Анастасия Пиваева 👩🏼⚕️ Здоровье. Питание. AntiAge медицина.
Правило для успешных и здоровых: ТРИ «П»:
Питание - сбалансированное
Профилактика - заболеваний и отсутствия энергии
Привычки - здоровые
Связи со мной: @Annastasia_ajna
Питание - сбалансированное
Профилактика - заболеваний и отсутствия энергии
Привычки - здоровые
Связи со мной: @Annastasia_ajna
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПублічний
Верифікація
Не верифікованийДовіреність
Не надійнийРозташування
МоваІнша
Дата створення каналуЛют 22, 2025
Додано до TGlist
Лют 13, 2025Прикріплена група
Анастасия Пиваева👩🏼⚕️
0
Останні публікації в групі "Анастасия Пиваева 👩🏼⚕️ Здоровье. Питание. AntiAge медицина."
25.02.202513:26
🎯Первые 14 дней делайте привычку настолько простой, что не выполнить ее будет просто смешно
Я верю в число 60. В течении 2 месяцев внедрить привычку реально и она станет уже вашим новым помощником к изменениям.
Важно: новая привычка — это не пытка, а эксперимент. Любопытствуйте, экспериментируйте
Хотите всему этому научиться?
Тогда пиши мне в личные сообщения: «хочу» вышлю подробности
Для связи со мной @Annastasia_ajna
Я верю в число 60. В течении 2 месяцев внедрить привычку реально и она станет уже вашим новым помощником к изменениям.
Важно: новая привычка — это не пытка, а эксперимент. Любопытствуйте, экспериментируйте
Хотите всему этому научиться?
Тогда пиши мне в личные сообщения: «хочу» вышлю подробности
Для связи со мной @Annastasia_ajna
24.02.202506:21
Находки
Преимущества:
Доза 1000 мг- хорошая доза, жидкая форма:лучший вариант распределить на весь день
Мне не нравится:
Ароматизаторы: тут нет комментариев
Консерванты:
сорбат калия Е202 (аллергические реакции, в частности, на слизистых), по данным исследования доцента Ирины Торгашиной - подавление фермента поджелудочной железы.)
бензонат натрия Е211 (противоречивый консервант в медицинских кругах, аллергия, разрушение клеток на уровне ДНК, не дает расщепляться жирам,провоцирует болезнь Паркинсона,повышает риск развития СДВГ у детей.)
подсластители: более менее изученной и безопасной, на сегодняшний день, является стевия
О чем говорят исследования
В минимальных дозах данные консерванты, по другим исследованиям, безопасны.
Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза
(с) Парацельс
Информация является не исчерпывающей
Преимущества:
Доза 1000 мг- хорошая доза, жидкая форма:лучший вариант распределить на весь день
Мне не нравится:
Ароматизаторы: тут нет комментариев
Консерванты:
сорбат калия Е202 (аллергические реакции, в частности, на слизистых), по данным исследования доцента Ирины Торгашиной - подавление фермента поджелудочной железы.)
бензонат натрия Е211 (противоречивый консервант в медицинских кругах, аллергия, разрушение клеток на уровне ДНК, не дает расщепляться жирам,провоцирует болезнь Паркинсона,повышает риск развития СДВГ у детей.)
подсластители: более менее изученной и безопасной, на сегодняшний день, является стевия
О чем говорят исследования
Потребление БН является нежелательным, даже в минимальных концентрациях. Постоянное потребление этого консерванта с пищей приводит к снижению жизнеспособности организмов и гибели части клеток.
При совместном использовании СК и БН негативные тенденции в состоянии популяции усугубляются. Таким образом, можно сделать вывод о том, что совместное применение консервантов для сохранности пищевых продуктов особо нежелательно.
В минимальных дозах данные консерванты, по другим исследованиям, безопасны.
Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза
(с) Парацельс
Информация является не исчерпывающей
23.02.202514:34
Воскресенье
В этот день я отдыхаю.
Сегодня предоставилась прекрасная возможность почитать
Давно хотела почитать Виктора Пелевина. Моя первая книга, в его исполнении «Путешествие в Элевсин».
Интересно, однако
Чем вы занимаетесь в выходные ?
В этот день я отдыхаю.
Сегодня предоставилась прекрасная возможность почитать
Давно хотела почитать Виктора Пелевина. Моя первая книга, в его исполнении «Путешествие в Элевсин».
Интересно, однако
Чем вы занимаетесь в выходные ?
22.02.202513:16
ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАЛА С СОБОЙ И Я
Что я только не испробовала…
А вес стоял
Мне было очень сложно дисциплинироваться
Почему в сопровождении снижать вес легче ?
🍋Независимо от того, что вы прочитали или узнали очень классную схему или исследовали диету, можно даже найти источник, где все расписано подробно нужно учитывать, что все равно возникают вопросы, а задать их некому.
Это для тех, кто думает, что зачем мне нужно сопровождение, почитаю в интернете и приду максимально быстро к цели.
🍋Когда проходишь самостоятельно отсутствует поддержка, которая необходима, когда в снова окунаешься в рутину и включаешь новые действия.
