Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Здоровое Отечество avatar

Здоровое Отечество

Объединяем всех, кто выбирает здоровое будущее и готов сам принимать участие в его создании 💪🏻
Продвигаем спортивное развитие нации, воспитываем любовь к Родине и оказываем социальную и гуманитарную помощь.
🇷🇺 Представлены в 52 регионах!
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПублічний
Верифікація
Не верифікований
Довіреність
Не надійний
РозташуванняРосія
МоваІнша
Дата створення каналуТрав 15, 2022
Додано до TGlist
Квіт 17, 2024
Прикріплена група

Статистика Телеграм-каналу Здоровое Отечество

Підписників

4 648

24 год.
7
-0.1%Тиждень
6
-0.1%Місяць
257
5.9%

Індекс цитування

0

Згадок1Репостів на каналах0Згадок на каналах1

Середнє охоплення 1 допису

412

12 год.2 137
2 079.9%
24 год.4120%48 год.4710%

Залученість (ER)

13.27%

Репостів2Коментарів2Реакцій13

Залученість за охопленням (ERR)

2.11%

24 год.
6.74%
Тиждень
2.71%
Місяць
0.76%

Охоплення 1 рекл. допису

402

1 год.17142.54%1 – 4 год.31678.61%4 - 24 год.40 75910 139.05%
Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.
Всього дописів за 24 години
1
Динаміка
2

Останні публікації в групі "Здоровое Отечество"

🩸 Станьте донором — спасите жизнь

17 апреля пройдет акция движения «Здоровое Отечество», приуроченная ко Дню донора в России.

Сдача крови — это не просто благородный поступок. Это шанс спасти чью-то жизнь.

Кто может стать донором?
• граждане РФ старше 18 лет;
• без временных или постоянных противопоказаний;
• человек с документом, удостоверяющим личность (оригинал паспорта и СНИЛС)

Почему стоит участвовать?
Одна донация может спасти до трёх человек
• Донорство — это вклад в общее здоровье нации
• Это — акт заботы, солидарности и поддержки

Где и когда?
17 апреля, начало в 10:00
Адрес: Центр крови ФМБА России (ул. Щукинская, 6, корп. 2)

Как присоединиться?
Записаться можно через @tarultra

Вместе — сильнее. Вместе — за здоровье 🙏
Итоги космического челленджа!

На нашей странице во ВКонтакте подвели итоги онлайн-челленджа «Космос Отечества» в рамках проекта «Марафон зарядок». Участники со всей страны делились своими утренними комплексами упражнений и показали, что путь к звёздам начинается с движения!

Авторы самых оригинальных комплексов получили наборы настоящего космического питания — заслуженно и с зарядом на победу!

Посмотреть, кто стал победителем, можно здесь: https://vk.com/wall-213314479_5294

Спасибо каждому, кто участвовал, — продолжаем вместе двигаться вперёд!
Как не потеряться в рутине и сохранить энергию?
Даже в самом насыщенном графике важно находить время для восстановления.

Рассказываем про «правило трёх пауз» — простой, но эффективный способ, чтобы не выгорать и оставаться в ресурсе.

🇷🇺 Подписаться / Буст
📍 Дайджест за выходные дни | Регионы

🔹 Серпухов, Московская область — гуманитарная помощь на передовую.
Команда «Здорового Отечества» присоединилась к акции «Своих не бросаем» и вместе с жителями собрала гуманитарную помощь для Херсонской области. Поддержка важна каждому, кто сегодня защищает Родину.

🔹 Бельтир, Республика Алтай — зарядка и мотивация для юных борцов.
В селе Бельтир прошёл турнир по греко-римской борьбе, где представители «Здорового Отечества» Точын Майманов и Алексей Тадыкин провели зарядку, мастер-класс и тёплый разговор со школьниками о силе спорта и привычке к здоровью.

