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Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

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Heilkraft - Energetik der Natur
Ein Leben in Selbstbestimmung ✨️
Leben mit der Kraft der Natur
Erkenne deine Seelenwahrheit
Unser schamanisches Erbe
Eine gesunde Seele in einem gesunden Körper
Die neue Zeitqualität des Menschen
Wertschätzung & Spende:
www.heilkraft-der-natur.at 🙏
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ТипПублічний
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Не верифікованийДовіреність
Не надійнийРозташування
МоваІнша
Дата створення каналуЛют 07, 2025
Додано до TGlist
Жовт 31, 2024Прикріплена група

Diskussionsgruppe Heilkraft Energetik der Natur
55
Рекорди
15.04.202523:59
3.9KПідписників22.03.202523:59
100Індекс цитування26.03.202523:59
1.3KОхоплення 1 допису03.04.202519:32
811Охоп рекл. допису08.03.202523:59
23.66%ER26.03.202523:59
35.13%ERR

16.04.202505:04
Meine Lieben 🌿
Heute zaubern wir uns ein Giersch-Pesto – kraftvoll grün, basisch und voller Lebensenergie. Ideal für alle, die Wildkräuter lieben – oder den Giersch im Garten loswerden wollen: Nicht ärgern, sondern aufessen!
Für drei kleine Gläschen Pesto brauchst du:
– 2 Hände voll frischer Gierschblätter
– 1 Hand voll Sonnenblumenkerne oder Walnüsse
– 2-3 Knoblauchzehen
– etwas Zitronensaft
– hochwertiges Olivenöl
– etwas Salz
Alles zusammen im Blender fein pürieren – fertig! Passt zu Pasta, aufs Brot, in Bowls oder als Dip. Wenn du das Pesto im Glas mit einer Schicht Olivenöl versiegelst, hält es sich ein paar Wochen im Kühlschrank.
Giersch bringt Erdung, Frische und eine Prise Wildheit in deine Küche – und erinnert dich daran, wie heilsam es ist, das Unkraut als Verbündeten zu sehen.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Heute zaubern wir uns ein Giersch-Pesto – kraftvoll grün, basisch und voller Lebensenergie. Ideal für alle, die Wildkräuter lieben – oder den Giersch im Garten loswerden wollen: Nicht ärgern, sondern aufessen!
Für drei kleine Gläschen Pesto brauchst du:
– 2 Hände voll frischer Gierschblätter
– 1 Hand voll Sonnenblumenkerne oder Walnüsse
– 2-3 Knoblauchzehen
– etwas Zitronensaft
– hochwertiges Olivenöl
– etwas Salz
Alles zusammen im Blender fein pürieren – fertig! Passt zu Pasta, aufs Brot, in Bowls oder als Dip. Wenn du das Pesto im Glas mit einer Schicht Olivenöl versiegelst, hält es sich ein paar Wochen im Kühlschrank.
Giersch bringt Erdung, Frische und eine Prise Wildheit in deine Küche – und erinnert dich daran, wie heilsam es ist, das Unkraut als Verbündeten zu sehen.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿


28.03.202507:19
Meine Lieben 🌱
Möchtet ihr eurer Haut etwas Gutes tun? Dann probiert eine 3-wöchige Löwenzahn-Kur, um euer Hautbild auf natürliche Weise zu verfeinern – von innen und außen.
Für das Löwenzahnöl sammelt ihr achtsam ca. 30 sonnige Blüten, zupft nur die gelben Blütenblätter ab und gebt sie in ein sterilisiertes Schraubglas. Übergießt sie mit hochwertigem Mandelöl. Die ersten 3 Tage wird das Glas nur mit einem Tuch (z. B. einem Strumpf) abgedeckt und auf die sonnige Fensterbank gestellt. Danach gut verschließen und weitere 3 Wochen ziehen lassen. Anschließend abseihen – fertig ist euer hautverwöhnendes Blütenöl.
Parallel dazu trinkt ihr täglich 1 Liter Tee aus frischen Löwenzahnblättern. Wenn ihr mögt, esst zusätzlich 5 frische Blätter roh – das unterstützt Leber, Darm und Blutreinigung intensiv.
Das Öl wird täglich mit leicht feuchten Händen sanft in die Gesichtshaut einmassiert – für strahlende Haut, genährt von innen und außen.
🌱 t.me/heilkraftenergetik 🌱
Möchtet ihr eurer Haut etwas Gutes tun? Dann probiert eine 3-wöchige Löwenzahn-Kur, um euer Hautbild auf natürliche Weise zu verfeinern – von innen und außen.
Für das Löwenzahnöl sammelt ihr achtsam ca. 30 sonnige Blüten, zupft nur die gelben Blütenblätter ab und gebt sie in ein sterilisiertes Schraubglas. Übergießt sie mit hochwertigem Mandelöl. Die ersten 3 Tage wird das Glas nur mit einem Tuch (z. B. einem Strumpf) abgedeckt und auf die sonnige Fensterbank gestellt. Danach gut verschließen und weitere 3 Wochen ziehen lassen. Anschließend abseihen – fertig ist euer hautverwöhnendes Blütenöl.
Parallel dazu trinkt ihr täglich 1 Liter Tee aus frischen Löwenzahnblättern. Wenn ihr mögt, esst zusätzlich 5 frische Blätter roh – das unterstützt Leber, Darm und Blutreinigung intensiv.
Das Öl wird täglich mit leicht feuchten Händen sanft in die Gesichtshaut einmassiert – für strahlende Haut, genährt von innen und außen.
🌱 t.me/heilkraftenergetik 🌱


