ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО
📓 Депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь, председатель Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре.
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПублічний
Верифікація
Не верифікованийДовіреність
Не надійнийРозташуванняРосія
МоваІнша
Дата створення каналуЛист 16, 2023
Додано до TGlist
Серп 20, 2024Останні публікації в групі "ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО"
18.04.202518:30
⁉️ Как будут работать медучреждения в выходные и праздники апреля-мая, рассказали в Минздраве
Амбулатории, поликлиники, а также поликлинические отделения больниц и РНПЦ, организации службы крови, аптеки, организации медтехники и организации особого типа 26 апреля и 2 мая будут работать по графику рабочего дня, 28 апреля, 3 и 10 мая - субботнего дня, 29 апреля, 1 и 9 мая - праздничного дня.
Больницы и РНПЦ 26 апреля, 3 и 10 мая будут работать по графику субботнего дня, 28 апреля и 2 мая - рабочего дня, 29 апреля, 1 и 9 мая - праздничного дня.
Несмотря на приближающиеся праздники, в стране будет обеспечена непрерывность лечебного процесса при оказании медпомощи населению. Традиционно служба скорой (неотложной) медпомощи в такие дни трудится в режиме повышенной готовности.
Амбулатории, поликлиники, а также поликлинические отделения больниц и РНПЦ, организации службы крови, аптеки, организации медтехники и организации особого типа 26 апреля и 2 мая будут работать по графику рабочего дня, 28 апреля, 3 и 10 мая - субботнего дня, 29 апреля, 1 и 9 мая - праздничного дня.
Больницы и РНПЦ 26 апреля, 3 и 10 мая будут работать по графику субботнего дня, 28 апреля и 2 мая - рабочего дня, 29 апреля, 1 и 9 мая - праздничного дня.
Несмотря на приближающиеся праздники, в стране будет обеспечена непрерывность лечебного процесса при оказании медпомощи населению. Традиционно служба скорой (неотложной) медпомощи в такие дни трудится в режиме повышенной готовности.
Переслав з:
Правительство Беларуси
16.04.202517:37
⚡️⚡️⚡️Правительством внесены корректировки в систему ценового регулирования
❗️Премьер подписал постановление № 713(7)
🔝Для поддержки отечественных производителей увеличены:
✔️предельные максимальные отпускные и розничные (оптовые) цены на картофель свежий продовольственный, за исключением мытого, капусту белокочанную свежую, за исключением ранней, и лук репчатый, за исключением красного и белого, которые будут действовать до 15 мая 2025 года
✔️предельная максимальная оптовая, торговая надбавки (с учетом оптовой) на производимые в Республике Беларусь запасные части к легковым автомобилям
❗️Изменения вступают в силу с 17 апреля 2025 года
❗️Премьер подписал постановление № 713(7)
🔝Для поддержки отечественных производителей увеличены:
✔️предельные максимальные отпускные и розничные (оптовые) цены на картофель свежий продовольственный, за исключением мытого, капусту белокочанную свежую, за исключением ранней, и лук репчатый, за исключением красного и белого, которые будут действовать до 15 мая 2025 года
✔️предельная максимальная оптовая, торговая надбавки (с учетом оптовой) на производимые в Республике Беларусь запасные части к легковым автомобилям
❗️Изменения вступают в силу с 17 апреля 2025 года
Переслав з:
PRO Круглое
16.04.202514:34
‼️Сегодня депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Валерий Малашко работал непосредственно в Круглянском районе.
✔️В частности, он встретился с трудовым коллективом ООО «Завод по переработке вторичных ресурсов «Восточный», ознакомился с производственным процессом, поговорил о перспективах развития предприятия в нынешних экономических условиях.
▶️Свои вопросы парламентарию в ходе встречи смогли задать все желающие.
➡️Далее Валерий Малашко встретился с коллективом редакции районной газеты «Сельскае жыццё».
⚡️Подробно были обсуждены основные тезисы и посылы Директивы № 12 «О реализации основ идеологии белорусского государства», которая была подписана 9 апреля Президентом Беларуси.
✅Читайте больше на сайте krugloe.by
#новости #Круглое
✔️В частности, он встретился с трудовым коллективом ООО «Завод по переработке вторичных ресурсов «Восточный», ознакомился с производственным процессом, поговорил о перспективах развития предприятия в нынешних экономических условиях.
▶️Свои вопросы парламентарию в ходе встречи смогли задать все желающие.
➡️Далее Валерий Малашко встретился с коллективом редакции районной газеты «Сельскае жыццё».
⚡️Подробно были обсуждены основные тезисы и посылы Директивы № 12 «О реализации основ идеологии белорусского государства», которая была подписана 9 апреля Президентом Беларуси.
✅Читайте больше на сайте krugloe.by
#новости #Круглое
16.04.202504:53
📌 #цитата_дня
15.04.202517:12
‼️ Малашко: выставка "Здравоохранение Беларуси" показала, что мы преодолели пандемийные издержки и санкции
"В первую очередь мы видим, что преодолели все пандемийные издержки, которые понесла отрасль здравоохранения: и фармация, и производство медицинской техники и изделий медицинского назначения. Мы видим, что преодолели санкционное давление", - сказал Валерий Малашко.
