WildWuchsWeisheit
03.03.202517:26
Was es wirklich bedeutet eine Beziehung zu führen
Beziehungen sind Arbeit. Und das bedeutet sie sind nicht immer einfach. Eine Beziehung kann also nicht nur aus Sonnentagen bestehen, nein, manchmal regnet und gewittert es eben auch. Das gehört dazu. Eine gute und stabile Beziehung hält so einen Sturm aus, ohne daran zu zerbrechen. Doch viele Beziehungen gehen schnell zu Grunde, wenn sie auf die Probe gestellt werden. Warum?
Eine Beziehung besteht aus verschiedenen Phasen. Sie ist dynamisch und verändert sich. Diese Phasen verlaufen nicht immer linear, zeigen sich aber in den meisten Beziehungen. Ob eine Beziehung funktioniert oder nicht entscheidet sich dabei recht schnell. Lass uns zusammen die verschiedenen…
https://wildwuchsweisheit.de/2025/03/03/was-es-wirklich-bedeutet-eine-beziehung-zu-fuehren/
Beziehungen sind Arbeit. Und das bedeutet sie sind nicht immer einfach. Eine Beziehung kann also nicht nur aus Sonnentagen bestehen, nein, manchmal regnet und gewittert es eben auch. Das gehört dazu. Eine gute und stabile Beziehung hält so einen Sturm aus, ohne daran zu zerbrechen. Doch viele Beziehungen gehen schnell zu Grunde, wenn sie auf die Probe gestellt werden. Warum?
Eine Beziehung besteht aus verschiedenen Phasen. Sie ist dynamisch und verändert sich. Diese Phasen verlaufen nicht immer linear, zeigen sich aber in den meisten Beziehungen. Ob eine Beziehung funktioniert oder nicht entscheidet sich dabei recht schnell. Lass uns zusammen die verschiedenen…
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21.02.202517:06
🌿 Nährhefe – Das gesunde Powerfood! 💛✨
Nährhefe ist nicht nur ein leckerer Käseersatz, sondern auch ein echtes Nährstoffwunder! 💪
✅ Reich an B-Vitaminen – Unterstützt Nerven, Energie & Haut 🌱
✅ Hochwertiges pflanzliches Protein – Perfekt für Muskelaufbau & Regeneration 💪
✅ Gut für den Darm – Fördert eine gesunde Verdauung 🦠
✅ Antioxidantien & Mineralstoffe – Schützen deine Zellen & stärken dein Immunsystem 🛡️
Ideal zum Würzen von Suppen, Salaten oder als „Parmesan“-Ersatz! 🧀 Probier’s aus! 🤩
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Nährhefe ist nicht nur ein leckerer Käseersatz, sondern auch ein echtes Nährstoffwunder! 💪
✅ Reich an B-Vitaminen – Unterstützt Nerven, Energie & Haut 🌱
✅ Hochwertiges pflanzliches Protein – Perfekt für Muskelaufbau & Regeneration 💪
✅ Gut für den Darm – Fördert eine gesunde Verdauung 🦠
✅ Antioxidantien & Mineralstoffe – Schützen deine Zellen & stärken dein Immunsystem 🛡️
Ideal zum Würzen von Suppen, Salaten oder als „Parmesan“-Ersatz! 🧀 Probier’s aus! 🤩
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13.02.202512:33
Selbstfindung: Wege zurück zu Deinem wahren Ich
Hast Du Dich jemals gefragt, wer Du wirklich bist? Wir alle kommen mit einer klaren Essenz auf die Welt – neugierig, offen und unverfälscht. Doch irgendwo auf unserem Weg verlieren wir diesen inneren Kern aus den Augen. Erwartungen, gesellschaftliche Normen und Ängste überlagern unser wahres Selbst. Aber was, wenn wir nie wirklich verloren waren? Was, wenn unsere wahre Identität nur unter all den Schichten verborgen liegt, die das Leben uns auferlegt hat? Lass uns zusammen den Weg zu wahrer Selbstfindung gehen!