🔹 Чита, Забайкальский край — зарядка с чемпионом.
В колледже цифровых технологий прошёл «Марафон зарядок» с участием чемпиона Европы по боксу Никиты Жданова. Студенты получили заряд бодрости, автографы и живое общение о смысле дисциплины и силы воли.

🔹 Махачкала, Республика Дагестан — спорт и космос в городском парке.
В День космонавтики «Здоровое Отечество» провело зарядку в парке Ленинского комсомола вместе с борцом Шамилем Кудиямагомедовым и общественным деятелем Дмитрием Пацкевичем. После зарядки — лекция о жизни на орбите и мечтах без границ.

🔹 Волжский, Волгоградская область — звёздная зарядка от чемпиона.
На межрегиональном турнире «Здоровое Отечество» провело зарядку вместе с Артёмом Жигайловым, заслуженным мастером спорта по кикбоксингу. Акция приурочена ко Дню космонавтики — заряд бодрости и стремление к новым вершинам!
С Днём войск противовоздушной обороны России!

Движение «Здоровое Отечество» поздравляет всех, кто стоит на страже мирного неба и защищает нашу страну от воздушных угроз 🇷🇺
Благодарим воинов ПВО за службу, бдительность и мужество. Пусть небо будет чистым, тыл — надёжным, а здоровье — крепким.
Мы гордимся вами и вместе продолжаем укреплять силу духа, патриотизм и безопасность нашей Родины!

🇷🇺 Подписаться / Буст
С Вербным воскресеньем!

Пусть этот светлый весенний день принесёт в каждый дом мир, тепло и надежду. Пусть веточки вербы напомнят о силе веры, возрождении и внутренней тишине. Желаем добра, крепкого здоровья и гармонии — в семье, в мыслях, в сердце.

🇷🇺 Подписаться / Буст
«Лесная опушка»: завершились учебно-тренировочные сборы по самбо

12 апреля в оздоровительном центре «Лесная опушка» состоялась торжественная церемония закрытия учебно-тренировочных сборов по самбо, организованных движением «Здоровое Отечество». В мероприятии приняли участие более 100 детей, тренерский состав, представители движения и почётные гости.

Сборы проходили в течение недели и стали не только спортивной, но и воспитательной площадкой: дети развивали навыки, учились командной работе и дисциплине.

На закрытии ребята вручили памятные подарки Екатерине Лещинской, выразив благодарность за поддержку. А в завершение программы для участников прошёл вдохновляющий мастер-класс от мастера спорта международного класса, чемпиона России и Европы по боевому самбо и амбассадора движения «Здоровое Отечество» Алексея Олейника.

Тёплая атмосфера, искренние эмоции и спортивный азарт сделали этот день особенным. Благодарим всех, кто стал частью сборов, — вместе мы создаём среду, в которой спорт становится настоящей школой жизни.

🇷🇺 Подписаться / Буст
XI премия Римы Баталовой «Молодость нации» — сила духа, спорта и поддержки

В Уфе прошла XI Общественная премия Римы Баталовой «Молодость нации», целиком посвящённая развитию адаптивных видов спорта и поддержке юных параспортсменов. Премия объединила выдающихся спортсменов, законодателей и общественные движения, чья деятельность направлена на развитие детско-юношеского и паралимпийского спорта.

В рамках премии движение «Здоровое Отечество» провело зарядку на открытии Всероссийских соревнований по киокушинкай карате — это инициатива флагманского проекта «Марафон зарядок».

Провели её легендарные спортсмены:
Олег Саитов, вице-председатель движения «Здоровое Отечество», двукратный олимпийский чемпион;
Татьяна Лебедева, олимпийская чемпионка, многократная победительница мировых первенств.

В рамках программы прошли встречи с руководством Республики Башкортостан, обсуждение перспектив физического воспитания и социализации молодёжи с ограниченными возможностями здоровья, а также торжественная церемония награждения лауреатов.

