Lebe deine Gesundheit PDF-Info-Kanal

Николаевский Ванёк

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Lebe deine Gesundheit PDF-Info-Kanal

In diesem Kanal gibt es• Inspirationen • Bewusstsein • Natur • Ernährung • Ganzheitlich für Körper • Geist • Seele • PDF ♥️
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Fachberaterin für holistische Gesundheit®️
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Дата створення каналуЖовт 10, 2021

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Лют 14, 2025

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21.04.202518:54

18.04.202520:48

👉 20 vergessene Gemüse aus dem Mittelalter 👈

die wir zurückholen sollten Sie haben Kriege überdauert, Könige ernährt – und wir nennen sie heute Unkraut.

Doch was, wenn genau diese vergessenen Gemüse unsere Zukunft retten könnten?

00:16 Haferwurzel
01:28 Guter Heinrich
02:49 Skirret /Zuckerwurzel
03:45 Pastinake
04:46 Alexanders
05:45 Topinambur
06:44 Schwarzwuzel
07:24 Wiesenschaumkraut
08:43 Rapunzel /Feldsalat
09:45 Kohlrabi
11:12 Sauerampfer
12:32 Portulak
13:45 Winterheckenzwiebel
14:45 Giersch
16:13 Meerrettich
17:24 Engelwurz
18:40 Kapuzinerkresse
19:50 Lauch
21:00 Doldenmilchstern ist giftig und sollte nicht gegessen werden.

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Переслав з:

Natur - Gemüse - Kräuter

10.04.202514:24

🌺 Frühlingswissen: Was jetzt in der Natur passiert
April - der wilde Monat des Aufbruchs 🌺

Wenn du draußen unterwegs bist, merkst du es sofort: Alles wächst, duftet, summt. Doch was genau passiert da eigentlich?

✨. Die Kraft der ersten Sonnenstrahlen

Im April wird das Sonnenlicht intensiver – Pflanzen nehmen das als Startsignal. Fotosynthese läuft auf Hochtouren, und viele Wildkräuter wie Giersch, Löwenzahn, Gundermann oder Scharbockskraut sprießen mit voller Kraft. Jetzt ist der perfekte Moment, sie zu sammeln – jung und voller Inhaltsstoffe!

✨. Frühlingskräuter – die natürlichen Vitaminbomben

Nach dem Winter füllt die Natur unsere Speicher wieder auf:
🔣Löwenzahn stärkt die Verdauung,
🔣Brennnessel wirkt blutreinigend,
🔣Scharbockskraut ist eine echte Vitamin-C-Bombe (aber nur vor der Blüte genießen!).

✨. Tiere wachen auf – und helfen mit

Viele Insekten, darunter Wildbienen, Hummeln & Schmetterlinge, werden aktiv. Sie bestäuben Pflanzen und helfen so bei der Fortpflanzung – auch deiner Wildkräuter!

✨. Wetter-Chaos = Pflanzen-Power

Der April ist launisch, und genau das mögen viele Wildkräuter: Kühle Nächte, warme Tage – das bringt sie richtig in Schwung!

#Natur #Tipps

https://t.me/naturgeist8

08.04.202512:31

🌼 Der Löwenzahn 🌼

Wächst ab Frühjahr auf Wiesen und bildet von April bis Juni leuchtend gelbe Blüten. Sowohl die Blüten als auch die gezackten Blätter sind essbar und sehr gesund.

🌼 Die Inhaltsstoffe unterstützen die körpereigenen Funktionen von Leber, Galle und Nieren.

🍃Die Blätter und 🌼 Blüten sind reich an Mineralstoffen, wie Kalium und Spurenelementen, wie Zink und Kupfer.

🌼 Durch diese Inhaltsstoffe ist Löwenzahn verdauungsfördernd, appetitanregend und harntreibend.

🌼 Löwenzahn schenkt Lebenskraft 🌼

🌼 Löwenzahnblütenhonig selber machen 🌼

🌼 Löwenzahn Stängel essen 🌼

🌼 Löwenzahn – Butter 🧈

🌼 Rezept für Löwenzahnsalz🧂

🌼 Löwenzahnblüten-Salbe selber machen

Wer es lieber vegan mag, nimmt einfach
die Mischung vom
👉 Oleolux 👈

🌿 WILDKRÄUTER 📖 REZEPTE von A – Z

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Переслав з:

07.04.202509:56

🤍 Gut zu wissen – Low Dose Naltrexon [LDN]

🤍Hoffnung bei Krebs und vielen chronischen Krankheiten

Welche Tumoren haben wir behandelt?