15.04.202505:07
Meine Lieben 🌿
Heute schauen wir Giersch mal „unter die Blätter“ – denn was er an Nährstoffen liefert, ist beeindruckend: mehr Kalium als Banane, mehr Vitamin C als Zitrone, mehr Eisen als Spinat!
Pro 100 g enthält Giersch:
– bis zu 395 mg Kalium – wichtig für Nieren, Herz & Zellstoffwechsel
– 60–90 mg Vitamin C – immunstärkend & antioxidativ
– 2 mg Eisen – unterstützt die Blutbildung
– Magnesium, Kalzium & Karotin – für Muskeln, Knochen & Nerven
– dazu ätherische Öle, Chlorophyll & Bitterstoffe – entgiftend & basenbildend
Im Vergleich: Kopfsalat enthält gerade mal 13 mg Vitamin C und 0,5 mg Eisen.
Giersch ist ein echtes Kraftpaket – und das völlig kostenlos direkt aus dem Garten oder Waldrand.
Wer Wildkräuter wie Giersch regelmäßig in den Speiseplan integriert, tut seinem Körper wirklich etwas Gutes – und gleicht auf sanfte Weise Übersäuerung, Mangel und Müdigkeit aus.
🌱 t.me/heilkraftenergetik 🌱
Heute schauen wir Giersch mal „unter die Blätter“ – denn was er an Nährstoffen liefert, ist beeindruckend: mehr Kalium als Banane, mehr Vitamin C als Zitrone, mehr Eisen als Spinat!
Pro 100 g enthält Giersch:
– bis zu 395 mg Kalium – wichtig für Nieren, Herz & Zellstoffwechsel
– 60–90 mg Vitamin C – immunstärkend & antioxidativ
– 2 mg Eisen – unterstützt die Blutbildung
– Magnesium, Kalzium & Karotin – für Muskeln, Knochen & Nerven
– dazu ätherische Öle, Chlorophyll & Bitterstoffe – entgiftend & basenbildend
Im Vergleich: Kopfsalat enthält gerade mal 13 mg Vitamin C und 0,5 mg Eisen.
Giersch ist ein echtes Kraftpaket – und das völlig kostenlos direkt aus dem Garten oder Waldrand.
Wer Wildkräuter wie Giersch regelmäßig in den Speiseplan integriert, tut seinem Körper wirklich etwas Gutes – und gleicht auf sanfte Weise Übersäuerung, Mangel und Müdigkeit aus.
🌱 t.me/heilkraftenergetik 🌱