Wie Kindheit und Umfeld unser wahres Selbst formen
Wenn wir geboren werden sind wir neugierig und offen für das…
https://wildwuchsweisheit.de/2025/02/13/selbstfindung-wege-zurueck-zu-deinem-wahren-ich/
Hast Du Dich jemals gefragt, wer Du wirklich bist? Wir alle kommen mit einer klaren Essenz auf die Welt – neugierig, offen und unverfälscht. Doch irgendwo auf unserem Weg verlieren wir diesen inneren Kern aus den Augen. Erwartungen, gesellschaftliche Normen und Ängste überlagern unser wahres Selbst. Aber was, wenn wir nie wirklich verloren waren? Was, wenn unsere wahre Identität nur unter all den Schichten verborgen liegt, die das Leben uns auferlegt hat? Lass uns zusammen den Weg zu wahrer Selbstfindung gehen!
Wie Kindheit und Umfeld unser wahres Selbst formen
Wenn wir geboren werden sind wir neugierig und offen für das…
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29.01.202517:04
Empathie – eine Superkraft
(Ton an)
Die Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen, ihre Geschichte zu verstehen. Sie erlaubt uns, Mitgefühl zu zeigen und Brücken zu bauen.
Aber Verstehen bedeutet nicht Akzeptieren.
Auch wenn Du weißt, warum jemand so handelt – es ist okay, Grenzen zu setzen. Es ist okay, auszusprechen, wenn Dich etwas verletzt.
Wir alle tragen unsere Narben. Wir alle machen Fehler. Und trotzdem: Unsere Vergangenheit gibt uns nicht das Recht, andere schlecht zu behandeln.
Sei besser als das, was Dich verletzt hat. Sei das, was Du in anderen sehen willst.
Jeder kann den ersten Schritt in Richtung Heilung gehen.
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(Ton an)
Die Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen, ihre Geschichte zu verstehen. Sie erlaubt uns, Mitgefühl zu zeigen und Brücken zu bauen.
Aber Verstehen bedeutet nicht Akzeptieren.
Auch wenn Du weißt, warum jemand so handelt – es ist okay, Grenzen zu setzen. Es ist okay, auszusprechen, wenn Dich etwas verletzt.
Wir alle tragen unsere Narben. Wir alle machen Fehler. Und trotzdem: Unsere Vergangenheit gibt uns nicht das Recht, andere schlecht zu behandeln.
Sei besser als das, was Dich verletzt hat. Sei das, was Du in anderen sehen willst.
Jeder kann den ersten Schritt in Richtung Heilung gehen.
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17.01.202517:04
Trigger 💥
(Ton an 🔈)
Ist ein Reiz oder eine Situation, die starke emotionale oder körperliche Reaktionen auslöst, oft aufgrund von unverarbeiteten Erfahrungen, Erinnerungen oder inneren Konflikten. Trigger können bewusst oder unbewusst wirken und unangenehme Gefühle wie Angst, Wut oder Traurigkeit hervorrufen.
Wo spürst Du einen Trigger? Was will er Dir sagen?
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(Ton an 🔈)
Ist ein Reiz oder eine Situation, die starke emotionale oder körperliche Reaktionen auslöst, oft aufgrund von unverarbeiteten Erfahrungen, Erinnerungen oder inneren Konflikten. Trigger können bewusst oder unbewusst wirken und unangenehme Gefühle wie Angst, Wut oder Traurigkeit hervorrufen.
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21.10.202416:01
Glutenfreie, keto Cookies - die Besten überhaupt
Was wäre ein gemütlicher Herbsttag ohne die passenden Cookies?