По его словам, белорусские производители медицинской техники используют комплектующие иных поставщиков, а в значительной степени - отечественные составляющие. Благодаря этому оборудование будет эксплуатироваться вне зависимости от геополитических игр, которые окружают Беларусь. "Это меня, честно говоря, радует. И радует то, что сегодня возвращаются на рынок многие зарубежные производители", - сказал он.
Впрочем, производимая в Беларуси техника не менее перспективна в плане практического применения, а также реализации на зарубежные рынки, добавил Валерий Малашко. Лучшие белорусские образцы медицинской техники, лекарственных препаратов, которые разработаны и внедрены в практическое здравоохранение, демонстрируются на выставке в Минске.
Председатель Постоянной комиссии отметил интерес со стороны посетителей к информационным продуктам. Он обратил внимание, что таковых хотелось бы видеть больше. "Не потому, что весь мир заговорил об искусственном интеллекте. Как врач, я отдаю себе отчет, что не искусственный интеллект будет лечить. Но искусственный интеллект должен помогать врачу, медицинской сестре в принятии определенных решений, реализации определенных медицинских технологий", - добавил Валерий Малашко, выразив надежду, что следующая выставка "Здравоохранение Беларуси" будет включать соответствующее направление.
"В первую очередь мы видим, что преодолели все пандемийные издержки, которые понесла отрасль здравоохранения: и фармация, и производство медицинской техники и изделий медицинского назначения. Мы видим, что преодолели санкционное давление", - сказал Валерий Малашко.
По его словам, белорусские производители медицинской техники используют комплектующие иных поставщиков, а в значительной степени - отечественные составляющие. Благодаря этому оборудование будет эксплуатироваться вне зависимости от геополитических игр, которые окружают Беларусь. "Это меня, честно говоря, радует. И радует то, что сегодня возвращаются на рынок многие зарубежные производители", - сказал он.
Впрочем, производимая в Беларуси техника не менее перспективна в плане практического применения, а также реализации на зарубежные рынки, добавил Валерий Малашко. Лучшие белорусские образцы медицинской техники, лекарственных препаратов, которые разработаны и внедрены в практическое здравоохранение, демонстрируются на выставке в Минске.
Председатель Постоянной комиссии отметил интерес со стороны посетителей к информационным продуктам. Он обратил внимание, что таковых хотелось бы видеть больше. "Не потому, что весь мир заговорил об искусственном интеллекте. Как врач, я отдаю себе отчет, что не искусственный интеллект будет лечить. Но искусственный интеллект должен помогать врачу, медицинской сестре в принятии определенных решений, реализации определенных медицинских технологий", - добавил Валерий Малашко, выразив надежду, что следующая выставка "Здравоохранение Беларуси" будет включать соответствующее направление.
Переслав з:
Альфа Радио
15.04.202509:27
✅ Малашко: на фоне пошлинной войны Трампа Беларусь продолжит взвешенную, сбалансированную политику
Президент Беларуси Александр Лукашенко, комментируя развязанную главой Белого дома Дональдом Трампом пошлинную войну, сказал, что нашей стране из-за этого переживать не стоит. «Я как-то себя спокойно ощущаю. Мы из-за этого не погибнем, это точно. У нас хватает знаний, умений. Мы сделаем все, чтобы наши люди нормально жили». В эфире ток-шоу «Будни» на «Альфа Радио» депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Валерий Малашко проанализировал позицию Главы государства.
https://www.sb.by/articles/malashko-na-fone-poshlinnoy-voyny-trampa-belarus-prodolzhit-vzveshennuyu-sbalansirovannuyu-politiku.html
Президент Беларуси Александр Лукашенко, комментируя развязанную главой Белого дома Дональдом Трампом пошлинную войну, сказал, что нашей стране из-за этого переживать не стоит. «Я как-то себя спокойно ощущаю. Мы из-за этого не погибнем, это точно. У нас хватает знаний, умений. Мы сделаем все, чтобы наши люди нормально жили». В эфире ток-шоу «Будни» на «Альфа Радио» депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Валерий Малашко проанализировал позицию Главы государства.
https://www.sb.by/articles/malashko-na-fone-poshlinnoy-voyny-trampa-belarus-prodolzhit-vzveshennuyu-sbalansirovannuyu-politiku.html
15.04.202505:32
☎️ 17 апреля (четверг) 2025 года с 11.00 до 13.00 председатель Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодежной политике Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Малашко Валерий Анатольевич проведет личный прием граждан и «прямую телефонную линию» в Белыничском районном исполнительном комитете по адресу: г. Белыничи, ул. Советская, 29, каб. 6.
«Прямая телефонная линия» пройдет по тел. +375 2232 78741.
Предварительная запись на личный прием осуществляется с 8.00 до 13.00 и с 14.00 до 17.00 по телефону +375 44 7459888.
«Прямая телефонная линия» пройдет по тел. +375 2232 78741.
Предварительная запись на личный прием осуществляется с 8.00 до 13.00 и с 14.00 до 17.00 по телефону +375 44 7459888.
