Bello, Onesto, emigrato Australia
Punti di vista di un nutrizionista cheto/carnivoro emigrato in Australia. Astenersi vegani e fanatici dei vairus e tamponi.
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Дата створення каналуЖовт 24, 2021
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Серп 21, 2024Прикріплена група
Bello onesto emigrato Australia Chat
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23.04.202523:59
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Bello, Onesto, emigrato Australia
22.04.202503:28
RICETTA: PANINI ALLA FARINA DI COCCO
Non so se in Italia si trova comunemente, ma dalle mie parti la farina di cocco è usatissima (quando posteggi la macchina devi stare attento a non farlo sotto una palma con cocchi maturi...) ed è un eccellente ingrediente per molte preparazioni chetogeniche o low carb.
Si abbina benissimo al psyllium perchè ha un'ottima capacità di assorbire i liquidi.
Questa ricetta è per dei panini soffici ottimi per hamburger o hot dogs (facendoli di forma allungata), ma buoni anche con burro, salame e cetriolini, oppure con maionese, prosciutto e rucola, o come caspita vi pare. Ciascun panino ha poco più di 1 grammo di carboidrati.
Ingredienti:
60g di farina di cocco (quella fine, non il cocco grattugiato)
10g di psyllium (misura in volume, in peso si misura malissimo in queste quantità)
1 pizzico di sale
4 uova grandi
190g acqua
60g burro
Istruzioni:
- mischiare bene assieme tutti gli ingredienti secchi;
- battere le uova con una frusta ed aggiungere il burro fuso e l'acqua, continuare a battere fino a che non sia tutto amalgamato;
- aggiungere gli ingredienti secchi a questo mix di uovo e mischiare fino a che l'impasto non diventa bello denso; se l'impasto rimane troppo molle, aggiungere un briciolo di psyllium;
- dividere in una diecina di panini e mettersi su un vassoio da forno (con carta forno o meglio ancora tappetino di silicone);
- cuocere a 180° per 30-35 minuti;
- lasciarli freddare bene.
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
Non so se in Italia si trova comunemente, ma dalle mie parti la farina di cocco è usatissima (quando posteggi la macchina devi stare attento a non farlo sotto una palma con cocchi maturi...) ed è un eccellente ingrediente per molte preparazioni chetogeniche o low carb.
Si abbina benissimo al psyllium perchè ha un'ottima capacità di assorbire i liquidi.
Questa ricetta è per dei panini soffici ottimi per hamburger o hot dogs (facendoli di forma allungata), ma buoni anche con burro, salame e cetriolini, oppure con maionese, prosciutto e rucola, o come caspita vi pare. Ciascun panino ha poco più di 1 grammo di carboidrati.
Ingredienti:
60g di farina di cocco (quella fine, non il cocco grattugiato)
10g di psyllium (misura in volume, in peso si misura malissimo in queste quantità)
1 pizzico di sale
4 uova grandi
190g acqua
60g burro
Istruzioni:
- mischiare bene assieme tutti gli ingredienti secchi;
- battere le uova con una frusta ed aggiungere il burro fuso e l'acqua, continuare a battere fino a che non sia tutto amalgamato;
- aggiungere gli ingredienti secchi a questo mix di uovo e mischiare fino a che l'impasto non diventa bello denso; se l'impasto rimane troppo molle, aggiungere un briciolo di psyllium;
- dividere in una diecina di panini e mettersi su un vassoio da forno (con carta forno o meglio ancora tappetino di silicone);
- cuocere a 180° per 30-35 minuti;
- lasciarli freddare bene.
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
26.03.202523:15
Ce li avete i fiammiferi in casa nell'eventualità che la Russia invada?
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
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Переслав з:Bello, Onesto, emigrato Australia
22.04.202503:29
I BENEFICI DELLA MESSA A TERRA
La messa a terra (degli esseri umani, non degli impianti elettrici), nota anche come earthing o grounding, significa mettere in contatto il nostro corpo direttamente con la terra. Stare a piedi nudi nell'erba, camminare scalzi sulla spiaggia o anche su un marciapiede di cemento.
Ci sono prove empiriche dei benefici del grounding, ma poco o nulla in termini di ricerca, cosa scontata visto che non è possibile monetizzare l'argomento.
