Продлевать будете?
10.04.202506:43
17.02.202514:17
В 8 утра – уже светло, в 17 – еще светло. Ну и что, что за окном минус десять, зато день становится длиннее и совсем скоро запахнет весной🌷
14.02.202506:08
Валентин, укравший мое сердечко🧡
12.02.202505:16
Больше недели прошло с момента моего первого в жизни вокального соло-выступления. Несколько раз я начинала смотреть видео, но останавливала, сгорая от стыда.
У меня большой опыт публичных выступлений: я неплохо модерирую мероприятия, четко даю ТЗ звукорежиссеру про настройки микрофона, понимаю, как сделать тембр бархатистым, а дыхание незаметным.
Но вокал – это вообще другое. Я даже представить не могла, что от страха и волнения связки не смыкаются, а голос интонирует мимо нот. Как бы я ни пыталась выдохнуть, ситуация не налаживалась.
Конечно, мы с моим перфекционизмом были слегка в шоке [может кот все-таки был прав?!]. Но какой вывод я сделала спустя неделю? Я просто человек, а это было просто первое выступление в жизни.
Я вспомнила, как дрожал голос, когда я вела свой первый офлайн, и дышала, как пылесос, на первом большом онлайне. Это абсолютно поправимо, главное – практика.
Пожалуй, трезвое [ключевое, хе-хе] караоке и положительное подкрепление приведут меня к победе. Ну что же, вперед!🦄
У меня большой опыт публичных выступлений: я неплохо модерирую мероприятия, четко даю ТЗ звукорежиссеру про настройки микрофона, понимаю, как сделать тембр бархатистым, а дыхание незаметным.
Но вокал – это вообще другое. Я даже представить не могла, что от страха и волнения связки не смыкаются, а голос интонирует мимо нот. Как бы я ни пыталась выдохнуть, ситуация не налаживалась.
Конечно, мы с моим перфекционизмом были слегка в шоке [может кот все-таки был прав?!]. Но какой вывод я сделала спустя неделю? Я просто человек, а это было просто первое выступление в жизни.
Я вспомнила, как дрожал голос, когда я вела свой первый офлайн, и дышала, как пылесос, на первом большом онлайне. Это абсолютно поправимо, главное – практика.
Пожалуй, трезвое [ключевое, хе-хе] караоке и положительное подкрепление приведут меня к победе. Ну что же, вперед!🦄
07.02.202505:05
ИГРА «ПРИДУМАЙ ЖИЗНЬ»
Каждый раз, когда у меня сели наушники, а книга благополучно забыта на тумбочке в коридоре, мне ничего не остается, как рассматривать людей в метро. Разумеется, я хорошо воспитана [спасибо, мам], поэтому не позволяю себе откровенно пялиться, но вот поглядывать – это запросто.
Ну и поскольку я добавляю смыслы в любые свои действия, я играю в «Придумай жизнь». Спрашиваю себя, а кто этот дедуля в модных кедах? Связана ли улыбка женщины с влюбленностью? Какой контент смотрел ночью спящий подросток? Что за формулы крутятся в голове задумчивого студента? Как провел детство мужчина, ловко играющий в онлайн-шахматы?
Это не только помогает мне заземлиться, но и здорово развивает воображение. А вы как развлекаетесь в общественном транспорте? #наблюдения
Каждый раз, когда у меня сели наушники, а книга благополучно забыта на тумбочке в коридоре, мне ничего не остается, как рассматривать людей в метро. Разумеется, я хорошо воспитана [спасибо, мам], поэтому не позволяю себе откровенно пялиться, но вот поглядывать – это запросто.
Ну и поскольку я добавляю смыслы в любые свои действия, я играю в «Придумай жизнь». Спрашиваю себя, а кто этот дедуля в модных кедах? Связана ли улыбка женщины с влюбленностью? Какой контент смотрел ночью спящий подросток? Что за формулы крутятся в голове задумчивого студента? Как провел детство мужчина, ловко играющий в онлайн-шахматы?