Zutaten:
🍪 200g gemahlene Mandeln
🍪 200g gemahlene Haselnüsse
🍪 1 TL Backpulver
🍪 ½ TL Salz
🍪 Vanillepulver
🍪 100g Bitterschokolade
🍪 125g Butter
🍪 8-10 EL Zucker oder Xylit
🍪 2 Eier
Anleitung:
1. Nüsse. Backpulver und Salz in einer Schüssel vermengen
2. Eier, Zucker, Vanille in einer anderen Schüssel mit dem Handrührgerät mixen
3. Die Eimasse zur Nussmischung geben und verrühren
4. Butter schmelzen und zur Nussmasse geben.
5. Schokolade hacken und dazugeben oder Schokodrops nehmen.
6. Alles verrühren und Kugeln formen, platt drücken und aufs Backblech geben.
7. Bei 190 Grad Umluft ca. 12 Minuten backen für eine knusprigere Konsistenz. Bei weicherer Konsistenz Grad auf 180 reduzieren und Backlänge überprüfen.
Die Cookies haben Suchtfaktor, lass es Dir schmecken 😋!
Kennst Du ein Cookiemonster? Teile gerne mein Rezept 🫶🏻!
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Was wäre ein gemütlicher Herbsttag ohne die passenden Cookies?
Zutaten:
🍪 200g gemahlene Mandeln
🍪 200g gemahlene Haselnüsse
🍪 1 TL Backpulver
🍪 ½ TL Salz
🍪 Vanillepulver
🍪 100g Bitterschokolade
🍪 125g Butter
🍪 8-10 EL Zucker oder Xylit
🍪 2 Eier
Anleitung:
1. Nüsse. Backpulver und Salz in einer Schüssel vermengen
2. Eier, Zucker, Vanille in einer anderen Schüssel mit dem Handrührgerät mixen
3. Die Eimasse zur Nussmischung geben und verrühren
4. Butter schmelzen und zur Nussmasse geben.
5. Schokolade hacken und dazugeben oder Schokodrops nehmen.
6. Alles verrühren und Kugeln formen, platt drücken und aufs Backblech geben.
7. Bei 190 Grad Umluft ca. 12 Minuten backen für eine knusprigere Konsistenz. Bei weicherer Konsistenz Grad auf 180 reduzieren und Backlänge überprüfen.
Die Cookies haben Suchtfaktor, lass es Dir schmecken 😋!
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28.02.202517:05
Warum sind Elektrolyte wichtig?
Elektrolyte sind Mineralstoffe, die in deinem Körper elektrische Ladungen tragen und für viele lebenswichtige Funktionen verantwortlich sind. Sie regulieren den Flüssigkeitshaushalt, die Muskelfunktion, den pH-Wert und die Nervenleitung.
Wann braucht der Körper mehr Elektrolyte?
💦 Starkes Schwitzen (Sport, Hitze, Sauna)
🤒 Krankheit (Durchfall, Erbrechen, Fieber)
💪 Intensive körperliche Aktivität
🥗 Keto- oder Low-Carb-Diät (vermehrte Elektrolytausscheidung)
🍷 Alkoholkonsum (führt zu Dehydrierung & Elektrolytverlust)
Ohne ausreichend Elektrolyte kann es zu Müdigkeit, Muskelkrämpfen, Kopfschmerzen oder Herzrhythmusstörungen kommen.
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Elektrolyte sind Mineralstoffe, die in deinem Körper elektrische Ladungen tragen und für viele lebenswichtige Funktionen verantwortlich sind. Sie regulieren den Flüssigkeitshaushalt, die Muskelfunktion, den pH-Wert und die Nervenleitung.
Wann braucht der Körper mehr Elektrolyte?
💦 Starkes Schwitzen (Sport, Hitze, Sauna)
🤒 Krankheit (Durchfall, Erbrechen, Fieber)
💪 Intensive körperliche Aktivität
🥗 Keto- oder Low-Carb-Diät (vermehrte Elektrolytausscheidung)
🍷 Alkoholkonsum (führt zu Dehydrierung & Elektrolytverlust)
Ohne ausreichend Elektrolyte kann es zu Müdigkeit, Muskelkrämpfen, Kopfschmerzen oder Herzrhythmusstörungen kommen.