Se ci pensate bene, fino a non molti decenni fa le persone facevano costantemente grounding. Da ragazzini stavano più spesso scalzi che no, e la stragrande maggioranza delle scarpe erano di pelle con suola di cuoio (rigorosamente da grattare in quelle nuove per evitare comiche scivolate...). E poi ci sedevamo nel prato a giocare con gli altri bambini, spesso anche nel fiumiciattolo a cercare ranocchi e girini.
Nella cultura occidentale moderna, queste cose non si fanno più.
Raramente andiamo a piedi nudi. E andiamo in giro con scarpe con suole di gomma, che ci isolano completamente dalla terra. La vita quotidiana della maggior parte delle persone consiste nell'alzarsi, vestirsi, andare in garage e salire in macchina, andare a lavorare tutto il giorno in ufficio e tornare a casa, rientrare, cenare e andare a letto. Se c'è un po' di tempo all'aperto è probabilmente nei fine settimana e anche in quel caso la maggior parte delle persone rimane completamente isolata dal contatto con la terra.
Il meccanismo per cui il grounding è beneficiale è piuttosto semplice: la nostra atmosfera è piena di ioni positivi, la superficie terrestre invece è piena di ioni negativi, causati dai fulmini e dalla radiazione solari.
Quando si entra in contatto diretto con la superficie terrestre, il corpo può assorbire questi ioni negativi.
Gli ioni negativi contrastano i radicali liberi come fanno gli antiossidanti. I radicali liberi infatti non sono altro che molecole instabili alla ricerca di un elettrone in più, che possono danneggiare le nostre cellule nella loro ricerca di tali elettroni.
Con la messa a terra assorbiamo gli elettroni negativi e questi elettroni equalizzano i radicali liberi, portando ad una riduzione dell'infiammazione sistemica ed ai danni cellulari causati dai radicali liberi.
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
La messa a terra (degli esseri umani, non degli impianti elettrici), nota anche come earthing o grounding, significa mettere in contatto il nostro corpo direttamente con la terra. Stare a piedi nudi nell'erba, camminare scalzi sulla spiaggia o anche su un marciapiede di cemento.
Ci sono prove empiriche dei benefici del grounding, ma poco o nulla in termini di ricerca, cosa scontata visto che non è possibile monetizzare l'argomento.
Se ci pensate bene, fino a non molti decenni fa le persone facevano costantemente grounding. Da ragazzini stavano più spesso scalzi che no, e la stragrande maggioranza delle scarpe erano di pelle con suola di cuoio (rigorosamente da grattare in quelle nuove per evitare comiche scivolate...). E poi ci sedevamo nel prato a giocare con gli altri bambini, spesso anche nel fiumiciattolo a cercare ranocchi e girini.
Nella cultura occidentale moderna, queste cose non si fanno più.
Raramente andiamo a piedi nudi. E andiamo in giro con scarpe con suole di gomma, che ci isolano completamente dalla terra. La vita quotidiana della maggior parte delle persone consiste nell'alzarsi, vestirsi, andare in garage e salire in macchina, andare a lavorare tutto il giorno in ufficio e tornare a casa, rientrare, cenare e andare a letto. Se c'è un po' di tempo all'aperto è probabilmente nei fine settimana e anche in quel caso la maggior parte delle persone rimane completamente isolata dal contatto con la terra.
Il meccanismo per cui il grounding è beneficiale è piuttosto semplice: la nostra atmosfera è piena di ioni positivi, la superficie terrestre invece è piena di ioni negativi, causati dai fulmini e dalla radiazione solari.
Quando si entra in contatto diretto con la superficie terrestre, il corpo può assorbire questi ioni negativi.
Gli ioni negativi contrastano i radicali liberi come fanno gli antiossidanti. I radicali liberi infatti non sono altro che molecole instabili alla ricerca di un elettrone in più, che possono danneggiare le nostre cellule nella loro ricerca di tali elettroni.
Con la messa a terra assorbiamo gli elettroni negativi e questi elettroni equalizzano i radicali liberi, portando ad una riduzione dell'infiammazione sistemica ed ai danni cellulari causati dai radicali liberi.
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
10.04.202523:35
Kennedy ha dichiarato giovedì: "Abbiamo avviato un massiccio sforzo di sperimentazione e ricerca che coinvolgerà centinaia di scienziati di tutto il mondo. Entro settembre sapremo cosa ha causato l'epidemia di autismo e saremo in grado di eliminare queste esposizioni".
Trump ha risposto ai commenti di Kennedy dicendo: "È una statistica orribile, non è vero?".