Это не только помогает мне заземлиться, но и здорово развивает воображение. А вы как развлекаетесь в общественном транспорте? #наблюдения
26.03.202506:37
Телепортировалась из солнечного Еката в пасмурную Москву. И даже несмотря на то, что вчера легла относительно рано, проснулась страшно разбитой да еще и с подозрительными сухими козявками.
Поговорила с собой и быстренько освободила вечера для восстановления. Перенесла йогу и пару встреч [какие-то вовсе отменила]. Устрою себе сегодня slow-life вечер со свечами и солью в ванной, надену новую пижамку и лягу в неприличные 21:00.
А вы как обычно восстанавливаетесь?🐳
Поговорила с собой и быстренько освободила вечера для восстановления. Перенесла йогу и пару встреч [какие-то вовсе отменила]. Устрою себе сегодня slow-life вечер со свечами и солью в ванной, надену новую пижамку и лягу в неприличные 21:00.
А вы как обычно восстанавливаетесь?🐳
17.02.202505:33
Вчера ездила сниматься в подкасте в качестве гостьи. Удивительно, конечно.
Говорили обо мне: карьере, канале, привычках и жизненных устоях. Искренне не понимаю, зачем меня куда-то зовут и кому это может быть интересно.
Из приятного: за уделенное время автор подкаста подарил мне букет милейших роз – радовалась как школьница. Пришлось даже немного скорректировать дальнейшие планы, чтобы цветы не замерзли. Теперь вот улыбаюсь каждый раз, как прохожу мимо них, и думаю о том, что нашу жизнь определяют мелочи🦄
Говорили обо мне: карьере, канале, привычках и жизненных устоях. Искренне не понимаю, зачем меня куда-то зовут и кому это может быть интересно.
Из приятного: за уделенное время автор подкаста подарил мне букет милейших роз – радовалась как школьница. Пришлось даже немного скорректировать дальнейшие планы, чтобы цветы не замерзли. Теперь вот улыбаюсь каждый раз, как прохожу мимо них, и думаю о том, что нашу жизнь определяют мелочи🦄
13.02.202505:34
Обожаю 14 февраля – и как маркетолог, и как романтик❤️
Как маркетолог я считаю этот праздник идеальным инфоповодом. А то количество коллекций, которые в этом году выпустили бренды [я в основном слежу за одеждой] меня тотально впечатлили. Вы видели дроп Zarina с Сашей Жарковой? А Гошу Карцева со Смешариками? Это же просто вау!
Как романтик я считаю четырнадцатое эталонным для признания в любви к себе. Делать это можно самыми разными способами – принять ванную со свечами и пеной, побаловать себя любимым блюдом, записаться на массаж ног или сходить в театр [мой вариант]. Главное помнить, что этот день посвящен только вам, поэтому поставьте себе сразу много напоминалок «похвалить себя за заботу».
Какие планы на 14-ое?🦄
Как маркетолог я считаю этот праздник идеальным инфоповодом. А то количество коллекций, которые в этом году выпустили бренды [я в основном слежу за одеждой] меня тотально впечатлили. Вы видели дроп Zarina с Сашей Жарковой? А Гошу Карцева со Смешариками? Это же просто вау!
Как романтик я считаю четырнадцатое эталонным для признания в любви к себе. Делать это можно самыми разными способами – принять ванную со свечами и пеной, побаловать себя любимым блюдом, записаться на массаж ног или сходить в театр [мой вариант]. Главное помнить, что этот день посвящен только вам, поэтому поставьте себе сразу много напоминалок «похвалить себя за заботу».
Какие планы на 14-ое?🦄
11.02.202505:35
Еще до того, как я стала совсем взрослой [взрослым я называю период появления в моей жизни собственного жилья], я снимала квартиры с отдельностоящими холодильниками.
Поскольку лендлорды экономят на технике, а предыдущие жильцы не такие педанты, как я, все холодильники доставались мне с царапины и вмятинами на дверцах. Меня это удручало, а потом я нашла решение – магниты. И стала привозить их отовсюду, где когда-либо бывала сама.
