЯН:
2200700752668706
Переслав з:КАСПЕР 🇧🇾
08.04.202513:04
*когда приезжаешь на позиции*
Здесь так красиво -
Я перестаю дышааать...
Звуки на минимум,
Чтобы не мешаааать
*Звуки "Булата" на фоне*🗿🗿🗿
Здесь так красиво -
Я перестаю дышааать...
Звуки на минимум,
Чтобы не мешаааать
*Звуки "Булата" на фоне*🗿🗿🗿
04.04.202519:40
Быть воином, жить вечно.
Устрой там разнос, брат 💔
Устрой там разнос, брат 💔
02.04.202512:40
📌«Он не умер». Музыкальная версия.
Подписчик написал музыку к стихам Анны Ревякиной, которые я публиковал. И исполнил их под гитару.
Получилось очень круто.
Автор музыки и исполнитель: Шит.
@brussinf
Подписчик написал музыку к стихам Анны Ревякиной, которые я публиковал. И исполнил их под гитару.
Получилось очень круто.
Автор музыки и исполнитель: Шит.
@brussinf
01.04.202509:05
Переслав з:КАСПЕР 🇧🇾
15.04.202521:39
🎼Музыкальная пауза: парни отправили MAVIC на позиции противника, но есть нюанс🗿
Видео предоставил Брюс.
@brussinf
Работает группа "Конторы" из 375-го ОПТАДн 1-й танковой армии
Видео предоставил Брюс.
@brussinf
Работает группа "Конторы" из 375-го ОПТАДн 1-й танковой армии
13.04.202510:15
Я люблю свою работу)
07.04.202522:54
03.04.202515:55
А на Донбассе наступает весна
И насколько бы суровыми военные не были, они все равно умиляются цветочкам ☺️
И насколько бы суровыми военные не были, они все равно умиляются цветочкам ☺️
01.04.202523:16
В Курске громко, у ПВОшников бессонная ночь.
Хохлы все еще гандоны.
Хохлы все еще гандоны.
30.03.202513:24
Едем по Белгородчине, в машине играет музыка. Водитель кивает в правую сторону и что-то говорит. Я слышу «нам туда». Поворачиваю голову, вижу кладбище. Отвечаю что туда пока не хочу. Искра, буря, недопонимание.
А он говорил «кнопка там», указывая на пульт включения РЭБа на машине.
🗿
Веселые покатушки, короче)
А он говорил «кнопка там», указывая на пульт включения РЭБа на машине.
🗿
Веселые покатушки, короче)
Показано 1 - 24 із 195
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.