Trump ha aggiunto allo scetticismo sui vaccini, dicendo che i risultati faranno modo che le persone "smettano di prendere qualcosa, smettano di mangiare qualcosa, o forse è un'iniezione. Qualcosa lo sta causando".
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
Trump ha risposto ai commenti di Kennedy dicendo: "È una statistica orribile, non è vero?".
Trump ha aggiunto allo scetticismo sui vaccini, dicendo che i risultati faranno modo che le persone "smettano di prendere qualcosa, smettano di mangiare qualcosa, o forse è un'iniezione. Qualcosa lo sta causando".
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
20.04.202520:32
Gli esperti si accorgono adesso che il riso contiene quantità preoccupanti di arsenico. I cinesi lo sapevano 3000 anni fa, per questo tutte le culture asiatiche col cazzo che mangiano riso integrale (l'arsenico è soprattutto nel guscio del chicco) e sciaquano il riso anche 10 volte prima di cucinarlo.
Poi sono arrivati i dietologi obesi occidentali, i berrini e calabresi, ed hanno iniziato a vantare le doti dei grani integrali.
Ed un enorme numero di coglioni, a partire dal vostro nutrizionista preferito, gli ha anche creduto.
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
Poi sono arrivati i dietologi obesi occidentali, i berrini e calabresi, ed hanno iniziato a vantare le doti dei grani integrali.
Ed un enorme numero di coglioni, a partire dal vostro nutrizionista preferito, gli ha anche creduto.
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
21.04.202520:19
23.03.202510:27
In questo studio, una donna di 47 anni con grave depressione non ha alcun risultato dopo essere stata 34 anni sotto trattamento medico senza alcun risultato, guarisce completamente dopo sole 8 settimane con la dieta chetogenica.
Ora, per capire il motivo dietro al comportamento criminale dei merdici, confronte il costo di 37 anni di terapia con farmaci a quello (zero) del cambio di dieta.
➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia
Ora, per capire il motivo dietro al comportamento criminale dei merdici, confronte il costo di 37 anni di terapia con farmaci a quello (zero) del cambio di dieta.
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Переслав з:
Dissensomedico - Fabio Franchi
26.03.202501:25
COME FUNZIONANO I CONTROLLI
Questa è una storia pazzesca.
Una volta conosciuta, vedrete improvvisamente bene quel che prima poteva apparire fosco. Avrete anche Voi un’idea di cosa in realtà abbiamo discusso per anni ed anni.
La racconto molto in breve, essendo disponibile anche il video dell’intervista ad un giovane virologo con i sottotitoli in italiano. Protagonista è Stephen Krahling che lavorava alla Merck nel 2010 (!) su un progetto di verifica del vaccino MPR (morbillo parotite rosolia). Ebbene, poiché i test non davano i risultati auspicati, ricevette l’ordine di modificarli. Lui chiese spiegazioni, segnalò il problema alla FDA, ma inutilmente. Venne minacciato. Dopo un’ulteriore sollecitazione, finalmente la FDA intervenne con una ispezione ed appurò che i vaccini erano adulterati e non rispettavano la dicitura sulla etichetta (in una parola: fasulli). Il ricercatore fu estromesso dal laboratorio e poi non gli restò che licenziarsi.
Citò in giudizio la Merck per frode al pubblico. I giudici interpellarono la FDA e questa confermò la consistenza delle accuse. Il processo durò 14 lunghi anni e si concluse nel 2024. Alla fine - e qui viene il bello - la Corte di Giustizia si decise: archiviò il caso. Perché? Perché non c’era stata, secondo la motivazione, la frode al pubblico. Era vero che i vaccini erano adulterati, che l’etichettatura era fuorviante, che non erano efficaci, che provocavano effetti avversi. Sì, era vero, ma la frode no. Infatti i CDC erano a conoscenza di tutto ciò, la stessa CDC aveva effettuato studi interni che confermavano tali risultanze, ma avevano deciso di acquistare ugualmente quegli stessi “vaccini”, consapevolmente. Quindi … non si poteva affermare che la Merck avesse ingannato il reale acquirente (i CDC), perciò neanche pubblico. Caso archiviato, appunto.
Come commentare? Intanto che Krahling è stato fortunato. Un’altra whistleblower (informatrice degli imbrogli) della Merck è morta in circostanze misteriose, nonostante godesse di ottima salute (ho conosciuto personalmente Brandy Vaughan a Roma ad una manifestazione in occasione dell’approvazione della legge Lorenzin).
