Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Лёха в Short’ах Long’ует

Переглянути

Central Ca Active Club

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

Розташування

МоваІнша

Дата створення каналуГруд 17, 2023

Додано до TGlist

Лист 18, 2024

Я власник каналу

Історія змін

Статистика Телеграм-каналу Central Ca Active Club

Детальніше

Підписників

292

24 год.00%Тиждень00%Місяць00%

Індекс цитування

0

Згадок0Репостів на каналах0Згадок на каналах0

Середнє охоплення 1 допису

0

12 год.00%24 год.00%48 год.00%

Залученість (ER)

0%

Репостів0Коментарів0Реакцій0

Залученість за охопленням (ERR)

0%

24 год.0%Тиждень0%Місяць0%

Охоплення 1 рекл. допису

0

1 год.00%1 – 4 год.00%4 - 24 год.00%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

0

Динаміка

Останні публікації в групі "Central Ca Active Club"

Всі дописи

17.11.202403:39

Central Ca Active met up to do some training. It’s crucial to know what to do in the worst situations. We put an emphasis on how to get back in a dominant position if you’ve been taken down and you’re on your back.

Sweeps from guard and responses to take down attempts (sprawling, reversing single legs, etc), technical stand ups etc

18.08.202422:58

Members of Central Ca Active got together inspired by TAC AZ’s quarterly PT’s to set their own standard.

Our highest tier, what we think all should aspire to is as follows.

225lb bench for reps

315lbs squats for reps

405lb rack pull for reps

15 pull ups from dead hang

Added to this will be a ruck to be figured out at a later date

Не змогли отримати доступ
до медіаконтенту

05.02.202417:31

For generations White advocates have been successfully portrayed as full of hate and a danger to the general community.

Like almost everything else, this is merely an inversion of the truth maintained by a billion dollar entertainment industry and academia.

Share this with friends and loved ones concerned about hate groups. The reality is you are more likely to encounter nationalists helping people than harming anyone.

Всі дописи

Нічого не знайдено 😢

Детальніше

Рекорди

09.02.202523:59

292

Підписників

05.02.202423:59

0

Індекс цитування

26.02.202520:13

0

Охоплення 1 допису

26.02.202520:13

0

Охоп рекл. допису

26.02.202520:13

0.00%

08.02.202423:59

0.00%

ERR

Розвиток

Детальніше

Підписників

Індекс цитування

Охоплення 1 допису

Охоп рекл. допису

ERR

Детальніше

Central Ca Active Club

Статистика Телеграм-каналу Central Ca Active Club

Підписників

292

Індекс цитування

0

Середнє охоплення 1 допису

0

Залученість (ER)

0%

Залученість за охопленням (ERR)

0%

Охоплення 1 рекл. допису

0

0

Останні публікації в групі "Central Ca Active Club"

Рекорди

292

0

0

0

0.00%

0.00%

Розвиток

Популярні публікації Central Ca Active Club

Історія змін каналу

Історія змін каналу

Історія змін каналу

Популярні публікації Central Ca Active Club

Рекорди

292

0

0

0

0.00%

0.00%

Останні публікації в групі "Central Ca Active Club"

Статистика Телеграм-каналу Central Ca Active Club

Підписників

292

Індекс цитування

0

Середнє охоплення 1 допису

0

Залученість (ER)

0%

Залученість за охопленням (ERR)

0%

Охоплення 1 рекл. допису

0

0

Розвиток