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19.02.202517:05
Das Auf und Ab des Lebens
(Ton an)
Jede Enttäuschung, jeder Umweg, jeder Schmerz – sie alle sind Lehrmeister mit einer Botschaft. Hörst Du hin?
In jeder Herausforderung steckt eine Chance zu wachsen. Sie bringen Dich nicht zurück, sondern vorwärts.
Bewahre die Lektionen,
doch lass die Last der Vergangenheit los.
Erinnere Dich nicht an den Schmerz – erinnere Dich daran, was er Dich gelehrt hat.
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(Ton an)
Jede Enttäuschung, jeder Umweg, jeder Schmerz – sie alle sind Lehrmeister mit einer Botschaft. Hörst Du hin?
In jeder Herausforderung steckt eine Chance zu wachsen. Sie bringen Dich nicht zurück, sondern vorwärts.
Bewahre die Lektionen,
doch lass die Last der Vergangenheit los.
Erinnere Dich nicht an den Schmerz – erinnere Dich daran, was er Dich gelehrt hat.
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10.02.202517:02
Du bist mehr, als Du denkst 🌊
(Ton an)
„Was kann ein Einzelner schon ausrichten?“
Du bist nicht klein, ersetzbar, unbedeutend und machtlos. Alles, was Du brauchst, ist bereits in Dir: Mut, Liebe, Weisheit und unendliches Potenzial.
Wir alle sind Tropfen und zusammen bilden wir den Ozean. Du bist nicht alleine.
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(Ton an)
„Was kann ein Einzelner schon ausrichten?“
Du bist nicht klein, ersetzbar, unbedeutend und machtlos. Alles, was Du brauchst, ist bereits in Dir: Mut, Liebe, Weisheit und unendliches Potenzial.
Wir alle sind Tropfen und zusammen bilden wir den Ozean. Du bist nicht alleine.
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27.01.202517:05
Dein wahres Ich
(Ton an)
Du bist nicht hier, um Dich
klein zu machen oder Dich anzupassen, damit Du in diese Welt passt.
Du bist hier,
um Dein wahres Ich zu leben – ohne Kompromisse.
Du bist gut, genauso wie Du bist. Und genau das macht Dich besonders!
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(Ton an)
Du bist nicht hier, um Dich
klein zu machen oder Dich anzupassen, damit Du in diese Welt passt.
Du bist hier,
um Dein wahres Ich zu leben – ohne Kompromisse.
Du bist gut, genauso wie Du bist. Und genau das macht Dich besonders!
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15.01.202517:03
Lebenswege 👣
(Ton an 🔈)
Es gibt zwei Wege, dieses Leben zu leben.
Der erste ist der Einfache.
Der Weg der Passivität. Man lässt das Leben geschehen und gibt die Verantwortung ab. Es ist der leichtere Weg, weil man sich als schwach sieht und keine Last tragen muss. Doch das ist der Weg der reinen Vergänglichkeit.
Der zweite ist der Schwere.
Der Weg der Selbstwirksamkeit. Hier entscheidest Du bewusst, schlägst eigene Richtungen ein und übernimmst Verantwortung – für Dich und die Welt. Es ist der schwerere Weg, weil Du Dich als Gestalter Deines Lebens erkennst. Doch das ist der Weg der Schöpferkraft.
Alles beginnt bei Dir selbst. Welchen Weg wählst Du?
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(Ton an 🔈)
Es gibt zwei Wege, dieses Leben zu leben.
Der erste ist der Einfache.
Der Weg der Passivität. Man lässt das Leben geschehen und gibt die Verantwortung ab. Es ist der leichtere Weg, weil man sich als schwach sieht und keine Last tragen muss. Doch das ist der Weg der reinen Vergänglichkeit.
Der zweite ist der Schwere.
Der Weg der Selbstwirksamkeit. Hier entscheidest Du bewusst, schlägst eigene Richtungen ein und übernimmst Verantwortung – für Dich und die Welt. Es ist der schwerere Weg, weil Du Dich als Gestalter Deines Lebens erkennst. Doch das ist der Weg der Schöpferkraft.