Blasenkrebs, Brustkrebs, Karzinoide (neuroendokrine Tumoren), Dickdarmkrebs, Glioblastom (Gehirntumoren), Leberkrebs, Lungenkrebs (nicht kleinzellig & kleinzellig), chronische lymphatische Leukämie (CLL), Lymphome (Hodgkin und Non-Hodgkin), malignes Melanom, Multiples Melanom, Neuroblastom, Eierstockkrebs, Pankreaskrebs, Prostatakrebs, und Gebärmutterkrebs.

Die Verläufe der behandelten Patienten sind z.T. erstaunlich. LDN stellt also eine interessante, gut verträgliche Ergänzung zur konventionellen Standardtherapie dar und ist ein bedeutendes Mosaiksteinchen in unserem integrativen Krebstherapie Konzept, da es deren Effektivität langfristig positiv beeinflusst.

👉 Mehr Informationen siehe PDF

♦️Alle Informationen ersetzen in keinem Fall den Rat und die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Therapeuten.♦️

🤍 https://t.m/krebserkrankung_wo_hilft_was

AgADR28AAnhpoEs

297 kB

Переслав з:

03.04.202516:26

👉 Für die Frau - Schönheit und Wohlbefinden

🤍Der Körper einer Frau muss auf ständig wechselnde hormonelle Bedingungen reagieren.

Hormonelle Schwankungen und PMS
Fettsäuren machen die Haut geschmeidig
Die Mischung macht’s

🤍Fazit
Eine abwechslungsreiche, vollwertige Ernährung versorgt den Organismus zusätzlich mit wichtigen Bausteinen die dabei helfen können, ein strahlendes und gesundes Hautbild zu erhalten bzw. zu bekommen.

Eine wertvolle, fein abgestimmte Mischung aus hochwertigen Pflanzenölen wie Nachtkerzenöl, Arganöl, Mandelöl und Sanddornfruchtfleischöl helfen Ihnen dabei, der täglichen Anforderung an Ihrer Gesundheit gerecht zu werden.

🤍Gut zu wissen...
Geschroteter und geschützter Leinsaat, d. h. immer frisch gemahlen.

Bitte keinen geschroteten Leinsamen kaufen, da die Omega-3-Fettsäuren schnell oxidieren.

🤍 https://t.me/krebserkrankung_wo_hilft_was

Переслав з:

WildKrautWelt | Lerne mehr über Wildkräuter & Pilze

03.04.202513:00

👉 Für die Gesundheit des Mannes

Erhalt der Prostata – und Blasengesundheit durch Lignane
Unterstützung des Herz- Kreislaufsystems
Gesunde Fette für die Gesundheit des Mannes
Die Mischung macht’s

🤍Fazit
Wenn “Mann” sich gesund ernährt, kann bestimmten Krankheiten vorgebeugt werden.
Umgekehrt gilt ungesunde Ernährung als eine der Hauptursachen vieler Zivilisationskrankheiten, vor allem des Herz-Kreislauf-Systems und des Stoffwechsels.

Der Mann, der sich gut um sich selbst kümmert, lebt in der Regel gesünder, länger und mit bedeutend mehr Spaß – in jedem Alter.

🤍Gut zu wissen...
Geschroteter und geschützter Leinsaat, d. h. immer frisch gemahlen.

Bitte keinen geschroteten Leinsamen kaufen, da die Omega-3-Fettsäuren schnell oxidieren.

🤍 https://t.me/krebserkrankung_wo_hilft_was

Переслав з:

31.03.202519:13

🌿✨ Bärlauch-Pesto selber machen! ✨🌿

Der Frühling ist da und die Wälder duften nach Knoblauch – jetzt ist Bärlauch-Zeit! 💚 Ich zeige dir, wie du in wenigen Minuten ein aromatisches Bärlauch-Pesto zauberst!

🍃 Bärlauch sammeln: Achte darauf, ihn nicht mit dem giftigen Maiglöckchen zu verwechseln!
🧼 Waschen & trocknen: Gut abspülen & trocken schütteln – je trockener, desto länger haltbar.
🔪 Zutaten: 100g Bärlauch, 50g Walnüsse/Sonnenblumenkerne, 50g Parmesan (optional), 150ml Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zitronensaft.
🥣 Mixen: Bärlauch hacken, mit den anderen Zutaten in den Mixer geben und nach und nach Olivenöl hinzufügen.
🍯 Abfüllen & genießen: In ein steriles Glas füllen, mit Öl bedecken & kühl lagern. Haltbarkeit: 1–2 Wochen oder eingefroren bis zu einem Jahr!