Переслав з:Альфа Радио
15.04.202503:58
Россия подставит плечо. О безумии Трампа и торговых отношениях Китая и США
https://youtube.com/shorts/024C184hrjQ
https://youtube.com/shorts/024C184hrjQ
15.04.202503:33
📌 #цитата_дня
Переслав з:Альфа Радио
14.04.202511:19
✅ Малашко: белорусы сохранили себя как нация, которая знает, для чего она находятся в этом мире
В день республиканского субботника Президент Беларуси Александр Лукашенко принял участие в благоустройстве будущего парка Народного единства, лично высадив там первое дерево. Также он ознакомился с ходом работ по проектированию и началу строительства Национального исторического музея и парка Народного единства. В эфире ток-шоу «Будни» на «Альфа Радио» Депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Валерий Малашко рассказал, какую роль для нашей страны играет будущий музей.
https://www.sb.by/articles/malashko-belorusy-sokhranili-sebya-kak-natsiya-kotoraya-znaet-dlya-chego-ona-nakhodyatsya-v-etom-mir.html
В день республиканского субботника Президент Беларуси Александр Лукашенко принял участие в благоустройстве будущего парка Народного единства, лично высадив там первое дерево. Также он ознакомился с ходом работ по проектированию и началу строительства Национального исторического музея и парка Народного единства. В эфире ток-шоу «Будни» на «Альфа Радио» Депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Валерий Малашко рассказал, какую роль для нашей страны играет будущий музей.
https://www.sb.by/articles/malashko-belorusy-sokhranili-sebya-kak-natsiya-kotoraya-znaet-dlya-chego-ona-nakhodyatsya-v-etom-mir.html
14.04.202509:20
14.04.202509:20
‼️ Провёл личный приём граждан в Палате представителей.
Были подняты важные вопросы, касающиеся повседневной жизни и социального благополучия. В ходе конструктивного диалога обсудили возможные пути решения. Все обращения приняты к рассмотрению, по ним будет обеспечено соответствующее сопровождение.
Открытый и содержательный разговор — основа эффективной работы. Спасибо за доверие.
Были подняты важные вопросы, касающиеся повседневной жизни и социального благополучия. В ходе конструктивного диалога обсудили возможные пути решения. Все обращения приняты к рассмотрению, по ним будет обеспечено соответствующее сопровождение.
Открытый и содержательный разговор — основа эффективной работы. Спасибо за доверие.
14.04.202503:10
📌 #цитата_дня
Давайте не будем торопиться, понаблюдаем и подождем.
«Вы что, убеждены, что так и будет, как Дональд заявил? Он уже вчера заявил, что готов вести переговоры то с Китаем, то еще с кем-то, чтобы заключить сделку по тарифам. То есть они готовы и отступить. Видимо, Дональд Трамп так прикинул, посмотрел и думает: "Резковато взял. Наверное, надо посчитать сначала, а потом где-то и отступить".
Ведь с точки зрения экономики решение Трампа выглядит алогично. Посмотрим, что из этого получится»
Давайте не будем торопиться, понаблюдаем и подождем.
«Вы что, убеждены, что так и будет, как Дональд заявил? Он уже вчера заявил, что готов вести переговоры то с Китаем, то еще с кем-то, чтобы заключить сделку по тарифам. То есть они готовы и отступить. Видимо, Дональд Трамп так прикинул, посмотрел и думает: "Резковато взял. Наверное, надо посчитать сначала, а потом где-то и отступить".
Ведь с точки зрения экономики решение Трампа выглядит алогично. Посмотрим, что из этого получится»
Александр Лукашенко 08.04.2025
13.04.202513:10
✨ #воскреснаяистория
Камилла Клодель- любовь и боль Огюста Родена
В 1885 Огюст Роден взял помощницей в свою мастерскую девятнадцатилетнюю Камиллу Клодель (сестру писателя Поля Клоделя), мечтавшую стать скульптором. Камилла была талантливой ученицей, моделью и возлюбленной Родена, несмотря на разницу в возрасте в двадцать шесть лет и несмотря на то, что Роден продолжал жить с Розой Бёре, ставшей спутницей его жизни с 1866, и не собирался разрывать с ней отношения.
Все многочисленные натурщицы и возлюбленные знаменитого скульптора меркли рядом с элегантной, изящной и необычайно привлекательной девушкой. Все в ней было гармонично. «Прекрасный лоб над дивными глазами, того густо-синего цвета, который часто встречается в романах и столь редко в жизни, большой чувственный, но еще и очень гордый рот, густая копна каштановых волос, спадающих до поясницы. Вид, впечатляющий дерзостью, прямотой, превосходством и веселостью», — так описывал 20-летнюю Камиллу ее брат Поль и такой ее увидел сорокалетний Роден. И рядом с небесной красотой соседствовал светлый ум, поистине мужской характер и редкий талант.
▶️ ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ
Камилла Клодель- любовь и боль Огюста Родена
В 1885 Огюст Роден взял помощницей в свою мастерскую девятнадцатилетнюю Камиллу Клодель (сестру писателя Поля Клоделя), мечтавшую стать скульптором. Камилла была талантливой ученицей, моделью и возлюбленной Родена, несмотря на разницу в возрасте в двадцать шесть лет и несмотря на то, что Роден продолжал жить с Розой Бёре, ставшей спутницей его жизни с 1866, и не собирался разрывать с ней отношения.
Все многочисленные натурщицы и возлюбленные знаменитого скульптора меркли рядом с элегантной, изящной и необычайно привлекательной девушкой. Все в ней было гармонично. «Прекрасный лоб над дивными глазами, того густо-синего цвета, который часто встречается в романах и столь редко в жизни, большой чувственный, но еще и очень гордый рот, густая копна каштановых волос, спадающих до поясницы. Вид, впечатляющий дерзостью, прямотой, превосходством и веселостью», — так описывал 20-летнюю Камиллу ее брат Поль и такой ее увидел сорокалетний Роден. И рядом с небесной красотой соседствовал светлый ум, поистине мужской характер и редкий талант.