Alles beginnt bei Dir selbst. Welchen Weg wählst Du?
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04.10.202416:00
DIY Chai Gewürzmischung - für Getränke und Gebäck
Die gemütliche Jahreszeit hat begonnen :). Passend zum Wochenende habe ich für Dich diese leckere Gewürzmischung, die Du nicht nur in Kuchen, sondern auch für herbstliche Getränke verwenden kannst:
Zutaten:
• 3 EL gemahlener Zimt
• 1 EL gemahlener Kardamom
• 1 EL gemahlener Ingwer
• 1/2 EL gemahlener Muskat
• 1 TL gemahlene Nelke
Anleitung:
Alle Zutaten gut vermischen.
Am besten in einem luftdicht verschlossenen Glas aufbewahren.
Für einen Chai Latte 250 ml Pflanzenmilch oder Milch Deiner Wahl aufschäumen. Die Hälfte der aufgeschäumten Milch in eine Tasse oder ein Glas füllen, 1 Esslöffel der Chai-Mischung gründlich einrühren, dann den Rest der Milch dazugeben. Genießen!
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Die gemütliche Jahreszeit hat begonnen :). Passend zum Wochenende habe ich für Dich diese leckere Gewürzmischung, die Du nicht nur in Kuchen, sondern auch für herbstliche Getränke verwenden kannst:
Zutaten:
• 3 EL gemahlener Zimt
• 1 EL gemahlener Kardamom
• 1 EL gemahlener Ingwer
• 1/2 EL gemahlener Muskat
• 1 TL gemahlene Nelke
Anleitung:
Alle Zutaten gut vermischen.
Am besten in einem luftdicht verschlossenen Glas aufbewahren.
Für einen Chai Latte 250 ml Pflanzenmilch oder Milch Deiner Wahl aufschäumen. Die Hälfte der aufgeschäumten Milch in eine Tasse oder ein Glas füllen, 1 Esslöffel der Chai-Mischung gründlich einrühren, dann den Rest der Milch dazugeben. Genießen!
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26.02.202517:03
In einer Welt, die viel zu häufig Perfektion von uns verlangt - bedenke, dass Du ein Mensch bist.
Nicht jeder Tag ist gleich, genauso wenig, wie Du.
Du darfst Dir Pausen gönnen.
Du darfst auch scheitern.
Jeder Tag ist eine neue Chance, aber lebe in Deinem eigenen Tempo, mit Deinen Energieressourcen.
Es ist okay nicht immer 100% geben zu können.
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Nicht jeder Tag ist gleich, genauso wenig, wie Du.
Du darfst Dir Pausen gönnen.
Du darfst auch scheitern.
Jeder Tag ist eine neue Chance, aber lebe in Deinem eigenen Tempo, mit Deinen Energieressourcen.
Es ist okay nicht immer 100% geben zu können.
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17.02.202517:04
Das Leben und der Tod
Unsere westliche Welt schürt die Angst vor dem Tod.
Angst etwas zu verpassen.
Die Sucht danach ewig jung und schön zu sein.
Dabei gehören Leben und Tod zusammen
Eine Symbiose - denn ohne das eine würde das andere nicht existieren.
Der Tod liebt das Leben.
Er lehrt uns das Leben zu genießen.
Jeder Moment ist kostbar, denn er ist endlich.
Videoquelle: https://www.youtube.com/watch?v=ofnCdC8P70g
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Unsere westliche Welt schürt die Angst vor dem Tod.
Angst etwas zu verpassen.
Die Sucht danach ewig jung und schön zu sein.
Dabei gehören Leben und Tod zusammen
Eine Symbiose - denn ohne das eine würde das andere nicht existieren.
Der Tod liebt das Leben.
Er lehrt uns das Leben zu genießen.
Jeder Moment ist kostbar, denn er ist endlich.