Tipp: Roh verarbeitet bleiben alle Nährstoffe erhalten! 💚 Hast du schon Bärlauchpesto gemacht?

Переслав з:

🌞 𝑺𝒐𝒏𝒏𝒆𝒏𝒌𝒊𝒏𝒅 ♥️ 𝑫𝒆𝒓 𝑲𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒎𝒊𝒕 𝑯𝒆𝒓𝒛 🩵

31.03.202513:11

Forschungen von Dr. Johanna Budwig

🤍 Gut zu wissen – “Eins steht fest:
Für die Wiederherstellung der Gesundheit beim Krebskranken, Rheumakranken, beim Zuckerkranken und beim drohenden Herzinfarkt ist die Anwendung des intensiv wirkenden hochungesättigten Leinöls in Form von Öl oder der Streichfette neuen Stils, mit 👉 Oleolux gekennzeichnet, hoch wichtig.

🤍 Diese neuen Streichfette nenne ich
Oleolux, weil in ihnen das Öl in einer Form vorliegt, die das Licht (=Lux) der Sonnenenergie aufnimmt, speichert und diskontinuierlich, d.h. bei Bedarf zur frei verfügbaren Energie aktiviert und weiterleitet.

🤍 Diese Energiezufuhr benötigt jeder Mensch. Diese benötigt der Krebskranke ganz besonders.”

🤍 https://t.me/krebserkrankung_wo_hilft_was

Переслав з:

WitzigLustigKomisch

30.03.202509:05

29.03.202518:34

📖 Neue erweiterte Lebensmittel – Tabelle 📖

📖 Inhalt:
Obst – Gemüse – Salate – Kräuter – Wildkräuter - Gewürze - Pilze – Algen - Trockenobst - Nüsse – Samen - Salz - Fette - Öle - Bitterstoffe - Sprossen und neue Infos...

📖 NEU - ab Seite 20 gibt es viele gute Tipps für eine gesunde Ernährung.

📖 Diese PDF kannst du dir auch 🖨 ausdrucken... 🥰

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Переслав з:

27.03.202516:23

༺•💛🍃☀️🍃💛•༻

@gedankenzuender
Mehr mit Herz 🌞♥️
@Sonnenkind_Licht

•••♡••☀️🌻☀️••♡•••

27.03.202516:10

🍃🥰 Endlich gibt es wieder eine feine 🌱Wildkräuterbutter 🍃

🌱Auf dem Bild seht Ihr

Brennnessel,
Löwenzahnblätter,
Blutampfer,
Knoblauchsrauke,
Bärlauch,
Gundermann,
sowie Duftveilchen
und Gänseblümchen 🌱

🥗Alles wird schön kleingeschnitten,
mit 250g Bio-Butter (weich),
1 Prise keltischem Meersalz und
etwas 🍋 Zitronensaft vermischt.

In ein 🫙Schraubglas füllen und in den Kühlschrank stellen, es ist für ca. 1 Woche haltbar
und sooo lecker... 😊🌱

🔆 Wer es lieber vegan mag, nimmt einfach
die Mischung vom 👉 Oleolux 👈

🌼 Löwenzahn – Butter

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Переслав з:

Die Selbstversorger

26.03.202521:51

Aromastoffe in Lebensmitteln ➡️ Wieviel Chemie ist drin?

Hersteller in der Lebensmittelindustrie lieben billige und einfach zu verarbeitende Aromen.
Ein paar Tropfen, und das Produkt schmeckt viel intensiver nach Champignons, Kakao oder Süßkirschen.
Von den echten, teuren Zutaten ist häufig nur ganz wenig drin.
Die Auswirkungen von Aromastoffen auf unsere Gesundheit sind noch gar nicht erforscht...

👉 Quelle

Dran bleiben lohnt sich 🥰
Wir sind 👉🏻 Die🛠️Selbstversorger
Danke für Dein Abonnement

24.03.202520:42

👉 In Honig fermentierter Knoblauch

Du brauchst folgende Zutaten:

250 g 🍯 Honig

120-150 g 🧄 frischen Knoblauch

🫙 Gläser zum Abfüllen

👉 Zubereitung des Immun-Boosters

🍯 Honig und 🧄 Knoblauch
Beides, kennt man aus der Naturheilkunde als besonders wirksame Heilmittel.