Премия «Молодость нации» — это признание тех, кто каждый день побеждает не только в спорте, но и в жизни. Мы гордимся тем, что стали частью этого события.
Космонавт Олег Новицкий встретился со студентами в Серпухове 🙏

«Здоровое Отечество» организовало встречу студентов с заместителем командира отряда космонавтов Роскосмоса, Героем России Олегом Новицким. Мероприятие в преддверии Дня космонавтики прошло в Губернском колледже.

Новицкий провёл для студентов «Урок мужества», рассказал о жизни на орбите, значении дисциплины и командной работы, а также ответил на вопросы. После колледжа он встретился с представителями молодёжных клубов и руководством города.

Олег Новицкий убеждён:
— Когда смотришь на Землю из космоса, особенно остро ощущаешь: мы все — на одной планете. Границы условны. Только вместе, уважая прошлое и поддерживая друг друга, мы можем достигать больших целей.


🇷🇺 Подписаться / Буст
В России многодетные семьи — под особой защитой государства 🙏🏻

Это не просто слова, а конкретные меры: выплаты, льготы, компенсации, жильё и помощь в быту.

Мы собрали основные формы поддержки, которые могут помочь тем, кто воспитывает троих и более детей!

🇷🇺 Подписаться / Буст
Спасибо за тёплые слова, Павел! 🙏🏻

Актёр и общественный деятель Павел Деревянко поблагодарил «Здоровое Отечество» и Екатерину Лещинскую за помощь в организации праздника «Теплота Души» в Таганроге.

Мы были счастливы поддержать мероприятие для детей из детских домов и семей участников СВО — ведь забота и внимание делают этот мир светлее 🤍

🇷🇺 Подписаться / Буст
Параспартакиада в Элисте: спорт для ветеранов СВО 🇷🇺

С 3 по 5 апреля в Элисте прошла межрегиональная параспартакиада, посвящённая памяти майора Андрея Кунакова. Мероприятие организовали Федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата Республики Калмыкия и Паралимпийский комитет России.

В параспартакиаде приняли участие более 50 ветеранов СВО. В Элисту прибыли спортсмены из Луганской Народной Республики, Волгоградской и Астраханской областей, Ставропольского края.

В рамках соревнований прошли открытые мастер-классы и соревнования по армрестлингу, гиревому спорту, пауэрлифтингу, дартсу, стрельбе из лука, настольному теннису и народной игре в альчики (кости).

А также зарядка с именитыми боксерами — Чингизом Натыровым и Евгением Тищенко!

Среди почётных гостей параспартакиады были Герои России, представители Минобороны, фонда «Защитники Отечества», Юнармии и спортивного сообщества. От «Здорового Отечества» поддержать спортсменов приехал Раимкуль Малахбеков, председатель правления движения и заслуженный мастер спорта России.

Восхищаемся теми, кто уже сделал многое для страны и продолжает быть примером силы и мужества 🙏

🇷🇺 Подписаться / Буст
📍 Дайджест за выходные дни | Регионы

🔹 Донецк, ДНР — молитва за мир и защитников. Команда «Здорового Отечества» посетила центральную церковь и Донецкий аэропорт, вознеся молитвы за мир и защиту России. Также прошло награждение участников движения за вклад в развитие патриотических инициатив.

🔹 Старобельск, ЛНР — мастер-класс от чемпиона. В ДЮСШ Старобельска чемпион мира и Европы по греко-римской борьбе Никита Мельников провёл мастер-класс для юных спортсменов. Делился опытом, мотивировал, вдохновлял на путь спорта и побед.

🔹 Махачкала, Республика Дагестан — спортивный праздник в СДЮШОР. Легендарный борец Шамиль Кудиямагомедов провёл зарядку для 80 участников спортивного праздника. Настоящая энергия, живой пример и вера в силу спорта!

🔹 Астрахань, Астраханская область — 10 000 шагов к здоровью. Команда движения присоединилась к всероссийской акции: прошли дистанцию и завершили день танцами и зарядом бодрости! ЗОЖ — это весело, ярко и вместе!

