✔چی بخوریم برای چه بیماری‌ای خوبه؟ درمان طبیعی با خوراکی‌های مفید 👇
🔻 اگه کم‌خوابی دارید: موز، دمنوش به‌لیمو، بادام، شیر گرم، عسل
🔻 اگه یبوست دارید: آلو خشک، انجیر، روغن زیتون، سبزیجات پرفیبر، آب گرم با لیمو
🔻 اگه کم‌اشتهاتون زده: زنجبیل تازه، عرق نعناع، لیمو، انار، زیتون
🔻 اگه حساسیت فصلی دارید: عسل طبیعی، دمنوش بابونه، زردچوبه، چای گزنه، سیر
🔻 اگه درد قاعدگی دارید: دمنوش رازیانه، دارچین، موز، زنجبیل، شکلات تلخ
🔻 اگه جوش و آکنه دارید: آب کرفس، چای سبز، خیار، ماست، دمنوش گل همیشه‌بهار
🔻 اگه ورم معده دارید: ژل آلوئه‌ورا، برنج سفید، ماست کم‌چرب، سیب پخته، عرق نعناع
🔻 اگه خشکی چشم دارید: تخم‌کتان، ماهی سالمون، گردو، هویج، روغن زیتون
🔻 اگه ضعف حافظه دارید: زعفران، رزماری، گردو، تخم‌مرغ، بلوبری
🔻 اگه کم‌تحرک هستید: آب پرتقال، موز، شکلات تلخ، چای زنجبیل، گردو
🔻 اگه مشکل گوارش دارید: رازیانه، ماست پروبیوتیک، نعناع، زنجبیل، آب لیمو
🔻 اگه سنگ کلیه دارید: آب هندوانه، عرق خارشتر، آب لیمو، جوشانده خارمریم، جعفری
🔻 اگه تب دارید: آب نارگیل، دمنوش نعناع، عرق بیدمشک، خیار، هندوانه
🔻 اگه ریزش مو دارید: تخم مرغ، عدس، اسفناج، دانه چیا، روغن نارگیل
🔻 اگه دچار اضطراب هستید: دمنوش اسطوخودوس، چای سبز، شکلات تلخ، موز، روغن ماهی
🔻 اگه کبودی سریع می‌گیرید: ویتامین C (پرتقال)، آناناس، کلم بروکلی، فلفل دلمه‌ای، جعفری
🔻 اگه دچار تعریق زیاد هستید: مریم‌گلی، سرکه سیب، لیمو، چای سبز، گوجه‌فرنگی
🔻 اگه سردردهای مکرر دارید: بادام، موز، زنجبیل، چای بابونه، آب زیاد
🔻 اگه گوش درد دارید: روغن زیتون گرم، سیر، پیاز، دمنوش آویشن، بخور نعناع
🔻 اگه ترک لب دارید: ویتامین B2 (بادام)، شیر، ماست، آووکادو، تخمه آفتابگردان
🔻 اگه ضعف بینایی دارید: هویج، زغال‌اخته، تخم‌مرغ، فلفل دلمه‌ای، اسفناج
🔻 اگه زگیل پوستی دارید: سرکه سیب، سیر له‌شده، عسل، روغن درخت چای، آناناس
🔻 اگه بوی بد دهان دارید: جعفری، ماست، دارچین، سیب، آب لیمو
🔻 اگه التهاب پوست دارید: خیار، آلوئه‌ورا، روغن نارگیل، بلغور جو دوسر، نعناع
🔻 اگه دیسک کمر دارید: زردچوبه، زنجبیل، ماهی، دمنوش گزنه، بادام
🔻 اگه عرق‌سوز شدید دارید: ماست، خیار، ژل آلوئه‌ورا، نشاسته، بابونه
🔻 اگه گرگرفتگی دارید: تخم کتان، دمنوش مریم‌گلی، سویا، چای سبز، هویج
🔻 اگه مشکل تمرکز دارید: رزماری، زعفران، بلوبری، گردو، چای سبز
🔻 اگه بی‌حسی دست و پا دارید: ویتامین B12 (تخم‌مرغ، جگر)، اسفناج، موز، ماهی
🔻 اگه بدن‌درد بدون علت دارید: منیزیم (بادام، اسفناج)، زنجبیل، دمنوش نعناع، سیر، زردچوبه
🆔 @medicinalplant2017🍂🍂🍂