🧄
Knoblauch ist sehr kräftig im Geschmack.
Vor allem die in ihm enthaltenen ätherischen Öle und schwefeligen Verbindungen machen ihn einzigartig würzig.

Weiters enthält der Knoblauch noch Vitamin K, C und Vitamine der B Gruppe.

Mineralien wie Kalzium, Kalium und Magnesium sind ebenfalls in ihm zu finden. Verwendet Knoblauch sooft es geht, er stärkt eure Gesundheit!

🍯
Honig ist ein ganz besonderes Naturprodukt, welches viele wertvolle Inhaltsstoffe beinhaltet.
Beispielsweise Spurenelemente, Vitamin C und B-Vitamine.

Flavonoide, Pollen und Enzyme. Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium, Kalium und Kalzium sind ebenfalls im Honig zu finden.

Viele verschiedene Aromastoffe machen jeden Honig einzigartig, denn sie können je nach Standort variieren.
Ein besonderes Kraftpaket aus der Natur.

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16.04.202515:25Es geht ins Licht

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👉 20 vergessene Gemüse aus dem Mittelalter 👈

die wir zurückholen sollten Sie haben Kriege überdauert, Könige ernährt – und wir nennen sie heute Unkraut.

Doch was, wenn genau diese vergessenen Gemüse unsere Zukunft retten könnten?

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24.03.202510:19

👉 Krebsdiagnose: Die richtigen Schritte und Entscheidungen

🤍 Gut zu wissen –

In diesem Video gibt Krebsforscher und Autor Lothar Hirneise wertvolle Einblicke, was in den ersten Tagen nach einer Krebsdiagnose wichtig ist.

Die erste Woche ist oft von intensiven Emotionen und Unsicherheit geprägt – Hirneise erklärt, warum es entscheidend ist, sich erst einmal umfassend zu informieren und eine klare Struktur zu schaffen.

Er beleuchtet die Bedeutung erweiterter und unabhängiger Diagnostik und erklärt, was Begriffe wie „bösartig“ tatsächlich bedeuten, etwa am Beispiel von Prostatakrebs.

Hirneise stellt wichtige Fragen, die Patienten sich in dieser Zeit stellen sollten, wie die Warum-Frage: Was sind die tieferliegenden Ursachen?

🤍 PDF-Buch 📖 von Lothar Hirneise

🤍 PDF-Buch 📖 „Krebs ein Fettproblem“

🤍 https://t.me/krebserkrankung_wo_hilft_was

29.03.202518:34

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24.03.202520:42

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07.04.202509:56

♦️Alle Informationen ersetzen in keinem Fall den Rat und die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Therapeuten.♦️

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AgADR28AAnhpoEs

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22.03.202519:54

👉 Rezept für den schleimlösenden Sirup 👈

🔸Dieser Sirup schmeckt auch Kindern und kann bei Erkältung helfen.

🔸Ein Sirup mit 🥕Karotte und 🍯 Honig kann den festsitzenden Schleim lösen. Dieses Naturheilmittel braucht nur zwei Zutaten und wirkt nach alter Überlieferung.

🔸Du solltest den Sirup immer frisch zubereiten.
Durch die Verarbeitung gelangt Sauerstoff und UV Licht an die Karotten, was zu einem Zerfall der Vitamine führt.

Du brauchst nur zwei Zutaten:

100g Karotten
30g Honig (etwa zwei große Esslöffel)

🔸Mische den selbst entsafteten Karottensaft, das Karottenpüree oder die feinen Karottenschnipsel mit dem Honig, sodass ein homogener Sirup entsteht.

🔸Wenn du einen Spritzer Zitronensaft hinzu fügst, behält der Sirup auch seine knallorangene Farbe und sieht appetitlicher aus.

🔸Über den Tag verteilt löffelweise konsumieren und dazu sehr viel trinken, um den Schleim zu lösen.

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08.04.202512:31

🌼 Durch diese Inhaltsstoffe ist Löwenzahn verdauungsfördernd, appetitanregend und harntreibend.

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Natur - Gemüse - Kräuter

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Die Selbstversorger

26.03.202521:51

27.03.202516:10

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