Есть важная проблема в преодолении зависимости. И формулируется она очень жизнеутверждающе.
«Я справлюсь сам… ну в этот раз точно».
Казалось бы, человек уже много раз пытался отказаться от алкоголя или пить меньше. У него не получалось. Однако с упорством, достойным лучшего применения, он раз за разом пытается справиться в одиночку.
Почему? Почти все мы так устроены, что, в общем-то, думаем о себе неплохо. Это лучше, чем когда человек считает, что он никто, звать его никак, и ничего никогда не получится. Хотя такая категория людей с зависимостью тоже есть.
На самом деле, когда человек думает, что справиться сам — это замечательно! Более того, так оно и есть. Только сначала надо узнать, как это сделать. Вот и всё.
Если ты уже много раз пытался изобрести велосипед, и никуда он не уехал за 100 попыток — время посмотреть чертеж! Да, это всё равно будет твой личный велосипед, но нужны хотя бы основные принципы, взятые из опыта людей.
Однажды у меня была интересная консультация с зависимым человеком. У него была большая должностью в банке. (В видео этот пример звучит ярче)
В конце консультации я предложил ему почитать одну книжку, чтобы лучше разобраться в том, как преодолевается зависимость.
В ответ: «Нет, я не буду эту книжку читать, уберите! Я хочу сам до всего дойти!»
Я говорю:
«Позвольте, Вы же учились в школе, потом в институте, получили экономическое образование. А зачем Вы это делали? Какие-то непонятные древние люди навязывают Вам свои аксиомы. Может быть, у Вас своя математика была бы, свои теоремы? Можно было бы самому от 2 + 2 дойти до интегрального исчисления. Потом всю экономику изобрести и открыть своё дело.
Вопрос только в том, сколько лет на это потребуется? 1000? 2000? Человечество прошло этот путь за довольно большое время».
Это просто пример. Но суть в том, что любому делу человек учится, перенимает опыт, а потом делает сам. Но когда вопрос касается зависимости, тут – нет. Книжку читать не буду, слушать не буду, изучать не буду. Сделаю всё сам.
Простейшая народная мудрость: «каждому делу учиться надо». Если это дело — преодоление зависимости, ему тоже нужно учиться. А после изучения человек может действовать сам, четко, по плану, и получать результат, которого он хотел