▶️ ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ
13.04.202507:35
‼️ На республиканском субботнике собрано около Br16,5 млн
📈 Это на Br2 млн больше, чем в прошлом году.
Вчера в Беларуси прошел республиканский субботник. Белорусы благоустраивали и приводили в надлежащее состояние объекты и территории населенных пунктов, историко-культурные ценности, мемориальные комплексы, места боевой и воинской славы, захоронения воинов и партизан времен Великой Отечественной войны.
✔️ Денежные средства, заработанные в день проведения субботника, в том числе на рабочих местах, пойдут на строительство Национального исторического музея Беларуси.
📈 Это на Br2 млн больше, чем в прошлом году.
Вчера в Беларуси прошел республиканский субботник. Белорусы благоустраивали и приводили в надлежащее состояние объекты и территории населенных пунктов, историко-культурные ценности, мемориальные комплексы, места боевой и воинской славы, захоронения воинов и партизан времен Великой Отечественной войны.
✔️ Денежные средства, заработанные в день проведения субботника, в том числе на рабочих местах, пойдут на строительство Национального исторического музея Беларуси.
Рекорди
21.02.202507:07
4KПідписників11.04.202523:59
100Індекс цитування31.12.202412:22
8.6KОхоплення 1 допису31.10.202423:59
399Охоп рекл. допису22.02.202523:59
10.83%ER31.12.202423:59
277.78%ERR
27.03.202509:54
🇧🇾 Забота о ветеранах – приоритет
В Минске проходит очередное заседание Республиканского оргкомитета по подготовке к празднованию 80-летия Победы под председательством Александра Турчина. Медицинская помощь ветеранам Великой Отечественной войны - тема, которая традиционно находится на контроле оргкомитета.
📊 На 20 марта 2025 года в системе здравоохранения республики на учете состоят 804 ветерана. Забота о каждом из них – наш долг.
✅ Диспансеризацию прошли 687 человек (85,4%). Важно вовремя выявлять и лечить заболевания.
✅ Стационарное лечение получили 62 ветерана (96,9% нуждающихся). Государство обеспечивает необходимый уход.
✅ Санаторно-курортное лечение – 3 ветерана (100%). Важно не только лечить, но и восстанавливать здоровье.
✅ Протезирование полости рта сделали 9 ветеранам (90%). Комфортная жизнь – это не роскошь, а необходимость.
✅ Слуховые аппараты получили 3 ветерана (100%). Современные технологии – для лучшего качества жизни.
🏥 До 1 мая все запланированные медицинские осмотры будут завершены, а ветераны продолжат получать необходимую поддержку и заботу. Государство неизменно выполняет свой долг перед теми, кто отстоял мир и свободу, обеспечивая им достойные условия жизни, своевременную медицинскую помощь и внимание, которых они заслуживают.
В Минске проходит очередное заседание Республиканского оргкомитета по подготовке к празднованию 80-летия Победы под председательством Александра Турчина. Медицинская помощь ветеранам Великой Отечественной войны - тема, которая традиционно находится на контроле оргкомитета.
📊 На 20 марта 2025 года в системе здравоохранения республики на учете состоят 804 ветерана. Забота о каждом из них – наш долг.
✅ Диспансеризацию прошли 687 человек (85,4%). Важно вовремя выявлять и лечить заболевания.
✅ Стационарное лечение получили 62 ветерана (96,9% нуждающихся). Государство обеспечивает необходимый уход.
✅ Санаторно-курортное лечение – 3 ветерана (100%). Важно не только лечить, но и восстанавливать здоровье.
✅ Протезирование полости рта сделали 9 ветеранам (90%). Комфортная жизнь – это не роскошь, а необходимость.
✅ Слуховые аппараты получили 3 ветерана (100%). Современные технологии – для лучшего качества жизни.
🏥 До 1 мая все запланированные медицинские осмотры будут завершены, а ветераны продолжат получать необходимую поддержку и заботу. Государство неизменно выполняет свой долг перед теми, кто отстоял мир и свободу, обеспечивая им достойные условия жизни, своевременную медицинскую помощь и внимание, которых они заслуживают.
27.03.202513:08
‼️ 26 марта 2000 года, 25 лет назад, Владимир Путин был избран Президентом Российской Федерации, что стало поворотным моментом в истории страны. За это время он стал символом стабильности и мощи, одним из самых ярких и влиятельных лидеров нашего времени. С его приходом Россия вновь заняла достойное место на мировой арене, а внутренние реформы заложили фундамент для будущих успехов.
После Сталина, в столь сложные и переменчивые времена, трудно было представить появление такого мощного и решительного лидера, как Владимир Путин. Его способность принимать важные решения, защищать интересы своей страны и на международной арене, а также укреплять внутреннюю стабильность заслуженно делает его фигуру исторической.
🇧🇾 Но важен не только личный вклад Путина в развитие России. Его тесные и доверительные отношения с братской Беларусью и нашим лидером Александром Лукашенко стали залогом крепкого партнерства, основанного на взаимном уважении и поддержке. Вместе два сильных лидера строят будущее для своих народов, укрепляя союз, который стал важнейшей основой не только для двусторонних отношений, но и для стабильности в Восточной Европе.