🔹 Барнаул, Алтайский край — открытие бесплатного спортивного зала для детей! В Барнауле открылся первый бесплатный спортивный зал для детей, в том числе с ограничениями по здоровью, при поддержке «Здорового Отечества»!
Александр Овечкин — навсегда в истории мирового хоккея 🇷🇺

6 апреля 2025 года российский хоккеист Александр Овечкин побил рекорд американца Уэйна Гретцки, забросив 895-ю шайбу в регулярных чемпионатах НХЛ.

Это не просто цифра — это символ силы, дисциплины, упорства и настоящего русского характера.

В своём историческом триумфе Александр Овечкин не забыл о главном — о стране, которая всегда верила в него:
«Спасибо, россияне! Мы сделали это!»

Рекорди

02.04.202515:02
4.7KПідписників
07.02.202512:57
950Індекс цитування
08.10.202423:59
327.8KОхоплення 1 допису
19.02.202512:57
41.1KОхоп рекл. допису
25.01.202500:22
36.50%ER
08.10.202423:59
12328.73%ERR

Розвиток

Підписників
Індекс цитування
Охоплення 1 допису
Охоп рекл. допису
ER
ERR
ЛИП '24ЖОВТ '24СІЧ '25КВІТ '25

Популярні публікації Здоровое Отечество

Год назад, 22 марта, случилась страшная трагедия. Теракт в концертном зале «Крокус Сити Холл» унёс жизни 145 человек, в том числе 6 детей. Более 500 человек в тот день пострадало.

В память о них движение «Здоровое Отечество» возложило цветы к мемориалу жертвам теракта.

«Мы посчитали своим долгом быть здесь именно в этот день — отдать дань памяти погибшим, поблагодарить тех, кто, не жалея себя, спасал людей, в некоторых случаях ценой собственной жизни. Чтобы подобные ужасные события не повторялись, нельзя их забывать. Важно быть внимательными, ответственными и неравнодушными»,
— рассказала председатель движения Екатерина Лещинская.

«Терроризм не имеет национальности, совести, моральных принципов. Чтобы противостоять ему, нужно становиться сильнее — эмоционально, физически, быть верными себе и своей Родине. Подобное не должно повториться»,
— отметил вице-председатель движения Олег Саитов.


Терроризму нет оправдания, и наша общая задача — быть бдительными и неравнодушными.
Берегите себя и своих близких.

«Здоровое Отечество»
19.03.202513:52
Двигаемся больше — даже без тренировок!💡

Думаете, что без походов в зал не получится оставаться активным? В обычной жизни мы тоже расходуем калории!😎

Сравнили фитнес и бытовую активность — результаты удивляют! Листайте карточки и узнайте, сколько вы сжигаете, просто занимаясь повседневными делами 🚀
17.03.202516:13
Играешь сам с собой — победа всегда твоя!🎉

А вот с правильными привычками лучше не играть, а внедрять их в жизнь. Начни с малого — например, с достаточного потребления воды.

Бутылка от «Здорового Отечества» всегда напомнит тебе об этом!💧

P.S. По секрету – наш мерч можно выиграть на мероприятиях, участвуя в конкурсах!😉

🇷🇺 Подписаться / Буст
18.03.202507:13
🇷🇺 Сегодня важный день в истории нашей страны — День воссоединения Крыма с Россией!

11 лет назад был сделан выбор, который стал символом единства, силы и исторической справедливости. Этот день напоминает нам о таких значимых ценностях: сплочённость, верность своим традициям и любовь к Родине.

Поздравляем всех с этой знаменательной датой! Пусть Крым и вся наша страна процветают, развиваются и остаются местом силы, гордости и свободы! ✨
26.03.202514:58
Турнир «Тот самый Физрук» впервые прошёл в Чите! 💪

Региональное отделение «Здорового Отечества» совместно с комитетом по физической культуре и спорту администрации Читы провели первый турнир среди школьных физруков и их учеников.

