Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Ksu_obo_vsem avatar

Ksu_obo_vsem

Beauty, Lifestyle & Mood 💗
Здесь ты найдешь рекомендации о бьюти, питании и покупках 🛍️
Мотивирую, делюсь своим опытом - похудела сама на 30 кг🫧
По поводу сотрудничества: ksanka@mail.ru
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПублічний
Верифікація
Не верифікований
Довіреність
Не надійний
Розташування
МоваІнша
Дата створення каналуЖовт 30, 2022
Додано до TGlist
Квіт 14, 2025
Прикріплена група

Рекорди

20.04.202523:59
734Підписників
14.04.202523:59
100Індекс цитування
19.04.202523:59
144Охоплення 1 допису
22.04.202513:44
0Охоп рекл. допису
15.04.202523:59
39.58%ER
20.03.202510:43
34.53%ERR

Розвиток

Підписників
Індекс цитування
Охоплення 1 допису
Охоп рекл. допису
ER
ERR
14 КВІТ '2516 КВІТ '2518 КВІТ '2520 КВІТ '25

Популярні публікації Ksu_obo_vsem

Так выглядит весна 🌸, если б она была сендвичем …

ну честно, уже надоели холода и дожди, скорее бы уже- тёплые деньки, латте на террасах и долгие прогулки на природе 🌿

Нашла яркий тостовый хлеб на натуральных красителях во ВкусВилле, - добавила : нежное куриное филе, пушистый омлет, хрустящий романо - идеальный завтрак, сытный перекус - готов🤌🏻. (В комментариях оставлю ссылки на хлеб и вкусное филе)


чувствуете этот вкус через экран?
20.04.202510:25
Вы можете себе представить какую красоту мне подарила мама-свекровь 🐣😍

Сама связала - я такого нигде не видела 🫶🕊️🐣

Девочки , а покажите свои пасхальные куличики в комментариях 🙏🏼🕊️⤵️
Немного с опозданием, - сегодняшний завтрак 🍳хочу на постоянной основе вернуть сытные, полезные завтраки

🥯
Бейгл с творожным сыром и форелью, омлет и зелень 🥬 + кофе в дрипах.

Кстати, прочитала вчера большую статью, что кофе через фильтр (или в дрип-пакетах) - намного полезнее чем, просто молотый - залитый кипятком или сваренный в турке☕️

❗️Всё из-за того что нефильтрованный кофе содержит большое количество кафестола и кахвеола - которые могут повышать уровень триглицеридов и ЛПНП («плохого» холестерина), в то время как при фильтровании кофе- эти вещества задерживаются и остаются на фильтре✔️


Обожаю фильтр от «Verle»
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.