Путин и Лукашенко, два мощных и целеустремленных лидера, олицетворяют силу и волю своих народов. Они совместно работают над укреплением дружественных связей между Россией и Беларусью, стремясь к процветанию, безопасности и независимости своих стран. Можно с уверенностью сказать, что братские отношения между нашими государствами продолжают развиваться, и впереди ещё много новых совместных достижений.
🇧🇾🇷🇺 Путин и Лукашенко — не просто лидеры, это символы силы и уверенности, которые могут служить примером для всех стран, где царит дух партнерства и единства!
После Сталина, в столь сложные и переменчивые времена, трудно было представить появление такого мощного и решительного лидера, как Владимир Путин. Его способность принимать важные решения, защищать интересы своей страны и на международной арене, а также укреплять внутреннюю стабильность заслуженно делает его фигуру исторической.
🇧🇾 Но важен не только личный вклад Путина в развитие России. Его тесные и доверительные отношения с братской Беларусью и нашим лидером Александром Лукашенко стали залогом крепкого партнерства, основанного на взаимном уважении и поддержке. Вместе два сильных лидера строят будущее для своих народов, укрепляя союз, который стал важнейшей основой не только для двусторонних отношений, но и для стабильности в Восточной Европе.
Путин и Лукашенко, два мощных и целеустремленных лидера, олицетворяют силу и волю своих народов. Они совместно работают над укреплением дружественных связей между Россией и Беларусью, стремясь к процветанию, безопасности и независимости своих стран. Можно с уверенностью сказать, что братские отношения между нашими государствами продолжают развиваться, и впереди ещё много новых совместных достижений.
🇧🇾🇷🇺 Путин и Лукашенко — не просто лидеры, это символы силы и уверенности, которые могут служить примером для всех стран, где царит дух партнерства и единства!
29.03.202512:45
⁉️ #рецептздоровья
МИНОКСИДИЛ – ЕДИНСТВЕННОЕ СПАСЕНИЕ ОТ ПОТЕРИ ВОЛОС?
Мужское облысение – проблема, с которой сталкиваются многие. Но есть ли эффективное решение? Миноксидил – одно из немногих научно доказанных средств для стимуляции роста волос.
🔹 Улучшает кровообращение в коже головы, пробуждая «спящие» волосяные фолликулы.
🔹 Замедляет процесс выпадения, особенно на ранних стадиях андрогенетической алопеции.
🔹 Требует постоянного применения: при отмене возможно возвращение проблемы.
Важно: Миноксидил эффективен только при наследственном облысении, но не помогает при выпадении из-за стресса или гормональных нарушений.
⁉️ #рецептздоровья
МОЖНО ЛИ СПАТЬ МЕНЬШЕ 6 ЧАСОВ?
Некоторые уверены, что можно «натренировать» организм обходиться без нормального сна. Но так ли это?
Исследования показывают, что хроническое недосыпание:
🔻 Ускоряет старение мозга и снижает когнитивные функции.
🔻 Приводит к набору веса из-за нарушения гормонов голода.
🔻 Увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Если спать менее 6 часов в сутки, организм недополучает фазу глубокого сна, в которой происходит восстановление клеток. Оптимальная норма – 7–9 часов.
⁉️ #рецептздоровья
ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ЕДЫ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ?
Чувство сонливости после еды – не просто случайность, а биологический процесс.
✔️ После обильного приема пищи кровь приливает к органам пищеварения, снижая активность мозга.
✔️ Углеводы вызывают выброс инсулина, что повышает уровень серотонина – гормона расслабления.
✔️ Тяжелая жирная пища дольше переваривается, требуя больше энергии от организма.
Чтобы избежать упадка сил после еды, выбирайте легкие блюда с балансом белков, жиров и углеводов.
⁉️ #рецептздоровья
ВЛИЯЕТ ЛИ МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН НА ЗРЕНИЕ?
Гаджеты стали неотъемлемой частью жизни, но они могут негативно сказываться на зрении.
📱 Синий свет экранов снижает выработку мелатонина, ухудшая качество сна.
📱 Длительное напряжение глаз приводит к сухости и усталости.
📱 Из-за частого моргания во время работы с телефоном слезная пленка разрушается быстрее.
Чтобы сохранить зрение:
👁️ Держите экран на расстоянии 40 см от глаз.
⏳ Делайте 20-секундные перерывы каждые 20 минут.
💡 Используйте ночной режим экрана перед сном.
МИНОКСИДИЛ – ЕДИНСТВЕННОЕ СПАСЕНИЕ ОТ ПОТЕРИ ВОЛОС?
Мужское облысение – проблема, с которой сталкиваются многие. Но есть ли эффективное решение? Миноксидил – одно из немногих научно доказанных средств для стимуляции роста волос.
🔹 Улучшает кровообращение в коже головы, пробуждая «спящие» волосяные фолликулы.
🔹 Замедляет процесс выпадения, особенно на ранних стадиях андрогенетической алопеции.
🔹 Требует постоянного применения: при отмене возможно возвращение проблемы.
Важно: Миноксидил эффективен только при наследственном облысении, но не помогает при выпадении из-за стресса или гормональных нарушений.
⁉️ #рецептздоровья
МОЖНО ЛИ СПАТЬ МЕНЬШЕ 6 ЧАСОВ?