09.04.202505:16
Meine Lieben 🌸
Heute stelle ich euch eine Gänseblümchen-Tinktur vor – sie wirkt bei Hautproblemen, hormoneller Unruhe, geschwächtem Immunsystem, Gelenkbeschwerden und seelischer Erschöpfung.
Sammelt eine Handvoll frische Blüten (ohne Stiel), gebt sie in ein Schraubglas und übergießt sie mit hochprozentigem Alkohol (z. B. Korn oder Wodka). Lasst die Mischung 3–4 Wochen an einem hellen Ort ziehen, täglich schütteln, dann abseihen und in eine dunkle Tropfflasche füllen.
Alkoholfreie Variante: Statt Alkohol einfach Bio-Apfelessig verwenden und genauso herstellen. Perfekt für alkoholsensible Menschen oder Kinder.
Täglich 15–20 Tropfen innerlich einnehmen oder äußerlich bei Verspannungen, Prellungen oder Hautirritationen verwenden.
So sanft, so heilsam – und so leicht selbst gemacht.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Heute stelle ich euch eine Gänseblümchen-Tinktur vor – sie wirkt bei Hautproblemen, hormoneller Unruhe, geschwächtem Immunsystem, Gelenkbeschwerden und seelischer Erschöpfung.
Sammelt eine Handvoll frische Blüten (ohne Stiel), gebt sie in ein Schraubglas und übergießt sie mit hochprozentigem Alkohol (z. B. Korn oder Wodka). Lasst die Mischung 3–4 Wochen an einem hellen Ort ziehen, täglich schütteln, dann abseihen und in eine dunkle Tropfflasche füllen.
Alkoholfreie Variante: Statt Alkohol einfach Bio-Apfelessig verwenden und genauso herstellen. Perfekt für alkoholsensible Menschen oder Kinder.
Täglich 15–20 Tropfen innerlich einnehmen oder äußerlich bei Verspannungen, Prellungen oder Hautirritationen verwenden.
So sanft, so heilsam – und so leicht selbst gemacht.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿


27.03.202516:06
Meine Lieben 🌸
Sobald der Löwenzahn in Blüte steht, beginnt eine wundervolle Zeit für eine Löwenzahn-Kur – zur Stärkung von Verdauung, Leber und Galle. Neben der sanften Entgiftung versorgen wir unseren Körper mit einer Fülle an Nährstoffen: Vitamin C, Magnesium, Eisen und viele weitere Schätze aus der Natur.
So funktioniert die Kur:
Am ersten Tag isst du einen frischen Löwenzahnstängel mit Blüte, am zweiten Tag zwei, am dritten drei … bis du bei zehn Stängeln angekommen bist. Diese Menge behältst du für drei Tage bei. Danach reduzierst du täglich um einen Stängel, bis du wieder bei einem angekommen bist.
Die Kur dauert ca. drei Wochen – einfach, kraftvoll und kostenlos.
Auch andere Wildpflanzen eignen sich:
Gänseblümchen schenken frische Haut,
Taubnessel reinigt Nieren und Atemwege,
Rotklee unterstützt sanft das Hormonsystem.
Eine natürliche Kur für Körper, Geist und Seele.
🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸
Sobald der Löwenzahn in Blüte steht, beginnt eine wundervolle Zeit für eine Löwenzahn-Kur – zur Stärkung von Verdauung, Leber und Galle. Neben der sanften Entgiftung versorgen wir unseren Körper mit einer Fülle an Nährstoffen: Vitamin C, Magnesium, Eisen und viele weitere Schätze aus der Natur.
So funktioniert die Kur:
Am ersten Tag isst du einen frischen Löwenzahnstängel mit Blüte, am zweiten Tag zwei, am dritten drei … bis du bei zehn Stängeln angekommen bist. Diese Menge behältst du für drei Tage bei. Danach reduzierst du täglich um einen Stängel, bis du wieder bei einem angekommen bist.
Die Kur dauert ca. drei Wochen – einfach, kraftvoll und kostenlos.
Auch andere Wildpflanzen eignen sich:
Gänseblümchen schenken frische Haut,
Taubnessel reinigt Nieren und Atemwege,
Rotklee unterstützt sanft das Hormonsystem.
Eine natürliche Kur für Körper, Geist und Seele.
🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸


14.04.202505:15
Meine Lieben 🌿
Unser Spaziergang führt uns heute zum Giersch – dem Schrecken der Gärtner, doch ein Geschenk für unsere Gesundheit. Was viele jäten, ist in Wahrheit eines der basenreichsten, mineralstoffreichsten und vitalisierendsten Wildkräuter überhaupt.
Giersch enthält viel Kalium, Magnesium, Eisen, Vitamin C und Chlorophyll – er wirkt entzündungshemmend, entsäuernd, entkrampfend und stoffwechselanregend. Besonders hilfreich bei Gelenksbeschwerden, Rheuma, Blasen- und Nierenproblemen.
Er ist ein Meister der Regeneration – wächst aus jedem Wurzelrest, breitet sich unbeirrbar aus. Genau diese Kraft gibt er auch uns: Standhaftigkeit, Vitalität und Selbstheilung.
Genutzt wird er am besten frisch: als Salat, Pesto, Gemüse oder Smoothie-Zutat. Sein Geschmack erinnert an Petersilie mit Karotte – fein-würzig und grün.
Was Gärtner vertreiben wollen, kann für uns heilsamer sein als jedes Superfood.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Unser Spaziergang führt uns heute zum Giersch – dem Schrecken der Gärtner, doch ein Geschenk für unsere Gesundheit. Was viele jäten, ist in Wahrheit eines der basenreichsten, mineralstoffreichsten und vitalisierendsten Wildkräuter überhaupt.
Giersch enthält viel Kalium, Magnesium, Eisen, Vitamin C und Chlorophyll – er wirkt entzündungshemmend, entsäuernd, entkrampfend und stoffwechselanregend. Besonders hilfreich bei Gelenksbeschwerden, Rheuma, Blasen- und Nierenproblemen.
Er ist ein Meister der Regeneration – wächst aus jedem Wurzelrest, breitet sich unbeirrbar aus. Genau diese Kraft gibt er auch uns: Standhaftigkeit, Vitalität und Selbstheilung.
Genutzt wird er am besten frisch: als Salat, Pesto, Gemüse oder Smoothie-Zutat. Sein Geschmack erinnert an Petersilie mit Karotte – fein-würzig und grün.
Was Gärtner vertreiben wollen, kann für uns heilsamer sein als jedes Superfood.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿


01.04.202505:56
Meine Lieben 🌿
Heute möchte ich euch ein uraltes Hausmittel ans Herz legen: Löwenzahn-Oxymel – eine stärkende Mischung aus Apfelessig, Honig (oder Löwenzahnhonig) und frischen Wildkräutern. Oxymel bedeutet „Sauerhonig“ und wurde schon in der Antike zur Reinigung, Stärkung und als Immunelixier genutzt.
So geht’s:
Sammelt eine Handvoll frische, sonnige Löwenzahnblüten und junge Blätter. Gebt sie in ein Schraubglas und übergießt sie mit 1 Teil Bio-Apfelessig und 2 Teilen Honig oder Löwenzahnhonig. Alles gut verrühren, das Glas verschließen und an einem kühlen Ort etwa 2 Wochen ziehen lassen – täglich sanft schütteln.
Danach abseihen und in eine dunkle Flasche füllen. Kühl gelagert hält es sich mehrere Monate.
Anwendung: Täglich 1–2 TL pur oder in einem Glas Wasser – ideal als Frühlingskur zur Entgiftung, Stärkung und Klärung auf allen Ebenen.
Ein Schluck Lebenskraft – direkt aus der Wiese.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Heute möchte ich euch ein uraltes Hausmittel ans Herz legen: Löwenzahn-Oxymel – eine stärkende Mischung aus Apfelessig, Honig (oder Löwenzahnhonig) und frischen Wildkräutern. Oxymel bedeutet „Sauerhonig“ und wurde schon in der Antike zur Reinigung, Stärkung und als Immunelixier genutzt.
So geht’s:
Sammelt eine Handvoll frische, sonnige Löwenzahnblüten und junge Blätter. Gebt sie in ein Schraubglas und übergießt sie mit 1 Teil Bio-Apfelessig und 2 Teilen Honig oder Löwenzahnhonig. Alles gut verrühren, das Glas verschließen und an einem kühlen Ort etwa 2 Wochen ziehen lassen – täglich sanft schütteln.
Danach abseihen und in eine dunkle Flasche füllen. Kühl gelagert hält es sich mehrere Monate.
Anwendung: Täglich 1–2 TL pur oder in einem Glas Wasser – ideal als Frühlingskur zur Entgiftung, Stärkung und Klärung auf allen Ebenen.
Ein Schluck Lebenskraft – direkt aus der Wiese.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿


08.04.202505:08
Meine Lieben 🌸
Heute schauen wir ins Innere des Gänseblümchens – denn in seinen zarten Blüten und Blättern steckt pure Kraft. Es enthält Vitamin C, A, Kalium, Magnesium, Eisen, Bitterstoffe und Saponine – das macht es zu einem echten Immunbooster.
Mit rund 80 mg Vitamin C pro 100 g übertrifft es viele Kulturgemüse: Karotten, Tomaten und Salat lässt es weit hinter sich. Auch der Eisengehalt ist beachtlich – etwa wie bei Spinat. Dazu kommen entzündungshemmende Flavonoide und Schleimstoffe, die unsere Haut, Atemwege und Verdauung sanft unterstützen.
Das Gänseblümchen wirkt reinigend, stärkend und ausgleichend – und das in einer so feinen, milden Form, dass es sogar für Kinder geeignet ist.
Ein Wildkraut, das zeigt: Größe ist keine Frage der Zentimeter, sondern der inneren Kraft.
🌼 t.me/heilkraftenergetik 🌼
Heute schauen wir ins Innere des Gänseblümchens – denn in seinen zarten Blüten und Blättern steckt pure Kraft. Es enthält Vitamin C, A, Kalium, Magnesium, Eisen, Bitterstoffe und Saponine – das macht es zu einem echten Immunbooster.
Mit rund 80 mg Vitamin C pro 100 g übertrifft es viele Kulturgemüse: Karotten, Tomaten und Salat lässt es weit hinter sich. Auch der Eisengehalt ist beachtlich – etwa wie bei Spinat. Dazu kommen entzündungshemmende Flavonoide und Schleimstoffe, die unsere Haut, Atemwege und Verdauung sanft unterstützen.
Das Gänseblümchen wirkt reinigend, stärkend und ausgleichend – und das in einer so feinen, milden Form, dass es sogar für Kinder geeignet ist.
Ein Wildkraut, das zeigt: Größe ist keine Frage der Zentimeter, sondern der inneren Kraft.
🌼 t.me/heilkraftenergetik 🌼
10.04.202504:48
Meine Lieben 🌸
Das Gänseblümchen ist ein wahrer Hautschmeichler – entzündungshemmend, wundheilend, beruhigend und straffend. Ideal bei Ekzemen, empfindlicher Haut, Narben, blauen Flecken und sogar bei Rosacea.
Für ein pflegendes Gänseblümchenöl sammelt ihr eine Handvoll frischer Blüten, lasst sie kurz anwelken (wegen der Feuchtigkeit) und gebt sie in ein Schraubglas. Übergießt sie mit einem hochwertigen Öl – z. B. Mandel-, Jojoba- oder Olivenöl. Die ersten 3 Tage offen (mit Tuch abgedeckt) an ein helles Fenster stellen, dann verschließen und 3 Wochen ziehen lassen. Danach abseihen und dunkel lagern.
Das Öl kann direkt auf die Haut aufgetragen oder mit Sheabutter zur Creme weiterverarbeitet werden. Es nährt, glättet und bringt das Leuchten zurück.
Ein kleines Blümchen – große Wirkung für deine Haut.
🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸
Das Gänseblümchen ist ein wahrer Hautschmeichler – entzündungshemmend, wundheilend, beruhigend und straffend. Ideal bei Ekzemen, empfindlicher Haut, Narben, blauen Flecken und sogar bei Rosacea.
Für ein pflegendes Gänseblümchenöl sammelt ihr eine Handvoll frischer Blüten, lasst sie kurz anwelken (wegen der Feuchtigkeit) und gebt sie in ein Schraubglas. Übergießt sie mit einem hochwertigen Öl – z. B. Mandel-, Jojoba- oder Olivenöl. Die ersten 3 Tage offen (mit Tuch abgedeckt) an ein helles Fenster stellen, dann verschließen und 3 Wochen ziehen lassen. Danach abseihen und dunkel lagern.
Das Öl kann direkt auf die Haut aufgetragen oder mit Sheabutter zur Creme weiterverarbeitet werden. Es nährt, glättet und bringt das Leuchten zurück.
Ein kleines Blümchen – große Wirkung für deine Haut.
🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸


24.03.202506:01
Meine Lieben 🌱
Unser Spaziergang geht weiter: Löwenzahn ist in der Lage das Wachstum von Krebzellen zu mindern. Bei Studien wurden Brustkrebs und Prostatakrebs miteinbezogen.
Aber nicht nur das - oxidativer Stress wird ebenso wirksam vermindert. Das bedeutet auf unseren Wiesen wächst gratis eine Kraftpflanze, die noch viel mehr kann: Heilung von Leber und Galle, Reinigung der Niere und Blase, Ausleitung von Schadstoffen, Schwermetallen und Bakteriengiften.
Besonders die Ausleitungseigenschaften sind interessant, denn regelmäßiger Konsum von Löwenzahn kann unseren gesamten Körper entgiften - sozusagen eine tägliche Entgiftungskur, die nichts kostet. Und Löwenzahn ist mindestens von April bis Oktober verfügbar.
Wie nutzen wir diese Kraft am besten? Löwenzahntee, Löwenzahnsalat oder Löwenzahntinktur. Am besten natürlich immer frisch und roh. Auf unseren Wiesen wächst alles, was wir für unsere Gesundheit benötigen. Werden wir wieder achtsamer für die Schätze von Mutter Natur.
🌱 t.me/heilkraftenergetik 🌱
Unser Spaziergang geht weiter: Löwenzahn ist in der Lage das Wachstum von Krebzellen zu mindern. Bei Studien wurden Brustkrebs und Prostatakrebs miteinbezogen.
Aber nicht nur das - oxidativer Stress wird ebenso wirksam vermindert. Das bedeutet auf unseren Wiesen wächst gratis eine Kraftpflanze, die noch viel mehr kann: Heilung von Leber und Galle, Reinigung der Niere und Blase, Ausleitung von Schadstoffen, Schwermetallen und Bakteriengiften.
Besonders die Ausleitungseigenschaften sind interessant, denn regelmäßiger Konsum von Löwenzahn kann unseren gesamten Körper entgiften - sozusagen eine tägliche Entgiftungskur, die nichts kostet. Und Löwenzahn ist mindestens von April bis Oktober verfügbar.
Wie nutzen wir diese Kraft am besten? Löwenzahntee, Löwenzahnsalat oder Löwenzahntinktur. Am besten natürlich immer frisch und roh. Auf unseren Wiesen wächst alles, was wir für unsere Gesundheit benötigen. Werden wir wieder achtsamer für die Schätze von Mutter Natur.
🌱 t.me/heilkraftenergetik 🌱


25.03.202506:10
Meine Lieben 🌱
Heute geht es um die inneren Werte des Löwenzahns – und die haben es in sich! Seine Blätter enthalten 9x mehr Vitamin C als Salat, mehr Eisen als Spinat und fast so viel Kalzium wie Milch. Mit über 700 µg Vitamin K auf 100 g zählt er zu den Spitzenreitern überhaupt – ideal für starke Knochen und ein gesundes Herz.
Auch seine Blüten sind wahre Lichtwesen: reich an Carotinoiden, Flavonoiden und antioxidativen Stoffen, die unsere Zellen schützen, Augen kräftigen und das Immunsystem stärken.
Die Wurzel wiederum enthält viel Inulin, das unsere Darmflora nährt und die Verdauung unterstützt – ideal auch bei Leber- und Gallenproblemen.
Einfach faszinierend, was da kostenlos auf unseren Wiesen wächst! Nutzt ihn frisch als Salat, Tee oder Tinktur – oder lasst die Blüten euer Gelee, Honig oder Oxymel veredeln.
Mutter Natur schenkt uns alles, was wir brauchen. Wir müssen nur wieder lernen, es zu sehen.
🌼 t.me/heilkraftenergetik 🌼
Heute geht es um die inneren Werte des Löwenzahns – und die haben es in sich! Seine Blätter enthalten 9x mehr Vitamin C als Salat, mehr Eisen als Spinat und fast so viel Kalzium wie Milch. Mit über 700 µg Vitamin K auf 100 g zählt er zu den Spitzenreitern überhaupt – ideal für starke Knochen und ein gesundes Herz.
Auch seine Blüten sind wahre Lichtwesen: reich an Carotinoiden, Flavonoiden und antioxidativen Stoffen, die unsere Zellen schützen, Augen kräftigen und das Immunsystem stärken.
Die Wurzel wiederum enthält viel Inulin, das unsere Darmflora nährt und die Verdauung unterstützt – ideal auch bei Leber- und Gallenproblemen.
Einfach faszinierend, was da kostenlos auf unseren Wiesen wächst! Nutzt ihn frisch als Salat, Tee oder Tinktur – oder lasst die Blüten euer Gelee, Honig oder Oxymel veredeln.
Mutter Natur schenkt uns alles, was wir brauchen. Wir müssen nur wieder lernen, es zu sehen.
🌼 t.me/heilkraftenergetik 🌼


