Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Лёха в Short’ах Long’ует

Переглянути

Комментатор

СВО. Собираю, вожу, освещаю.
Обратная связь: @ilya_kazennov
Чат канала: @komentator_chat
Стильный мерч от моих близких, всё вырученные деньги идут на нужды Десантников: https://ru-front.ru/

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

РозташуванняРосія

МоваІнша

Дата створення каналуЖовт 19, 2023

Додано до TGlist

Серп 07, 2024

Я власник каналу

Історія змін

Прикріплена група

Комментатор - ЧАТ

Статистика Телеграм-каналу Комментатор

Детальніше

Підписників

737

24 год.

30.4%Тиждень

40.5%Місяць

233.2%

Індекс цитування

0

Згадок2Репостів на каналах0Згадок на каналах2

Середнє охоплення 1 допису

168

12 год.200

48.1%24 год.1680%48 год.1730%

Залученість (ER)

16.67%

Репостів3Коментарів1Реакцій24

Залученість за охопленням (ERR)

22.89%

24 год.0%Тиждень

1.91%Місяць

2.83%

Охоплення 1 рекл. допису

249

1 год.72.81%1 – 4 год.9839.36%4 - 24 год.8734.94%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

3

Динаміка

Останні публікації в групі "Комментатор"

Всі дописи

Переслав з:

Наука побеждать

26.02.202513:53

Психология и некоторые аспекты боевой подготовки.

Часть 9. В помощь по преодолению стресса для военнослужащих (Часть 8 — тут)

Нам в бот прислали методичку по коррекции боевого стресса. Интересное. Есть некие сходства с методиками работы западных психиатров. И в этом есть противоречие.

У нас душевным здоровьем занимаются психологи, в том числе и военные. В западных странах этим занимаются профессиональные врачи-психиатры, у которых есть полномочия назначать лекарственные препараты вплоть до наркотических. Но, как уже писалось ранее, приём угнетающих ЦНС препаратов — будь то лекарства, алкоголь или наркотики — помогает лишь в первое время после начала курса, давая ложное ощущение комфорта и спокойствия. А дальше начинается отходняк, привыкание или стремление повысить дозу принимаемых веществ.

Данная методичка будет интересна для изучения далеко не всем, но очень хорошо послужит пособием для взаимопомощи. В том числе для родных и близких военнослужащих и тех, кто бывает в длительных командировках.

Очень заинтересовала глава «Новости из дома». Пожалуй, это самая острая и сложная проблема, которая может затронуть психическое состояние военнослужащего вдали от дома. Тут снова авторы показывают, что для преодоления стресса человеку лучше всего довериться в разговорной форме своему товарищу, командиру, замполиту или психологу подразделения, штатному или нештатному.

Отдельно хотим обратить внимание именно командиров младшего звена на раздел «Старшему по званию»: он отражает суть морально-психологической составляющей боеготовности подразделения и не только.

Читается легко и быстро. Кроме того, учтите, что разница между боевым стрессом военнослужащего и стрессом гражданского, проживающего в районе БД или поблизости, не особо велика. Это касается стрессовой нагрузки. Отдельные аспекты можно легко перенести с военного на мирное.

Но есть и некоторые моменты, которые могут относиться только к категории военнослужащих. Например, те самые тяготы и лишения военной службы, выражающиеся в необходимости быть готовым к работе 24/7 определённое время. Попробуйте не спать двое-трое суток или иметь 2-4-часовой сон каждый день в течение полугода.

Ещё один серьёзный фактор, ушатывающий морально-психологическое состояние — фатализм. Если вы считаете, что от ваших действий ничего в жизни не зависит, вы очень сильно ошибаетесь. Да, можно плыть по течению жизни и сваливать все свои неудачи на обстоятельства. Мне не дали... Меня не научили... Если бы я только мог... Подобные мысли разлагают ваш внутренний стержень, порождают лень и апатию.

И всё это приводит к застою. Это и нежелание самосовершенствоваться, и так называемое желание остановиться на достигнутом, и нежелание исправлять что-то после переломного момента в жизни. Ещё это называют «руки опустились».

Вспоминайте в подобные моменты маленьких детей, которые учатся ходить. Упасть им очень просто, но их всегда тянет подняться и двигаться дальше. Даже упав десять раз и трижды набив себе шишки.

Удачи, парни. И голову берегите.

#МНЕНИЕ

AgADOmYAAmBS0Uk

3.33 MB

26.02.202512:58

А вот вам видео как выглядел этот блиндаж до прилета, ну и на фото видно, что прилетело

26.02.202511:47

В июне этого года я приезжал к парням под Волчанск и привозил запчасти для фпв, на тот момент у них была кучка фпв собранная по минным полям и они все это восстанавливали и запускали обратно во врага.
Мораль проста, все найденное и сбитое отдавайте своим бплашникам. Не храните для красоты и фоток.

25.02.202517:25

На злобу дня.

25.02.202509:00

Херсонская область. Доставил парням:
Покрывала понижающие тепловую сигнатуру от Пункта помощи ПокроV.
10 аптечек с дополнительным нефопамом и жгутами от Боевых Шелкопрядов Митино.
Дрондетектор от МосТехники.
От нас с Вами: генератор, мавик классик, сбросы Колосник и Мрак

Всех победим! Всё будет Россия!

Пункт помощи Покроv
Боевые Шелкопряды
МосТехника
Комментатор

23.02.202514:33

23.02.202510:44

Бойцы, нужна ваша помощь!
Американский БПЛА-камикадзе "Disruptor".
Нужно найти данный экземпляр в относительной целости?
Двигатель-планер-платы.

Выкупим, поменяем на ништяки.

23.02.202506:56

С Днём Защитника Отечества!!!

21.02.202511:34

Сегодня у этого Капитального Красавчика, Воина, Друга, Скалолаза , прекрасного сына своих родителей. День Рождение! Очень его любим и дорожим им!
Накидайте в комментариях Володе поздравлений!

21.02.202506:36

Доброе утро. Агрессоры

Переслав з:

Лука Ебков

20.02.202520:49

Страны, у которых на вооружении автомат Калашникова. И страны, где легализованы гей-браки.

20.02.202509:19

Одна из самых важных и дорогих доставок в эту поездку. Привезли 20 фпв-дронов от Стрибог-фпв.
А в кадре со мной боец с позывным Оператор. Когда-то он приехал снимать для тв-репортажа это подразделение и остался не равнодушен, подписал контракт и стал незаменимой частью Команды.
Всё будет Россия! - и не потому что идут переговоры, а потому что у нас много таких настоящих Мужчин, сплоченых подразделений, хороших и толковых Офицеров.

Стрибог-фпв
Комментатор

19.02.202520:24

Могучему Воину (это он мне подарил вражеский шеврон и у него много трофеев) и его подразделению передали:
2 эвакуационные тележки Анютка от Врачи вы не одни.
Коврики понижающий тепловые сигнатуры от Пункта помощи ПокроV
Отопитель, болгарку. И уже в уезжающую машину были подброшены несколько маскировочных сетей сплетённых заботливыми руками Боевых Шелкопрядов на Гарибальди.

Врачи вы не одни
Пункт помощи ПокроV
Боевые Шелкопряды
Комментатор

19.02.202509:19

Жена говорит, что ты ей не помогаешь.
Постоянно упрекает тебя, что ты не убираешься дома.
Тогда тебе точно нужен робот-пылесос.
Трофейный робот-пылесос сделает все претензии вашей Любимой не существенными.

Мужики, пару-тройку могу к 8 марта достать😂😂😂