Некоторые уверены, что можно «натренировать» организм обходиться без нормального сна. Но так ли это?
Исследования показывают, что хроническое недосыпание:
🔻 Ускоряет старение мозга и снижает когнитивные функции.
🔻 Приводит к набору веса из-за нарушения гормонов голода.
🔻 Увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Если спать менее 6 часов в сутки, организм недополучает фазу глубокого сна, в которой происходит восстановление клеток. Оптимальная норма – 7–9 часов.
⁉️ #рецептздоровья
ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ЕДЫ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ?
Чувство сонливости после еды – не просто случайность, а биологический процесс.
✔️ После обильного приема пищи кровь приливает к органам пищеварения, снижая активность мозга.
✔️ Углеводы вызывают выброс инсулина, что повышает уровень серотонина – гормона расслабления.
✔️ Тяжелая жирная пища дольше переваривается, требуя больше энергии от организма.
Чтобы избежать упадка сил после еды, выбирайте легкие блюда с балансом белков, жиров и углеводов.
⁉️ #рецептздоровья
ВЛИЯЕТ ЛИ МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН НА ЗРЕНИЕ?
Гаджеты стали неотъемлемой частью жизни, но они могут негативно сказываться на зрении.
📱 Синий свет экранов снижает выработку мелатонина, ухудшая качество сна.
📱 Длительное напряжение глаз приводит к сухости и усталости.
📱 Из-за частого моргания во время работы с телефоном слезная пленка разрушается быстрее.
Чтобы сохранить зрение:
👁️ Держите экран на расстоянии 40 см от глаз.
⏳ Делайте 20-секундные перерывы каждые 20 минут.
💡 Используйте ночной режим экрана перед сном.
26.03.202511:14
🇧🇾 Ответственность, развитие, успех: курс на работу и созидание
Вчера состоялась инаугурация Президента Республики Беларусь Александра Лукашенко – значимое событие для страны, символизирующее преемственность курса, стабильность и новые задачи на будущее. Торжественность момента ощутили миллионы белорусов: и те, кто работает на производстве, и те, кто создает науку, и те, кто стоит на страже государственной безопасности. Это был день, когда страна вновь подтвердила свой выбор, а власть – свою ответственность перед народом.
Но сегодня – новый день. Праздничные эмоции остаются в истории, а перед нами – конкретные задачи, которые требуют реальных решений. Сегодня время действовать.
📌 Для предприятий и бизнеса это сигнал к развитию, модернизации и освоению новых рынков. Страна должна быть экономически сильной, а значит, каждый производственный коллектив, каждая компания – от малого бизнеса до крупных холдингов – должны работать с полной отдачей.
📌 Для работников и специалистов – это призыв к профессиональному росту, усердию и инициативности. Мы строим будущее Беларуси собственными руками, а значит, важно не просто выполнять работу, а стремиться к совершенству, осваивать новые навыки, повышать эффективность.
📌 Для государственных служащих – это ответственность перед людьми, необходимость слышать запросы общества и оперативно на них реагировать. Граждане ждут от власти конкретных решений, упрощения бюрократических процедур, поддержки в сложные моменты.
📌 Для международных отношений – это поиск новых партнёров, укрепление существующих связей, защита национальных интересов. Мир меняется, и в этих условиях Беларусь должна проявлять гибкость, сохранять независимость и находить новые возможности для развития.
Беларусь всегда побеждала благодаря нашему сильному лидеру и труду своего народа. И сегодня именно от нас зависит, какой наша страна будет завтра. 💪🇧🇾
Вчера состоялась инаугурация Президента Республики Беларусь Александра Лукашенко – значимое событие для страны, символизирующее преемственность курса, стабильность и новые задачи на будущее. Торжественность момента ощутили миллионы белорусов: и те, кто работает на производстве, и те, кто создает науку, и те, кто стоит на страже государственной безопасности. Это был день, когда страна вновь подтвердила свой выбор, а власть – свою ответственность перед народом.
Но сегодня – новый день. Праздничные эмоции остаются в истории, а перед нами – конкретные задачи, которые требуют реальных решений. Сегодня время действовать.
📌 Для предприятий и бизнеса это сигнал к развитию, модернизации и освоению новых рынков. Страна должна быть экономически сильной, а значит, каждый производственный коллектив, каждая компания – от малого бизнеса до крупных холдингов – должны работать с полной отдачей.
📌 Для работников и специалистов – это призыв к профессиональному росту, усердию и инициативности. Мы строим будущее Беларуси собственными руками, а значит, важно не просто выполнять работу, а стремиться к совершенству, осваивать новые навыки, повышать эффективность.
📌 Для государственных служащих – это ответственность перед людьми, необходимость слышать запросы общества и оперативно на них реагировать. Граждане ждут от власти конкретных решений, упрощения бюрократических процедур, поддержки в сложные моменты.
📌 Для международных отношений – это поиск новых партнёров, укрепление существующих связей, защита национальных интересов. Мир меняется, и в этих условиях Беларусь должна проявлять гибкость, сохранять независимость и находить новые возможности для развития.
Беларусь всегда побеждала благодаря нашему сильному лидеру и труду своего народа. И сегодня именно от нас зависит, какой наша страна будет завтра. 💪🇧🇾
Валерий Анатольевич Малашко, председатель Постоянной комиссии Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодежной политике.