31.03.202505:02
Meine Lieben 🌿
Wusstet ihr, dass Löwenzahn auch unseren Augen guttut? Seine Wirkstoffe helfen nicht nur bei innerer Klarsicht, sondern auch bei äußeren Reizungen und müden Augen.
Für eine sanfte Löwenzahn-Augenkompresse sammelt ihr ein paar frische Löwenzahnblätter und Blüten, übergießt sie mit heißem - nicht kochendem - Wasser und lasst alles 10 Minuten ziehen. Dann abseihen und etwas abkühlen lassen, bis der Aufguss angenehm warm ist.
Tunkt nun zwei Wattepads oder saubere Stofftücher in den Tee, drückt sie leicht aus und legt sie für 10–15 Minuten auf die geschlossenen Augen. Am besten dabei hinlegen, entspannen und bewusst atmen.
Der Löwenzahn wirkt beruhigend, abschwellend und klärend – auch auf emotionaler Ebene. Für einen klaren Blick – nach innen wie nach außen.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Wusstet ihr, dass Löwenzahn auch unseren Augen guttut? Seine Wirkstoffe helfen nicht nur bei innerer Klarsicht, sondern auch bei äußeren Reizungen und müden Augen.
Für eine sanfte Löwenzahn-Augenkompresse sammelt ihr ein paar frische Löwenzahnblätter und Blüten, übergießt sie mit heißem - nicht kochendem - Wasser und lasst alles 10 Minuten ziehen. Dann abseihen und etwas abkühlen lassen, bis der Aufguss angenehm warm ist.
Tunkt nun zwei Wattepads oder saubere Stofftücher in den Tee, drückt sie leicht aus und legt sie für 10–15 Minuten auf die geschlossenen Augen. Am besten dabei hinlegen, entspannen und bewusst atmen.
Der Löwenzahn wirkt beruhigend, abschwellend und klärend – auch auf emotionaler Ebene. Für einen klaren Blick – nach innen wie nach außen.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿


02.04.202505:18
Meine Lieben 🌼
Zum Abschluss unserer kleinen Löwenzahnreise möchte ich euch noch ein ganz besonderes Rezept schenken: den goldenen Löwenzahnhonig. Er ist nicht nur eine vegane Honigalternative, sondern auch ein echtes Hausmittel – stärkend für Bronchien und Verdauung, wohltuend bei Husten und wunderbar als süßer Kraftspender.
Sammelt eine Schüssel voll sonniger Löwenzahnblüten – am besten mittags, wenn sie weit geöffnet sind. Schüttelt die Blüten gut aus, damit sich kleine Insekten retten können, und gebt sie in einen Topf. Mit Wasser bedecken, kurz aufkochen und 20 Minuten sanft köcheln lassen. Dann den Deckel drauf und über Nacht ziehen lassen.
Am nächsten Tag durch ein feines Tuch abseihen, den Sud mit der gleichen Menge Zucker mischen und langsam einkochen – das kann 2–3 Stunden dauern. Wenn der Sirup Fäden zieht, ist euer Löwenzahnhonig fertig. Heiß in saubere Gläser füllen und gut verschließen.
Ein Tropfen Natur – voller Licht und Kraft.
🌼 t.me/heilkraftenergetik 🌼
Zum Abschluss unserer kleinen Löwenzahnreise möchte ich euch noch ein ganz besonderes Rezept schenken: den goldenen Löwenzahnhonig. Er ist nicht nur eine vegane Honigalternative, sondern auch ein echtes Hausmittel – stärkend für Bronchien und Verdauung, wohltuend bei Husten und wunderbar als süßer Kraftspender.
Sammelt eine Schüssel voll sonniger Löwenzahnblüten – am besten mittags, wenn sie weit geöffnet sind. Schüttelt die Blüten gut aus, damit sich kleine Insekten retten können, und gebt sie in einen Topf. Mit Wasser bedecken, kurz aufkochen und 20 Minuten sanft köcheln lassen. Dann den Deckel drauf und über Nacht ziehen lassen.
Am nächsten Tag durch ein feines Tuch abseihen, den Sud mit der gleichen Menge Zucker mischen und langsam einkochen – das kann 2–3 Stunden dauern. Wenn der Sirup Fäden zieht, ist euer Löwenzahnhonig fertig. Heiß in saubere Gläser füllen und gut verschließen.
Ein Tropfen Natur – voller Licht und Kraft.
🌼 t.me/heilkraftenergetik 🌼