Команды боролись за звание сильнейших, демонстрируя сплочённость, выносливость и командный дух.
Мероприятие стало настоящим праздником спорта и дало мощный заряд мотивации — многие участники уже присоединились к нашему движению!

Победители турнира:
1 место — школа №27
2 место — Забайкальский краевой лицей-интернат
3 место — школа №9
4 место — школа №30
5 место — лицей ЗабГУ
6 место — школа №7

Призёры получили кубки, медали, денежные сертификаты и фирменные футболки «Здорового Отечества».

Спасибо всем за участие. Это только начало — двигаемся дальше!💙

🇷🇺 Подписаться / Буст
19.03.202511:42
«Антивейп»: когда идеи находят поддержку на высоком уровне! 🚭

В Госдуме предложили провести в российских школах конкурс плакатов, который посвящён борьбе с вейпами, алкоголем и энергетиками. Это отличная идея — через творчество донести до подростков важную информацию о вреде этих продуктов для здоровья.

В рамках проекта «Антивейп» наше движение реализует похожие инициативы. Мы рады, что тема запрета и вреда вейпов получает поддержку на федеральном уровне!

Чем больше школ присоединится к просветительской работе, тем более осознанным будет выбор ребят здорового стиля жизни.

📲Подробнее: https://tass.ru/obschestvo/23411071
19.03.202515:08
Опасность вейпов: в России выявили первый случай «попкорновой болезни»😳

В Томске у молодых людей, регулярно использовавших вейпы, диагностировали EVALI — тяжёлое поражение лёгких. Болезнь получила название из-за хруста в дыхательных путях, напоминающего звук лопающегося попкорна.

В рамках проекта «Антивейп» мы предупреждаем: парение небезопасно, а последствия могут быть необратимыми. Этот случай — ещё одно напоминание о рисках🙏🏻
19.03.202510:37
08.04.202515:11
Космонавт Олег Новицкий встретился со студентами в Серпухове 🙏

«Здоровое Отечество» организовало встречу студентов с заместителем командира отряда космонавтов Роскосмоса, Героем России Олегом Новицким. Мероприятие в преддверии Дня космонавтики прошло в Губернском колледже.

Новицкий провёл для студентов «Урок мужества», рассказал о жизни на орбите, значении дисциплины и командной работы, а также ответил на вопросы. После колледжа он встретился с представителями молодёжных клубов и руководством города.

Олег Новицкий убеждён:
— Когда смотришь на Землю из космоса, особенно остро ощущаешь: мы все — на одной планете. Границы условны. Только вместе, уважая прошлое и поддерживая друг друга, мы можем достигать больших целей.


🇷🇺 Подписаться / Буст
25.03.202514:46
Челябинская область присоединилась к движению «Здоровое Отечество»! 💙

25 марта в Челябинске состоялось торжественное открытие регионального отделения. Более 100 участников начали день с зарядки под руководством заслуженного мастера спорта, чемпиона Европы и серебряного призёра чемпионата мира по боксу Эдуарда Абзалимова. Позже он был избран руководителем регионального отделения движения в Челябинской области.

С презентацией ключевых направлений выступила исполнительный директор «Здорового Отечества» Дарья Автономова.

В мероприятии приняли участие представители власти, спортивных федераций, ветераны СВО и общественные организации. Все они объединились вокруг ключевых ценностей движения: поддержка, осознанность и сила духа.

Челябинск теперь с нами. Вперёд к новым свершениям! 💪

🇷🇺 Подписаться / Буст
28.03.202512:07
«Здоровое Отечество» подписало соглашение о сотрудничестве с «Движением Первых» 🇷🇺

В Москве в национальном центре «Россия» на IV Съезде «Движения Первых» «Здоровое Отечество» заключило партнёрство с «Движением Первых». Соглашение направлено на развитие массового спорта, формирование здорового образа жизни среди молодёжи и реализацию совместных инициатив в школах, вузах и колледжах.

Особое внимание партнёры уделят программам, где спорт, патриотика и технологии — это часть воспитательной программы. А это программы «Вызов Первых» и «Пилоты будущего».