Videoquelle: https://www.youtube.com/watch?v=ofnCdC8P70g
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05.02.202517:05
Beginne stets zuerst bei Dir selbst 💫.
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24.01.202517:15
Der Sinn des Lebens – die ewige Reise?
Der Sinn des Lebens – eine Frage, die so alt ist wie die Menschheit selbst. Wir alle sind Suchende, Reisende auf einer oft verschlungenen, manchmal holprigen und doch faszinierenden Reise. Was treibt uns an, jeden Tag aufs Neue? Was lässt uns aufstehen, kämpfen, träumen? Vielleicht ist es nicht die eine Antwort, sondern die unzähligen Wege, auf denen wir sie suchen.
Philosophie, Religion, Wissenschaft – jede Disziplin versucht, dieser Frage auf ihre Weise nahe zu kommen. Doch in Wahrheit ist der Sinn des Lebens nicht etwas, das wir finden, sondern etwas, das wir erschaffen.
Der Existenzialismus: Dein Leben, deine Entscheidung
Der…
https://wildwuchsweisheit.de/2025/01/24/der-sinn-des-lebens/
Der Sinn des Lebens – eine Frage, die so alt ist wie die Menschheit selbst. Wir alle sind Suchende, Reisende auf einer oft verschlungenen, manchmal holprigen und doch faszinierenden Reise. Was treibt uns an, jeden Tag aufs Neue? Was lässt uns aufstehen, kämpfen, träumen? Vielleicht ist es nicht die eine Antwort, sondern die unzähligen Wege, auf denen wir sie suchen.
Philosophie, Religion, Wissenschaft – jede Disziplin versucht, dieser Frage auf ihre Weise nahe zu kommen. Doch in Wahrheit ist der Sinn des Lebens nicht etwas, das wir finden, sondern etwas, das wir erschaffen.
Der Existenzialismus: Dein Leben, deine Entscheidung
Der…
https://wildwuchsweisheit.de/2025/01/24/der-sinn-des-lebens/
13.01.202517:01
Selbstwert
Der Wert, den wir uns selbst geben. Es heißt nicht Fremdwert – und doch machen wir ihn oft von der Meinung anderer abhängig. Warum?
Weil wir den Anderen als Spiegel benutzen, indem wir unser eigenes Bild suchen. Wenn das, was uns der Spiegel zeigt, negativ erscheint, neigen wir dazu, uns selbst abzuwerten.
Aber stell Dir vor: Würdest Du Deinen Wert infrage stellen, wenn niemand da wäre, der Dich bewertet? Wahrscheinlich nicht.
Als Menschen haben wir den Wunsch, uns auszudrücken und gesehen zu werden.
Das gehört zur Selbsterfahrung des Lebens. Doch ein ebenso wichtiger Teil ist zu lernen, dass unser Wert allein von uns selbst bestimmt wird.
Deine Gedanken, Gefühle, Worte und Taten - das bist Du. Verletzungen entstehen, wenn Innen und Außen nicht übereinstimmen.
Doch Du allein triffst die Entscheidung an etwas festzuhalten, was mit Deinen Inneren nicht kongruent ist.
Lass all das los. Dein Selbstwert ist nicht verhandelbar.
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Der Wert, den wir uns selbst geben. Es heißt nicht Fremdwert – und doch machen wir ihn oft von der Meinung anderer abhängig. Warum?
Weil wir den Anderen als Spiegel benutzen, indem wir unser eigenes Bild suchen. Wenn das, was uns der Spiegel zeigt, negativ erscheint, neigen wir dazu, uns selbst abzuwerten.
Aber stell Dir vor: Würdest Du Deinen Wert infrage stellen, wenn niemand da wäre, der Dich bewertet? Wahrscheinlich nicht.
Als Menschen haben wir den Wunsch, uns auszudrücken und gesehen zu werden.
Das gehört zur Selbsterfahrung des Lebens. Doch ein ebenso wichtiger Teil ist zu lernen, dass unser Wert allein von uns selbst bestimmt wird.