26.03.202506:33
Meine Lieben 🌱
Löwenzahn ist mehr als nur ein Heilkraut – er ist pure Lebenskraft. Seine goldene Blüte trägt die Sonne in sich und wirkt wie ein Lichtstrahl für unser Inneres.
Energetisch stärkt er die Leber – das Organ für Lebensfreude, Mut und Tatkraft – und harmonisiert die Galle, die für klare Entscheidungen und gereinigte Emotionen steht.
Wenn wir Löwenzahn zu uns nehmen, wird nicht nur der Körper entgiftet, sondern auch unsere Aura geklärt. Blockaden dürfen sich lösen, unterdrückte Wut kann in kreative Energie verwandelt werden.
Seine Bitterstoffe nähren das Feuer der Leber – sie fördern Durchblick, Fokus und innere Klarheit. Kein Wunder, dass Löwenzahn auch die Augen stärkt – nicht nur physisch, sondern auch das "Sehen mit dem Herzen".
Er lädt uns ein, wieder in Kontakt mit der Urkraft der Natur zu treten – wild, frei und voller Licht.
Strahlen wir von innen heraus – so wie der Löwenzahn auf unseren Wiesen.
☀️ t.me/heilkraftenergetik ☀️
Löwenzahn ist mehr als nur ein Heilkraut – er ist pure Lebenskraft. Seine goldene Blüte trägt die Sonne in sich und wirkt wie ein Lichtstrahl für unser Inneres.
Energetisch stärkt er die Leber – das Organ für Lebensfreude, Mut und Tatkraft – und harmonisiert die Galle, die für klare Entscheidungen und gereinigte Emotionen steht.
Wenn wir Löwenzahn zu uns nehmen, wird nicht nur der Körper entgiftet, sondern auch unsere Aura geklärt. Blockaden dürfen sich lösen, unterdrückte Wut kann in kreative Energie verwandelt werden.
Seine Bitterstoffe nähren das Feuer der Leber – sie fördern Durchblick, Fokus und innere Klarheit. Kein Wunder, dass Löwenzahn auch die Augen stärkt – nicht nur physisch, sondern auch das "Sehen mit dem Herzen".
Er lädt uns ein, wieder in Kontakt mit der Urkraft der Natur zu treten – wild, frei und voller Licht.
Strahlen wir von innen heraus – so wie der Löwenzahn auf unseren Wiesen.
☀️ t.me/heilkraftenergetik ☀️


11.04.202506:27
Meine Lieben 🌸
Das Gänseblümchen ist eine Pflanze der Sanftheit, des Lichts und der inneren Heilung. Es hilft, alte seelische Verletzungen zu heilen – besonders solche, die tief im Inneren verborgen sind.
Energetisch stärkt es das innere Kind, öffnet das Herz für Mitgefühl, Selbstannahme und versöhnt uns mit unserer Zartheit. Es schenkt Trost, wenn wir uns klein fühlen – und gleichzeitig Kraft, sanft für uns selbst einzustehen.
Es wirkt klärend auf das Emotionale Feld, bringt Licht in belastete Gedankenmuster und hilft dabei, sich selbst wieder liebevoll zu begegnen. Auch für Kinder ist es eine wunderbare Pflanze – in Tee, Bad oder als Öl.
Das Gänseblümchen sagt: „Du darfst weich sein – und gleichzeitig stark.“
Eine Pflanze der stillen Heilung.
🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸
Das Gänseblümchen ist eine Pflanze der Sanftheit, des Lichts und der inneren Heilung. Es hilft, alte seelische Verletzungen zu heilen – besonders solche, die tief im Inneren verborgen sind.
Energetisch stärkt es das innere Kind, öffnet das Herz für Mitgefühl, Selbstannahme und versöhnt uns mit unserer Zartheit. Es schenkt Trost, wenn wir uns klein fühlen – und gleichzeitig Kraft, sanft für uns selbst einzustehen.
Es wirkt klärend auf das Emotionale Feld, bringt Licht in belastete Gedankenmuster und hilft dabei, sich selbst wieder liebevoll zu begegnen. Auch für Kinder ist es eine wunderbare Pflanze – in Tee, Bad oder als Öl.
Das Gänseblümchen sagt: „Du darfst weich sein – und gleichzeitig stark.“
Eine Pflanze der stillen Heilung.
🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸
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