27.03.202503:05
📌 #цитата_дня
Переслав з:
TEAM BY
04.04.202519:29
🔥🏆Антон Смольский - двукратный победитель общего зачета Кубка Содружества
В спринте на заключительном этапе соревнований белорусский биатлонист показал седьмое время. Этого результата ему хватило для безоговорочной победы в общем зачете.
Смольский выиграл общий зачет соревнований второй год подряд, оставив далеко позади Карима Халили и Эдуарда Латыпова.
Победу в гонке одержал Александр Логинов, серебро - у Антона Бабикова, бронзу взял Ильназ Мухамедзянов.
Завтра в Мурманске пройдут командные спринты.
@olympicteamby
В спринте на заключительном этапе соревнований белорусский биатлонист показал седьмое время. Этого результата ему хватило для безоговорочной победы в общем зачете.
Смольский выиграл общий зачет соревнований второй год подряд, оставив далеко позади Карима Халили и Эдуарда Латыпова.
Победу в гонке одержал Александр Логинов, серебро - у Антона Бабикова, бронзу взял Ильназ Мухамедзянов.
Завтра в Мурманске пройдут командные спринты.
@olympicteamby
Переслав з:
Беларусь 4 Могилев
08.04.202506:05
🏙Красивые города и уютные деревни Могилевщины среди лучших в республике!
По итогам общереспубликанского конкурса лауреатами в своих категориях стали:
🔹Могилев;
🔹Чериков;
🔹агрогородок Веремейки Чериковского района.
Климовичи и Бобруйск отмечены за отличную работу по благоустройству.🌳
Вот такие результаты в республиканском смотре по санитарному состоянию и благоустройству населенных пунктов Беларуси за 2024 год.
Читайте нас в Telegram / Inst / ВК / Одноклассники и на САЙТЕ
По итогам общереспубликанского конкурса лауреатами в своих категориях стали:
🔹Могилев;
🔹Чериков;
🔹агрогородок Веремейки Чериковского района.
Климовичи и Бобруйск отмечены за отличную работу по благоустройству.🌳
Вот такие результаты в республиканском смотре по санитарному состоянию и благоустройству населенных пунктов Беларуси за 2024 год.
Читайте нас в Telegram / Inst / ВК / Одноклассники и на САЙТЕ
Переслав з:
Sputnik Беларусь
09.04.202507:18
Китай одержит победу в торговой войне с США, считает телеканал CNN
В материале канала отметили, что пока неясно, готов ли Трамп и чиновники его администрации к "выносливости" Китая в торговом противостоянии или тому, как меры Пекина могут повлиять на американских потребителей.
@SPUTNIKBY
В материале канала отметили, что пока неясно, готов ли Трамп и чиновники его администрации к "выносливости" Китая в торговом противостоянии или тому, как меры Пекина могут повлиять на американских потребителей.
"Перспективы сделки с Китаем кажутся мрачными. Китай демонстрирует все признаки, что может превзойти Трампа в столкновении", — .
@SPUTNIKBY
06.04.202506:25
Дорогие геологи!
Поздравляю вас с профессиональным праздником — Днём геолога!
Этот день посвящён людям редкой профессии, объединённых мужеством, упорством и настоящей преданностью делу. Именно вы открываете земле её тайны, прокладываете путь к природным сокровищам и создаёте фундамент для устойчивого развития промышленности, энергетики и всей экономики страны.
Ваш труд требует не только глубоких знаний, но и особого характера — силы духа, стойкости, готовности к испытаниям и любви к родной земле. Благодаря вам открываются новые горизонты, а природные богатства служат на благо государства и каждого гражданина.
Пусть ваш путь всегда будет надёжным, а каждый новый пласт приближает к успеху. Крепкого вам здоровья, профессиональных достижений, личного счастья и уверенности в завтрашнем дне!
Поздравляю вас с профессиональным праздником — Днём геолога!
Этот день посвящён людям редкой профессии, объединённых мужеством, упорством и настоящей преданностью делу. Именно вы открываете земле её тайны, прокладываете путь к природным сокровищам и создаёте фундамент для устойчивого развития промышленности, энергетики и всей экономики страны.
Ваш труд требует не только глубоких знаний, но и особого характера — силы духа, стойкости, готовности к испытаниям и любви к родной земле. Благодаря вам открываются новые горизонты, а природные богатства служат на благо государства и каждого гражданина.
Пусть ваш путь всегда будет надёжным, а каждый новый пласт приближает к успеху. Крепкого вам здоровья, профессиональных достижений, личного счастья и уверенности в завтрашнем дне!