Deine Gedanken, Gefühle, Worte und Taten - das bist Du. Verletzungen entstehen, wenn Innen und Außen nicht übereinstimmen.
Doch Du allein triffst die Entscheidung an etwas festzuhalten, was mit Deinen Inneren nicht kongruent ist.
Lass all das los. Dein Selbstwert ist nicht verhandelbar.
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27.09.202416:00
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24.02.202517:03
Dein Licht, Deine Resonanz ✨
(Ton an)
Du trägst mit deinem Sein Licht in die Welt – und dieses Licht findet Resonanz. Dein Leuchten kann auch andere zum Strahlen bringen. Denn wo Licht ist, hat die Dunkelheit keinen Raum.
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Du trägst mit deinem Sein Licht in die Welt – und dieses Licht findet Resonanz. Dein Leuchten kann auch andere zum Strahlen bringen. Denn wo Licht ist, hat die Dunkelheit keinen Raum.
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14.02.202509:13
Die Zaubernuss – Herkunft, Bedeutung und Anwedung
Hamamelis Virginiana fasziniert mit ihrer einzigartigen Blütezeit: Während die meisten Pflanzen im Winter ruhen, entfaltet sie ihre goldgelben Blüten. Diese außergewöhnliche Blühkraft deutet auf eine besondere innere Energie hin. Während andere Pflanzen ihre Kraft im Sommer in leuchtende Farben, Duft und Fruchtbildung lenken, scheint die Hamamelis sie im Inneren zu speichern, um sie dann in der kalten Jahreszeit zum Vorschein zu bringen. Sie ist nicht nur ein Blickfang im Garten , sondern auch eine altbewährte Heilpflanze. In diesem Artikel erfährst Du alles über die Herkunft, Bedeutung und Anwendung der Zaubernuss.
Geschichte und Herkunft der Zaubernuss
Die Zaubernuss (Hamamelis) stammt ursprünglich…
https://wildwuchsweisheit.de/2025/02/14/die-zaubernuss-herkunft-bedeutung-und-anwedung/
Hamamelis Virginiana fasziniert mit ihrer einzigartigen Blütezeit: Während die meisten Pflanzen im Winter ruhen, entfaltet sie ihre goldgelben Blüten. Diese außergewöhnliche Blühkraft deutet auf eine besondere innere Energie hin. Während andere Pflanzen ihre Kraft im Sommer in leuchtende Farben, Duft und Fruchtbildung lenken, scheint die Hamamelis sie im Inneren zu speichern, um sie dann in der kalten Jahreszeit zum Vorschein zu bringen. Sie ist nicht nur ein Blickfang im Garten , sondern auch eine altbewährte Heilpflanze. In diesem Artikel erfährst Du alles über die Herkunft, Bedeutung und Anwendung der Zaubernuss.
Geschichte und Herkunft der Zaubernuss
Die Zaubernuss (Hamamelis) stammt ursprünglich…
https://wildwuchsweisheit.de/2025/02/14/die-zaubernuss-herkunft-bedeutung-und-anwedung/
31.01.202517:05
👐 Jin Shin Jyutsu: Heilung durch Fingerhalten ✨
Jin Shin Jyutsu ist eine alte japanische Heilkunst, die hilft, Körper, Geist und Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen – u.a. durch das Halten der Finger! Jede unserer Finger steht mit bestimmten Emotionen und Organen in Verbindung:
👉 Daumen – Sorgen, Magen & Milz
👉 Zeigefinger – Angst, Nieren & Blase
👉 Mittelfinger – Wut, Leber & Gallenblase
👉 Ringfinger – Trauer, Lunge & Dickdarm
👉 Kleiner Finger – Unsicherheit, Herz & Dünndarm
✨ So geht’s:
Halte einen Finger mit der anderen Hand für 3–5 Minuten, atme tief ein und aus – spüre, wie die Energie harmonisiert wird.