Путешествия я люблю, поэтому магнитов становилось все больше – иногда я проводила ревизию и с тяжелым сердцем выкидывала уже выцветшие образцы.
И вот когда я переехала в свою квартиру, холодильник оказался встроенным. Понятное дело, что к деревянной дверце магниты не прилепишь, пришлось расстаться со всеми, а вот страсть что-нибудь пособирать, никуда не исчезла. Так я нашла новую любовь – значки.
Я их вешаю на тканевые шопперы и хожу, как деловая колбаса, демонстрируя всем вокруг. Несколько раз меня даже останавливали зумеры со словами «ого, сколько, а можно посмотреть».
Значки покупаю на выставках, в театрах, в поездках – у меня уже скопилась небольшая коллекция. И каждый раз, когда я вешаю на шоппер новый образец, я перебираю глазами соседей. Так простая тканевая сумка внезапно стала пространством сладких воспоминаний.
А у вас есть островок памяти?
Поскольку лендлорды экономят на технике, а предыдущие жильцы не такие педанты, как я, все холодильники доставались мне с царапины и вмятинами на дверцах. Меня это удручало, а потом я нашла решение – магниты. И стала привозить их отовсюду, где когда-либо бывала сама.
Путешествия я люблю, поэтому магнитов становилось все больше – иногда я проводила ревизию и с тяжелым сердцем выкидывала уже выцветшие образцы.
И вот когда я переехала в свою квартиру, холодильник оказался встроенным. Понятное дело, что к деревянной дверце магниты не прилепишь, пришлось расстаться со всеми, а вот страсть что-нибудь пособирать, никуда не исчезла. Так я нашла новую любовь – значки.
Я их вешаю на тканевые шопперы и хожу, как деловая колбаса, демонстрируя всем вокруг. Несколько раз меня даже останавливали зумеры со словами «ого, сколько, а можно посмотреть».
Значки покупаю на выставках, в театрах, в поездках – у меня уже скопилась небольшая коллекция. И каждый раз, когда я вешаю на шоппер новый образец, я перебираю глазами соседей. Так простая тканевая сумка внезапно стала пространством сладких воспоминаний.
А у вас есть островок памяти?
06.02.202507:13
Когда вчера я оказалась в Большом на Риголетто, я ожидала пышные платья, и расписные кюлоты, а попала на современную постановку, которая проходит в рамках фестиваля Джузеппе Верди.
Во-первых, дирижировал оркестром сам Валерий Гергиев – бессовестно талантливый и прекрасно выглядящий для своих лет.
Во-вторых, костюмы и декорации:
🏰 красная комната, где все начинается, – прямая отсылка к фильму «С широко закрытыми глазами», в котором эстетично замиксована эротика и похоть;
🏰 дом Риголетто, где завязывается сюжет, – словно испанская лестница в Риме;
🏰 рыбацкая хибара, где происходит кульминация, усиливает драматизм с помощью огромного мультимедийного неба, меняющего цвета в зависимости от настроения.
А еще граффити на трансформаторной будке, герцог в косухе, Джильда в мужском костюме, придворные в футуристичных масках – благодаря этим деталям Верди смотрелся новаторским.
Ну и в-третьих, сама история самопожертвования. Вряд ли кто-то из нас, в ХХI веке, готов будет вот так просто заплатить жизнью за партнера, разбившего вдребезги наше сердце. Но юная Джильда смогла…
…потому что это была ее первая любовь. #культура
Во-первых, дирижировал оркестром сам Валерий Гергиев – бессовестно талантливый и прекрасно выглядящий для своих лет.
Во-вторых, костюмы и декорации:
🏰 красная комната, где все начинается, – прямая отсылка к фильму «С широко закрытыми глазами», в котором эстетично замиксована эротика и похоть;
🏰 дом Риголетто, где завязывается сюжет, – словно испанская лестница в Риме;
🏰 рыбацкая хибара, где происходит кульминация, усиливает драматизм с помощью огромного мультимедийного неба, меняющего цвета в зависимости от настроения.
