Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Переглянути

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Со вкусом кофе ☕️

Я Даша и ко мне на ты🐞

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

Розташування

МоваІнша

Дата створення каналуЖовт 21, 2023

Додано до TGlist

Бер 13, 2025

Я власник каналу

Історія змін

Прикріплена група

СВ

𝒴𝑜𝓊𝓇 𝓌𝒾𝓉𝒸𝒽🕯 Chat

Статистика Телеграм-каналу Со вкусом кофе ☕️

Детальніше

Підписників

1 094

24 год.

5-0.4%Тиждень

56-4.9%Місяць

43766.4%

Індекс цитування

0

Згадок0Репостів на каналах0Згадок на каналах0

Середнє охоплення 1 допису

46

12 год.460%24 год.460%48 год.46

17.9%

Залученість (ER)

23.91%

Репостів0Коментарів0Реакцій11

Залученість за охопленням (ERR)

4.19%

24 год.0%Тиждень

0.82%Місяць

3.29%

Охоплення 1 рекл. допису

18

1 год.18100%1 – 4 год.00%4 - 24 год.00%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

0

Динаміка

Останні публікації в групі "Со вкусом кофе ☕️"

Всі дописи

18.04.202513:37

Кстати, рубрика ваши отзыв🤍

После такого приятно на душе🥰

#вашиотзывытаро

17.04.202521:11

Итак, я затонировала волосы безамиачной краской, надеюсь цвет получится золотистый, оттенок взяла « пряничный латте» от кастинг.

И теперь , ближайшие месяцы я не буду трогать волосы, ибо поиздевалась над ними итак, добиваясь желанного оттенка.

Я завтра составлю список для восстановления , как и чего делать буду, маски /никотиновая кислота , шампунь /бальзам и тд🥰

Будем восстанавливать 🤍

14.04.202513:18

14.04.202511:53

Рацион на сегодня:

Творожная запеканка {one price с ягодами};

грибной крем -суп из крошки -картошки 🤤{кстати, он охиренный!};

Будет ещё : картофельная запеканка и салат греческий.

В 19:00 голодание start 😇

14.04.202511:51

Итак , хочется плакать , но мой вес снова 77,5 вернулась к старому…

Я не могу элементарно сидеть на сушке, потому что люблю есть, в чем -то совсем не могу себе отказать.

Поэтому снова пробую ИГ, лучше буду голодать, чем боятся съесть лишку или запрещенку.

В рацион будет входить все кроме:

белого хлеба, чипсов, пироженки, сладкое в любом виде, бананы.

Можно сахар 1 чайную ложку с кофе ☕️

Буду есть больше овощей и фруктов.

Попробуем так🙈

Цель к отпуску должна быть достигнута 😂

14.04.202509:23

Морнинг с неадекватностью:

Пришла женщина , сначала она начала мне доказывать , что флэт уайт у нас не только 200 мл, я ей начала объяснять смысл напитка, а потом добавила , он на то и 200 мл, а потом она начала доказывать мне что он в меню 130 рублей стоит , а не 190😂

Я уже начала прикалываться , что мол значит цены не поняли, она мне ну поменяйте😂

Ору с таких, она по-моему поняла , что смотрела на капучино и такая:
~ ну давайте ладно🤣

14.04.202508:55

Я тщетно раз 5 пыталась сделать себе кофе, что бы проснуться😅

По итогу, каждый раз приходили гости)

Для понедельника их прям много, уже сейчас 3к.)

А я жду вас в one price галерея 9-18, на 3 этаже🤍

14.04.202507:39

Вчера ходила в зал )

Была 2 часовая тренировка :

~ велотренажер;
~разминка ;
~ сама трениррвка с хорошими перерывами, между подходами;
~после час в спа:
хамам минут 20,чутка поплавала, ибо народу было много, сходила на 7 мин в соляную пещеру.

А после пришла и готовила картофельную запеканку 🥰

А потом была примерно час прогулка с собаками , короче activity day 🤪

14.04.202507:35

Доброе рабочее утречко☀️

Ну что, весна наконец-то пришла к нам🤍

Вчера у меня был некий выходной от блога, решила , что буду так раз-два в неделю отдыхать !

Выходной пролетел слишком быстро и я скорее устала, чем отдохнула🙈

Про расклады, я не забыла, сил вчера не хватило ..(

Утром сделала мини приборку и со спокойной душой пошла на работу.

Сегодня перерыв от утренней зарядки, буду делать вечерний комплекс йоги на 15 минут.

Как пироглобулин ваши выходные?

12.04.202516:44

А сегодня вообще -то , аж 2 праздника!

Церковный:Лазаревская суббота.
{неделя до окончания Великого Поста, я все хочу попробовать этот пост держать и попробую в следующем!}

И День космонавтики!

С праздниками вас.

07.04.202518:46

07.04.202508:06

Вот кто уж действительно рад такой погода в апреле 😅

Просто Грей буквально каждую секунду на прогулке)))

P. S последний раз такая погодка была в 1998 году, мне тогда был год😀

05.04.202512:10

https://youtube.com/shorts/9qxuNDiaoGE?si=NDZo_TgNXQSMDBpq

Случай прям как у меня🤣

01.04.202516:09

Ужаснейшее состояние с этими перепадами температур, жестко просто, плюс ещё душно в тц, зачем-то ещё держать отопление тьфу.

Короче , прямо как-то тошнит …

У меня у одной сегодня так?

Осталось примерно 2,5 часа до конца первой смены

28.03.202520:44

Жду реакции и актив 🤍

Всі дописи

Нічого не знайдено 😢

Детальніше

Рекорди

13.04.202511:08

1.2KПідписників

29.03.202523:59

200Індекс цитування

07.04.202517:00

89Охоплення 1 допису

06.04.202510:32

18Охоп рекл. допису

19.03.202509:50

250.00%ER

13.03.202523:59

9.95%ERR

Розвиток

Детальніше

Підписників

Індекс цитування

Охоплення 1 допису

Охоп рекл. допису

ERR

Детальніше

Со вкусом кофе ☕️