В частности «Здоровое Отечество» поддержит проект «Пилоты будущего» — всероссийский чемпионат по пилотированию дронов. Ранее на IV Съезде «Первых» Владимир Путин отметил, что технологии БПЛА нужны не только в армии, но и в мирной жизни для развития российской инженерии.

Председатель движения «Здоровое Отечество» Екатерина Лещинская:

— Движение «Здоровое Отечество» — это не только площадка, которая открывает собственный потенциал для проектов по приобщению граждан к занятиям физической культурой, но и аккумулирует ресурсы и возможности государства — даёт понятный алгоритм их использования. Мы рады, что можем объединить наши усилия по популяризации спорта с «Движением Первых». Уверена, что благодаря этому сотрудничеству ещё больше ребят полюбят здоровый образ жизни, познакомятся с кумирами и убедятся, что спорт — это жизнь!


🇷🇺 Подписаться / Буст
17.03.202515:06
Дайджест мероприятий «Здорового Отечества»

🔹 Севастополь, Республика Крым – Спартакиада «Инклюзивная территория Фиджитал»
Региональные соревнования для ребят с ОВЗ прошли с зарядкой от активиста движения Даниила Иванова, заряжая участников энергией и позитивом.

🔹 Республика Коми – «Сам себе Повар»
Дети с особенностями попробовали себя в роли шеф-поваров, готовя вкусные блюда. Участники получили грамоты, сертификаты и кулинарные навыки!

🔹 Луганская Народная Республика – День единых действий
Жители региона преодолели символический километр, а перед стартом зарядку провел тренер Михаил Предтеченский, задавая ритм дня.

🔹 Котельниково, Волгоградская область – «Марафон зарядок»
Олег Фомичев, звезда кулачных боев, провел энергичную зарядку, после чего желающие смогли пообщаться с ним и взять автограф.

🔹 Забайкальский край – День единых действий
Символический забег в поддержку развития спорта прошел с зарядкой от Константина Сумарокова и Сергея Николенко.

🔹 Запорожская область – День единых действий
Жители региона присоединились к Всероссийскому забегу на 1 км, напоминая о важности массового спорта и активного образа жизни.

🔹 Ставропольский край – День единых действий
Участники события преодолели символический километр, начав день с зарядки от Зураба Фарояна, которая задала мощный старт!

Двигаемся дальше – к новым спортивным достижениям! 🚀
У нас есть знак для вас — стоит начать уже сегодня! 💪

🇷🇺 Подписаться / Буст
18.03.202514:09
Здоровый образ жизни — это не только правильное питание, но и баланс🙌🏻

Важно наполнять рацион полезными продуктами, но не забывать радовать себя любимыми вкусностями. Ведь осознанный подход к питанию — это не запреты, а гармония!🤭

🇷🇺 Подписаться / Буст
12.04.202511:15
«Лесная опушка»: завершились учебно-тренировочные сборы по самбо

12 апреля в оздоровительном центре «Лесная опушка» состоялась торжественная церемония закрытия учебно-тренировочных сборов по самбо, организованных движением «Здоровое Отечество». В мероприятии приняли участие более 100 детей, тренерский состав, представители движения и почётные гости.

Сборы проходили в течение недели и стали не только спортивной, но и воспитательной площадкой: дети развивали навыки, учились командной работе и дисциплине.

На закрытии ребята вручили памятные подарки Екатерине Лещинской, выразив благодарность за поддержку. А в завершение программы для участников прошёл вдохновляющий мастер-класс от мастера спорта международного класса, чемпиона России и Европы по боевому самбо и амбассадора движения «Здоровое Отечество» Алексея Олейника.

Тёплая атмосфера, искренние эмоции и спортивный азарт сделали этот день особенным. Благодарим всех, кто стал частью сборов, — вместе мы создаём среду, в которой спорт становится настоящей школой жизни.

🇷🇺 Подписаться / Буст
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.