А еще граффити на трансформаторной будке, герцог в косухе, Джильда в мужском костюме, придворные в футуристичных масках – благодаря этим деталям Верди смотрелся новаторским.
Ну и в-третьих, сама история самопожертвования. Вряд ли кто-то из нас, в ХХI веке, готов будет вот так просто заплатить жизнью за партнера, разбившего вдребезги наше сердце. Но юная Джильда смогла…
Дорогое имя, ты первым заставило мое сердце трепетать
…потому что это была ее первая любовь. #культура
22.02.202511:08
Еще только обед, а я уже успела посмотреть безлюдный пляж Териберки, заглянуть в заброшенную школу, прогуляться на катере, попробовать свеже-выловленных ежей и гребешков.
Ни слова не скажу о том, как холодно мне было смотреть на дайвера, нырнувшего со словами «там теплее – всего плюс два» за уловом: это определенно того стоило🥶 #трэвел
Ни слова не скажу о том, как холодно мне было смотреть на дайвера, нырнувшего со словами «там теплее – всего плюс два» за уловом: это определенно того стоило🥶 #трэвел
16.02.202505:49
Испытываю противоречивые чувства после просмотра Тани в Театре на Малой Бронной.
Начну с того, что это Богомоловский спектакль, который совсем не выглядел Богомоловским. Я ожидала очередное безумие, а увидела чистоту чувств, эмоций и диалогов, историю первой любви и самопожертвования: череда событий в жизни Тани превратила юную восторженную девушку в стойкую, сильную личность.
Идеально для тех, кто хочет познакомиться с современным театром, но не готов сразу погружаться в режиссерские метафоры. Тайминг в 1 час 20 минут без антракта определенно на руку – даже не успеваешь устать в неудобных креслах. #культура
Начну с того, что это Богомоловский спектакль, который совсем не выглядел Богомоловским. Я ожидала очередное безумие, а увидела чистоту чувств, эмоций и диалогов, историю первой любви и самопожертвования: череда событий в жизни Тани превратила юную восторженную девушку в стойкую, сильную личность.
Идеально для тех, кто хочет познакомиться с современным театром, но не готов сразу погружаться в режиссерские метафоры. Тайминг в 1 час 20 минут без антракта определенно на руку – даже не успеваешь устать в неудобных креслах. #культура
12.02.202513:44
Есть у меня мечта – пробежаться по пляжу топлесс, прикрывая сисы волосами. Вот прям бежать и бежать, чтобы с одной стороны чувствовать свободу, а с другой – соблюсти приличия [сис то не видно, они же под волосами].
До воплощения мечты осталось сантиметров десять🤪
До воплощения мечты осталось сантиметров десять🤪
10.02.202505:25
Ах, как меня вдохновляют такие истории🦄 Речь про Деми Мур, которой, на секундочку, 62 года.
Впервые за долгую карьеру в Голливуде она забрала «Золотой глобус», а ее шансы на «Оскар» до неприличия велики [нет-нет, я не слоупок, просто в выходные она совершила бессовестно красивый выход на Critics Choice Awards, вот я о ней и вспомнила].
Смотрела ли я Субстанцию, которая привела Деми к наградам? Нет, слишком много пиара и противоречивых отзывов. Но я фанат Привидения и Солдата Джейн – двух диаметрально противоположных образов одной актрисы, которые, на мой скромный взгляд, были переданы ею фантастически талантливо.
А еще есть история Дженнифер Куллидж – той самой мамы Стифлера из Американского пирога и Белого лотоса, проживающей ренессанс популярности. Или Стэна Ли – бати Железного человека, Мстителей, Халка, Людей Икс и многих других, – ставшего по-настоящему известным лишь после 40 лет.
И если вы думаете, что это возможно лишь в городе ангелов, то нет: тот же Максим Лагашкин (48 лет) и Александр Робак (51 год) [может вот так на слух вы их и не знаете, но определенно много где видели] участвуют практически в каждом втором сериале, спродюсированном ТНТ.