Perfekt für schnelle Entspannung, Stressabbau und innere Balance! 💛
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Jin Shin Jyutsu ist eine alte japanische Heilkunst, die hilft, Körper, Geist und Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen – u.a. durch das Halten der Finger! Jede unserer Finger steht mit bestimmten Emotionen und Organen in Verbindung:
👉 Daumen – Sorgen, Magen & Milz
👉 Zeigefinger – Angst, Nieren & Blase
👉 Mittelfinger – Wut, Leber & Gallenblase
👉 Ringfinger – Trauer, Lunge & Dickdarm
👉 Kleiner Finger – Unsicherheit, Herz & Dünndarm
✨ So geht’s:
Halte einen Finger mit der anderen Hand für 3–5 Minuten, atme tief ein und aus – spüre, wie die Energie harmonisiert wird.
Perfekt für schnelle Entspannung, Stressabbau und innere Balance! 💛
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20.01.202517:03
Wir alle sind Reisende in diesem Leben.
Wir alle haben unterschiedliche Ziele.
Begegnet Euch mit Empathie, Liebe und Respekt.
Darin liegt die Heilung, die so dringend benötigt wird.
Wir alle sind ein Teil des Ganzen.
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Wir alle haben unterschiedliche Ziele.
Begegnet Euch mit Empathie, Liebe und Respekt.
Darin liegt die Heilung, die so dringend benötigt wird.
Wir alle sind ein Teil des Ganzen.
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04.11.202417:06
Ton an 🔈
Kennst Du das Gefühl Deine Ecken und Kanten glätten zu wollen?
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Kennst Du das Gefühl Deine Ecken und Kanten glätten zu wollen?
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04.09.202416:06
Ganz sein
bedeutet zuallererst Akzeptanz für uns selbst. Wir dürfen alles annehmen, was in uns auftaucht. Es gibt keinen Grund Teile wegzudrücken oder zu verleugnen. Immer wieder hört man besonders in der spirituellen Szene in den letzten Jahren, dass man nur noch „positiv“ fühlen soll. Das stimmt aber nur zum Teil. Viel wichtiger ist Integration unserer Selbst zu einem Ganzen.
Wir dürfen fühlen, was wir fühlen. Du darfst jeden Aspekt bewusst wahrnehmen, fühlen und dann ziehen lassen. Gib Dir selbst die Erlaubnis und Du wirst sehen, wie Energien fließen. Ich halte es tatsächlich sogar für notwendig - denn wenn wir diesen wichtigen Schritt ignorieren, können sich chronische Krankheiten bilden, die uns durch das Symptombild genau auf diese verleugneten Gefühle aufmerksam machen wollen. Der Körper spricht mit uns in Symptomen. Wichtig ist nach dem Fühlen wieder loszulassen. Und dieser Schritt gelingt aber auch nur dann, wenn es einmal bis in die Haarspitze gefühlt wurde.
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bedeutet zuallererst Akzeptanz für uns selbst. Wir dürfen alles annehmen, was in uns auftaucht. Es gibt keinen Grund Teile wegzudrücken oder zu verleugnen. Immer wieder hört man besonders in der spirituellen Szene in den letzten Jahren, dass man nur noch „positiv“ fühlen soll. Das stimmt aber nur zum Teil. Viel wichtiger ist Integration unserer Selbst zu einem Ganzen.
Wir dürfen fühlen, was wir fühlen. Du darfst jeden Aspekt bewusst wahrnehmen, fühlen und dann ziehen lassen. Gib Dir selbst die Erlaubnis und Du wirst sehen, wie Energien fließen. Ich halte es tatsächlich sogar für notwendig - denn wenn wir diesen wichtigen Schritt ignorieren, können sich chronische Krankheiten bilden, die uns durch das Symptombild genau auf diese verleugneten Gefühle aufmerksam machen wollen. Der Körper spricht mit uns in Symptomen. Wichtig ist nach dem Fühlen wieder loszulassen. Und dieser Schritt gelingt aber auch nur dann, wenn es einmal bis in die Haarspitze gefühlt wurde.
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