Brandy Vaughan trovata morta a casa sua il 18 dicembre 2020 per cause “naturali”.
Poi ovviamente che centinaia di milioni di quei vaccini della Merck sono stati somministrati a bambini negli USA, sia prima che dopo il 2010. Sicuramente quelli venduti nel resto del mondo ed in Italia saranno state di qualità superiore, anche se qualche malpensante potrebbe non concordare …
Infine, che i cosiddetti vaccini MPR non possono essere considerati tali (essendo inefficaci), e neppure farmaci (questi ultimi presuppongono una composizione certa e costante).
Aggiungo anche che, vista la condotta della FDA e dei CDC (a cui si accodano praticamente sempre l’EMA e l’AIFA), si può legittimamente dubitare di TUTTI i vaccini (e non solo!) a cui la FDA dà l’imprimatur.
E con questo ho detto molto.
Molto altro … alla prossima puntata!
Video dell’intervista di Sharill Attkinson a Stephen Krahling (nel programma Full Measure): https://youtu.be/n7G42XTbEw4
Questa è una storia pazzesca.
Una volta conosciuta, vedrete improvvisamente bene quel che prima poteva apparire fosco. Avrete anche Voi un’idea di cosa in realtà abbiamo discusso per anni ed anni.
La racconto molto in breve, essendo disponibile anche il video dell’intervista ad un giovane virologo con i sottotitoli in italiano. Protagonista è Stephen Krahling che lavorava alla Merck nel 2010 (!) su un progetto di verifica del vaccino MPR (morbillo parotite rosolia). Ebbene, poiché i test non davano i risultati auspicati, ricevette l’ordine di modificarli. Lui chiese spiegazioni, segnalò il problema alla FDA, ma inutilmente. Venne minacciato. Dopo un’ulteriore sollecitazione, finalmente la FDA intervenne con una ispezione ed appurò che i vaccini erano adulterati e non rispettavano la dicitura sulla etichetta (in una parola: fasulli). Il ricercatore fu estromesso dal laboratorio e poi non gli restò che licenziarsi.
Citò in giudizio la Merck per frode al pubblico. I giudici interpellarono la FDA e questa confermò la consistenza delle accuse. Il processo durò 14 lunghi anni e si concluse nel 2024. Alla fine - e qui viene il bello - la Corte di Giustizia si decise: archiviò il caso. Perché? Perché non c’era stata, secondo la motivazione, la frode al pubblico. Era vero che i vaccini erano adulterati, che l’etichettatura era fuorviante, che non erano efficaci, che provocavano effetti avversi. Sì, era vero, ma la frode no. Infatti i CDC erano a conoscenza di tutto ciò, la stessa CDC aveva effettuato studi interni che confermavano tali risultanze, ma avevano deciso di acquistare ugualmente quegli stessi “vaccini”, consapevolmente. Quindi … non si poteva affermare che la Merck avesse ingannato il reale acquirente (i CDC), perciò neanche pubblico. Caso archiviato, appunto.
Come commentare? Intanto che Krahling è stato fortunato. Un’altra whistleblower (informatrice degli imbrogli) della Merck è morta in circostanze misteriose, nonostante godesse di ottima salute (ho conosciuto personalmente Brandy Vaughan a Roma ad una manifestazione in occasione dell’approvazione della legge Lorenzin).
Brandy Vaughan trovata morta a casa sua il 18 dicembre 2020 per cause “naturali”.
Poi ovviamente che centinaia di milioni di quei vaccini della Merck sono stati somministrati a bambini negli USA, sia prima che dopo il 2010. Sicuramente quelli venduti nel resto del mondo ed in Italia saranno state di qualità superiore, anche se qualche malpensante potrebbe non concordare …
Infine, che i cosiddetti vaccini MPR non possono essere considerati tali (essendo inefficaci), e neppure farmaci (questi ultimi presuppongono una composizione certa e costante).
Aggiungo anche che, vista la condotta della FDA e dei CDC (a cui si accodano praticamente sempre l’EMA e l’AIFA), si può legittimamente dubitare di TUTTI i vaccini (e non solo!) a cui la FDA dà l’imprimatur.
E con questo ho detto molto.
Molto altro … alla prossima puntata!
Video dell’intervista di Sharill Attkinson a Stephen Krahling (nel programma Full Measure): https://youtu.be/n7G42XTbEw4
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