Да, я опять про то, что ни в коем случае нельзя опускать руки, а все рамки – это глупости в нашей голове. #наблюдения
Впервые за долгую карьеру в Голливуде она забрала «Золотой глобус», а ее шансы на «Оскар» до неприличия велики [нет-нет, я не слоупок, просто в выходные она совершила бессовестно красивый выход на Critics Choice Awards, вот я о ней и вспомнила].
Смотрела ли я Субстанцию, которая привела Деми к наградам? Нет, слишком много пиара и противоречивых отзывов. Но я фанат Привидения и Солдата Джейн – двух диаметрально противоположных образов одной актрисы, которые, на мой скромный взгляд, были переданы ею фантастически талантливо.
А еще есть история Дженнифер Куллидж – той самой мамы Стифлера из Американского пирога и Белого лотоса, проживающей ренессанс популярности. Или Стэна Ли – бати Железного человека, Мстителей, Халка, Людей Икс и многих других, – ставшего по-настоящему известным лишь после 40 лет.
И если вы думаете, что это возможно лишь в городе ангелов, то нет: тот же Максим Лагашкин (48 лет) и Александр Робак (51 год) [может вот так на слух вы их и не знаете, но определенно много где видели] участвуют практически в каждом втором сериале, спродюсированном ТНТ.
Да, я опять про то, что ни в коем случае нельзя опускать руки, а все рамки – это глупости в нашей голове. #наблюдения
18.02.202505:16
Нет ничего более объединяющего, чем совместное занятие всякой ерундой.
Всю прошлую неделю, в преддверии 14 февраля, мы с коллегами пытались выяснить, в чем разница между пуси-дестроером (pussy destroyer) и харт-брейкером (heart breaker).
Опираясь на собственный опыт мне показалось, что разница очевидна: первый – типичный «поматросил и бросил», а второй – повстречался какое-то время, дал надежду и исчез с радаров без объяснения причин.
А что говорит ваш опыт относительно этих типажей? Давайте обсудим в комментариях🤪
Всю прошлую неделю, в преддверии 14 февраля, мы с коллегами пытались выяснить, в чем разница между пуси-дестроером (pussy destroyer) и харт-брейкером (heart breaker).
Опираясь на собственный опыт мне показалось, что разница очевидна: первый – типичный «поматросил и бросил», а второй – повстречался какое-то время, дал надежду и исчез с радаров без объяснения причин.
А что говорит ваш опыт относительно этих типажей? Давайте обсудим в комментариях🤪
14.02.202506:08
12.02.202513:44
09.02.202506:12
У меня редко болит голова, я бы даже сказала, практически никогда, но в последние пару дней в ней происходят явные аномалии.
Как человек, трепетно относящийся к науке, я помню, что говорила Нина Ващенко у меня в подкасте про метеочувствительных людей [внимание, спойлеры – их не существует, это исключительно народный термин, а голова болит из-за тревожности, что она скоро заболит – такой вот оксюморон].
Но ведь собственные ощущения не обманешь. И после очередной беспокойной ночи я решила заглянуть в прогноз погоды, где с удивлением обнаружила, что в Москве в последние пару дней было зафиксировано рекордно высокое давление. И это может привести к головной боли даже здоровых людей😵💫
Это что же получается, метеозависимость существует?
Как человек, трепетно относящийся к науке, я помню, что говорила Нина Ващенко у меня в подкасте про метеочувствительных людей [внимание, спойлеры – их не существует, это исключительно народный термин, а голова болит из-за тревожности, что она скоро заболит – такой вот оксюморон].
Но ведь собственные ощущения не обманешь. И после очередной беспокойной ночи я решила заглянуть в прогноз погоды, где с удивлением обнаружила, что в Москве в последние пару дней было зафиксировано рекордно высокое давление. И это может привести к головной боли даже здоровых людей😵💫
Это что же получается, метеозависимость существует?
Показано 1 - 18 із 18
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.