Переслав з:Правительство Беларуси
16.04.202517:37
⚡️⚡️⚡️Правительством внесены корректировки в систему ценового регулирования
❗️Премьер подписал постановление № 713(7)
🔝Для поддержки отечественных производителей увеличены:
✔️предельные максимальные отпускные и розничные (оптовые) цены на картофель свежий продовольственный, за исключением мытого, капусту белокочанную свежую, за исключением ранней, и лук репчатый, за исключением красного и белого, которые будут действовать до 15 мая 2025 года
✔️предельная максимальная оптовая, торговая надбавки (с учетом оптовой) на производимые в Республике Беларусь запасные части к легковым автомобилям
❗️Изменения вступают в силу с 17 апреля 2025 года
❗️Премьер подписал постановление № 713(7)
🔝Для поддержки отечественных производителей увеличены:
✔️предельные максимальные отпускные и розничные (оптовые) цены на картофель свежий продовольственный, за исключением мытого, капусту белокочанную свежую, за исключением ранней, и лук репчатый, за исключением красного и белого, которые будут действовать до 15 мая 2025 года
✔️предельная максимальная оптовая, торговая надбавки (с учетом оптовой) на производимые в Республике Беларусь запасные части к легковым автомобилям
❗️Изменения вступают в силу с 17 апреля 2025 года
06.04.202506:38
✨ #воскреснаяистория
Смертельный любовный треугольник: Сильвия Плат, Тед Хьюз и Ася Вевилл
Ася Гутман родилась 15 мая 1927 года в Берлине. В еврейской семье выходца из России. Однако ей чудесным образом удалось пережить нацистский режим: в начале Второй мировой войны её семья бежала через Италию в Палестину и большую часть юных лет Ася прожила в Тель-Авиве.
Близкие описывали её как свободолюбивую девушку, она ходила на танцы в клуб британских солдат, где познакомилась с сержантом Джоном Стилом, с которым в 1946 переехала в Лондон. В 1947 они поженились.
По словам её биографов, Ася:
"В 20 лет вступила в брак с англичанином, по сути, без любви - в основном для того, чтобы её семья могла иммигрировать в Англию".
Позже супруги переехали в Ванкувер (Канада). Ася поступила в Университет Британской Колумбии и встретила своего второго мужа, канадского экономиста Ричарда Липси. Со Стилом она развелась в 1949, а за Липси вышла замуж в 1952.
📚ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ
Смертельный любовный треугольник: Сильвия Плат, Тед Хьюз и Ася Вевилл
Ася Гутман родилась 15 мая 1927 года в Берлине. В еврейской семье выходца из России. Однако ей чудесным образом удалось пережить нацистский режим: в начале Второй мировой войны её семья бежала через Италию в Палестину и большую часть юных лет Ася прожила в Тель-Авиве.
Близкие описывали её как свободолюбивую девушку, она ходила на танцы в клуб британских солдат, где познакомилась с сержантом Джоном Стилом, с которым в 1946 переехала в Лондон. В 1947 они поженились.
По словам её биографов, Ася:
"В 20 лет вступила в брак с англичанином, по сути, без любви - в основном для того, чтобы её семья могла иммигрировать в Англию".
Позже супруги переехали в Ванкувер (Канада). Ася поступила в Университет Британской Колумбии и встретила своего второго мужа, канадского экономиста Ричарда Липси. Со Стилом она развелась в 1949, а за Липси вышла замуж в 1952.
📚ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ
09.04.202506:39
‼️ В Беларуси стартует регистрация на ЦТ
Заявление для участия в ЦТ абитуриент может подать либо заполнив электронную форму на сайте Республиканского института контроля знаний (РИКЗ), либо лично, посетив один из пунктов регистрации, имея при себе документ, удостоверяющий личность (паспорт, ID-карта (пластиковая смарт-карта), вид на жительство, удостоверение беженца или справка, выдаваемая в случае утраты документа, удостоверяющего личность). Адреса, телефоны, график работы пунктов регистрации можно найти на сайте РИКЗ.
Стоимость участия в ЦТ по одному учебному предмету составляет Br4,2. Оплатить можно в ЕРИП. После оплаты абитуриент не позднее 22 апреля, имея при себе документ, удостоверяющий личность, должен лично забрать пропуск на каждый предмет. При этом забирать пропуска нужно в том пункте регистрации, в котором молодой человек подавал заявление для участия в ЦТ при личной явке, или в одном из пунктов регистрации, осуществляющих работу на базе пунктов тестирования, где абитуриент планирует проходить ЦТ, в случае подачи заявления посредством системы предварительной регистрации. Важно помнить, что процесс регистрации для участия в централизованном тестировании считается завершенным только после получения абитуриентом пропусков. При этом на каждом документе должны быть печать пункта регистрации, подпись уполномоченного представителя этого пункта и регистрационный номер.
Заявление для участия в ЦТ абитуриент может подать либо заполнив электронную форму на сайте Республиканского института контроля знаний (РИКЗ), либо лично, посетив один из пунктов регистрации, имея при себе документ, удостоверяющий личность (паспорт, ID-карта (пластиковая смарт-карта), вид на жительство, удостоверение беженца или справка, выдаваемая в случае утраты документа, удостоверяющего личность). Адреса, телефоны, график работы пунктов регистрации можно найти на сайте РИКЗ.
Стоимость участия в ЦТ по одному учебному предмету составляет Br4,2. Оплатить можно в ЕРИП. После оплаты абитуриент не позднее 22 апреля, имея при себе документ, удостоверяющий личность, должен лично забрать пропуск на каждый предмет. При этом забирать пропуска нужно в том пункте регистрации, в котором молодой человек подавал заявление для участия в ЦТ при личной явке, или в одном из пунктов регистрации, осуществляющих работу на базе пунктов тестирования, где абитуриент планирует проходить ЦТ, в случае подачи заявления посредством системы предварительной регистрации. Важно помнить, что процесс регистрации для участия в централизованном тестировании считается завершенным только после получения абитуриентом пропусков. При этом на каждом документе должны быть печать пункта регистрации, подпись уполномоченного представителя этого пункта и регистрационный номер.
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.
