» new take
гайд как отличить гпф от одержимости (на примере ф/о офк)
НАПОМИНАЮ, что термин гиперфиксация может использоваться ТОЛЬКО нейроотличными людьми
ГИПЕРФИКСАЦИЯ:
— ты постоянно думаешь о своем ф/о, мысли о нем приносят тебе радость
— контент с твоим ф/о может вызывать у тебя эмоциональное возбуждение, физическую реакцию типа стимминга, гиперактивности, приступа "МИМИМИИ КАКОЙ ОН ХОРОШЕНЬКИЙ" и тд и тп
— если это состояние длится необычно долго по сравнению с вашими обычными гпф, но не меняетчя по своей сути, значит это уже пермафиксация
— вы можете испытывать собственничество, вам может быть неприятно когда кто-то любит вашего ф/о или даже просто фанатеет, потому что это обычное явление при гпф и оно есть у большинства людей с гпф (будь то фикса на музыканте, фандоме, персонаже или чем угодно другом)
— вы можете быть зациклены на своем ф/о и это может влиять на вашу концентрацию, отвлекаемость, темы для разговора. да, гпф влияет на жизнь
— вы можете испытывать легкий стыд за то что постоянно говорите о своем ф/о
— ваше состояние не доставляет вам ощутимого ЛИЧНОСТНОГО дискомфорта, страданий (кроме того, что перечислено в двух предыдущих пунктах)
ОДЕРЖИМОСТЬ:
— ты постоянно думаешь о своем о/в*, ты не можешь выкинуть его из головы, помимо того что мысли о нем приносят тебе радость, в то же время ты можешь ХОТЕТЬ перестать думать об о/в, ты не можешь, это причиняет тебе ощутимый дискомфорт
— контент с твоим о/в может вызывать у тебя те же чувства что и при гпф, НО так же ты можешь возненавидеть этот контент, твоего о/в, у тебя может возникать физическая реакция тревоги, тошноты, ты можешь плакать от ненависти к о/в и от того что ты устал о нем думать
— гпф может перерости в одержимость, если становится нездоровой и причиняет ощутимый дискомфорт
— вы испытываете сильное собственничество, вам хочется желать смерти фанатом вашего о/в, вредить им, НО одновременно с этим вам жутко стыдно за эти мысли, потому что вы знаете что это плохо, так же вам может быть стыдно перед о/в, вы думаете что он бы вас осудил, если бы узнал об этом
— вы зациклены на своем о/в настолько сильно, что не можете думать и говорить ни о чем другом, при этом вам это может быть до невозможности противно, вы устали от этого, вам стыдно перед своими друзьями за то что вы не можете поддержать разговор на другие темы и везде приплетаете своего о/в
— вы так же испытываете стыд если думаете о чем-то кроме своего о/в, если ловите гпф на другого персонажа, вам постоянно кажется что вы недостаточно любите вашего о/в, что вы недостойны его, что есть фанаты получше вас, что он вас не любит, в общем вы сомневаетесь в себе и у вас страдает самооценка из-за одержимости
— ваше состояние причиняет вам сильный личностный дискомфорт, одержимость влият на вашу концетрацию, отношения с людьми, на вашу личность, на взгляды, на поведение, на почти каждый аспект вашей жизни. помимо положительных эмоций она вызывает много отрицательных, и вы хотите избавиться от этого состояния.
доп пункт: НЕ БЫВАЕТ разных типов одержимости. у вас может отсутствовать тот или иной симптом одержимости, но страдания и противоречивые чувства обязаны присутствовать. если вы не страдаете, у вас гпф. или просто фиксация, если вы нейротипик.
неанон миннви бф юджи
* – о/в – obsession vital, "жизненно необходимый для одержимого"
#take ' @dainsleifslover