Это из разряда «я справлюсь сам(а)»
Для того чтобы произошли изменения при снижении веса нужно знать, что и как делать, нужна поддержка и ответы на вопросы, а также действия!
⬇️
Все это уже упаковано в персональное сопровождение и проект 1.0
Для связи со мной @Annastasia_ajna
Какие диеты вы уже применяли ? Как эффект ?
Что я только не испробовала…
А вес стоял
Мне было очень сложно дисциплинироваться
Почему в сопровождении снижать вес легче ?
🍋Независимо от того, что вы прочитали или узнали очень классную схему или исследовали диету, можно даже найти источник, где все расписано подробно нужно учитывать, что все равно возникают вопросы, а задать их некому.
Это для тех, кто думает, что зачем мне нужно сопровождение, почитаю в интернете и приду максимально быстро к цели.
🍋Когда проходишь самостоятельно отсутствует поддержка, которая необходима, когда в снова окунаешься в рутину и включаешь новые действия.
Это из разряда «я справлюсь сам(а)»
Для того чтобы произошли изменения при снижении веса нужно знать, что и как делать, нужна поддержка и ответы на вопросы, а также действия!
⬇️
Все это уже упаковано в персональное сопровождение и проект 1.0
Для связи со мной @Annastasia_ajna
Какие диеты вы уже применяли ? Как эффект ?
Рекорди
22.02.202523:59
42
Підписників23.01.202501:27
700
Індекс цитування25.02.202519:36
11
Охоплення 1 допису17.02.202514:27
8
Охоп рекл. допису24.02.202523:59
66.67%
ER24.01.202501:47
50.00%
ERR24.02.202506:21
Находки
Преимущества:
Доза 1000 мг- хорошая доза, жидкая форма:лучший вариант распределить на весь день
Мне не нравится:
Ароматизаторы: тут нет комментариев
Консерванты:
сорбат калия Е202 (аллергические реакции, в частности, на слизистых), по данным исследования доцента Ирины Торгашиной - подавление фермента поджелудочной железы.)
бензонат натрия Е211 (противоречивый консервант в медицинских кругах, аллергия, разрушение клеток на уровне ДНК, не дает расщепляться жирам,провоцирует болезнь Паркинсона,повышает риск развития СДВГ у детей.)
подсластители: более менее изученной и безопасной, на сегодняшний день, является стевия
О чем говорят исследования
В минимальных дозах данные консерванты, по другим исследованиям, безопасны.
Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза
(с) Парацельс
Информация является не исчерпывающей
Преимущества:
Доза 1000 мг- хорошая доза, жидкая форма:лучший вариант распределить на весь день
Мне не нравится:
Ароматизаторы: тут нет комментариев
Консерванты:
сорбат калия Е202 (аллергические реакции, в частности, на слизистых), по данным исследования доцента Ирины Торгашиной - подавление фермента поджелудочной железы.)
бензонат натрия Е211 (противоречивый консервант в медицинских кругах, аллергия, разрушение клеток на уровне ДНК, не дает расщепляться жирам,провоцирует болезнь Паркинсона,повышает риск развития СДВГ у детей.)
подсластители: более менее изученной и безопасной, на сегодняшний день, является стевия
О чем говорят исследования
Потребление БН является нежелательным, даже в минимальных концентрациях. Постоянное потребление этого консерванта с пищей приводит к снижению жизнеспособности организмов и гибели части клеток.
При совместном использовании СК и БН негативные тенденции в состоянии популяции усугубляются. Таким образом, можно сделать вывод о том, что совместное применение консервантов для сохранности пищевых продуктов особо нежелательно.
В минимальных дозах данные консерванты, по другим исследованиям, безопасны.
Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза
(с) Парацельс
Информация является не исчерпывающей
25.02.202513:26
🎯Первые 14 дней делайте привычку настолько простой, что не выполнить ее будет просто смешно
Я верю в число 60. В течении 2 месяцев внедрить привычку реально и она станет уже вашим новым помощником к изменениям.
Важно: новая привычка — это не пытка, а эксперимент. Любопытствуйте, экспериментируйте
Хотите всему этому научиться?
Тогда пиши мне в личные сообщения: «хочу» вышлю подробности
Для связи со мной @Annastasia_ajna
Я верю в число 60. В течении 2 месяцев внедрить привычку реально и она станет уже вашим новым помощником к изменениям.
Важно: новая привычка — это не пытка, а эксперимент. Любопытствуйте, экспериментируйте
Хотите всему этому научиться?
Тогда пиши мне в личные сообщения: «хочу» вышлю подробности
Для связи со мной @Annastasia_ajna
23.02.202514:34
Воскресенье
В этот день я отдыхаю.
Сегодня предоставилась прекрасная возможность почитать
Давно хотела почитать Виктора Пелевина. Моя первая книга, в его исполнении «Путешествие в Элевсин».
Интересно, однако
Чем вы занимаетесь в выходные ?
В этот день я отдыхаю.
Сегодня предоставилась прекрасная возможность почитать
Давно хотела почитать Виктора Пелевина. Моя первая книга, в его исполнении «Путешествие в Элевсин».
Интересно, однако
Чем вы занимаетесь в выходные ?
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.
